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轻松打造美味烧黄瓜,舌尖上的诱惑!
...相信这道菜会成为你餐桌上的新宠!只需几步,轻松享受舌尖上的诱惑,快来和我分享你的制作经验吧! ……更多
美味可口诱惑的酱黄瓜,是日常生活大家最喜欢吃的下饭菜凉拌菜,它酱香型浓厚,口味脆爽,能健脾开胃助消化也可以促消化。但这类美味的酱黄瓜应该怎么做呢?它在腌渍时有什么方式与方法呢?想掌握这种专业知识能够...……更多
惊艳亮相 “森林食品”释放“舌尖上的诱惑”
...把“森林”搬上餐桌……惊艳亮相 “森林食品”释放“舌尖上的诱惑”中国龙江森工集团生态文化IP形象。 龙江森工集团展区内展示的百余款“森”标产品。 邓静 本报记者 张大星 文/摄会展中心主会场显著位置,龙江森工集...……更多
春天减肥,试试这5道低卡凉拌菜,解馋又减脂,比饿节食挨强
...康饮食开始,让每一道料理都是对身体的呵护。愿我们的舌尖,只品尝幸福与健康。 ……更多
三伏天消暑的5道营养美食,超级下饭
...一口下去,仿佛整个身体都被温柔的海风拂过,清凉感从舌尖直抵心田。采买清单:冬瓜一块大切块、甜玉米一根切段、瘦肉片少许、姜几片、清水适量、盐、胡椒粉少许步骤来啦:1.准备工作先做好,冬瓜去皮去籽,切成大块...……更多
炝炒黄瓜花——清热解渴,美味下饭
...除了多喝水外,还需要适当增加摄入富含水分的瓜果。而黄瓜花作为秋季时节绿叶中绽放的美丽花朵,各种营养元素的积累让它成为秋日饮食的热门之选。本文将为大家介绍黄瓜花的丰富营养以及多种美味做法,让你在这个秋天...……更多
黄瓜花和肉末炒饭的搭配,可以让饭菜更加丰富营养
...我们需要多喝水并摄入一些富含水分的食物。而这时正是黄瓜花上市的时候,这些绿叶中绽放的小黄花隐藏着丰富的营养,对我们的健康有着诸多好处。黄瓜花,或称青瓜花,富含胡萝卜素、维生素E以及多种氨基酸。其中,胡...……更多
分享4种好吃的饺子馅调法,鲜嫩多汁,营养美味,学会做给家人吃
...些做法,为你的家人制作一顿温馨的饺子大餐吧。【一、黄瓜馅】请按照以下步骤操作:首先,准备五根黄瓜,请注意,由于黄瓜的出馅率不高,数量要适当。然后,将它们彻底清洗干净,削去外皮,使用擦丝器将其擦成细丝。...……更多
拍黄瓜凉拌做法,教你简单家常制作方法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,拍黄瓜凉拌的做法,你知道吗?很多人都会做,但是你可能不知道,这样做出来的拍黄瓜口感会更好。一起来学习制作吧!第一步,将黄瓜洗净。在黄瓜的两端切掉一点,然后用刀背拍一下,...……更多
黄瓜和它才是绝配,每一口都无比滑嫩,大鱼大肉比不了!
...风味与丰富营养,成为餐桌上的亮点。这道菜巧妙融合了黄瓜的清脆爽口、鸡腿菇的鲜美多汁与牛肉的嫩滑醇香,三者交织出层次分明的口感享受。黄瓜富含维生素与膳食纤维,有助于促进消化;鸡腿菇则是天然的蛋白质宝库,...……更多
凉拌黄瓜,是一道简单又美味的家常菜,尤其适合炎炎夏日
黄瓜是夏季的常见蔬菜,不仅口感清爽,而且富含营养。凉拌黄瓜是一道简单又美味的家常菜,尤其适合炎炎夏日。下面,我将为大家介绍一种最简单凉拌黄瓜的做法,让你轻松享受清爽口感。首先,我们需要准备以下食材:...……更多
挑战湿燥,秋天选择黄瓜花
挑战湿燥,秋天选择黄瓜花秋天是一个干燥的季节,为了补充水分和缓解秋燥,除了多喝水,我们还可以适当地多吃一些含水量较高的瓜果。在这个时候,黄瓜花成为我们特别关注的对象。黄瓜花虽然不起眼,但它们蕴藏着丰...……更多
7月宁可不吃肉,也要吃4种“冠军”菜,鲜香美味,遇到别手软
...家详细介绍这四种“冠军”蔬菜及其美味菜谱。第一种:黄瓜——清爽冠军黄瓜是夏季的代表性蔬菜,以其清爽的口感和丰富的水分受到人们的喜爱。黄瓜不仅富含维生素C和钾,还有助于消暑解渴。菜谱:凉拌黄瓜所需材料:...……更多
分享5到减脂菜,营养搭配,怎么吃都不胖
...据个人口味加入适量的辣椒或者豆瓣酱,增加味道。四、黄瓜炒鸡蛋:这是一道简单而健康的家常菜,黄瓜清爽爽脆,富含水分和纤维,有助于促进消化,而鸡蛋则是优质蛋白质的来源。这道菜热量低,但营养丰富,能够提供人...……更多
不会还有人减肥只吃水煮菜吧?这8道家常菜减脂控糖,美味又健康
...仁低脂简单又下饭的炒虾仁,一盘不够吃!玉米、胡萝卜黄瓜炒虾仁,超级好吃啊!完全可以当减脂餐吃,玉米是主食,虾仁是高蛋白质,黄瓜和胡萝卜有很好的维生素~食材:虾仁、半个玉米、一小个胡萝卜、一根黄瓜、蒜末...……更多
家常凉拌面的美味秘诀
...蕾的选择。将面条煮熟后,放入冷开水中漂凉,接着准备黄瓜切丝,大蒜剁成末,小米辣切成小段。调料方面,可以在碗中加入蒜末、熟芝麻、辣椒粉等。再热油,淋在调料上,加入生抽、蚝油等调味品搅拌均匀。最后,将面条...……更多
“减肥期”可以吃这4种蔬菜,热量比黄瓜还低,吃再多也不胖
在这个充满美食诱惑的世界中,保持苗条的身材仿佛成了一种挑战。但幸运的是,大自然赋予了我们一些特别的礼物,那就是低热量且充满营养的蔬菜,它们被誉为“减肥神器”。今天,我将与您分享四种不仅美味而且能助力...……更多
这些都是蔬菜里的减脂冠军,低卡低脂,收藏起来照着吃
...康开心。快动起手来,享受美食带来的幸福味蕾体验吧!黄瓜黄瓜是一种低热量、高水分的蔬菜,常被用于减肥饮食中。它含有丰富的水分和纤维,有助于增加饱腹感,减少摄入的热量。黄瓜还含有维生素K、维生素C和钾等营养...……更多
春天开胃就吃它,做法简单,每一道都是当季菜
...到你的美味厨艺吧!记得分享你的烹饪心得和感受哦~3. 黄瓜炒鸡丁清爽的黄瓜配上鸡丁,口感鲜嫩,让人垂涎欲滴。将鸡丁用料酒和生粉腌制后快炒至熟,加入蒜蓉和葱姜爆香,再倒入黄瓜翻炒均匀,最后加入适量的盐和酱油...……更多
晚餐吃什么?推荐8道家常小炒,简单营养又美味,一周七天不重样
...调味提鲜,然后继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。凉拌黄瓜【食材】黄瓜、大蒜、小米辣、油炸花生米、香菜【做法】1.将黄瓜切掉两头,用刀拍一拍,然后斜切成块,放入碗中加入白糖抓拌均匀,腌制10分钟。2.准备蒜末、小...……更多
最近流感高发,常吃这4种富含维生素C的蔬菜,增免疫,少感冒
一、咱们来说说黄瓜这玩意儿。黄瓜这蔬菜,热量低、纤维高,维生素C、K和钾都有。维生素C嘛,它就像个超强的小战士,帮我们身体提高免疫力,抵抗感冒和其他小毛病。而且,黄瓜里头水分特别多,能让咱们身体水分平衡...……更多
烤鸭卷:舌尖上的魔法,一口就沉沦
...爽,再加上甜面酱的醇厚,每一口都是一种享受。仿佛在舌尖上舞动的美味,让人陶醉其中。在一个阳光明媚的周末,一家人围坐在餐桌旁,共同分享这道美味的烤鸭卷。孩子们兴奋地手舞足蹈,大人们则边吃边谈笑风生。这温...……更多
春分时节,少酸多甘,多吃这些食物,护肝健脾,滋养身体
...味蕾享受。赶快动手试试吧,保准让你家人赞不绝口哦!黄瓜:清新爽脆的黄瓜是春季必备的蔬菜之一。黄瓜味甘性凉,具有清热解暑、利尿消肿的作用。它含有丰富的水分和维生素,有助于保持皮肤湿润,清热解毒,是春季理...……更多
干豆皮的美味变身:五款简单易学的家常菜谱
...好调整,花椒和辣椒需炒香以增加风味。 三、干豆皮拌黄瓜**材料**:干豆皮、黄瓜、香菜、大蒜、生抽、陈醋、白糖、香油。**步骤**:1.干豆皮泡发切丝,黄瓜切丝,香菜切段,大蒜剁成蒜泥。2.准备调料汁:生抽、陈醋、白...……更多
女性多吃这4种碱性菜,一润肠,二排毒,三助眠,营养又美味
...料汁也倒在锅中。把汤汁收至浓稠。就可以出锅了。三、黄瓜——黄瓜炒肉末黄瓜含有丰富的水分、维生素和矿物质等营养成分。黄瓜中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,改善便秘问题,从而起到润肠的作用。1、黄瓜切片,加...……更多
减脂人士必备的5道家常菜,简单还瘦身
...椒可以根据个人口味选择,也可以添加洋葱增加层次感。黄瓜炒鸡丁黄瓜遇见鸡丁,夏日清爽料理大公开!🥗鸡肉也能吃出小清新~ 食材清单:鸡胸肉250克、新鲜黄瓜1根、干辣椒适量、、蒜瓣3颗、生姜一小块、料酒适量、生...……更多
黄瓜胡萝卜炒虾仁是一道美味可口、充满营养的菜品,适合深秋季节
...菜品。今天,我将向大家推荐一道家人都喜爱的菜品——黄瓜胡萝卜炒虾仁。这道菜色香味俱佳,口感丰富,让人回味无穷。无论是家人还是第一次尝试的人都会被它所深深吸引,快来收藏这道菜的详细做法吧!深秋的美味,让...……更多
这菜全身是宝,2块一根好吃又营养,夏天要多吃
...的很好吃,重要是营养丰富,脆甜好吃,大家都试试吧。黄瓜是一种富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,具有清热解毒、健脑安神、降血糖、减肥强体等功效。今天就...……更多
韭菜苔还具有温中散寒、活血化淤的功效,被誉为秋季食补的佳品
...的盐和生抽调味,炒熟后即可关火。推荐食谱:韭菜花腌黄瓜 所需材料:韭菜花、黄瓜、盐、小米辣、香油。步骤如下:1.将韭菜花洗净,切成小段,然后放入蒜杵内,捣成泥,小米辣洗净,切成小段。2.黄瓜洗净,切成小块,...……更多
明日中伏,记得吃“4样,做1事”不忘老传统,轻松过三伏!
...二者结合,不仅美味可口,更是夏日解暑的佳品。2.凉拌黄瓜材料:黄瓜2根、蒜末适量、生抽、醋、香油、盐、白糖少许、红椒丝少许(可选)。步骤:01.黄瓜洗净去蒂,用刀背拍松后切段,放入大碗中。02.加入蒜末、生抽、醋...……更多
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“新”潮澎湃!助力就业形态大变革!
近年来,伴随互联网技术应用和数字经济发展,在优化供需匹配、促进经济循环、推动高质量发展的同时,创造大量新就业形态岗位,有效拓宽就业新空间
2024-12-22 18:56:00
册亨者楼街道前进社区:饺香四溢迎冬至 糍黏情暖聚社邻
冬至大如年,人间小团圆。为弘扬传统文化,促进邻里和谐,12月20日,册亨县者楼街道前进社区在老年活动室举办“饺香四溢迎冬至糍黏情暖聚社邻”主题活动
2024-12-22 19:57:00
东营市利津县利津街道中心幼儿园开展“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
鲁网12月21日讯蒜苗,一种常见的蔬菜,它的一生充满了奇妙。为了让孩子们了解植物的生长规律,提高他们的动手和观察能力,东营市利津县利津街道中心幼儿园开展了“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
2024-12-22 20:38:00
贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁 | 跑前一碗牛肉粉,赛后一口热汤圆,健康热闹迎冬至!
多彩贵州网讯(本网记者 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊)12月22日上午,贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁开赛
2024-12-22 21:38:00
喝什么普洱茶减肥
普洱茶的种类也有好几种,要减肥的话应该要选对普洱茶才行,那么喝什么普洱茶能减肥呢?熟普洱经过发酵,在酶的作用下会产生一些新的营养物质
2024-12-22 14:39:00
四川德昌:让“吃刨汤”从“家里面”喜事 变成推动乡村旅游发展大事
本文转自:人民网-四川频道“刨汤宴”活动现场。德昌县委宣传部供图“大寒小寒,杀猪过年。”入冬,猪长得膘肥体壮,便到了吃“刨汤宴”的时候了
2024-12-22 14:43:00
每斤1块5!杭州第一批已上市,要吃抓紧!今年更甜糯了……
最近的杭州天气越来越冷,早上出门明显感觉到风也变得刺骨。天气虽然冷,但也带来了冬天限定的美味——霜打菜。据悉,杭州第一批霜打菜已上市
2024-12-22 15:05:00
多囊卵巢患者想要快速怀孕,可以通过以下“3步走”来提高怀孕率
多囊卵巢综合征在育龄妇女中发病率高达5-10%100个女性就有5-10人发病同时它也是一种代谢综合征常表现为中心性肥胖
2024-12-22 17:01:00
不明原因反复流产?快去检查“他”的精子!
人们通常认为,男方只要能使女方受孕,精子就不会有问题。这种传统的观点,使人们把反复自然流产的原因都归结在女人一方身上。现在研究发现
2024-12-22 17:05:00
Aronpharma阿隆脂质体 D3:健康功效多元
据国际健康领域前沿报道,波兰国民品牌Aronpharma阿隆的Lipo4U™脂质体维生素D3引发广泛关注。该产品维生素D3含量高达2000IU
2024-12-22 17:37:00
@贵州人,烤火啦!
又到一年中最寒冷的时节与被暖气宠溺的北方人相比南方人对烤火有着很深的执念贵州人在冬季除了基操的棉衣、棉裤、厚外套外对付气候的“魔法攻击”烤火依旧是多数人的不二选择旧时的回忆——烤
2024-12-22 16:54:00
晚上吃饭的4个坏习惯,想要瘦下来,就要戒掉
晚餐决定了一个人的健康跟身材,如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬,各种油腻的食物不断,长期以往,身材不但会发胖,身体也会出现各种健康问题
2024-12-22 08:52:00
山楂配什么喝能减肥
山楂其实可以直接用来喝的,不过单喝的味道不是那么好,所以可以搭配些东西来喝,那么山楂配什么喝能减肥呢?山楂配玫瑰花能减肥
2024-12-22 13:41:00
血压高的人更容易患直肠癌?两者之间到底有何关系?一文科普
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗?答案只有三个字:大肠癌!所谓大肠癌,指的就是结肠以及直肠的癌变,这其中直肠癌的病发率相对较高一些
2024-12-22 08:56:00
晋江市医院开展卧床护理知识宣教 守护骨科患者健康
本文转自:人民网在骨科病房中,有大量骨科患者需长期卧床调养,患者卧床期间,压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00