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鸭肠的营养价值及功效
...肠富含蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素A和钙、铁等微量元素。对人体新陈代谢,神经、心脏、消化和视觉的维护都有良好的作用。鸭肠的食用效果对人体新陈代谢,神经、心脏、消化和视觉的维护都有良好的作用。鸭肠的...……更多
雪梨的清甜与莲藕的鲜美完美结合,口感极佳,对身体非常有益
...效。莲藕是一种营养丰富的食材,含有丰富的膳食纤维和微量元素。这道汤的最大特点是能够有效润肺止咳,特别适合那些干咳无痰或咳嗽后喉咙干痛的人群。经常饮用雪梨莲藕汤,不仅能缓解咳嗽,还能帮助清理肠道,促进消...……更多
冬至养胃健脾要注重食补
...少。另外,药补不如食补。冬至还可以吃羊肉炖白萝卜、芋头乌鱼、姜汁入饭。不过需要注意的是,每个人的体质有异,养生滋补的方式也不同。建议咨询医生,根据自己的身体情况调养。 ……更多
年纪大了要养骨,这五道高钙菜千万别错过,强健骨骼,养出好体质
...的健康菜品。五、山药牛肉汤:山药含有丰富的黏蛋白和微量元素,有助于促进钙的吸收和利用,同时牛肉富含优质的蛋白质和钙质,能够有效强健骨骼,增强体质。材料:牛肉:300克、山药:250克、生姜:适量、食盐:适量、...……更多
大家都是怎么吃铁皮石斛的,满足味蕾!铁皮石斛美味之争美食创意
...黏黏的,但越嚼越有味道,最后还有种清新的感觉。这种吃法简单直接,能最大限度地保留铁皮石斛的原汁原味和营养成分,特别适合喜欢原生态的朋友。二、泡茶。把铁皮石斛切成小段或者枫斗,直接用开水泡着喝。这茶,清...……更多
应对急性胸痛 这份备药指南请收好
...合现代气雾剂技术研究而成,具有辛温通阳、理气止痛的功效。临床上用于阴寒阻滞、气机郁痹所致的胸痹,症见胸闷、心痛、形寒肢冷,以及冠心病心绞痛见上述症候者。它是目前应用最广、相关临床研究报道最多、临床药理...……更多
提醒:鸡的4个部位,尽量少碰
...善记忆力等。在鸡肉中,除了蛋白质之外,还含有大量的微量元素和矿物质,如钙、磷、铁、锌等,这些元素是人体必需的营养成分,有助于维持身体的正常生理功能。02一只鸡两只爪,为啥市场上鸡爪源源不断呢?在我们的日...……更多
新春喜庆意犹未尽 靓汤营养来助兴
...新年福气满满,身体健康!汤水推荐心(参)花怒放主要功效:补肾益精,滋阴润燥适合人群:老少咸宜材料:干海参3条,鸡1只(约重750g),虫草花20g,生姜数片,盐适量(4~5人量)。制作方法:首先我们用凉水浸泡海参48小...……更多
女神节,用一盏燕窝,让优雅的你始终出色,定格最美的自己
...焦虑、失眠等更年期表现,改善皮肤和肠胃。燕窝的几种吃法「备孕的女性核桃露燕窝」作用:经常吃燕窝,能提高人体免疫力。核桃能够补肾固精,备孕的女性食用,能提高自身抵抗力,让未来的宝宝身体更强壮。做法:将核...……更多
新春走基层 | 除夕到,桂林黑山早市好热闹!
...味。吆喝声、收款声、砍价声,声声入耳;麻通、欢喜、芋头扣肉、船上糕、南糖、江米条……各类桂林特色年味在这里应有尽有。往市场里走去,卖鸡鸭、卖海鲜、卖鱼等各个摊位前都排着长队。为了存储更长时间,商家还推...……更多
红枣具有温补脾胃、益气生津的作用,适合寒冷季节食用
...液循环,提高机体的抗寒能力。黑枸杞还具有滋阴补肾的功效,适合那些容易手脚冰凉、腰膝酸软的人群食用。黑芝麻:黑芝麻被誉为“补肝明目之品”,富含亚油酸、维生素E等成分,有助于调节血脂、提高血液的黏稠度,对改...……更多
红润秘诀:五款补气养血佳肴,让你自然散发好气色
...,这是构成血红蛋白的重要成分,阿胶中的多种氨基酸和微量元素也有助于促进红细胞的生成,进一步增强补血效果。第三款食疗是当归黄芪炖鸡汤。当归和黄芪都是中医常用的补血补气药材,将它们与鸡肉一起炖煮,可以将药...……更多
除了泡水,马齿苋还有什么健康吃法呢?
...者应避免食用马齿苋。06除了泡水,马齿苋还有什么健康吃法呢?马齿苋炒鸡蛋将马齿苋择去杂物后用温水泡10分钟,清水洗净,切成段,将鸡蛋打散后加入马齿苋调匀,再加入精盐、黄酒、酱油、味精调味。炒锅上火后放油烧...……更多
初秋怎样养好脾肺肾? 多“吃土”就行了
...呢?土里的食物最能补“脾”气。像土豆、花生、莲藕、芋头、萝卜这些沉甸甸、土里土气的食物,现在吃都是很适合的。山药这些食物里首推山药。山药生在土里,可以健脾;它有黏液,还可以补肾;其色白,又补肺气,可以...……更多
螃蟹搭配什么吃最好
...清热解毒、利水消肿、排毒降压、降脂减肥、润肠通便等功效,螃蟹和冬瓜搭配食用,具有很好的滋阴润肠,清热益气的作用。糯米与螃蟹一起食用具有健脾养胃、补中益气、温补强身的作用。鸡蛋可以滋阴补血、益精补气、补...……更多
抓住春天的小尾巴,多给孩子这样吃,补铁补钙补身体
...提高免疫力和促进血液循环。木耳含有丰富的膳食纤维和微量元素,对于儿童的消化系统和身体健康都有益处。 准备材料:新鲜菠菜适量、木耳适量、葱姜蒜适量、食用油适量、盐适量、醋适量、糖适量、生抽适量、香油适量...……更多
不是装的!女子一做家务就头晕恶心!这病容易被误诊
...重调理气血、健脾胃。以下为一些中医古方及方剂组成和功效:1.八珍汤:适用于气血两虚的患者。组成:人参、白术、茯苓、甘草、当归、川芎、白芍、熟地黄。功效:补气养血,调和脾胃。2.归脾汤:适用于脾胃虚弱的患者...……更多
枸杞含有丰富的多糖类物质,具有调节免疫功能、抗肿瘤等功效
...杞不宜与海鲜类食物一起食用海鲜中含有丰富的蛋白质和微量元素,而枸杞中的维生素C会与海鲜中的铜离子发生反应,生成铜离子维生素C络合物,从而降低维生素C的活性,影响其营养价值。因此,如果在食用海鲜的同时食用枸...……更多
葡萄干的热量
...的热量需要我们散步47分钟才能够全部消耗掉。葡萄干的功效与作用1.益气补虚经常吃葡萄干具有补血强智利筋骨,健胃生津除烦渴,益气逐水利小便,滋肾益肝等功效,而然经常吃葡萄干的话,可以提高免疫力,补血益气、盗...……更多
探秘绿豆功效:排湿、消水肿,解百毒,功效大揭秘!
...湿重引起的身体不适,如浮肿、困倦乏力。绿豆中的多种微量元素和维生素,如钾,促进身体水分平衡,进而达到自然的排湿效果。消水肿作用:绿豆所含的利尿成分对于减轻因心脏、肾脏问题引起的水肿有显著效果。它能够促...……更多
盐城“八大碗”,姑苏“十大碗”你知道吗?
...土膘、鸡丝烩粉丝、红烧糯米圆、萝卜烧淡菜、涨蛋糕、芋头虾米羹、红烧肉、红烧刀子鱼。也有着代表南方精致讲究特色的建湖藕粉圆、东台鱼汤面、金刚脐等美食。承载着几代盐城人记忆的竹林大饭店已变身成为了类似长沙...……更多
气血不足的8种症状,你有吗?这些补气血的食方赶紧吃起来!
...1小时后加入桂圆和红枣,煮成粥后加入适量红糖即可。功效:具有补血益气、暖胃健脾的功效。适用于血虚引起的面色苍白、失眠多梦以及妇女产后贫血等。(2)银耳红枣汤材料:银耳、红枣、冰糖做法:将银耳泡发后加入红...……更多
水芹菜拓宽致富路
...植,每年10月播种育苗,到次年2月至4月采收后,再种下芋头、油菜等农作物,提升了土地综合利用率,实现一田多收。”方土根说。方土根相告,接下来,该村将继续盘活村里的闲置土地,用于打造水芹菜清洗长廊、修筑生产...……更多
槐花除了烙饼,还有哪些美味吃法?槐花美食揭秘!这些吃法更惊艳
槐花美味大变身!这些吃法让您秒变吃货达人!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊槐花除了烙饼,还有哪些美味吃法?槐花除了烙饼,竟然还有这么多美味吃法!哈喽,各位吃货小伙伴们,...……更多
冬天吃桂圆的功效你知道吗?医生揭秘的这三个好处,建议了解
...肉。营养方面,桂圆含有葡萄糖、维生素C、钾以及多种微量元素,是一种低脂肪、高纤维的健康食品。这些成分对于中老年人来说尤其重要,因为它们有助于补充日常所需的关键营养素。冬日里的温暖滋补:桂圆的三大功效安...……更多
返程时的后备箱,你塞了些什么
...称80岁的老奶奶给返程孙儿后备箱塞满了自己种的青菜、芋头、花生、红薯等绿色农产品辽宁沈阳的邢先生表示国庆回家看望父母返程时父母给准备了200多斤的土特产除了肉和西瓜带回来的蔬菜大部分都是父母自己种的每次回家...……更多
“一轴三链” 激活乡村振兴新动能
...今,西刘举人庄村已接连培育了生姜项目500余亩,引进了芋头项目125亩,村集体年经营性收入达到了130万元。相信在“一轴三链”组织体系的助力下,西刘举人庄村将进一步走稳走好新时代乡村振兴之路。 刘春颖 ……更多
女性每天一杯红糖水,或能收获这些好处
...养价值和保健功效。首先,红糖水中含有丰富的矿物质和微量元素,如铁、钙、锌等,这些元素对女性的身体健康至关重要。特别是铁元素,对于预防和改善贫血症状具有显著效果。许多女性由于生理原因,容易出现贫血的情况...……更多
下面详细介绍鱼胶的营养价值、功效和食用方法
...分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素,是一种高蛋白、低脂肪、低卡路里的食品,与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一,素有“海洋人参”之誉。下面我们详细介绍鱼胶的营养价值、功效和食用方法...……更多
芥菜的食用功效有什么?芥菜竟然这么牛?吃出健康新境界?
...腹胀等症状。5、利尿降温:芥菜中含有的钙、磷、铁等微量元素,被人体吸收后,具有利尿降温的功效,有助于维持人体电解质平衡,对于排尿不畅、排尿疼痛等问题也有预防和缓解作用。6、消肿散结:芥菜中的维生素成分能...……更多
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赵晨医生:中医认为胃病是什么?
胃病是指各种原因对胃产生损伤,导致胃的形态及功能产生不同程度的紊乱及损伤。胃病包括器质性的疾病与功能性的疾病,器质性的疾病可以分为良性的疾病与恶性的疾病
2024-07-28 02:30:00
夜问丨炎炎夏日食品保质让人犯难!保质期越短食品越新鲜越安全?
炎炎夏日,由于高温、潮湿等环境因素,买回来的食物,稍不留意放时间长了,就容易变质。在夏季选购和保存食品时,人们都会格外留意保质期
2024-07-28 03:29:00
世界肝炎日 | 体检发现\
市民张先生近日在体检中发现自己肝功能异常,遂来到奇山医院就诊,张先生很疑惑,自己身体并没有感觉任何不适,为什么检查结果却发现不正常呢
2024-07-28 04:03:00
一斤一百多的小鱼,是我的最爱,简单烹饪下和市售罐头一样美味
在南方的宴席上,还没开席之前主家会准备数个小菜供大家消遣等待。其中的一道小菜是“小丁香鱼”这一种鱼看似普通,其貌不扬很多人连筷都不愿意动
2024-07-28 06:07:00
因为这个蛋糕,我在小区火了,我妈让我去摆摊赚点生活费
停了很长一段时间没有做什么烘焙,看着冰箱里还存放着那么多的黄油和材料。就想着消耗一波,避免材料放久了坏掉。经过综合材料及口味喜好的考虑
2024-07-28 06:08:00
鸡胸肉,最好吃的做法是它,我不接受反驳,不信你看孩子爱吃不
健身运动的时候听到旁人的对话意思是说鸡胸肉真的好难吃,但为了塑身减脂还是天天坚持。转头看到一张健身房楼下快餐店的广告海报
2024-07-28 06:09:00
老母亲做的上班族便当,在朋友圈火了,接地气不铺张还怪好吃的
上班族有两大烦恼一是做不完的工作,另一个据说是大家的共识“不知道吃什么”。对于“吃”这一个字,看似小事情其实是一件大事
2024-07-28 06:09:00
房前屋后摘的野菜,与腊肉同炒,竟然如此下饭,实在没有想到
春天,有人喜欢它气候宜人。有人喜欢它,景色优美。而对于吃货的我们来说,喜欢的是它“时令”众多。不管是“野生”的还是种植的
2024-07-28 06:10:00
民间谚语说“老菜脯赛人参”,只有真正的老饕,才懂老菜脯的好
前几天和发小泡工夫茶时谈及现今的饮食与变化,从家常讨论到宴席、从厨师论及现在红火话题预制菜再到老传统的美食。说着说着两个人两个吃货感慨现今饮食的改变与进步
2024-07-28 06:11:00
我家隔三差五就要煮一次吃,营养超前,口感一流,怎么能不喜欢
和朋友在泡工夫茶时聊到什么是美食?对于这个问题,我想大部分人想到的是昂贵的料理美食。这,也是正常的毕竟摆盘精美烹饪讲究确实很好吃
2024-07-28 06:13:00
福建丈母娘煲的一碗汤,在朋友圈火了,不仅接地气,还汤清味美
春分之后的春天可以说是最舒适的不冷不热特别舒服,但有时也会气温骤降再升高。一些体质比较虚弱的人往往难以适应从而感冒,我的同事就是其中之一
2024-07-28 06:13:00
最近很火的花卷做法,饭店40元一笼,在家自己做成本不到5块钱
最近几天朋友圈的网友全在制作“花卷”看着大家在做花卷,我也有点手痒。所以就找了个时间也做了几笼,对于没有接触过馒头类做法的网友来说可能觉得有点难度
2024-07-28 06:14:00
每年一到春天,碰上该食材,不管多贵我都会买几斤,深怕错过时令
每年的这个季节这个春分时段是我最喜欢的,因为春天的气息浓厚。春色美景、瓜果鲜蔬大量上市,美景、美味齐刷刷地在眼前。尤其是春季特有的时令食材
2024-07-28 06:15:00
我也是醉了,祛湿你还在拔罐、刮痧痛苦不堪,为什么不煮这个吃
我每天固定都会刷一刷手机,看看新闻。记得有一天刷到一位去拔罐、刮痧的美女,一个美背全是淤青的圆圆圈圈再加上刮痧的线条可以说非常吓人
2024-07-28 06:16:00
春天是长个的黄金期,孩子不吃饭,胃口不好,或许你该试试这个
春天,被誉为一年四季中最好的季节。一片绿意百花齐放,不管哪个方向看过去都是生机勃勃活力无限。再加上气候宜人任谁也抗拒不了春天的魅力
2024-07-28 06:16:00