• 我的订阅
  • 头条热搜
120米乡宴解乡愁 福马共此“食”
...袂献艺,烹制了福马两地83种、432道美食,如马祖的全节黄花鱼、黄油鸡等,让两地民众一饱口福。“这些菜肴味道很棒,吃起来是家乡的味道。”马祖乡亲陈孟驹点赞道。此次活动为何在连江举行呢?据了解,连江水产品总量...……更多
冬天使劲吃,一通便,二壮骨,三明目,营养丰富,简单一做好香啊
...入适量的盐和胡椒粉,炒至牛肉熟嫩,胡萝卜爽脆,一道色香味俱佳的冬季美食就完成了。 3、菠菜猪肝汤,菠菜含有丰富的维生素和矿物质,而猪肝则是铁的良好来源,搭配在一起制作成汤,不仅口感鲜美,而且有助于补充身...……更多
春季进补,多吃这3种肉,比牛羊肉便宜,比鸡肉滋补,营养又解馋
...血管健康有益。郫县豆瓣酱和各式调料的融合,让这道菜色香味俱佳,既解馋又有营养,是春季进补的好选择。扩写:水煮鱼片是一道富含巴沙鱼柳的川菜名品,将鲜嫩的鱼肉切成片,浸入浓郫县豆瓣酱和各类香料的味道中,入...……更多
“夏补钾,体不乏”,三伏天多吃6种高钾食物,浑身有劲,精神足
...后,撒上葱花点缀,就可以出锅啦!无需任何调味,一道色香味俱全的腊肠蒸百合就完成啦!六、紫菜推荐食谱:紫菜鸡蛋卷食材:鸡蛋三个、大片紫菜三四张、鸡精适量、盐适量做法:1、锅里稍微放点油,预热一下。鸡蛋里...……更多
独属越西的“美食密码”
...留了土鸡的原汁原味和营养,还混合着荷叶独特的清香,色香味俱全。纸包鱼——即“纸上烤鱼”,将鱼、酱料、配菜用烤纸包裹进行电烤。新鲜出炉的纸包鱼,皮焦肉嫩、鲜美多汁。三鲜碗面子——这道菜起于20世纪70年代,...……更多
四道美味又健康的蒸菜,让您在冬天也能吃得健康、不油腻
...成分,能够满足人体在冬季的能量需求。豆豉蒸鸡是一道色香味俱佳的蒸菜,将鸡肉的鲜嫩与豆豉的咸香完美结合。在烹饪时,我们可以选用新鲜的鸡腿肉或鸡胸肉,切成小块后与豆豉、蒜末、姜片等调料拌匀。然后,将腌制好...……更多
下面是糖醋鱼的简易家常做法,跟着步骤一起来制作
...家常做法,跟着步骤一起来制作吧!所需材料:鱼:可选黄花鱼、带鱼、鲤鱼等,根据喜好选择。葱、姜、蒜:适量。面粉:适量。食用油:适量。盐:适量。白糖:适量。白醋:适量。生抽:适量。淀粉:适量。步骤:1.将鱼...……更多
石斑鱼,是一种美味可口、营养丰富的海鱼,做法简单易学
...单,但是要注意细节,才能做出美味可口的佳肴。这道菜色香味俱佳,鱼肉鲜嫩多汁,汤汁浓郁可口,是一道营养丰富、简单易学的家常菜。搭配一碗米饭,更是美味无穷。希望大家在家中也能尝试做出美味的石斑鱼,享受美食...……更多
男人养生营养要均衡,这四种食物可以考虑
...周两到三次为宜,至少每周也要食用一次。选择三文鱼、黄花鱼或小平鱼等水产品都是很不错的。对于水产品的烹饪方式,清蒸或者炖煮是最佳的选择,尽量避免使用煎炸方法。 ……更多
准妈妈在孕期能吃海鲜吗?看这一篇就够了
...括虾类、沙丁鱼、凤尾鱼、鲳鱼、鲶鱼、蛤蜊、比目鱼、黄花鱼、三文鱼、扇贝、牡蛎、鳎目鱼、鱿鱼、罗非鱼等。深海鱼(如三文鱼、鲭鱼):富含Omega-3脂肪酸,对胎儿大脑和视网膜的发育至关重要;同时,深海鱼中的蛋白...……更多
感觉以前的鱼都白吃了,鱼肉这样做,鲜嫩爽滑,好吃又下饭
...你的味蕾在鲜嫩的口感中尽情畅游。首先,让我们从一道色香味俱佳的蒜蓉鱼片开始。想象一下,当那蒜香四溢的酱汁与鲜嫩多汁的鱼肉完美融合时,会是一种怎样的味蕾盛宴?在这道菜中,我们精选新鲜鱼肉,如鲈鱼或黑鱼,...……更多
考生补充蛋白质食物菜单
...优质来源,易于消化吸收。午餐时,考生们可以品尝一道色香味俱佳的红烧肉。红烧肉肥瘦相间,口感鲜美,不仅能为考生提供丰富的蛋白质,还能满足味蕾的需求。此外,搭配一些绿色蔬菜如青菜、西兰花等,更能保证营养均...……更多
最近天气寒冷,安排这8道家常菜,暖心暖胃老少皆宜,温暖过冬
...入线椒一起翻炒。4.炒熟线椒以后,即可出锅开吃。清蒸黄花鱼~麒麟‬献‬瑞‬食材:黄花鱼‬、大虾‬、小葱‬、蒸鱼豉油‬、剁椒酱、粉丝‬ 做法‬:(1)粉丝提前泡软,黄花鱼和大虾处理清洗干净,小葱切成葱花备用...……更多
热辣滚烫的平凉美食
...浪粉条,撒上葱花、香菜,淋上辣椒油,一碗红红绿绿、色香味浓的羊肉泡就好了,一口肉一口馍一口汤,便可以养胃健脾,抵御雨天的清寒。羊肉泡馍是很多平凉人的早餐,正是这碗泡馍,给了平凉人底气,只要有这碗泡馍,...……更多
春节餐桌上的炸货,这4种千万别错过,既是零食也是下酒菜
...诉我你的炸藕盒体验哦!第三款是干炸鱿鱼花,这是一道色香味俱佳的海鲜菜品。鱿鱼经过特殊的处理方式,炸后变得香脆可口,搭配上独特的调味料,让人回味无穷。无论是作为开胃菜还是下酒小吃,都是绝佳的选择!采买清...……更多
中伏天男性朋友要常吃这8道菜,补气养血抗衰老,精神更好!
...钟,中途要翻动一次,大火捞起沥干水份,装盘,等星鸡色香味俱佳时,再洒上熟芝麻。凉拌蘑菇片食材:蘑菇300克,洋葱1个,蒜3瓣。红椒1个(已切成片,可任选);青辣椒1个(切成片,任选);酱油1大勺;盐适量;黑胡椒...……更多
少吃羊肉和牛肉,多吃这四种肉,腿脚有劲、精力充沛
...鲜美,质地嫩滑,被誉为“百味之首”。宫保鸡丁是一道色香味俱佳的传统川菜,它选用了鸡胸肉作为主要食材,搭配花生米和干辣椒,口感丰富,香辣可口,非常受欢迎。 额外扩写鸡肉富含优质蛋白质和多种微量元素,对于...……更多
国宴十大顶级菜品你吃过几个?探索十大顶级菜品的味蕾传奇
...身于江南水乡,感受着那份清新与雅致。十、松鼠桂鱼:色香味形的完美统一松鼠桂鱼,以其形似松鼠、色泽金黄、酸甜可口的特点,成为国宴上的亮点之一。选用桂鱼,经过炸制后浇上特制的糖醋汁,鱼肉外酥里嫩,酸甜开胃...……更多
夏日清爽菜谱,简单好做,轻松吃出好身体
...可。5.出锅前,淋上一勺香醋,撒上葱花增色添香,一盘色香味俱全的蒜蓉蒸茄子就完成啦!温馨小贴士:-腌茄子时加盐可以减少后续烹饪中的吸油量,更健康!-蒸茄子的时间根据茄子的厚度和个人喜好调整,喜欢更软的可以...……更多
好吃管饱还补脑,酸酸甜甜的,宝宝能吃一大碗
...增强脑力,让他们吃得开心,长得健康。糖醋鳕鱼是一道色香味俱佳的家常菜,它的主要食材是新鲜的鳕鱼。鳕鱼含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸和多种矿物质,对于宝宝的生长发育非常有益。同时,鳕鱼的肉质细腻、易消化...……更多
别管有钱没钱,常给家人吃这4道菜,身体强壮气色好,越吃越健康
...沸转小火慢炖,让牛腩入味鲜香,土豆软糯入口。这道菜色香味俱佳,适合全家人享用。额外扩写:除了土豆和西红柿,也可以加入胡萝卜、青椒等蔬菜,丰富口感。炖煮的过程中,家中弥漫着浓浓的牛腩香,让人垂涎欲滴。每...……更多
介绍一款砂锅焖鳜鱼,秋冬时节滋补美食,营养解馋的美食
...,秋冬时节滋补美食,营养解馋的美食砂锅焖鳜鱼,一道色香味俱佳的江南美食。鳜鱼肉质细嫩,口感鲜美,搭配丰富的调料和砂锅慢炖,让这道菜散发出诱人的香气。食材及调料:鳜鱼1-2条生姜15克大葱20克蒜瓣10克生抽2勺老...……更多
父母缺钙时可以吃这些食物,帮助他们通过饮食补充钙质
...补充钙质。5.鱼类:鱼类富含钙,特别是海鱼,如带鱼、黄花鱼等。父母可适当增加鱼类的摄入,以补充钙质。6.动物肝脏:动物肝脏富含维生素D,有助于钙的吸收和利用。父母可适当食用动物肝脏,以补充维生素D,促进钙的吸...……更多
“结巴老爹”:一个资深美食博主的自我修养
...。吃人参果、喝手冲咖啡、尝螺蛳粉、烤棉花糖、做糖醋黄花鱼……老爹的生活有了滋味,更有了方向。2019年10月19日,应网友之邀,老妈出镜,幽默细胞不输老爹。此时的老柳,早已不是一年前的老柳,他的眼里有了光彩,嘴...……更多
冬季食补 这几道台州菜吃出幸福感
...能中和温补,将食材的营养价值发挥到上佳效果。做一道色香味俱全的石斛焖鸡,需选用天台本地的小土鸡,鸡肉鲜嫩又有韧性,特别适合焖制。用冷水将小土鸡、火腿、猪蹄焯水备用,猪蹄可以让焖鸡口感更加浓稠,火腿则是...……更多
进入春季,多吃温补食物,补气血、提高身体生发之气
...甜,可以适量加入冰糖,味道更佳哦!这道红烧鲫鱼不仅色香味俱全,而且简单易上手,适合新手厨友尝试。快来动手做一份美味的红烧鲫鱼,给自己和家人一个惊喜吧!记得分享给更多的美食爱好者哦!木耳木耳是一种常见的...……更多
这道菜既保留了油菜的鲜嫩口感,又融合了香菇的香气,美味又营养
...管健康有益。番茄鱼片是一道营养丰富的鱼肉菜品,不仅色香味俱佳,还能提供丰富的维生素C和纤维素。用新鲜番茄炖汤,然后加入鱼片和蔬菜翻炒,制作一个美味又健康的菜肴。 植物肉对于素食主义者或想要减少动物性脂肪...……更多
鱼香四溢,麻辣鲜香:解密巫山烤鱼的独特魅力
...之所以能俘获众多食客的心,正是因为它完美地诠释了“色香味俱全”的烹饪境界。它不仅满足了人们对美食的追求,更成为了朋友聚会、家庭聚餐的首选菜品。无论是大快朵颐还是细细品味,巫山烤鱼都能给你带来无与伦比的...……更多
尿酸高饮食要注意!为您讲述高尿酸的“饮食攻略”
...羊肉、猪肉等。(2)鱼类食品,如鲤鱼、鲈鱼、草鱼、黄花鱼等。(3)含较多果糖和蔗糖的食品。(4)各种含酒精饮料,尤其是啤酒和蒸馏酒(白酒)。含嘌呤较低的食物,建议适量使用芦笋、花菜、四季豆、青豆、鲜豌豆、...……更多
盱眙美味的不止小龙虾
...孕育出名扬四方的蒋坝美食:蒋坝鱼圆、鱼头豆腐、油爆黄花鱼、蒋坝捆蹄等,其中蒋坝鱼圆最负盛名。蒋坝鱼圆属于蒋坝独特的味道。一碗热气腾腾的蒋坝鱼圆对蒋坝人来说不仅是一种享受、自信,更是一种执着、传承。如今...……更多
更多关于健康的资讯:
北京正中堂中医医院武晓冬主任:月经周期频发提前,可暗示卵巢早衰
月经,是女性特有的生理现象。中医认为,月经的产生与肾、肝、脾三脏密切相关,肾为先天之本,主藏精,精能化血;肝主藏血,调节血量
2025-01-09 13:53:00
北京正中堂中医医院边永德主任:中医妙方破肩颈之伤
肩背疼痛,是现代社会中人们常常遭遇的困扰。长时间伏案工作、低头使用电子设备、不良的坐姿与睡姿等,都可能让肩背肌肉紧张、气血不畅
2025-01-09 13:54:00
宁波人有自己的过家家!银泰百货推出城市IP美食玩偶
“里脊和香肠都要么?”“都要的。”“好的。”“您好,您的宁糕糕做好了。”最近,一种猪油年糕块突然在宁波年轻人中流行起来
2025-01-09 14:13:00
运动汇丨胃部反酸、烧心你需要警惕这3方面
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-01-09 14:19:00
北京正中堂中医医院余军主任:您还在被“膝关节不适”困扰吗?
膝关节,作为人体最大且最复杂的关节,承担着身体的重量与活动的重任。在日常生活中,行走、奔跑、跳跃等动作都离不开膝关节的协同运作
2025-01-09 14:24:00
子宫是女人身体里最怕冷的地方,宫寒导致的不孕是怎么回事儿呢?
子宫是女人身体里最怕冷的地方,受到寒冷的刺激,就易因寒冷邪气侵袭而出现宫寒。女性一旦患上宫寒,不仅对身体有所影响,还会影响受孕
2025-01-09 14:54:00
“津”彩乡村赶大集 烟火气里品年味
天津北方网讯:吆喝声、讲价声、热闹的音乐声,合奏起十里八乡最有人气的年货大集开市声;干果、水果、酱肉、春联……各色美食货品琳琅满目
2025-01-09 15:13:00
长春两会关键词 | 乡村振兴景象新
本文转自:人民网人民网记者 马俊华推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手,是全面建成社会主义现代化强国的必然要求
2025-01-09 15:20:00
滨城区三河湖镇卫生院:传承创新中药贴敷疗法 预防疾病促健康
鲁网1月9日讯中药贴敷疗法是以中医基础理论为指导,将中药制成贴剂施于皮肤对应穴位,达到疏通经络、调和气血、调整脏腑功能的作用
2025-01-09 15:22:00
打造北京瓜菜种苗生产“金名片” 大兴区今年育苗量有望突破3亿株
本文转自:人民网-北京频道人民网北京1月9日电 (记者池梦蕊)种苗是农业的“芯片”,是确保农业高质量发展的“源头”。锚定种苗经济
2025-01-09 15:49:00
【新春走基层】贵州石阡:有一种乡愁叫“回家吃刨汤”
多彩贵州网讯(杨文美 郭娇 王超)传统春节的脚步越来越近了,在铜仁石阡,家家户户都有着杀年猪吃刨汤的传统习俗,寓示着亲朋好友和邻居老乡大家在一起团团圆圆
2025-01-09 16:04:00
普安康宣肺止嗽合剂:破解咳嗽难题的良方
在咳嗽频繁发作,让人烦恼不堪的时候,普安康宣肺止嗽合剂或许能成为您的得力助手。普安康宣肺止嗽合剂的成分蕴含多种天然草本精华
2025-01-09 10:56:00
枞阳:“你‘特’我帮”助企增“流量”添“活水”
本文转自:人民网-安徽频道色彩斑斓的气球挂起来,琳琅满目的农特产品摆起来,新媒体从业人员拉近镜头视频拍起来……1月8日
2025-01-09 11:04:00
山东健康科普专栏|老年高血压防控,专家支招
虽然高血压发病率越来越年轻化,但老年人群仍然是高血压的主要患病人群。老年高血压是特指年龄超过65岁的个体,在非同日三次测量中
2025-01-09 11:09:00
来武当过大年!不可错过的武当素斋
十堰广电讯(通讯员 周容翼 秦钰麟)来武当山,在领略绚丽多姿的自然景观、欣赏规模宏大的古建筑群、感悟源远流长的道教文化
2025-01-09 11:24:00