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问止中医 | 冬病夏治把握良机,错过等一年
为什么要冬病夏治?我们的老朋友们都知道,问止中医非常重视扶阳。之前给大家普及了“三伏训练营”,这次给大家唠一唠冬病夏治。冬病夏治的理论,大家应该是耳熟能详,或多或少都了解一些。人与天地相参,与日月相...……更多
莒县夏庄镇卫生院中医理疗科“三伏贴”来了,别错过!
...呢?三伏贴和艾灸、拔罐、刮痧、推拿、针刺一样,属于中医外治法,简单说,就是通过外来治疗体内的病。作用迅速、历史悠久,具有简、便、廉、验之特点。因为我们的皮肤也能够呼吸,能够交换外界与体内的气,皮肤通过...……更多
“三伏贴”每伏的任何一天均可贴敷
中医讲“冬病夏治”。尤其夏天人们长时间在空调房中,喝冰水吃冷饮,造成部分人的人为阳虚体质。根据中医传统理论“春夏养阳,秋冬养阴”,“三伏”是一年中最热的时候,此时阳气发泄,气血趋于体表,人体气血最为...……更多
小暑来临,伏天将至!“吃三果”“做四事”,助你度过“夏四关”
...。天气温宿,由干热转为闷热,做好防暑工作至关重要。中医讲“冬病夏治”,小暑时节,是养生关键期,也是一个重要节点。伏天将至,养护身体,能够平安度过夏季,还能为一整年身体健康打下坚实基础。今日小暑,养生谨...……更多
问止「三九贴」:给身体贴上扶助阳气、提升正气的“护身符”
...,应当从“见自己”开始,先了解自己的优势和不足;从中医的角度讲,则是应该先了解自己的体质。其实小文很早的时候就达到了“见自己”的境界。想做大侠,自然少不了一番“打磨筋骨”。冬炼三九,夏练三伏,常被学生...……更多
冬病夏治要“趁热” 三伏养生别错过
...来,也到了“三伏贴”正式开贴的日子。近日,台儿庄区中医院“三伏贴”“三伏灸”迎来火爆开贴,在治未病科门诊,前来敷贴的市民络绎不绝。据了解,在前来敷贴的市民中有不少是“三伏贴”“三伏灸”的常客,已经很早...……更多
中科御方|顺应时节,调和身心
...然之美,愉悦心情。此外,秋季也是调理呼吸系统疾病的良机,如慢性咳嗽、过敏性鼻炎等,可通过中医食疗、针灸等方法进行调养。冬季养生:闭藏固本,养肾防寒冬天,万物闭藏,天地间一片寂静,是人体养精蓄锐、固本培...……更多
惊蛰养生先“养阳”,这个最佳时节千万别错过
...,此谓发陈。天地俱生,万物以荣。”南京市妇幼保健院中医科主任侯莉莉介绍,在春季,天地一同焕发生机,万物因此欣欣向荣。惊蛰节气处于乍寒乍暖之际,这时候人体的肝阳之气渐升,阴血相对不足。养生应顺应阳气的升...……更多
市中医院“三九贴”周五开贴 历经五十余年,配方改进创新,做到“冬病冬治”
本文转自:海西晨报 厦门市中医院“三九贴”讲究“因人而治、辨证贴敷”,吸引不少市民朋友前来贴敷。 (资料图)晨报记者 曾昊然 通讯员 江昌铭 李婷丽“夏练三伏,冬练三九。”三九寒冬,也称“三九天”,指的是冬...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨冬至阳生春又来!进入养生“黄金期” 为来年“养”出好身体
...健康教育所联合华龙网邀请到重庆医科大学附属第二医院中医科陶红主任教大家冬至如何养生。>>专家简介陶红重庆医科大学附属第二医院中西医结合科主任、教研室主任 副教授获卫生部、国家中医药管理局、人事部中医药...……更多
穴位贴敷助力小儿健康!山东省中医院儿科三九贴开始预约
...儿童冬季常见病,是可以得到有效预防的。“三九贴”是中医传统治疗方法,是在中医理论的指导下,在三九天的时候,将配制好的中药碾磨成粉末,制成膏药,分别贴在人体不同穴位,通过药物对穴位的温热刺激,温煦阳气,...……更多
聊城市退役军人医院三九贴、三九灸开始预约啦
...军人医院“三九贴、三九灸”开始预约啦,赶快约起来!中医认为冬季是人体各个系统疾病的好发季节,冬至后的三九天是一年中最寒冷的时候,天冷地寒,阳气敛藏,气血不畅毛孔闭塞,皮肤干燥,寒冷的天气使人体的免疫力...……更多
扶正祛邪增强体质“三九贴”正当时
...无病痛”的说法,所以此时也是养生的最佳时机。淄博市中医医院治未病科专家提醒,冬季是各种呼吸道感染性疾病的高发季,特别是今年的支原体肺炎感染、甲型流感、新冠病毒感染、合胞病毒、细菌感染等疾病的流行。从中医角...……更多
...潮湿、闷热的时段。俗话说:“夏养三伏,冬补三九。”中医认为,三伏天人体阳气外散,毛孔开泄,会通过出汗应对暑热。如果过度贪凉使寒邪入侵,或体内寒湿积聚,会导致阳气受损,引发中暑、肠胃不适等病症。因此,三...……更多
东城中医医院骨伤科关于散寒止痛穴位贴敷15问
1、问:骨伤科三伏贴治疗哪些疾病?答:风湿骨病、颈椎病、肩周炎、腰椎病、膝骨性关节炎、关节肌肉疼痛、虚寒体质、风湿及类风湿关节炎等。2、问:开三伏贴为什么配合走罐?答:走罐改善局部血液循环,还可以提升阳...……更多
冬病夏治,趁热打“贴”,青岛妇女儿童医院儿童“三伏贴”治疗时间从“早八”延至“晚九”
...起,青岛妇女儿童医院三伏贴正式开始!成人可在“成人中医科”贴敷,儿童可在“中医儿科”贴敷。为了方便朝九晚五的上班族爸妈带孩子进行中医治疗,青岛妇女儿童医院中医儿科夜门诊7月8号已正式开始。7月15日起,每周...……更多
暖冬新福利 明年1月底前可到重庆当代免费体验“三九灸”
...!从即日起至2024年1月31日,重庆当代整形外科医院美容中医科特别推出“当代千人艾灸暖冬节”福利活动,助您三九补阳,温暖一冬!重庆当代启动千人艾灸暖冬节活动。院方供图“三九灸”助力冬病冬防 过个暖冬三九天,为...……更多
冬病夏治“老常客”:三伏贴在夏日中的养生应用
...”的“三伏贴”也随着入伏愈加火热,早上八点,威海市中医院门诊处就排起了长龙,前来贴敷的居民络绎不绝,其中不少人都是“三伏贴”的常客。据了解,“三伏贴”是中药贴敷穴位的一种中医外治方法,体现了中医“冬病...……更多
泰安市中医医院:“数九”寒冬 试试三九贴
...处咨询?如果您有这些焦虑和困扰,欢迎您来预约泰安市中医医院儿科“三九贴\",帮孩子们增强体质,提高抗病能力,少生病,助力健康生长!三九贴是什么?“三九贴”是指在每年“三九”寒冷季节用中药外敷人体特定穴位...……更多
阳气不足的人,会诱发癌症吗?一文分析下
...屏幕面前的各位朋友是否听说过“动生阳”这句话,这是中医界的理论,中医认为只有运动才能促进身体阳气的发展。相反,长期不运动,四肢的血液循环受到阻塞,新陈代谢速率减慢,体内阳气会减弱身体的抵抗力,免疫力降...……更多
北京石景山八大处中西医结合医院荆志东讲解:为什么要“冬病夏治”?
...“冬病夏治”?医生简介:荆志东 主治医师毕业于北京中医药大学,师从内蒙古名医黄秉明教授,曾跟随多位中医名家学习。出诊时间每周一、二、四、五、日全天擅长治疗:汤药和针灸相结合的方法治疗咳嗽、咽炎、慢性支...……更多
天“热”祛除身“寒” 阳气最盛季节,冬病夏治正当时
...大暑,上蒸下煮”,意味着将进入一年中最热的阶段。从中医角度讲,这是一年之内自然界阳气鼎盛的时节,一般认为三伏天(头伏7月15日、中伏7月25日、末伏8月14日)是“冬病夏治”的绝佳时机。浙江省人民医院针灸推拿一科...……更多
头伏记得吃5样“扶阳菜”,伏天不受苦,安康过夏天!
...过1.茴香茴香是当季常见的蔬菜之一,具有独特的气味。中医认为,茴香有温中散寒、理气止痛、开胃的作用。茴香苗含有茴香醚,具有强效杀菌作用,茴香油则能促进消化液分泌,加快肠胃蠕动,帮助排出体内湿气,健胃行气...……更多
体质虚弱患者冬季可适当服用温补中药
本文转自:中国中医药报国家卫生健康委发布会聚焦冬季呼吸道疾病防治和元旦期间健康提示体质虚弱患者冬季可适当服用温补中药本报讯 12月28日,国家卫生健康委举行新闻发布会,介绍冬季呼吸道疾病防治和元旦期间健康提...……更多
近日“顶流”|潍坊市中医院冬病夏治“三伏贴”开始预约
...弱多病而忧心吗?如果你正好有这些困扰?那就来潍坊市中医院贴三伏贴吧俗话说:“冬养三九补品旺,夏治三伏行针忙”。如今迎来盛夏,下个月也即将入伏,虽然天气闷热,但对冬春季容易发生的疾病和慢性疾病来说却是冬...……更多
冬病冬治正当时“三九贴”安排起来
本文转自:兰州日报【本报讯】“冬病冬治”即是依据中医“天人相应”原则,采用中医治法,在人体阳气最虚之时,补气壮阳扶正固本,抵御寒邪预防疾病,同时巩固及加强“冬病夏治”的疗效,共同达到未病防病、已病防...……更多
三伏养生莫跟风
...三伏,已经到了天气最炎热的时候。这个时候阳气最盛,中医认为,在天气最炎热的时候,借助高温时节的阳气,可以加助散寒的力度,治疗以寒为主的疾病。所以中医有冬病夏治的概念,那么冬病夏治适合哪些疾病呢?苏州市...……更多
个人体质不同选择养生策略不同
...传统养生方式,便于操作,患者也乐于接受。图为市民在中医一附院贴敷“三九贴”。 照片由受访单位提供冬至以后进入一年中最为寒冷的“三九”时节。俗语说,“三九”补一冬,来年无病痛。中医专家指出冬至养生既是一...……更多
上海徐浦中医医院:寒露后膏方渐起,小儿也能吃吗?
...人群很容易受“寒邪”的影响,从而出现诸多不适症状。中医药素来强调“未病先防、已病防变”的治疗思想,寒露之后,是膏方调补的好时节,针对某些特定体质人群开具个性化的膏方,用以指导养生或防病治病,可谓事半功...……更多
东城中医医院肺病科:虚寒体质的人 三伏天这样过!
中医认为,机体由“气”构成,气“动则生热,静则生寒”。体寒的人往往比较怕冷,手足冰凉;脾胃有寒,便不敢吃偏凉的食物,经常腹痛腹泻;肾有寒,除了腹泻以外还会小便清长;肝有寒,可能会气逆产生呕吐感,或头...……更多
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小雪后多吃“3肉3果”,滋肝补肾、养血助眠!这样补一冬,来年无疾痛
《月令七十二候集解》有曰:“十月中,雨下而为寒气所薄,故凝而为雪。小者未盛之辞。”意思是说,天气寒冷,北方的雨变成了雪
2024-11-28 14:24:00
冬季,这菜正当时,一健脾,二祛湿,三抗菌,四升免疫,别不懂吃!
冬季,这菜正当时,一健脾,二祛湿,三抗菌,四升免疫,别不懂吃!小雪过后,我们就正式进入冬季了,入冬后的气候和秋季有所不同
2024-11-28 14:24:00
天气转凉,建议常吃这4道补菜,御风寒,补身体,增强体质
随着气温逐渐降低,寒冷的冬季悄然来临。在这个季节里,身体容易受到寒气的侵袭,免疫力也可能下降。为了应对寒冷天气,增强体质
2024-11-28 14:25:00
葛根清汁可以开发成饮料吗,开发葛根清汁饮料有哪些作用
在当今健康意识日益增强的社会背景下,传统中药材以其独特的功效和天然无添加的特点,逐渐成为现代健康饮品市场的新宠。其中,葛根作为一种历史悠久的中药材
2024-11-28 14:26:00
为何有人喝了几十年茶,肾脏依旧很健康?医生:这3个关键要记牢
“为什么有人喝了几十年茶,肾脏却依旧健康?这其中到底有什么秘密?”这是卫大妈最近常常在心里琢磨的问题。别看她人到中年,脾气却像年轻人一样火爆
2024-11-28 14:27:00
立冬吃木耳的好处
“倏忽秋又尽,明朝恰立冬。”不知不觉,天气已经凉了许多,冬的脚步已经悄然而至。立冬是冬季的第一个节气,表示冬季正式开始
2024-11-28 14:27:00
这菜铁含量丰富,价格实惠,建议入冬后常吃,补血御寒,增强体质
随着寒冬的到来,许多人开始关注如何增强体质,抵御寒冷。在这个季节里,补血养气尤为重要。而猪肝作为一种常见且实惠的食材,不仅含有丰富的铁质
2024-11-28 14:27:00
滋补养颜:黄豆猪蹄汤
在美食的世界里,红枣猪蹄黄豆汤宛如一颗璀璨的明珠,散发着诱人的魅力。制作这道汤品,首先要精心准备食材。选取新鲜的猪蹄一只
2024-11-28 14:29:00
一降脂,二利尿,三养颜,冬天使劲吃,买50斤晒成干,特省事!
导读:每年冬天,因为恶劣气候比较多,每个月总有几天不好出门买菜,如果此时家里有一些晒干的菜,用这些菜干炖一锅肉吃,真的是太省事
2024-11-28 14:29:00
短命,伤肾,伤脑…“抗衰药”二甲双胍翻车,ChatGPT之父也中招
陆元(化名,41岁)与“网红抗衰药”二甲双胍可谓老熟人了,不仅自己经常吃,父母也用它降血糖很多年。但最近朋友圈刷到的负面消息却让他慌了神
2024-11-28 14:30:00
好忙好累无法健身?懒人专属“8招瘦身操”坐着、躺着、趴着都能运动!
常常制定运动计划,却因为工作太忙迟迟无法执行?每天久坐办公室,感觉身体负担越来越大?运动科技圈公众号小编听到了你的心声
2024-11-28 14:30:00
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一、胖子和瘦子交换饮食后的可能变化(一)胖子一方的变化体重可能下降:如果瘦子的饮食通常热量较低、营养搭配较为合理,胖子在交换饮食后
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作者:邓婷 “有种冷叫你妈觉得你冷”。冬天来了,又到了家长们催着穿秋裤的季节。“记得穿秋裤,不然以后老了会得老寒腿”。到底什么是老寒腿
2024-11-28 16:42:00
在秋季,喝了这个大枣养生粥的5点好处
在秋季这一由热转凉、气候渐燥的季节里,适量饮用大枣养生粥,不仅能够顺应时令调养身体,还能带来多方面的健康益处。以下是喝了大枣养生粥在秋季可能获得的五点显著好处
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随着季节的变化,肌肤干燥的问题常常困扰着许多女性。尤其是在秋冬季节,气温骤降、湿度降低,肌肤失去水分,变得干燥、粗糙,甚至出现脱皮和瘙痒等问题
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