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...彩椒洗净去籽切条、大蒜洗净切片待用。2、牛肉里加入生姜、蚝油、黑胡椒酱混合抓匀腌制入味待用。
3、热锅凉油，下入大蒜炒香，加入牛肉一起炒变色。4、下入彩椒丝一起翻炒均匀，即可。（黑胡椒酱里的咸味足够了，不...……更多
2024-01-06 21:42:00孩子,食物,建议,学习,口蘑,黑豆
...便入味。然后将鲫鱼身上的水分晾干或擦干。准备大蒜、生姜、干辣椒、豆瓣酱、料酒、生抽、陈醋、白糖、胡椒粉、淀粉、小葱等食材。接下来，将锅烧热，加入猪油搅拌至猪油化开，然后将鲫鱼放入锅中小火慢慢煎至金黄。...……更多
2024-01-12 11:20:00免疫力,肉类,免疫,食用,美味,鲫鱼
...，不能马上吃辛辣、油腻、刺激性较强的食物，如辣椒、生姜、海鲜、牛肉、韭菜、竹笋等，接种后三天内尽量不要饮酒，含有植物生物碱的食物或饮品也不能吃，如咖啡、浓茶、巧克力等，这些食物摄入体内后会导致疫苗病毒...……更多
2024-02-15 01:01:00疫苗,注意事项,事项,疫苗,食物,饮酒
...肠胃有一定刺激，尽管“低糖”“添加枸杞”，也要适量食用。“有些奶茶添加阿胶，阿胶是补益气血的，并不是所有人都适合吃。选择时还是要看是否适合自己。”钟主任说。 ……更多
2024-05-15 07:18:00旗号,冷饮,养生,阿兰,养生,光明
...蟹后要吃一些温性或者热性食物，帮助身体解寒，红糖和生姜以及大枣都是温性食物，吃螃蟹后解寒可以喝一杯红糖姜枣茶，中和螃蟹的寒性。4.黄豆芽豆芽里面含有丰富的维生素以及纤维素，这些物质在食用以后能够驱寒，所...……更多
2024-04-08 03:31:00螃蟹,螃蟹,黄酒,黑豆,物质,枣茶
...金华武义清水湾·沁温泉度假山庄开创泉养等九养文化，重在养生；杭州龙门秘境康养基地实属纳凉胜地，成为游客醒脑清肺、陶冶身心之处……康养的养，是养生，也是养心。近年来，全省各地利用生态景观资源，打造适宜人...……更多
2024-04-12 10:40:00十佳,目的地,目的,文化,旅游,温岭
...的口感滑嫩，肉质鲜美，无论是老年人还是儿童，都可以食用。需要注意的是，虽然海参具有很多神奇的功效，但并不适合所有人群。孕妇、过敏体质、脾胃虚弱者等特殊人群应避免食用海参。此外，海参具有温热的作用，阳虚...……更多
2023-11-09 06:36:00海参,功效,海参,功效,作用,神奇
...喜。11月10日在成都的最后一晚，她突然发现自己不慎将素描本遗失在成都宽窄巷子一家店铺，这本画满了熊猫木雕设计创意的素描本对她来说十分珍贵。她以为素描本很可能已被店家扔掉，还在社交媒体上表示很受打击。然而...……更多
2023-12-01 14:21:00大熊,四川,日本,大熊猫,亲友,中国
...甘果的做法。【油甘果炖鸡】准备油甘果、清远三黄鸡、生姜、陈皮、食盐、清水。1、土鸡处理干净，去掉内脏，用清水冲洗干净。生姜切片，锅里加入清水，放入土鸡、姜片、陈皮，大火煮开后撇掉浮沫，把浮沫撇干净，能...……更多
2023-12-12 15:37:00止咳,免疫,天然,甘果,食盐,清水
...试试，让全家人都吃得开心！【清蒸螃蟹】准备好螃蟹、生姜、陈醋、生抽、香葱和香油。把螃蟹洗得干干净净，如果它已经被绑好了，那就省事多了，直接放着就行。要是螃蟹还没绑，那你得用筷子从它的嘴巴插进去，直到它...……更多
2024-05-14 12:55:00大闸,大闸蟹,水产,老板,现实,原因
...更多营养；至于水果，以苹果、柚子为主就好。2、适量食用滋阴食物天气转冷之后，空气也会变得更加干燥，很多人会出现口干、咽干等不舒服的情况。这个时候，在食物的选择上，就要以滋阴为主。首推：银耳、百合、蜂蜜...……更多
2023-11-09 17:13:00养生,方面,三个,重点,养生,运动
...肠食材准备：蒜苔：500克，腊肠：200克，小米椒：适量，生姜：适量，大蒜子：适量，生抽：适量，老抽：适量，盐：适量，鸡精：适量，油：适量制作步骤：1.蒜薹洗净，去掉下面一节老的根部，切成5cm左右长的段；2.腊肠用...……更多
2024-04-18 11:37:00食物,老人,建议,健康,切成,生抽
...气的使用，人们的皮肤容易出现干燥、暗沉等问题。适量食用银耳可以调节体内水分平衡，增加皮肤的保水能力，从而改善皮肤干燥的问题。此外，银耳还具有帮助排毒养颜的功效。它能够促进肠道蠕动，排除体内废物和毒素，...……更多
2023-11-28 12:12:00肺部,银耳,抵抗力,食用,抵抗,银耳
...干燥、便秘、腹胀等。如何预防肠燥呢？1.饮食调理：多食用富含纤维的食物，如绿叶蔬菜、水果、全谷类等。同时，保持饮食的多样性，避免过于油腻的食物。2.调整作息：养成规律的作息习惯，每天定时排便，让肠道有规律...……更多
2023-11-08 14:13:00养生,皮肤,肺燥,皮肤,养生,运动
...人群不主张大量的进补，而是要注意清淡饮食，不要过度食用干燥、辛辣的食物。因为，此时阳气上升容易伤阴，因此要特别注重养阴，可以多选用百合、山药、莲子、枸杞等，此外，奶制品、鸡蛋、坚果、猕猴桃、糯米、韭菜...……更多
2024-04-10 00:58:00良方,防线,健康,疾病,气血,养生
...；体质一般而不需大补的人，可在三九天集中进补，适当食用羊肉、甲鱼等等；阴虚体质的人不适合食用羊肉，可食用百合、雪梨、荫米等；痰湿体质的人尽量不吃羊肉及辛辣食品，少食肉类，多吃莲米、薏米等。冬主闭藏 6个...……更多
2023-12-22 06:21:00阳生,中国,养生,身体,黄金,健康
...健胃利肠功效，可用于消渴病。萝卜菜材料：萝卜100g，生姜3g，醋、精盐适量。做法：将生姜洗净切碎备用，将萝卜洗净切丝，煮烂熟，加姜米、淡醋、精盐调拌即可。功效：出自《寿亲养老新书》，具有凉血止血功效，可用于...……更多
2023-10-26 06:57:00萝卜,萝卜,功效,莱菔,普济,消渴
...种养生汤品建议根据个体体质和实际情况选择，不宜过量食用。对于特殊体质或有慢性病的人，建议在医生的建议下食用。结语：在现代社会的快节奏生活中，熬夜已经成为一种不可避免的生活方式。然而，通过合理的饮食调理...……更多
2023-12-19 10:21:00免疫力,元气,免疫,帮助,枸杞,免疫力
...原汁原味。推荐食谱：【红烧带鱼】
准备食材：带鱼、生姜、大葱、料酒、生抽、老抽、盐、食用油做法如下：1.将带鱼处理好，洗净，沥干水分，切段备用；生姜切片，大葱切段。2.热锅凉油，放入带鱼，煎至两面金黄，加入...……更多
2024-02-03 16:18:00眼睛,带鱼,带鱼,肉质,和黄,老抽
...、寒凉的食物，如冰淇淋、冷饮等。多吃温热的食物，如生姜、红枣、桂圆等，有助于补充阳气，驱寒暖身。增加运动：运动是提升阳气的好方法。适量运动可以促进气血流通，改善体寒。建议选择适量的有氧运动，如散步、瑜...……更多
2023-12-15 06:35:00帮助,方法,健康,女性,阳气,艾灸
...，为了更好地吸收其中的营养成分，建议将其研磨成细粉食用，或者先在水里浸泡2小时，煮时会熟得更快。苏东坡老年时身强体壮、才思敏捷，这得益于他有诸多的养生方法，其中之一就是天天嚼食芡实。据说，苏东坡吃芡实...……更多
2023-11-29 09:48:00芡实,人参,芡实,莲子,猪肚,苏东
...健康，而多种氨基酸则可以提高肝脏的解毒能力。因此，食用黄瓜花可以清热润肺，增强免疫力，对身体健康有着很好的保健作用。凉拌黄瓜花——清爽解暑，健康低卡凉拌黄瓜花是一道简单清爽的菜品，既有黄瓜的清凉口感，...……更多
2023-11-02 06:17:00黄瓜,美味,黄瓜,生抽,蒜末,口感
...、中医大讲堂、中医大药房、百草园、药膳食堂、二十四节气广场等功能分区。目的是通过中医会诊开方、中医针灸推拿、“医武”强身健体、药膳茶饮保健等一系列中医药特色环节，推动中医药文化深入人心。中药入茶存在争...……更多
2024-04-24 16:32:00奶茶,中药,中医,年轻人,奶茶,体质
...食材：油菜：适量、香菇：适量、大蒜：适量（可选）、生姜：适量（可选）、食用油：适量、盐：适量、生抽：适量、鸡精或味精：适量（可选）制作步骤：1.准备食材：将油菜洗净，去掉老根部分，切段备用。香菇洗净切片...……更多
2024-04-20 06:33:00芥蓝,生抽,切成,牛肉,备用,鸡精
...员工正在进行生产调度。 田东 摄 （贵州图片库发）雨水节气刚过，位于兴义市食用菌产业园的兴义市福丰农业资源发展有限公司智慧菌菇室里，菌菇争先恐后地“破棒而生”，工人们忙着采摘、分拣、打包菌菇。“菌棒的生长...……更多
2024-02-24 06:02:00产值,智慧,兴义市,兴义,灰树花,食用菌
...材，“一鸽胜九鸡”。肉质鲜嫩，味道鲜美，春季，适合食用鸽肉，能够补充体内的阳气，增强免疫力，是保健养生的好选择。搭配桂圆，大枣一起炖汤喝，是一道滋补养生汤品，滋补养生的极佳选择，尤其适合春季食用。食材...……更多
2024-04-24 12:27:00安康,免疫,营养,身体,推荐,放进
...。一、辛辣刺激性食物辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，因其独特的口感和风味，深受许多人喜爱。然而，这些食物在刺激味蕾的同时，也会刺激胃黏膜，导致胃酸分泌过多，加重胃部负担。长期大量食用辛辣刺激性食...……更多
2024-05-05 09:01:00面食,食物,不好,食物,胃部,食用
...心前有冷汗出者材料：鲜艾100g（或干艾50g），茯苓15g，生姜5片，瘦肉100g。（3人量）烹调方法：先将瘦肉洗净焯水备用，生姜切片，茯苓洗净。再把瘦肉、生姜、茯苓一起放入锅内，加2000ml清水，大火煮沸后，改用中火煲约1个...……更多
2024-04-02 04:05:00春苗,时节,清香,植物,茯苓,鸡蛋
...料。六、清炒西葫芦食材：西葫芦：1根；蒜蓉：适量；生姜：适量；盐：适量；鸡精：适量；生抽：适量；食用油：适量做法：1.西葫芦去头去尾，洗净后切成薄片备用。2.锅中倒入适量食用油，烧至五成热，放入蒜蓉和生姜爆...……更多
2024-04-19 13:33:00辅食,营养,宝宝,龙利,生抽,鸡精
...花枸杞茶适合肝火旺盛、眼睛干涩、肾虚、高血压等人群食用。特别是对于工作压力大、生活作息不规律的人群，具有很好的调理作用。六、注意事项虽然菊花枸杞茶具有很好的食疗效果，但也不是所有人都适合食用。孕妇、脾...……更多
2023-11-03 08:35:00枸杞,菊花,作用,推荐,枸杞,菊花
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李晓君，北京中医药大学教授、主任医师、硕士生导师，北京东城中医医院妇科专家。擅长治疗月经不调、痛经、闭经、不孕症、多囊卵巢综合征
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每年腊月初到中旬，居住在普安县茶源街道茶场社区小河口组的群众，几乎每家每户都要宰杀一头肥猪，邀约亲朋好友吃“杀猪饭”。这既是对过去一年的慰劳
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1月26日，是延吉市依兰镇兴安村农历龙年的最后一个大集。清晨的阳光刚刚洒在街道上，大集上就已人声鼎沸，热闹非凡。人们从四面八方赶来
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今年春节是申遗成功后的首个春节，海南各地已弥漫着浓浓的年味。“学习强国”海南学习平台推出“在海南过热气腾腾中国年”系列策划
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春节饮酒切勿贪杯35岁顾先生，丽水人，平日里酷爱饮酒，逢年过节更是酒不离手。随着春节临近，他开始频繁参加各类聚会，几乎每天喝酒
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李先生今年44岁，年纪虽然不大，但是因为脑梗塞命悬一线。这事还要从去年确诊高血压说起，本来血压靠吃药控制的好好的，结果今年因为单位的事情忙起来
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在追求“永恒”的梦想驱动下，养生保健品热销不衰。然而，早前有研究指出，你能活多久都是由基因遗传决定的，仿佛出生时便已写好了“生命时长”
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