- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
大雪节气吃5宝，养心安神，润肺去燥，身体强健少生病，舒坦过冬！12月6日迎来大雪节气，气温逐渐降低，严寒来袭，也是感冒的高发时期，此时我们要注意保暖，注意饮食上的调整，多食用一些温补助阳，健脾养胃的食物，...……更多
2024-12-05 14:29:00节气,身体,面团,糯米,金桔,红薯
冬天的寒冷还未彻底散去，春季的第二个节气雨水就已经到来了，《月令七十二候集解》中有描写到：“正月中，天一生水。春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。”，进入雨水节气后，气温将逐渐回升，降水增多...……更多
2024-03-28 12:32:00雨水,红薯,胡萝卜,甘味,香菇,糯米粉
霜降，是秋季的最后一个节气，在这个时节，我们的饮食需要做出相应的调整，建议少吃姜和韭菜，多吃 “四宝”，以补足营养，为入冬做好准备。一、为何少吃姜和韭菜姜和韭菜在夏季和初秋时节常被视为有助于发散阳气、...……更多
2024-10-24 13:51:00节气,韭菜,营养,建议,山药,红薯
...。然而，常言道药三分毒，长期依赖药物来缓解咳嗽，对身体总归不是太好。这时候，为什么不考虑一种更加自然的调理方式呢？那就是通过饮食来调理我们的身体，既安全又健康。春天，正是金桔成熟的季节，这个小小的果实...……更多
2024-06-17 15:34:00止咳,一名,金桔,苦瓜,蜂蜜,糯米
...不凉，女人隔天吃一碗驱寒补气血，面色红润显年轻大雪节气过后， 天气秋天气温开始转凉，尤其是早晚温差大，这个时候阳气开始衰退，影响了气血的循环，人就会出现一些症状或者不适感。而对于女性朋友来讲，进入秋天...……更多
2023-12-12 15:32:00面色,手脚,女人,红豆,红薯,莲子
...防感冒的功效外，红薯还富含丰富的维生素和矿物质，对身体有着重要的保健作用。1.维生素A：红薯是维生素A的良好来源，维生素A对于保护视力、促进细胞新陈代谢和增强免疫系统功能至关重要。2.维生素C和维生素E：红薯中富...……更多
2023-11-26 11:53:00红薯,矿物质,矿物,维生素,身体,作用
随着年龄的增长，中老年人的身体代谢逐渐减缓，血糖控制成为健康的首要任务。传统的主食，如馒头和米饭，虽然是我们餐桌上的常客，但其高淀粉成分容易引起血糖波动，增加患糖尿病的风险。为了维护血糖平稳，我们建...……更多
2024-01-16 11:43:00中老年人,主食,血糖,米饭,馒头,精力
...间过得真快，眼看着一年又快过完了，现在已经过了小雪节气，这标志着寒冷的冬季的正式来临了。小雪节气过后，北雁南飞，万物凋零，北方地区开始进入寒冰封冻的季节，而我们南方地区，也会开始频繁降水，又冷又湿的气...……更多
2024-11-23 14:07:00脾胃,小雪,过后,食物,山药,脾胃
...有着显著的效果。不论是早餐还是主食，都能让人感受到身体轻盈和舒适。红薯的通便功效
红薯作为一种粗粮，含有丰富的膳食纤维，可以刺激肠胃蠕动，加快食物消化的速度。此外，红薯中还富含果胶，有助于肠道垃圾的排...……更多
2024-03-20 11:22:00香蕉,全身,红薯,火龙果,火龙,肠胃
...秋时”，转眼三伏天已经过了一多半，8月7日将迎来立秋节气，俗话说“夏养心，秋养肺”，立秋之后就要注意饮食，随着时节去改变，顺时而食。立秋前后炎热天气会更加干燥，人体容易因为心肺的虚火而出现“秋燥”的情况...……更多
2024-08-01 17:53:00荷兰豆,南瓜,莲藕,荷兰,红薯,山药
...饮食习惯是至关重要的一环。合理的膳食结构有助于维持身体机能，提高免疫力，确保老年生活更加幸福健康。传统主食中的米饭和馒头往往会导致血糖迅速升高，对于中老年人来说并不理想。高血糖状态容易引发一系列慢性疾...……更多
2024-02-07 20:34:00膳食,免疫力,机能,免疫,身体,结构
...一麻袋的红薯，进门后我都惊呆了，想象不出一个瘦小的身体是怎么把50斤红薯扛上公交车的，孩子们见到奶奶也超级开心，越来越理解：“家有一老，如有一宝”这句话了。红薯有着极高的营养价值，被称为“长寿食品”，性...……更多
2024-02-07 19:43:00红薯,血糖,代谢,帮助,红薯,糯米
...脾胃，得多吃点黄色食物，这对脾胃好。这样养脾护胃，身体才能棒棒的！【一、土豆——椒盐土豆】秋天到了，吃点土豆真不错，能帮你健脾养胃。你知道吗，土豆里的膳食纤维可是个好东西，它能让你的胃肠道动起来，更健...……更多
2024-05-19 15:24:00黄色,食物,身体,面团,小米,南瓜
...对于女性而言，姨妈期是一个特殊的时期，饮食的选择对身体和情绪的影响尤为显著。今天推荐的五款糖水——南瓜五红汤、红糖鸡蛋酿、红薯银耳羹、红枣牛奶茶和红糖糯米小丸子，不仅美味可口，还富含营养，能够有效滋补...……更多
2024-09-21 10:05:00糖水,滋补,姨妈,女生,女人,红枣
...”，分别指哪些？该怎么吃？老传统莫忘！明天就是立秋节气了，立秋是二十四节气”中的第十三个节气，也是秋季的第一个节气，还是二十四节气中，仅次于大暑小暑的第三热节气。立秋节气的到来，意味着降水、湿度下降或...……更多
2024-08-06 18:00:00老规矩,带鱼,红薯,南瓜,糯米,蒸锅
...，一吃补气血，二健脾胃，三强免疫，中老年要常吃，对身体非常好，下面给大家分享几种南瓜营养美味的做法，一起来看看吧。一、糖醋南瓜条准备食材：南瓜、酥肉粉、鸡蛋黄、糯米粉做法步骤：1.南瓜去皮去瓜瓤，切成小...……更多
2023-10-14 13:09:00脾胃,红薯,免疫,南瓜,糯米粉,面糊
...寒，像手脚冰凉、气色不好、怕冷、容易生病等等，都是身体受寒的表现，所以女性朋友让身体暖和起来非常关键，这个暖不单单指穿的暖和，最主要的是身体内要暖，只有这样才会吃饭香睡眠好，面色红润气色好。生活中除了...……更多
2024-02-07 19:08:00气色,面色,媳妇,睡眠,圆子,红豆
...的作用。让我们从饮食健康出发，享受美食的同时也关注身体的健康。希望大家喜欢这些美味食谱，也能在日常生活中尝试制作，为自己和家人带来健康与快乐。 ……更多
2024-03-18 06:45:00口臭,天然,红薯,南瓜,玉米,凉糕
...，不仅有助于增强免疫力，更对肝脏健康、眼睛保护以及身体排毒大有裨益。现代人生活节奏快，饮食不规律，肝脏负担加重，眼睛也因长时间盯着电子屏幕而疲惫。而南瓜所含的丰富的胡萝卜素可以帮助清肝护眼，促进身体排...……更多
2024-09-19 13:42:00芋头,红薯,花样,建议,南瓜,面团
...红薯、煮羊肉火锅、做冰糖葫芦……12月22日，正值冬至节气，渝北区两江第一幼儿园（简称“两江一幼”）环雅园开展了“‘食’育有滋味，劳动促成长”“食育”系列课程。一节节带有“烟火气”的课堂，既暖胃，也“育”...……更多
2023-12-23 10:26:00两江,烟火,幼儿园,幼儿,教育,幼儿
春天到了，天气正好，身体也好像刚睡醒一样，新陈代谢特别快。这时候，调理脾胃，提升身体机能可是大事儿。你知道吗，有这么一种食材，大家都说它是“春天的第一补品”，营养特别丰富，比人参还好呢！它的好处就是...……更多
2024-05-19 15:31:00人参,红薯,糯米,脾胃,椰蓉,糯米粉
...吃可以延年益寿，增强免疫力，减肥降脂，美容养颜，对身体有太多好处。老话说“冬天吃一根，腿脚站稳跟”，这“一根”说的就是红薯。这个时候的红薯很便宜，一斤才几毛钱，买上一百斤，能吃几个月。今天给大家分享几...……更多
2023-12-30 21:14:00腿脚,一根,营养,红薯,芝士,切成
...不穿袄”，秋天适当吃些温补应季的食物，防燥润肺养好身体，冬天就能不畏严寒。下面就让我们一起看看是哪“五宝”吧。一、西葫芦推荐食谱：西葫芦肉盒1、首先把西葫芦洗净后切细剁碎放进盆中，加入食盐腌制一段时间...……更多
2023-12-24 19:04:00食物,身体,放进,南瓜,切成,盆中
冬日的序曲在飘洒的大雪中奏响，大雪节气悄然而至。寒风凛冽，却挡不住我们追寻美食的热情。这个冬天，让我们一起走进大雪节气的美食世界，用心感受冬日的独特魅力。在这个特别的节气里，我们为您精心定制了大雪节...……更多
2024-01-19 11:09:00节气,温情,糯米,图片,八宝饭,节气
...下，如果太干的话，适量加一些冷水，双手揉成硬一点的面团。3、面团揉好后，案板底部撒少许面粉，将红薯糯米面团揉成长条，切成大小一致的面剂子，然后取一个面剂子放在手中间揉搓成丸子，再按压成一个小饼。
4、准...……更多
2023-12-22 20:09:00长寿,番茄,食物,天然,苹果,红薯
...”，意思是在春季多吃甘味食物，有助于滋养脾胃，保持身体健康。一、红枣——红枣鸡蛋汤红枣含有丰富的维生素C和多种矿物质，具有补气养血、安神健脾的功效。1、适量去壳的红枣、桂圆，两片当归，清洗一下，放到一个...……更多
2024-04-26 12:07:00甘味,脾胃,平安,滋养,食物,帮助
今年的8月7日是立秋节气，立秋之后天气会逐渐转凉，和炎热的夏天会有很大不同。立秋是秋天的第一个节气，也表示秋天的到来，在立秋节气，我们各地都会有很多的食俗。按照老传统在立秋节气要吃这5样，贴秋膘寓意好，...……更多
2024-08-06 17:57:00寓意,习俗,传统,美食,豌豆,薏米
...择食用红枣不仅可以满足口腹之欲，更能够养生健体，为身体注入充沛的能量。无论是经典的“三蒸三晒”红枣，还是美味可口的红薯山药红枣羹和红枣糯米丸子，都是不可多得的冬季美食。在寒冬中，常吃“一果”，不仅健脾...……更多
2024-02-03 17:04:00脾胃,香蕉,睡眠,苹果,红枣,红糖
9月7日就是白露节气了，秋天的味道越来越浓了。不过这时候的气候更加干燥，容易导致身体脱水。记得多饮用温水有助于保持身体水分平衡，缓解秋燥带来的不适感。同时多食用当季的时令果蔬。秋天的时令食物，植物把一身...……更多
2024-09-04 12:25:00平安,建议,医院,龙眼,山药,红枣
...天总会大量出汗，营养的流失非常快，如果不按时吃饭，身体特别虚弱，女性经常出现贫血的情况。女性是家里非常重要的成员，每天承受很大的压力，一定要善待自己，记得别总是加班熬夜，平常要注意进补，早餐和晚餐一定...……更多
2024-06-14 11:17:00益气,贫血,抵抗力,抵抗,营养,糯米
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-江苏频道演出现场。尤子龙摄灌南县“乡村振兴讲习所”揭牌。尤子龙摄江苏省灌南县日前举行了2025迎新年“艺韵流芳灌河情”乡村振兴文艺汇演
2025-01-02 22:12:00
大众网记者 王文文 菏泽报道在大多数人的认知中，视力持续下降，首先想到的往往是近视，然而出现散光加重并且矫正视力下降时
2025-01-02 19:45:00
本文转自：人民网-江西频道第六届江西“生态鄱阳湖 绿色农产品”博览会暨江西电商年货节将于2025年1月3日-5日在绿地国际博览中心举行
2025-01-02 20:16:00
1月2日，礼来中国宣布替尔泊肽注射液（商品名：穆峰达）正式在华上市，同时覆盖降糖和减重两项适应症，以上适应症分别于2024年5月和7月获得国家药品监督管理局批准
2025-01-02 20:40:00
本文转自：人民网-江西频道近年来，江西省抚州市南丰县积极探索乡村振兴发展新路径，通过有效盘活乡村闲置资源，释放生产潜能
2025-01-02 21:03:00
本文转自：人民网-四川频道乡村振兴，关键在人。简阳通过培育壮大“简阳农匠”等方式，推动组团式人才下乡，打造一支有情怀、有能力的高素质“三农”人才队伍
2025-01-02 21:10:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）试管婴儿技术，作为辅助生殖领域的一项重要突破，为无数不孕不育夫妇点亮了希望之光。其中，胚胎着床是决定妊娠成功与否的关键步骤
2025-01-02 21:22:00
本文转自：人民网-安徽频道如何让农村部分闲散土地得到有效利用，如何让“沉睡资本”成为乡村发展的“活力源泉”，成为国土空间规划促进乡村振兴的一项重要选题
2025-01-02 16:20:00
在当今市场，品牌跨界联名已屡见不鲜。如何打好“联名”这张营销牌，再次吸引消费者的注意力，并有效实现品牌破圈，对品牌来说无疑是一项挑战
2025-01-02 16:25:00
本文转自：人民网-安徽频道近年来，桐城市金神镇牢固树立“镇当城建、村要自然”“林业生态化、生态产业化”发展思路，聚焦重点真抓实干
2025-01-02 16:31:00
别让腺样体肥大吓破胆！家长必知的那些事儿家有萌娃的家长们，想必不少都有过这样的惊慌时刻：在网上偶然瞧见“腺样体面容”的说法后
2025-01-02 16:31:00
本文转自：人民网-安徽频道练成“嫁接术” 念好“育苗经”——记安徽省最大育苗基地褚兰“育苗小镇”冬至刚过，寒气袭人，而坐落于宿州市埇桥区褚兰镇的宿州市鑫顺种苗有限公司的育苗基地却是绿色满园
2025-01-02 16:32:00
本文转自：人民日报客户端刘军国一只来自湖州的大闸蟹“走南闯北”，不仅盘活吉林长白山的水域资源，更是将乡村振兴的“湖州经验”从江南水乡复制到长白之北
2025-01-02 16:54:00
本文转自：人民网-四川频道柑橘基地内，“橘黄菜绿”正当时。翠屏区融媒体中心供图近日，在宜宾市翠屏区牟坪镇八一村稻虾养殖基地
2025-01-02 16:58:00
婴幼儿血管瘤（Infantile hemangioma），是来源于血管内皮细胞的先天性良性肿瘤。婴幼儿血管瘤一般出生后1周左右出现
2025-01-02 17:08:00