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五个部位帮助自查血管淤堵,建议参考下
...,以便在血管发生病变时尽快知晓并诊治。五个部位帮助自查血管淤堵说到血管淤堵的症状,常见的有心口疼痛、头晕、下肢水肿疼痛、呼吸不畅、恶心呕吐、四肢发麻等。有些患者可能始终没有明显的症状,因此我们还应该学...……更多
血液“干净”的人,一般会有哪些特征?自查一下,看看你有吗?
...伤口愈合。 02血液“干净”的人,一般会有哪些特征?自查一下,看看你有吗?1.肤色明亮:一个健康的血液系统能够为皮肤提供足够的营养和氧气,从而使皮肤看起来更加明亮和有光泽。2.精力充沛:一个“干净”的血液系统...……更多
平时还应该如何保护血液和血管?建议参考下
血液和血管是否健康都能直接观护,真人的身体健康血管是血液循环的成分,如果血管功能出现了问题,那么就会影响到正常的血液循环以后会加重身体的负担。血液则是我们身体中最重要的一种液体,只有保证体内血液操作...……更多
近期高发!这些部位疼痛可能是心梗前兆!赶紧自查
心梗,这个词汇在现代社会中越来越频繁地出现在人们的生活中,它不仅威胁着中老年人的健康,连年轻人也未能幸免;今天,我们就来聊聊这个话题,希望通过这篇文章,能让你对心梗有更多的了解,从而采取有效的预防措...……更多
肝不好的人,或出现“1痒2红3痛”,建议对照自查一下
...要一环。01肝不好的人,或出现“1痒2红3痛”,建议对照自查一下1.皮肤瘙痒:肝脏问题可能导致胆汁淤积,进而引发皮肤瘙痒。这种瘙痒可能较为持久,且不易缓解。2.脸色发红:肝脏问题可能导致面部或其他部位皮肤发红。这...……更多
常吃这5样,护心通血管,身体更健康,建议参考
...架手术是常见的一种方式,对于促进血液正常流通,避免血管堵塞有重要作用。然而在很多人看来,如果放置了心脏支架,就相当于换了一个心脏,甚至在民间还有一些传言“装了心脏支架,人基本就废了,啥也不能干了”、“...……更多
多散步真的对血管好吗?医生说实话:年过50,坚持3件事比运动好
...对血管健康的养护有着不可忽视的作用。阅读延伸:如何自查血管有没有堵塞?血管堵塞是一种严重的健康问题,它可以导致心脏病、中风等严重疾病。因此,学会自查血管是否堵塞至关重要。1、关注自己的血压和心率经常测...……更多
医生发布详尽的人体疼痛对照清单,便于自查,发现潜在的健康问题
...疼痛对照表。本文将详细介绍这份对照表,并教大家如何自查,发现潜在的健康问题。二、疼痛对照表详解1、头痛前额痛:可能与眼睛疲劳、鼻窦炎、高血压等有关。太阳穴痛:可能是偏头痛、紧张性头痛或颞动脉炎。后脑勺...……更多
脑梗到来时,通常会有这2种表现,建议自查
...力。医生提醒:脑梗到来时,通常会有这两种表现,建议自查一下1、晨起后身体不协调在正常情况下,脑部的神经系统决定着机体的各项器官以及组织脏器的正常运转,骨骼的正常能力决定着行走能力是否处于健康的状态下。...……更多
警惕!糖尿病并发症风险高,早期五大征兆自查指南!
...。因此,对于糖友来说,了解并发症的早期征兆,并进行自查,显得尤为重要。本文将为您介绍糖尿病的五大常见并发症早期征兆,帮助您及时防范,守护健康。一、心血管疾病其早期征兆可能包括:胸闷、气短:在进行日常活...……更多
这6个外貌变化,千万别忽视!可能是救命信号
...超重、腹型肥胖(腰围粗)、心血管疾病家族史等。对镜自查,它们很可能是“救命信号”脸上、身上的这些特殊表现,对评估心血管健康确有一定的参考性,尤其是对于“三高”、家族史、肥胖等人群来说,它们很可能是“救...……更多
成人血管瘤发病率上升 成都川蜀血管病医院夏正超医生呼吁早发现早治疗
...还是成人,都应该关注自己的皮肤健康,定期进行体检和自查。一旦发现皮肤上的红斑、红点等异常表现,应及时前往医院就诊,以免延误病情。同时,夏正超医生也强调,血管瘤的治疗应根据患者的具体情况而定,选择最适合...……更多
油一换,肝癌几率少一半?医生提醒:这3种油不要用了!自查更换
...不要常吃也不要贪吃。 二、医生提醒:这3种油不要用,自查更换 中国人有多能吃油? 中国粮油学会首席专家王瑞元指出,14亿国人一年所消耗的食用油达4071万吨,人均29.1公斤,而这个数据远超世界人均食用油平均值。小编换...……更多
...体质指数(BMI)=体重(kg)/身高⊃2;(m⊃2;)】和腰围自查评估。按照我国标准,体质指数低于18.5,属于“过轻”;18.5~24,属于正常体重;高于24,属于“超重”;超过28,就是“肥胖”的范畴了。用软尺在肚脐眼上方 1cm 处...……更多
以下这些食物,符合健康饮食的需求,建议参考下
...控制其他高热量食物的摄入,对于减肥瘦身有帮助。清洁血管 血管是身体中分布最广泛的组织器官,同时也是血液循环的通道,但如果平时存在不良的行为习惯和饮食习惯,会导致血管中的杂质比较。这个时候也可以适量吃点...……更多
血管堵塞发生在不同部位,对应不同疾病,想预防,建议做好3件事
...复杂,除了各种各样的器官,所占面积最大的就是我们的血管了,血管好似一张网,连接我们身体各个部位,把氧气和营养物质输送到全身。如果血管出现了异常,血液粘稠引起堵塞,就会使营养和氧气的输送受到阻碍,这是一...……更多
吃这些食物,可降低血压差,建议参考下
...粥样硬化指的是由于大量的胆固醇等脂类物质沉积到动脉血管壁里,逐渐形成小米粥样的斑块。当心脏收缩时,大量血液会迅速进入血管,对血管造成挤压,这种压力就是人们熟知的高压。而动脉粥样硬化患者由于血管内存有斑...……更多
夏天到底怎么穿 才能更凉快?90%的人都做错了
...病。(夏天这个超需要防晒的部位,很多人都忽略了!快自查) 2、不要拿起冰水一饮而尽即使又热又渴,也不要拿起冰水一饮而尽。喝水太猛可能会造成人体电解质紊乱,引发头痛、血压升高,过量的冷饮则会给肠胃带来刺激...……更多
血管堵塞,手部先知?若想预防血栓,5个时刻请多喝水,有益血管
俗话常说:人与血管同寿。保持血管通畅,才有利于维持人体健康的状况。所以说起血栓多数人也是比较害怕的。很多人认为只有一些年纪大的人才会出现这种问题,其实当今社会上越来越多的人都被学生所困扰,而在逐渐出...……更多
如何缓解青筋凸起的情况?建议参考下
...没有观察过这样一种现象,在日常生活中,有些人的皮下血管突出表皮,青筋暴起,尤其是在进行了剧烈运动之后,这种情况更加明显。也有一部分人,几乎看不到手上的血管,更不用谈青筋暴起了,同样是手,为什么会出现两...……更多
日常如何稳定血脂水平?不妨从3件小事做起
...);-甘油三酯:小于1.7mmol/L。03高胆固醇的诱因有哪些?自查一下,建议大家尽早改善【遗传因素】某些人具有遗传性高胆固醇血症,这使得他们在没有明显的生活方式因素干扰的情况下就容易患有高胆固醇。【生活方式因素】...……更多
面部有这3种迹象,赶紧自查肝功能,别再拖延了
...检查肝功能。 肝不好,头先知?面部有这3种迹象,赶紧自查,别再拖延了1、长痘痘脸上长痘痘是非常常见的生理现象,尤其是对于青春期的人来说,由于激素水平的变化,脸上更容易长各种痘痘、粉刺、痤疮,但是也有一部...……更多
糖尿病人对照自查:有这几种情况,可能得了并发症,没有恭喜你了
...们以更高的警觉和更精细的照顾,来守护我们的光明。 自查方法:注意自己是否有这些视力问题:是否有存在闪光感,感觉眼前有光在闪烁;是否存在视力减退,且随着病变程度加重,视力减退症状也会呈现进行性加重;视野...……更多
5种香烟已被列入“黑名单”,或许你平时经常抽,建议自查一下
...5种卷烟已被列入“黑名单”,或许你往常常常抽,倡议自查一下1.假充伪劣卷烟假充伪劣卷烟,犹如暗夜的幽魂,任意游荡在商场的每个角落。它们是由那些自私自利的商贩编造出来的,质量低劣,以致或许潜藏着有毒的危机。...……更多
身上这4个部位疼,很可能是糖尿病并发症找上门了,千万别大意,赶紧去检查!
...尿病周围神经病变评估,随后至少每年筛查1次[3]。2.下肢血管痛多见于:下肢缺血病变常见于胫后动脉(小腿后侧),其次为胫前动脉(小腿前侧)[4] 。随着病情进展,可有休息状态下明显的下肢疼痛感,间歇性跛行,甚至出...……更多
如何判断女性已进入“更年期”?对照自查,若超过6分或说明老了
...和家庭关系。 03如何判断女性已进入“更年期”?对照自查,若超过6分或说明老了女性更年期是一个自然的生理过程,它通常发生在女性绝经前后,由于身体内部雌激素水平的减少,女性可能会经历一系列的身体和心理变化。...……更多
想长寿?这5个部位要越干净越好!特别是45岁后!
...平衡; 定期进行体检,及时发现并治疗肠道疾病。 二、血管干净——远离心血管疾病的关键血管是血液流动的通道,保持血管干净对于预防心血管疾病至关重要。随着年龄的增长,血管逐渐出现硬化、狭窄等问题,容易导致高...……更多
如何控制血液中胆固醇的含量?一文参考下
...每次到医院复查,医生都会反复地向她强调,想要治好心血管病,一定要控制自己的高血脂。那么这两种疾病之间有什么联系呢?为什么心血管疾病患者要控制自己的血脂?血脂指的是我们血液中脂类物质的含量,血脂过高会导...……更多
中老年人,不想脑梗、心梗,这8个指标别超标,建议自查一下
...。中老年人,不想脑梗、心梗,这8个指标别超标,建议自查一下1、血压不管是从健康角度还是国家指南来看,成年人的理想血压都应保持在120/80mmHg附近,考虑到当前情况,我国已将定义成年高血压的标准调整至130/80mmHg。然而...……更多
冬天晒太阳,学会这两个技巧,养生效果事半功倍!
...内维生素D含量增高,并发挥调节血糖的作用。 4.保护心血管:晒太阳时,阳光中的红外线可以使人体血管扩张,促进血液循环,加快新陈代谢,帮助调节血压、预防心脏病、心力衰竭和中风。5.改善视力:在明亮的室外,平常...……更多
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《运动营养学》教材的出版与应用
大众网记者 朱铜辉 通讯员 姜付高 济宁报道近日,大众网记者走进曲阜师范大学,从曲阜师范大学体育科学学院了解到,由曲阜师范大学体育科学学院教授
2025-01-06 11:09:00
正中堂中医医院任加峰主任:长骨刺不用慌,壮医经筋疗法——缓解疼痛的良方
在岁月的流转中,年龄的增长如同无声的指令,使得关节软骨开启了退化之旅。原本肩负着维持关节稳定重任的肌肉、韧带等结构,也逐渐变得松弛起来
2025-01-06 11:19:00
中医药治疗流感有四大特色优势
据国家疾控局新闻发布会,我国流感病毒检出阳性率上升趋势明显,进入季节性流行期。另黑龙江省疾控中心最新数据显示,全省流感病毒检出率同样呈现出明显的上升趋势
2025-01-06 11:42:00
湿气重导致身体不适?学会这几招帮助你轻松去湿,恢复健康活力
在现代生活中,湿气困扰着很多人,尤其是在梅雨季节或是长期处于潮湿环境中。湿气过重不仅会影响皮肤、头发等外在表现,还可能渗透到身体的内脏
2025-01-06 11:48:00
郑州民生耳鼻喉医院:耳朵进水了怎么办?
日常生活中,不少人都有过耳朵进水的经历,尤其是在洗头或者游泳时。洗头时喷头角度不对,水流可能会灌进耳朵;游泳时姿势不规范
2025-01-06 11:48:00
【中医智慧 药膳养生】济南中医风湿医院开展扁鹊冬令养生服务暨
近日,由天桥区卫生健康局(区中医药管理局)主办、济南中医风湿病医院(市级中医药文化宣传教育基地)承办的“扁鹊冬令养生服务暨药膳养生宣传活动”在济南中医风湿病医院隆重举行
2025-01-06 13:26:00
晚上经常出现烧心症状 怎么办?
@×君:郭医生,平时经常会感觉烧心,特别是晚上十点以后,连喝水也会引起烧心。会是什么情况引起?怎么处理?@风:@ ×君
2025-01-06 13:13:00
查出骨质疏松 需要打针治疗吗?
@FHM:徐医生好,前几天去医院做骨密度检查,说我有骨质疏松,医生让我打一种针,每年一针,连续打三年。请问徐医生有必要打吗
2025-01-06 13:12:00
老人脑梗后不记得家人名字 什么原因造成的?
近期,杭州师范大学附属医院副院长、神经内科学科带头人王静华主任医师进入“神内(认知障碍)-浙医在线交流群”,针对病友提问进行答疑
2025-01-06 13:12:00
昆明东大肛肠医院:出现大便带血莫慌,应及时排查这五种病
当您发现大便带血时,不要毫不在乎,也不要慌张。昆明东大肛肠医院肛肠科黄主任提醒您,应该仔细了解引起大便带血的原因,以便进行有针对性的治疗
2025-01-06 11:42:00
重庆市中医药学会骨伤专业委员会2024年学术年会暨全国筋骨健康论坛落幕
2024年12月20日至21日,由重庆市中医药学会主办,重庆市中医药学会骨伤专业委员会、重庆市中医骨科医院承办的重庆市中医药学会骨伤专业委员会2024年学术年会暨全国筋骨健康论坛在重庆红岩干部学院举办
2025-01-06 13:51:00
一年中最冷的日子来了 这份养生秘籍请收好
昨天,我们迎来了小寒节气,作为中国传统二十四节气中的第23个节气,小寒到来意味着一年之中最为寒冷的日子来了。中医认为,“春夏养阳
2025-01-06 07:35:00
一觉醒来 姑娘脚底起大疱!这种伤害最近高发
冬天,热水袋、暖宝宝、电热毯、小太阳、油汀、家庭艾灸……大家用各种方法来取暖。这些看似无害的小物件,一旦使用不当会变成“隐形杀手”
2025-01-06 07:35:00
女演员躯体化症状引热议 医生建议4种方法巧应对
近日,“95后”当红女演员发长文公布病情引发热议。她在文中这样描述自己的情况:2019年出现抑郁情绪,2021年感觉身上像有虫子在爬
2025-01-06 07:35:00
小寒时节多吃这些食物 收好这份食养健康攻略
天气寒冷的冬季,食养是养生的关键一环,合理的饮食搭配不仅能帮助身体抵御寒冷,还能为新一年的健康蓄积能量。昨天迎来了小寒节气
2025-01-06 08:36:00