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冬天,少吃红薯南瓜多吃它,全身都是宝,2块钱一斤,便宜又好吃
...暖身的食材成为了许多人的共同选择。而在这个选择中,芋头成为了不可忽视的一员。它的身价不高,却蕴含着丰富的营养,成为了冬季餐桌上的“宝贝”。2块钱一斤的芋头,价格实惠,口感香糯,充满了幸福感。芋头,被誉...……更多
秋季,吃10斤山药不如1斤它,多吃滋养润肺,润肠通便,别不懂吃
...固然滋养,但秋季有一种蔬菜更应成为餐桌上的常客——芋头。芋头在这个时节大量上市,它富含膳食纤维、黏蛋白、多种维生素和矿物质,不仅润肺、通便,还有增强免疫力的功效。芋头口感绵密细腻,富含淀粉和蛋白质,同...……更多
芋头的功效与吃法
芋头具有补中益气、防治痛风、消肿抗瘤、保护牙齿等功效。芋头含有丰富的微量元素,除了钙、铁、磷、钾、镁、钠外,还含有一定量的氟元素,氟能保护牙齿,预防龋齿。芋头吃法有很多:冬季可以做成汤,能御寒,夏季...……更多
芋头的营养丰富,其中还含有丰富的微量元素
芋头是我们生活中一种重要的食物,很早以前就有了,种植也比较简单,听奶奶说以前经济没这么发达,还很穷苦的时候经常是靠着芋头充饥的。芋头的味道香甜软糯,简单蒸一蒸就很好吃,当然现在大多数人都是炒菜吃,或...……更多
秋天吃山药不如吃它,润肺通便增强免疫力效果更佳
...山药不如吃它,润肺通便增强免疫力效果更佳秋季滋补:芋头的营养与美味在秋天这个干燥的季节,注重饮食对身体的滋养显得尤为重要。许多人在这个时候选择山药作为健康食品,但其实芋头的营养价值也不容小觑。研究表明...……更多
做法简单的芋头烧虾仁,家人爱吃的美食,解馋营养又滋补
做法简单的芋头烧虾仁,家人爱吃的美食,解馋营养又滋补芋头烧虾仁,一道色香味俱佳的川菜佳肴。这道菜以芋头和虾仁为主料,再辅以各种调料的搭配,经过精心烹饪而成。芋头和虾仁的融合,既具有鲜美的口感,又具有...……更多
它们是“碱性之王”,建议中老年人要多吃,润肠排毒,提高免疫力
...后,撒点白芝麻,那香甜软糯的红薯丸子就搞定啦!三、芋头啊,真的特别好吃,我得推荐一下这个香芋丝蒸肉末的做法。芋头这东西,膳食纤维特别多,吃了对消化特别好,还能帮你润肠排毒。而且啊,芋头里还有很多好东西...……更多
芋头炖排骨的功效与作用
芋头炖排骨是一道色香味俱佳的家常菜,不仅口感鲜美,更富含丰富的营养价值。今天,就让我们一起探讨下芋头炖排骨的功效与作用都有哪些吧!芋头炖排骨的功效与作用主要体有促进消化与健脾养胃、补钙壮骨、改善贫血...……更多
尝尝被你忽略的它,软糯香甜,宝宝会爱上它
...,就让我带你一起尝尝那个被你忽略的它——软糯香甜的芋头,相信我,一旦你尝试了它的美味,宝宝也会爱上它。芋头,这个看似普通的食材,其实蕴藏着丰富的营养和独特的口感。它富含淀粉、蛋白质、钙、磷、铁等多种营...……更多
秋天遇到这菜使劲吃,它是“养肝高手”
...养肝,今天要为大家推荐一种在秋天特别适合的食材——芋头。食材介绍芋头(别名:芋、芋艿)芋头是一种常见的根茎类蔬菜,其滋味细腻、口感绵软,深受人们的喜爱。它不仅仅是一种美味的食材,更是一种有着丰富营养价...……更多
冬天多吃这个菜!便秘口臭全消失,帮你提高免疫力!
...既能防止便秘,还能改善消化不良的情况。Q知识小科普芋头深褐色圆形,表面不光滑,外皮有长短不一的毛刺,就像体内生长的肿瘤。虽然外形看起来有点丑,但却是药用价值很高的食物。中医认为,芋头味甘辛,性平,具有...……更多
...。胶东海阳的地瓜面渣包就是一例。地瓜面渣包,就是用芋头菜渣作馅儿,地瓜面作皮的包子。这种包子品味起来,有一种独具一格的鲜香味。我小时候吃过很多地瓜面渣包,可有几十年没吃了,想起来还真馋呢。回头想一想,...……更多
牛奶小芋头,富含哪些营养物质,秋冬季节口服有哪些改善?
...肌营养不良患者日常饮食可以根据病情 适当食用一些小芋头。一.牛奶小芋头,特点:个头小巧玲珑,肉质雪白多汁,口感软糯香甜,细腻丝滑。二.牛奶芋头属于什么品种?本质属于芋头,因其果肉像牛奶一样雪白,口感软糯又...……更多
红烧鸭肉色泽红亮,肉质鲜嫩,酱汁浓郁,回味无穷
芋头的碱性食物特性秋天是芋头上市的季节,芋头是一种碱性食物,可以中和身体中的酸性物质,调节人体的酸碱平衡。此外,芋头还含有丰富的营养物质,包括蛋白质、胡萝卜素、多种维生素以及钙、磷、铁等微量元素。经...……更多
这5种蔬菜,菜贩白送给我都不要,没营养还伤身体
...气味的金针菇,要买没有任何异味的金针菇。第三种:青芋头买芋头时,一定要把芋头外皮掰开看一下,如果外皮发青就不要买了,因为芋头发青有2种情况,第一种是芋头在生长时,没有被泥土完全盖住,导致芋头发黑。第二...……更多
它不仅比芋头便宜,而且还比红薯营养,它就是我最爱吃的“茭笋”
...肠通便的食物。而大家一想到润肠通便的食物,就会想到芋头、红薯等等食物,其实今天我给大家介绍的这种蔬菜,它不仅比芋头便宜,而且还比红薯营养,它就是我最爱吃的“茭笋”。春季荸荠夏时藕,秋末慈姑冬芹菜,三到...……更多
一颗芋头圆 口口家乡情
本文转自:黄石日报手工制作芋头圆精心包装芋头圆“来一碗尝尝,我这芋头圆蛮好吃的哦!”11月21日上午,记者驱车来到姜桥古村,好滋味卤味店店长刘细香热情地招呼着。芋头圆是鄂东南地区的一道传统美食,尤其在大冶...……更多
秋天里的这个宝贝,是菜又是药,坚持吃,或改善结节,提高免疫力
...细询问了她的生活习惯和饮食习惯后,建议她不妨试试吃芋头,并教了她一个简单的芋头粥做法。几个月后,李阿姨再次复诊,脸上的愁云已散,她兴奋地告诉我,不仅甲状腺结节的情况有所改善,连身体也感觉比以前更有劲了...……更多
这是芋饺的做法!别担心家里的芋头会坏了
春天到了,冬季贮藏的芋头接近尾声了,要知道芋头可是一种很不错的食物,煮肉、煲汤都是非常不错的,趁着家里还剩一点芋头,我赶紧做了一顿芋饺,特别好吃,做法也非常简单,一起来看看怎么做的吧!所需食材:芋头,...……更多
春夏换季易伤肺,这“5菜3果”要多吃,调理肺气,精神充沛健康
...议多吃\"5菜3果\",调理肺气,精神充沛健康入夏5菜一、芋头推荐食谱:红烧芋头食材:芋头、蒜、干辣椒、姜、生抽、老抽、油、蚝油做法:1、将芋头洗净,去皮。然后,将芋头切成块状,便于烹饪。接下来,在锅中加入适量...……更多
五莲一男子偷芋头被拘留
“俺家地里的芋头被偷了100多斤呢”11月6日上午五莲县公安局中至派出所接到王大哥的报警民警立即对案发现场进行勘查以王大哥的芋头地为中心对周边道路卡口的视频监控进行调取一辆满载芋头的电动三轮车进入民警视线经...……更多
抢抓好时节 芋头种植正当时
本文转自:遵义日报顺河村抢抓好时节 芋头种植正当时本报讯 连日来,在道真自治县平模镇顺河村富裕组莲子台芋头种植基地,十几名村民抢抓农时、分工协作,将芋种栽种到挖好的土坑中,放种、施肥、盖土……各道工序有...……更多
秋季,吃10斤山药不如1斤它,多吃滋养润肺,润肠通便,增强免疫
...选择一些适合秋季的时令食材非常重要。在众多蔬菜中,芋头以其独特的营养价值和美味口感,成为秋季养生的首选之一。芋头不仅味道鲜美,还有丰富的营养成分,特别适合在干燥的秋季食用。芋头富含膳食纤维,有助于润肠...……更多
滋补美食有芋头
本文转自:赣南日报芋头是餐桌上常见的食物,富含淀粉、蛋白质、微量元素、烟酸、维生素C、乳聚糖等多种营养成分。中医认为它具有补中益气、开胃生津、消肿止痛等功效,适用于脾胃虚弱、高脂血症、正处于肿瘤康复期...……更多
含钾是香蕉12倍,入秋后要多吃,建议中老年人2天吃1次,腿脚有劲精神好
...精神头儿也倍儿好!这宝贝,便是咱们餐桌上的常客——芋头。芋头:自然的“钾元素宝库”您知道吗?钾,这身体里的“活力离子”,对维持心脏健康、调节血压、促进肌肉收缩有着不可小觑的作用。尤其是咱们中老年人,随...……更多
深泽县留村乡羊村:芋头喜丰收 拓宽致富路
河北新闻网讯(张鑫宇)近日,深泽县留村乡羊村百亩芋头开始采收,种植基地内处处飘散着芋头的清香,农户或采挖,或清理,或搬运,一派热火朝天的丰收景象。基地负责人欣喜地说:“在芋头的根茎周围下铲,一两锄头...……更多
教你芋头的两种新奇吃法,美味过瘾又营养丰富,别错过了
...是收获的好时候,许多蔬果也都是纷纷上市,其中美味的芋头也是很好的一种选择。芋头含有丰富的蛋白质和膳食纤维等营养物质,还有助消化和增强抵抗力等功效,秋天吃正合适。接下来,我们就简单地跟大家说一说秋天,教...……更多
“白露吃3白,一年病不来”,就是说吃3样白色的食物,对身体好
...又下酒,喜欢的朋友赶快收藏试试吧,推荐食谱三:红烧芋头芋头含有丰富的黏液蛋白和膳食纤维,能够滋润肺部,缓解干燥,起到润燥止渴的作用。秋天正是吃芋头的季节,现在的芋头营养美味,特别的好吃,去掉外皮的芋头...……更多
秋天宁可不吃肉,也要吃这碱性菜,美容养颜,乌发护齿,增强体质
...荐一种食物,它属于碱性蔬菜,营养高口感好,它也就是芋头。芋头在秋天大量上市,口感细腻清甜,怎么做都好吃,人人都爱吃,主要是营养极为丰富。芋头中含有非常多的矿物质、维生素、膳食纤维、糖分等等,常吃芋头能...……更多
荔浦芋头蒸排骨,一道色香味俱佳的经典名菜
荔浦芋头蒸排骨荔浦芋头蒸排骨是一道色香味俱佳的经典名菜。排骨的肉香与荔浦芋头的芋香完美地结合在一起,让人回味无穷。下面就让我们一起来学习如何制作这道美食吧!首先,我们需要准备以下食材:*荔浦芋头200克*排...……更多
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中药手串长啥样 养生饺子啥味道?这场冬日养生大会既接地气又挺洋气
“这饺子吃着特别香,听说还挺养生”“这不是茴香嘛,没想到戴在耳朵上蛮洋气”……日前,浙中医大二院(浙江省新华医院)举办了一场既接地气又挺洋气的冬日养生大会
2024-12-16 07:41:00
冬日吃火锅 美味与健康怎样兼顾
冬日寒风呼啸,和几位好友相约在一家热闹的火锅店吃吃喝喝,店内热气腾腾,红油翻滚的辣锅散发着诱人的香气,好不快哉。但要注意的是
2024-12-16 08:11:00
剩菜剩饭会致癌吗
很多网友都有这样的问题:家里做饭数量没那么精准,一顿吃不完,剩了之后再热不好吃,扔了又可惜。而且网上还流行一种说法是:吃隔夜饭菜容易得癌症
2024-12-16 08:11:00
吃完橘子这2种食物尽量少碰,或致甲状腺结节
甲状腺结节的确诊病例,在近些年来呈几何倍增长,主要是因为,甲状腺疾病在早期医疗设备不完善的情况下,只能凭借用手触碰的方式配合经验来判断
2024-12-16 08:24:00
一半糖尿病患者可能出现黎明现象,清晨高血糖原因如何?带您了解
黎明现象详解:揭秘清晨高血糖之谜在糖代谢异常的患者中,清晨时分的高血糖是一个普遍且棘手的问题,被医学界称为“黎明现象”
2024-12-16 08:26:00
中老年人少吃米饭馒头,用这3种代替主食,营养饱腹还健康
在我国,米饭和馒头可以说是最为常见的两大主食,虽然这类食物能给人提供一定的能量及饱腹感,但对于中老年人来说,为了自身健康
2024-12-16 08:27:00
常吃“降压药”的人,平时尽量少吃这5类食物,别不听劝
在长时间高血压影响下许多患者会有头晕、记忆能力下降、失眠、心情烦躁等症状,要配合降压药物使用来改善,有了药物发挥作用且良好习惯坚持
2024-12-16 08:28:00
早餐不能吃“小米粥”?医生:不止小米粥,6种早餐,请撤下餐桌
早餐是人一天最重要的一餐,只有早餐摄取了足够的能量人才能在一整天保持一个较好的状态。尤其是碳水化合物的摄取,他能最快的转化为能量被人体利用
2024-12-16 08:28:00
吃核桃时,有什么要注意的?这几点多留意
核桃很多人都知道,都知道它的营养价值比较高,在平时多吃能帮助提高脑部发育,尤其是儿童。也正是因为很多人知道它的营养价值比较高
2024-12-16 08:29:00
湿气重,反复难去,多和肝郁有关,用逍遥丸巧搭配,散尽一身湿气
湿气重,反反复复难以除根,就多和肝郁分不开关系了,今天郭医生教你用逍遥丸搭配其他的中成药,散尽全身的湿气,快来点赞转发学习吧
2024-12-16 08:29:00
3种“嘌呤大户”被发现,吃多了痛风可能找上门,再馋也要忍住
提起痛风,很多人都知道那是一种怎么样的痛苦。而引起痛风的一个重要因素就是嘌呤。嘌呤是一种天然存在于许多食物中的物质,人体在代谢嘌呤时会产生尿酸
2024-12-16 08:30:00
为什么你的胃越养越差?这3个常见的养胃误区,不要犯了
俗话说“十人九胃病”,随着人们饮食的不健康以及作息的不规律,导致每个人的肠胃都或多或少有一些问题。一旦肠胃出现问题,人们便会采取各式各样的方法来养胃
2024-12-16 08:31:00
小孩缺铁,除了猪肝,这2种食物也应该多吃
猪是人们平常日常接触的最多的动物之一,虽然有很多人都没有看见过,猪活的样子,但是吃猪肉已经成为了一种传统,除了吃猪身上的肉之外猪的
2024-12-16 08:32:00
得了糖尿病,这几种食物都要慎吃,否则病情会加重
糖尿病病人在日常生活中应当要减轻对胰岛的负担,让血糖和血脂量达到或者是接近正常的含量,要服用一些药物,防止或者是延缓心血管疾病等一系列的并发症产生
2024-12-16 08:33:00
耳边“飞蚊子”上亿人都在忍! 耳鸣、耳聋、幻听,你分得清吗?
日常生活中,偶尔会听到某种异响,有人并不在意,有人觉得是幻听,有人常年不堪其扰却找不到原因。实际上,这就是耳鸣!耳鸣是很多疾病的先兆表现
2024-12-16 10:52:00