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萝卜有“小人参”的美誉,尤其适合冬季食用
...暖和身体健康。而萝卜作为冬季的蔬菜之一,具有丰富的营养价值和保健功效,成为餐桌上必不可少的美食。尤其是白萝卜,不仅价格便宜,而且非常适合冬季食用。萝卜有“小人参”的美誉,尤其适合冬季食用。据传说,冬季...……更多
贾玲“100斤减肥食谱” 普通人能“抄作业”吗?
...放日报贾玲“100斤减肥食谱” 普通人能“抄作业”吗?营养师建议,减肥不能急于求成,不要盲目相信攻略任翀张看 绘 上海辟谣平台最近,贾玲在电影《热辣滚烫》中瘦身100斤出镜备受关注,很多人好奇:她是怎样减肥的?当...……更多
对话食品安全专家刘少伟:骨泥中的钙、磷含量比肉还高,淀粉肠符合标准可食用
...素、钙质、磷脂、矿物质、氨基酸、维生素等多种成分,营养丰富,钙、磷的含量比肉还要高,人体吸收更容易。3.骨泥不是边角余料,在食品领域的应用非常广泛,按照国家标准制作的骨泥是一种很好的食品原料。4.不达标的...……更多
幼儿川崎病是怎么回事
...和恢复,注意室温和湿度,确保孩子的舒适度。(五)提供营养均衡的饮食:在川崎病期间,正确的饮食护理可以帮助提供营养支持和促进幼儿康复。1.提供均衡的饮食:为幼儿提供均衡的饮食,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、...……更多
孩子不爱吃饭?五大原因“对症下药”,别再用错方法啦
当孩子固执地推开满是营养的餐盘时,家长的心里也许充满了疑惑和焦虑。每天在餐桌上,这样的场景是否也是您家的常态?孩子的挑食、不爱吃饭,已经成为现代家庭中一个普遍且令人头疼的问题。但您知道吗?这背后可能...……更多
五种适合体寒怕冷的人冬季常吃的食物,帮助你度过寒冷的冬天
...红枣煮粥,或者加入炖汤中一起煮熟,都可以增加食物的营养价值,提高身体的抵抗力。此外,黑豆也是一种很好的食物选择。黑豆富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质,具有温中散寒、补肾益气的作用。可以将黑豆...……更多
宁夏彭阳县农特产品 大嶝战地观光园就能买
...括原始加工的胡麻油,还有高品质的固原黄牛肉、宁夏滩羊肉、朝那鸡等——这些农特产品都是精选的绿色有机产品,性价比高。翔安投资集团党总支负责人介绍,将消费帮扶展销点专门设在这里,主要基于三方面的考量:一方...……更多
冬天冷热交替,流感高发期,常喝这3道润肺止咳汤,滋补去火
...温馨提示:(1)银耳羹煮制时火候不宜过急,可保持食材的营养和口感。(2)冰糖的使用量可根据个人口味添加,如果喜欢更甜一些,可以适量增加冰糖。二、雪梨金桔汤:由雪梨和金桔熬制而成,是一款清热润肺、止咳化痰的汤品...……更多
超市卖菜时!这5种菜多便宜都不要,为了家人健康,以后别乱买了
...中有时可能摆放一些过期的蔬菜,过期的蔬菜可能会失去营养价值,同时增加细菌滋生的可能性。发黄发蔫了的蔬菜,营养和口感都会欠佳。建议买新鲜嫩绿的蔬菜。4、黄曲霉毒素高的玉米:黄曲霉毒素是一种真菌产生的毒素...……更多
想吃肉饼在家做,成本不到5元,皮薄馅大,一周吃3次都不腻!
...看到,皮薄馅大的肉饼不仅看起来诱人,而且口感鲜美,营养丰富。而且,由于使用的是猪肉末和鸡蛋等常见食材,所以成本非常低,一次只需不到5元。这款肉饼的另一个优点就是不腻。虽然我们每天都吃同样的食材,但是由...……更多
孩子放假回来挑食,去了学校食堂才明白,原来孩子每天吃这些
...总觉得孩子上学的时候受苦,吃不好饭,睡不好觉,害怕营养跟不上,害怕老师对学生不好,现在看来我的担心是多余的,倒是在学在家里好像有点营养跟不上了。作为孩子的妈妈,我开始自责了,孩子挑食是应该的,我确实做...……更多
秋天多喝汤,胜过吃药一箩筐,入秋常喝3道汤,营养又健康
...:“秋天多喝汤,胜过吃药一箩筐”,入秋常喝3道汤,营养又健康。今天大强推荐3道汤的美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:莲藕排骨汤莲藕排骨汤选用的是排骨前面的胸骨,这里的肉厚而嫩,并含有大量的软骨,处理好后...……更多
16“癌症”是由炎症引起,学会身体“消炎法”,可能会远离疾病
...而后者又会发展为胃癌。世卫组织已将幽门螺杆菌鉴定为致癌物质,可通过手工,不干净的食品,不洁净的菜肴和粪便传播。三.肠炎→肠癌?并非所有的肠炎都会癌变,但慢性溃疡性结肠炎通常被认为与恶性肿瘤风险的增加有...……更多
春分前后,这4种野菜最适合晒成干,炖肉炒菜可香了放1年都不坏
...菜的绝佳季节,这些野菜不仅味道鲜美,还蕴含了丰富的营养价值。经常食用野菜,能够为我们的身体提供多种必需的营养成分。然而,众所周知,野菜是一种季节性很强的蔬菜。那么,我们如何才能一年四季都享受到这些美味...……更多
建议女人多吃3种豆制品,营养高,面色红润显年轻
...物蛋白之王”的美誉,不但可以制作成各种豆制品,而且营养丰富,豆制品含有丰富的富蛋白质、大豆异黄酮、膳食纤维、氨基酸,钙、磷、铁等人体需要的矿物质。一、小炒腐竹1、把腐竹剪成小段,倒入温水泡发,然后把木...……更多
福建人吃席,少不了这种鱼
...优质海水鱼类。(图/参考资料[3])除了好吃,东星斑的营养价值同样不容忽视。东星斑具有高蛋白、低脂肪的特点,其粗蛋白含量17.6%,而脂肪含量仅为0.9%。另外EPA+DHA(两种对人体非常重要的多元不饱和脂肪酸)占32%, 远高...……更多
长期大量食用垃圾食品,会对身体健康造成严重影响
...很多都属于所谓的“垃圾食品”。垃圾食品通常是指那些营养价值低、含有大量添加剂、高热量、高脂肪、高糖分的食品。长期大量食用垃圾食品,不仅会对身体健康造成严重影响,还可能导致一系列慢性病的发生。因此,我们...……更多
4个饮水习惯会伤身,若你也有,赶紧改正
...进消化吸收】 身体消化吸收的功能主要是让食物当中的营养物质被身体利用,也就是说如果消化吸收功能减弱的话,很有可能会导致营养不良,营养失衡。及时为身体补充水分,有助于维持肠胃的蠕动,对于促进消化吸收也有...……更多
健康零食清单:让中老年人的生活更加有劲
...。事实上,适当的零食不仅能丰富生活,还能提供必需的营养,尤其是对保持腿脚有劲至关重要。然而,许多人因为过度节俭,忽视了这一点。合理零食,老年生活的健康加分对中老年人来说,合理的零食选择不仅是生活的小确...……更多
...其最切实的需求,预制菜的走红正反映了这一趋势,购买营养保健、厨具的消费者中,“95后”的消费金额增长13.8%。对于“00后”而言,“熬夜的危害”不可避免,搜索“养生”相关内容兴趣度最高,褪黑素、养生茶等产品被加...……更多
红薯粉条不要随便吃?医生建议:这三类人尽量少吃,早知道早受益
在我们日常的餐桌上,红薯粉条以其独特的口感和营养价值赢得了许多人的喜爱。它不仅是各种美食的常见原料,还被许多人视为健康的选择。然而,正如一枚硬币总有两面,红薯粉条的消费也应该更加谨慎,特别是对于某些...……更多
猪肚的神奇疗效:常吃为何有如十副良药?对身体有何益处?
...吃猪肚又为何能够带来如此多的健康益处呢?一、猪肚的营养成分猪肚富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等矿物质,这些营养成分对于维持人体正常生理功能具有重要意义。其中,蛋白质是构成人体组织的基...……更多
建议三高常吃这4道家常菜,低脂低糖抗氧化,常吃身体好
...炒莴笋、西兰花炒牛肉和洋葱焗排骨为主料,口味清淡、营养丰富,适合“三高”人群长期食用,有助于保持身体健康。一、上汤豆苗: 上汤豆苗是一道清淡爽口的家常菜,以嫩嫩的豆苗为主料,再配以清汤,口感鲜美。豆苗...……更多
做上这么一碗早餐面,暖心又暖胃,可口香浓
关于早餐吃什么既营养健康又比较美味滋补,妈妈们总是在不断的开动脑筋,细思考。除了各种米粥是家中早餐常见食谱外,各种面食也是更替变换,所谓医治孩子挑食,办法就是换着花样做就是了,让孩子挑到满意挑到可心...……更多
小心!这些看似健康低卡的食物,可能让你越吃越胖
...每日坚果作为代餐食品,这个时候,注意一下商品背后的营养成分表,以沃隆牌每日坚果为例,一包25g的坚果,单是脂肪就有10.6g。 坚果类食品(优质脂肪)给人体带来的好处是毋庸置疑的。但是25G坚果约为126大卡,那100g的坚...……更多
小麦第一遍药怎么混配 什么时候喷?
...、噻虫嗪效果就不错;红蜘蛛用阿维菌素,甲维盐等。 营养药剂:春季建议以高磷、高钾肥料为主,养根防“倒春寒”,促进小麦分蘖。另外一些苗黄、长势弱的的小麦,可以选择一些含有氮的叶面肥。另外还可以再加一些氨...……更多
结扎后想再次生育?你对输卵管复通了解的够详细吗
...情况。PART03输卵管复通术后要注意什么?1保持卫生,注意营养摄入:手术后,要注意做好个人卫生工作,不能过性生活,最好是使用盆浴,不要使用淋浴,在手术完成两个月后要注意进行输卵管复查,防止输卵管再粘连。另外要...……更多
电信助农展新篇 盐源苹果庆丰年
...。全年降水、气温和昼夜温差等自然环境造就盐源苹果、佳品天成。“盐源苹果”先后获得国家地理标志保护产品和地理标志证明商标、“中国驰名商标”“四川省著名商标”和农业部“优质农产品奖”“中国国际农业博览会银...……更多
它独特的口感既有海洋的鲜美,又有贝类的嚼劲
...海洋贝类,肉质鲜嫩,富含蛋白质、微量元素和维生素等营养物质,对人体健康极其有益。它独特的口感既有海洋的鲜美,又有贝类的嚼劲,每一口都能令人陶醉其中。想要炒出一道美味的炒扇贝,首先需要选择新鲜的扇贝,确...……更多
潢川县仁和镇:“流量”变“留量” 文旅融合出新彩
...莓;一些美食爱好者们在湖中心的裕民饭店吃着热腾腾的羊肉火锅配着新鲜采摘的嫩绿蔬菜;还有一些年龄稍长热爱健身的人绕着环湖赛道或慢走或快跑,欣赏着连岗村冬季的美景,让人流连忘返。通村入户的水泥路宽阔整洁,...……更多
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蛏子蒸蛋的做法:是一道美味的家常菜,结合了蛏子鲜美和鸡蛋嫩滑
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咸蛋黄贝贝南瓜的做法:结合了咸蛋黄独特风味与贝贝南瓜甜糯口感
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牛肉滑蛋的做法:牛肉鲜美与鸡蛋嫩滑,非常适合作为一道家常菜
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鲜蛏锅贴的做法:非常美味小吃,结合海鲜的鲜美和锅贴的酥脆口感
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2024-09-07 11:28:00
行业狂奔,从领跑者「斛妈妈」看石斛赛道爆发力
随着国民健康意识提升和消费者生活水平提高,半数以上的养生人群愿意通过滋补食疗改善身体健康状况。截至到2022年,中国营养健康食品行业规模达到5885亿元
2024-09-07 11:29:00
番茄黑鱼片的做法:味道鲜美的菜肴,结合番茄的酸甜和黑鱼的鲜嫩
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翅根炖粉条的做法:一道美味的传统家常菜,鸡肉鲜美和粉条滑爽
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2024-09-07 11:30:00
糖尿病食谱--毛葱炒鸡蛋
材料:毛葱、鸡蛋、植物油、盐、生抽做法:1.将毛葱剥皮后洗净、切小块;鸡蛋打入碗中,加入少量盐并搅匀备用。2.锅中放少量植物油
2024-09-07 11:31:00
苋菜皮蛋豆腐的做法:结合了苋菜的鲜绿、皮蛋独特口感和豆腐嫩滑
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西芹炒腰果的做法:它结合了西芹的清香与腰果的香脆
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生菜牛肉拌饭的做法:鲜嫩的牛肉与清脆的生菜,营养丰富
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白露时节凉渐起,养生应注意哪些要点?
本文转自:人民网健康“医”点通白露时节凉渐起,养生应注意哪些要点?陈子源白露,一年中昼夜温差最大的节气。这时北半球日照变短
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烤馒头的做法:简单又美味,既可以作为早餐,也可以作为下午茶
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