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...个想法——今天我想当大厨。我准备做一道营养又美味的番茄炒鸡蛋。我系上围裙,挽起袖子,拿起锅铲,“嗬!真像餐厅里的大厨啊!”妈妈笑着说。我要开始做大餐喽!首先,我从冰箱里取出两个鸡蛋敲开,黄生...……更多
2022-12-15 09:02大厨,老师,推荐
宁愿挨饿,也不要吃4种食物,可能会影响减肥效果
...意什么? 1、改变进食顺序人们平时吃饭的时候往往都是菜肴和主食一起吃,这样的话难免会导致热量摄入过多,想要减肥的人可以选择在吃饭之前先喝一碗蔬菜汤,然后吃蔬菜,再次吃低热量的肉类,最后吃主食。2、注重总...……更多
江南初春十大常见野菜食疗参考指南,你用得到
...食用的注意事项也有不少,如何更好的食用野菜,健康与美味兼得呢?专家们为大家准备了一份“初春十大常见野菜食疗参考指南”,感兴趣的市民不妨一起来了解和收藏,以供参考。1、水芹菜食疗功效:富含多种维生素,还...……更多
...糙的蔬果或者坚果类则暂时不宜食用。二、宝宝发烧时的营养补充发烧容易让宝宝食欲降低,这时候父母要特别注意宝宝的饮食摄取量,以避免营养不良,影响恢复健康的速度。不同年龄层的宝宝,摄取营养的方式也不一样。6...……更多
胃不好的人,4种水果真的不建议吃,不妨看看
...果,可以让身体获得一定的好处,因为水果当中所含有的营养物质是非常丰富的,比如充足的水分,各类维生素,微量元素,矿物质元素等等。老一辈的人更是信奉这一点,平时也会经常买一些水果来吃,不但会自己吃,也会经...……更多
曲濑镇特色产业助力乡村振兴
...,引入龙头企业打造千亩辣椒基地和黑木耳基地、3000亩芋头基地,引进井冈粮油集团发展万亩“井冈软粘”大米种植,扶持杨家田、彭家坊、黄家等蔬菜基地建成投产,利用空闲田建设千亩油菜花示范种植基地,全域“辣椒红...……更多
...根据新挖掘资源的分布地域、历史渊源、发展传承、重要价值等方面,推荐申报“四级”非遗代表性项目,不断建立健全那曲市非遗名录。自“乡村振兴 那曲奋进”活动开展以来,那曲市40多项市级及以上非物质文化遗产代表性...……更多
《中国肽营养白皮书》正式发布,东方素养持续引领中国肽营养行业发展
...肽领域权威专家组,历时一年多时间编撰而成的《中国肽营养白皮书》也在盛典上正式发布。中国食品发酵工业研究院副院长谷瑞增,中国社科院食品药品监管与发展研究中心副主任董国用,兰州大学营养与健康研究中心主任王...……更多
这样做出来的蒜薹胡萝卜炒猪肝色香味俱佳,整盘菜又鲜又香
...大受欢迎。蒜薹有一股特殊的脆甜香辣气;猪肝增加鲜香美味的同时,还能提供优质的铁元素,对这道菜的功劳也是大大的;而胡萝卜呢,不但能增添色彩,还能将胡萝卜素转换成维生素A,对眼睛和皮肤大有益处。蒜香、胡萝...……更多
《繁花》大爆之后:张学友演唱会唱《偷心》
...都市生活的作品,呈现了现代人的生活状态、情感纠葛和价值观念。该剧的火爆也反映了当代都市人对自我认同和对社会现象的关注,同时也体现了观众对于多元化、高品质文化产品的需求。此外,该剧的成功也离不开其创新性...……更多
补充氧气、补气血,这些食物能让你拥有好气色!
...食中补充一些氧气、气血充沛的食物,为肌肤注入充足的营养,从而达到好气色的目的。1.菠菜菠菜从古到今都被誉为“恢复青春、延缓衰老”的口碑极佳的食品,因为它含有丰富的铁和维生素C,能够帮助人体吸收更多的氧分子...……更多
冬天炖一锅鸽子汤,美容养颜气血足,增强抵抗力,女人一定要多喝
大家知道鸽子的营养是非常高的,尤其女人喝是非常补的,不仅能补肝壮肾、美容养颜益气补血,而且还能增强人体抵抗力和免疫力。所以,我们一般都是炖着吃,这样能最大程度保持鸽子的营养,下面琳琳就分享一道鸽子汤...……更多
...品的生产流程、先进工艺和科普知识,同时在研学基地的美味活力舱、科学活力舱进行烘焙、实验等课程活动。作为内蒙古“十四五”规划重点项目、呼和浩特市“一号工程”,伊利现代健康谷自2019年启动建设以来,聚焦打造...……更多
...进行陪餐活动,听取家长对食堂工作的意见与建议。营养美味的膳食是幼儿健康成长的基本条件,也是家长们最关心的话题。在园长邸西霞的带领下,家长们走进厨房,近距离参观幼儿园的后厨,了解幼儿膳食的供货渠道、食材...……更多
在这个秋季,不妨多吃一些海参,让身体充满活力
...的食材备受人们青睐,那就是海参。海参不仅口感独特,营养丰富,还具有补肾益精、养血润燥等多种养生功效,成为秋日滋补佳品。一、海参的简介海参,又称海龙、海鼠,是一种棘皮动物门海参纲的海洋生物。海参分布广泛...……更多
吸烟喝酒会诱发脑梗吗?一文了解清楚
...饮食上有了更高层次的追求,尤其是油炸食物,不仅口感美味,也更加方便快捷,但是经常吃油炸食物,也会导致脑梗的体现发作。油炸食物中含有大量的油脂,长时间大量食用,油脂无法顺利排出,在血管内大量堆积便会造成...……更多
一祛湿,二助眠,三强免疫,夏天遇到它别手软
...盘中,就可以开吃了。这样烙的茴香苗饼,焦香好吃,特美味! 【茴香苗油豆皮饼】:1.准备一把茴香苗洗净切细备用;2.取2个鸡蛋磕入碗中打散,然后起锅加油,倒入蛋液不停地翻炒,炒至鸡蛋定型成均匀的小块后关火,盛...……更多
春天,宁可少吃肉,也要吃这4种“天然养肝菜”,清肝排毒又明目
...菜”呢?它们将如何帮助我们清肝排毒,又有哪些独特的营养价值能够帮助我们明目呢?让我们一起探索这份春日养生的秘密,让食物成为我们最自然的养生良药,共同享受一个健康、美好的春季。一:韭菜:清肝明目的绿色能...……更多
吃素需要注意什么?素食最全攻略!
...即可。02玉米豌豆粒炒腰果玉米豌豆粒炒腰果是一道营养美味、色彩鲜艳,口感丰富,含有丰富的蛋白质、维生素和膳食纤维的菜品,将玉米、豌豆、腰果、胡萝卜洗净,玉米、豌豆焯水过凉,热锅冷油,将胡萝卜煸炒至变色,...……更多
从“海派年夜饭”到“戏曲跨界”,2023上海都市频道五台春晚迎新年
...健康”“爸爸妈妈多注意身体”“孩子好好上学”……《美味春晚》1月24日大年初三晚的《美味春晚》,传递正宗海派风味。节目中,来自上海的美食达人现场展示厨艺,松江大米做的米糕,白鹤草莓串的冰糖葫芦,泖港来的醉...……更多
燕麦是长寿麦,坚持吃不容易出现癌症,但2种燕麦不适合糖友
...开关联之谜 燕麦是一种备受欢迎的早餐选择,不仅因其美味,还因其健康益处而备受推崇。对于糖尿病患者而言,燕麦可能是一个有益的选择。让我们深入了解燕麦与糖尿病之间的关系。1.燕麦的糖分类型与含量燕麦中的糖分...……更多
春不养肝,满脸是斑,春天必喝四道养生汤,清肝明目,滋补养生
...常见的清润养颜汤品,以银耳、雪梨和红枣为主要材料,营养丰富,味道清甜。银耳富含胶质和多种氨基酸,有滋阴润肺、养颜美容的功效;雪梨含有丰富的维生素C和矿物质,有清热润肺、生津止渴的作用;红枣具有补血养颜...……更多
不建议空腹食用猕猴桃,尤其是本身胃肠就有问题的人
...猴桃称为是“维生素c之王”。虽说猕猴桃有着非常好的营养价值,但却并不适合所有人都去吃。比如以下这六类人就需要尽量远离,希望大家能够了解清楚,别再傻傻去吃了。猕猴桃的营养成分被誉为“水果之王”的猕猴桃,...……更多
春季,再忙也要常吃这道菜,一刮油减脂,二润肠通便,三提高免疫
...少碳水”的原则,尤其是午餐和晚餐,我都会炒上一道有营养还刮油的菜,香喷喷的,白嘴都能吃到饱。春天的季节,各种蔬菜也丰富了起来,但会搭配也很重要。这次的菜好吃还快手,食材我用到了三种,分别是韭菜、杏鲍菇...……更多
菠菜和它一起吃,等于吃“毒药”,很多人不知道,现在戒还来得及
...绸之路由尼泊尔传入中国,并迅速受到喜爱和推广,因其营养价值高和易于种植而广为栽种。菠菜含有丰富的营养成分,具有很高的营养价值。富含钙、磷、铁等矿物质,尤其是铁元素含量较高,有助于预防缺铁性贫血。还是维...……更多
冬天吃鱼,建议大家:少吃草鱼和花鲢,多吃4种,肥美不腻还不贵
...而且容易发柴。今天给大家推荐4种鱼,肥而不腻,营养美味还不贵,适合冬天吃。一、鲫鱼——煎蛋豆腐鲫鱼汤准备鲫鱼、鸡蛋、豆腐、香葱、生姜、食盐、食用油、白胡椒粉。1、鲫鱼处理干净,表面打花刀,涂抹上食盐、料...……更多
西洋参灵芝鸽子汤:安神养胃,改善睡眠
...鸽子汤,乳鸽和排骨鲜嫩可口,汤汁甘甜滋润。它是一道美味健康的汤品,能够帮助改善失眠问题,提升睡眠质量。 猪心菌菇汤:缓解失眠,促进睡眠猪心菌菇汤是一道具有缓解失眠作用的汤品,主要食材包括猪心、姬松茸、...……更多
赏彩叶、品菊花、自然观察,北京市属公园赏秋攻略来了
...影响观赏期,各公园通过合理灌溉、科学施肥来保证植物营养供应,提升植物观赏效果、延长观赏期。 香山公园将举办彩叶导赏、色素提取试验活动赏花、观展和科普活动也在金秋登场。国家植物园(北园)、北海公园、中山...……更多
几分钟炒好一盘菜!玉林人研发的“炒菜机器人”火到了国外
...到很好的评价。“从目前看,使用我们公司的机器人制作菜肴的餐馆和饭店,都得到了顾客的认可。”杨冰介绍,目前单在南宁,已有20多家餐馆使用了他们公司的机器人。现在,杨冰还通过网络宣传,把炒菜机器人向国外推广...……更多
秋天最该吃它,维生素是梨8倍!1元一斤随处可见,变着花样吃,糯唧唧、太解馋
...香味浓郁十分可口,入锅当作早餐也是一宝。 再简单的菜肴也有烹饪小技巧:前几天分享过油面筋塞肉,做法很是相似,只不过一个是塞肉,一个是塞糯米馅罢了。而且塞糯米馅时油面筋的口要开的大一点,蒸的时候口要朝上...……更多
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北京正中堂中医医院:高血压、高血糖、高血脂,三者间的“微妙关系”
在中医理论中,人体是一个有机整体,各个部分之间都存在着密切的联系。高血压、高血糖和高血脂,在中医的理论体系中,并非是孤立的病症
2025-02-19 16:08:00
【天眼问医】久坐不动,小心血管被“拴”住
今年1月初,江苏南京23岁一男子连续数周每天久坐超8小时赶论文,导致左下肢肿胀、疼痛,经医生诊断,该男子为症状为左侧股静脉
2025-02-19 16:12:00
48h黄金期阻击病毒!奥司他韦凭什么成为抗流感首选用药?
近期,流感病毒的活跃传播引起广泛关注。随着气温骤降和季节交替,流感病例在全国范围内显著增加,特别是在冬季和早春季节,流感的传播风险加大
2025-02-19 16:20:00
原发性肝癌的两种常见治疗方法
肝癌,相信大家或多或少都听说过,它是严重威胁人类健康的 “大反派”。得了原发性肝癌,该怎么治呢?其实方法有不少,像手术切除
2025-02-19 20:30:00
探索关于肾癌的一些“秘密”,关于肾癌您了解多少?体检出肾癌该怎么办?
肾癌的发病相关• 病因不明:肾癌的具体病因尚未完全明确,但存在一些相关危险因素,包括吸烟、肥胖、高血压、长期透析等,某些职业如化工
2025-02-19 20:34:00
红薯怎么吃可以减肥
营养学家称红薯为营养最平衡的保健食品,也是最为理想而又花费不大的减肥食物。红薯餐减肥期间的早晚食用为佳,可以搭配些蔬菜和糖分含量较少的水果
2025-02-19 20:37:00
江西靖安:做实田间警务 护航万象“耕”新
本文转自:人民网-江西频道不误农时不负春,一年好景看春耕。眼下正值春耕备耕关键时期,江西宜春靖安县公安局紧扣辖区农业生产特点
2025-02-19 22:26:00
中药是否会影响女性月经周期?
中药作为传统医学的重要组成部分,其成分和作用特性确实可能对女性月经周期产生影响,但具体表现因人而异。中医理论强调"因人制宜"
2025-02-19 16:17:00
中医如何看待和应对儿童健康问题
中医将儿童视为"稚阴稚阳"之体,认为其脏腑娇嫩、气血未充,健康问题多与脾胃功能及体质特点相关。中医强调儿童“脾常不足”的生理特点
2025-02-19 16:18:00
中医治疗慢性病比西医更有效吗?
中医与西医在慢性病治疗中各有特色,二者并非简单的优劣关系,而是互补的医疗体系。现代医学界普遍认为,中西医结合的模式更能发挥慢性病管理的优势
2025-02-19 16:20:00
成都肾结石治疗案例:拖了10年的肾结石几乎撑满左肾,肾脏健康岌岌可危
家住青羊区的曹先生今年47岁,是一名“带石”10年之久的“资深”肾结石患者,一直不治疗的原因很简单,因为结石很安静,在肾脏里不痛不痒
2025-02-19 16:21:00
武汉京鄂同普医院:以科室专长和专利手术守护生命健康
武汉京鄂同普医院以其独特的中医诊疗特色,成为守护民众健康的重要力量。凭借着专业的医疗团队、先进的技术、齐全的科室设置和贴心的服务
2025-02-19 16:23:00
新康芮品牌:补肽是健康新趋势
在时光的长河中,人类对于健康的追求从未停歇。随着科技的飞速发展,我们对健康的观念也在不断更新。曾几何时提及健康,人们的反应往往是“补钙”
2025-02-19 16:54:00
跌倒意外引出“不宁腿” 淄博世博高新医院助患者重拾安睡之夜
鲁网2月19日讯(记者 齐征)近日,患者刘女士原本只是因一次在家中的不慎跌倒,被家人紧急送往淄博世博高新医院进行治疗。然而
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GLP-1黑马依苏帕格鲁肽α正式线上首发 新一代网红降糖减重针来了
2025年2月18日,降糖减重新药——依苏帕格鲁肽α(商品名:怡诺轻)正式上线京东健康与阿里健康。依苏帕格鲁肽α凭借其卓越的降糖减重效果
2025-02-19 16:57:00