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本文转自：中国食品报《成人高脂血症食养指南（2023年版）》等4项食养指南出台让传统食养更为科学易懂可操作本报记者 韩松妍为贯彻落实《健康中国行动（2019—2030年）》《国民营养计划（2017—2030年）》，发展传统食养服...……更多
2023-02-01 09:42:00易懂,传统,科学,膳食,糖尿,高脂血症
...管有好处1、健康的饮食习惯许多血管疾病，如高血糖、高脂血症、高血压，都与日常饮食习惯直接相关。若想要血管健康，平时要特别注意饮食的健康，避免肉类摄入过多，适当吃可以及时为身体补充能量，同时配合补充蔬果...……更多
2024-11-16 09:29:00甘油三酯,甘油,素食,血脂,血管,血液
...，形成脂肪肝，肝脏会释放出大量的血脂之入血，而形成高脂血症。高脂血症是脑梗的高危的危险因素，会使动脉硬化加重，最后引发脑梗的发病。其次，糖尿病病人应进行糖尿病饮食，如果血糖增高会引起血管病变，最终也会...……更多
2023-01-06 19:47:00一文,酒会,血管,食物,动脉,患者
随着雨水节气的到来，春天的脚步渐行渐近，大自然开始展现出勃勃生机的景象。然而，随着气温的回升和湿气的增加，春季也带来了一些健康上的挑战。在这个时节，我们的饮食习惯尤为重要，它直接影响着我们的身体状况...……更多
2024-03-19 06:21:00多雨,食物,食物,饮食,芦笋,身体
...血管弹性。医学研究表明，茄子能降低胆固醇，还能防止高脂血症引起的血管损害，可辅助治疗高血压、高血脂、动脉硬化等病症。6.燕麦燕麦因其富含β-葡聚糖而备受推崇。β-葡聚糖是一种可溶性纤维，能够有效降低血清LDL-C...……更多
2024-08-15 14:01:00降血脂,食物,医生,效果,血脂,胆固醇
高血脂症在现代医学中被称为高脂血症，是指血脂的水平过高。高血脂症也是一些疾病如胰腺炎、脑血栓、冠心病、动脉粥样硬化等疾病的“罪魁祸首”之一。在平日生活中，往往有些人认为只有肥胖的人或患有高血压、糖尿...……更多
2023-11-20 15:41:00血脂,小建,信号,饮食,维生素,高血脂症
...，尤其是中老年人，比较常见的病症就是高血脂症。对于高脂血症患者而言，在控制饮食方面是非常有必要的。然而，还是有一些人认为控制高血脂的方法是有少吃肉才行。其实不是这样的，高血脂的出现不单单是和肉的摄入量...……更多
2023-12-18 06:14:00甘油三酯,甘油,胆固醇,血脂,食物,高血脂
...量很高，每100g茴香含钠离子约100mg，属于高钠蔬菜，如果高脂血症患者摄入过多的钠离子，会影响血脂代谢，影响血液正常循环，使血液黏稠，影响疾病的恢复。有些人会选择做饺子馅或者饺子馅，确实很好吃，但是对高血脂的...……更多
2023-01-05 22:50:00降血脂,高血脂,患者,食物,参考,建议
...好，大量人体干预研究证实，植物甾醇可降低正常成人、高脂血症患者、家族性高胆固醇血症患者的血清总胆固醇水平。植物甾醇可以与胆固醇竞争靶点，进而抑制肠道对胆固醇的吸收，从而减少人体对胆固醇的吸收量；在小肠...……更多
2024-04-24 03:38:00甾醇,胆固醇,植物,甾醇,植物,胆固醇
...。长期累积该病症，在一定条件下很严重。没症状≠没有高脂血症！一旦有症状，说明已经严重了轻度高血脂一般情况下没有任何不舒适的感觉，但没有症状不等于自身的血脂不高，定期检查血脂很重要。一般高血脂症状多出现...……更多
2024-10-11 09:34:00高脂血症,主因,血脂,调节,最好,高脂血症
...高血压患者具有一定的辅助降压作用。同时，纳豆激酶在高脂血症人群中也展现出了良好的调节血脂和抗动脉粥样硬化的作用。然而，对于原发性高胆固醇血症患者，纳豆激酶的具体效果仍需进一步研究和探索。
4、还有哪些食...……更多
2024-05-15 10:54:00血管,状况,豆豉,血管,黑豆,激酶
明天谷雨，这是春季的最后一个节气，寓意着春雨滋润大地，万物生长旺盛。在这个时节，我们无论贫富，都应该关注自己的饮食习惯，通过合理的饮食来养生祛湿，迎接夏天的到来。今天，就让我来为大家介绍一下谷雨时节...……更多
2024-05-15 09:44:00养生,时节,食物,养生,湿气,身体
...代出现血脂异常的几率会非常大，尤其是在儿童期就出现高脂血症时，遗传的可能性很大。不过，高血脂的发生也受到其他因素的影响，如饮食、运动、吸烟、饮酒等生活习惯。因此，即使家族中有高血脂史，也不必过于担心遗...……更多
2024-02-06 21:56:00疫苗,血脂,血脂,高血脂,胆固醇,水平
本文转自：人民网11月7日，我们迎来二十四节气中的第十九个节气——立冬。立冬往往被认为是冬季的开始，立冬之后，天气渐冷，昼短夜长，自然界的阳气开始收敛沉降，此时节该如何养生？可适当多吃哪些食物？吃三菜白...……更多
2024-11-06 09:40:00健康,二十四节气,功效,养生,脾胃,山药
本文转自：人民网10月8日，我们迎来二十四节气中的第十七个节气——寒露。这是二十四节气中第一个带“寒”字的节气，此时节，气候开始从凉爽过渡到寒冷，大自然呈现一派深秋景象。寒露时节，正是螃蟹最为肥美的时期...……更多
2024-10-07 08:56:00螃蟹,养生,螃蟹,蟹肉,二十四节气,体质
...能一味吃素，即便长期吃素，人体也会合成胆固醇，导致高脂血症的出现，这就是为什么有些人身体瘦弱但依旧存有高血脂的原因。如果您经常吃以下这几种素食，同样会导致血脂升高，希望您能赶紧管住嘴，别拿自己健康开玩...……更多
2024-08-02 13:54:00院士,血脂,蔬菜,多年,建议,研究
...1不动、3不吃、4要做、5要防，有讲究冬至，作为二十四节气之一，不仅是我国民间极为重视的传统节日，更承载着深厚的文化底蕴与民俗风情。在这个寒风凛冽、白雪皑皑的时节，古人通过长期的观察与实践，总结出了许多冬...……更多
2024-12-09 14:29:00马上,时节,食物,保暖,情绪,体质
高脂血症是指脂肪代谢或者运转异常使人体血液中的血脂含量超过正常范围，表现为血中胆固醇和甘油三酯过高或高密度脂蛋白过低，在临床上就可认为血脂异常。随着生活条件的改善，高血脂症状已经成为常见病、多发病，...……更多
2024-11-16 09:30:00橙子,催化剂,高血脂,催化,建议,高血脂
...血脂检测中的重要指标，当其数值过高时，我们便称之为高脂血症。甘油三酯的水平升高的情况有两种，一是原发性，二是继发性。前者源于遗传的密码，后者则因糖尿病、甲功异常、肾功能不全、妊娠等如梦如幻的情况而出现...……更多
2023-10-30 11:00:00甘油三酯,甘油,血脂,指标,饮食,影响
...虚湿热，消食磨积，利大小便。对肉食积滞，胃脘胀满，高脂血症均有较好疗效《本草纲目》中说：山楂化饮食，消肉积，症瘕，痰饮痞满吞酸，滞血痛胀。山药所含的能够分解淀粉的淀粉糖化酶，是萝卜中含量的3倍，胃胀时...……更多
2024-05-09 11:02:00不适,养生,红枣,脾胃,益气,糯米
...的胀疼，近年也用山楂辅助药物治疗高血压、冠心病或者高脂血症，也有一定的临床疗效。牛腩味甘，性温，归脾、胃经，是常见的补益之品、温里之品，能补脾胃、益精血、强筋骨，用于脾胃虚弱，气血不足，虚劳羸瘦，腰膝...……更多
2023-10-09 15:59:00牛腩,补益,山楂,气血,每周一,山楂
...。”医生告诉张先生，根据这些化验结果，他被诊断患有高脂血症，即人们常说的“三高”中的高血脂。随后医生还给张先生安排了CT检查，根据检查结果发现没有其他疾病，于是医生告诉张先生，“这次检查只是血脂异常，是...……更多
2023-10-09 10:29:00高血脂,人群,医生,检查,建议,胆固醇
本文转自：人民网今天，我们迎来了二十四节气中的第二十三个节气——小寒。小寒之寒，尤甚大寒。《月令七十二候集解》曰：“小寒，十二月节，月初寒尚小，故云。月半则大矣。”小寒节气易受寒，脾胃虚寒的人群在此...……更多
2024-01-05 17:04:00节气,食物,身体,脾胃,虚寒,红糖
...病人的既往病史，以掌握他们之前是否患有某些疾病，如高脂血症、糖尿病等。然而，许多患者在就诊时却声称自己身体强健，一年到头从未吃过药或打过针。但奇怪的是，一旦进行抽血化验，结果显示的各种目标往往超出正常...……更多
2024-10-15 19:19:00血脂,头部,显示器,高脂血症,长时,血脂
...的脂肪含量过高，而脂肪摄入过多会大大增加患糖尿病、高脂血症和其他疾病的风险，当然，也会导致肥胖。因此，平日的饮食应尽量清淡，油和盐也应该尽可能少，这样对于中老年朋友的健康来说才更有保障。3、少吃甜品
甜...……更多
2024-11-20 09:52:00中老年,身体,东西,饮食,健康,食物
...他汀的分解代谢，容易导致各种副作用发生。临床发现，高脂血症病人若同时喝1杯柚子汁与1片用一杯水送服12～l5片同类药的降血脂作用，患者易出现肌肉痛，甚至引发肾脏病变。饮用一杯柚子汁，与药物产生作用的可能性会维...……更多
2024-06-29 21:33:00副作用,患者,水果,柚子,药物,血脂
...合物、有机酸等营养成分，具有健胃消食、活血化瘀、降血脂等多种功效。在春天这个特殊的季节，山楂的健脾胃、助消化作用尤为显著。首先，山楂能够刺激胃酸分泌，促进胃肠蠕动，帮助消化食物。在春季，由于气候多变，...……更多
2024-07-13 06:42:00助消化,脾胃,山楂,好处,山楂,脾胃
...组织，可能会触发人体的免疫反应或过敏反应。风险五：高脂血症和脂肪肝淋巴肉内部油脂含量丰富，大量食用可能导致血脂水平升高，诱发高脂血症，并可能进一步导致脂肪肝的发生。风险六：肿瘤细胞的潜在风险虽然非常罕...……更多
2024-03-19 11:21:00淋巴,猪肉,风险,部分,淋巴,淋巴结
本文转自：人民网1月20日，我们迎来二十四节气中的最后一个节气，也是冬季的第六个节气大寒。大寒，顾名思义就是天气寒冷到极致的时节，此时节通常处在“三九”“四九”时段，是我国大部分地区一年中非常冷的时期，...……更多
2024-01-19 15:21:00养生,阳气,节气,养生,人体,食物
...密度脂蛋白胆固醇水平会升高，一些实验证明，大约80%的高脂血症患者的胆固醇水平会降低。5.玉米玉米中含有比较多的营养成分，适当的吃一些玉米，还可以有效的提高人体的免疫力。而且玉米是一种粗粮，对促进肠道蠕动和...……更多
2023-01-04 22:13:00胆固醇,胆固醇,血管,脂蛋白,胡萝卜,药物
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