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...，用刀均匀地切成细面条、宽面条、柳叶面等，抖开放入开水中，煮3分钟后，捞入晾凉的白开水中过一下，捞出。上世纪六七十年代，吃一次纯白面手擀面，是一种奢侈的想法。农户人家为了改善生活，会用少量的白面掺上玉...……更多
2024-05-23 11:35:00美味,夏日,炸酱,打卤面,面条,炸酱面
...理机打成粉末状，越细腻越好。加入面粉，色素和少量温开水搅拌。将混合料搓成长条状，自然风干，就能制作出一只只色彩明艳，环保无尘的粉笔了。家长还可以购买粗大的针管，削去针头部分，将混合料塞进针管里。晾干后...……更多
2024-03-27 03:39:00蛋壳,用处,蛋壳,鸡蛋,无尘,制作
...入碗中。加少许的猪油、盐搅拌均匀。倒入鸡蛋液2倍的开水，搅拌一会儿后捞出碗表面的浮沫。③锅中烧水，水开后把装鸡蛋羹的碗放入锅中蒸。大火蒸10分钟后揭开锅，把银鱼挑出来，放入鸡蛋羹上面。盖上锅盖，大火继续蒸...……更多
2024-11-04 14:24:00猪肉,而是,建议,银鱼,小火,牛腩
...吃起来口感更好，也容易消化。往玉米面中少量多次加入开水，边加边搅拌，把玉米面烫均匀直到玉米面没有干粉，同时把玉米面搅拌成絮状。玉米面用开水烫过后口感会更细腻，也更容易熟透。2、把辣椒清洗干净，切碎切成...……更多
2023-12-23 19:31:00美容养颜,白菜,萝卜,美容,辣椒,玉米面
...就可以了。最重要的一步就是焯水，把切好的老鼠瓜放到开水里烫上两三分钟，这样它的颜色还能保持翠绿。烫完之后，用冷开水冲凉，再冰镇几分钟，口感会特别脆爽。枸杞泡软，搭配老鼠瓜，加上糖和盐，拌匀就好了。这道...……更多
2024-10-13 10:14:00家常菜,家常,老鼠,攻略,美食,老鼠
...汤，既可以搭配肉类，还可以搭配鸡蛋和虾皮），冷水和开水若干，少许味极鲜，食盐和胡椒粉少许，若干根香葱，几片老姜，新鲜香葱若干根，其他。详细制作过程：
步骤1：提前准备好老冬瓜，鸡蛋和虾皮等食材，先把干虾...……更多
2024-06-15 06:24:00省事,营养,冬瓜,虾皮,蛋汤,切成
...备用。3.加入葱花炒香后，下入萝卜丝，翻炒均匀，加入开水，加入煎蛋，放入虾皮，煮5分钟后，加盐调味即可。二、紫菜富含天然碘和丰富的矿物质，紫菜有助于清除体内的毒素，对于降低肝火有一定帮助。推荐食谱：【紫菜...……更多
2024-02-04 14:04:00肝火,心肺,肝脏,食物,最爱,肝火
...或切块备用，生姜切丝或拍扁备用，香菜切碎。3.烧一锅开水，将腌制好的肉片分散下入，用筷子轻轻搅动以防粘连，待肉片变色即刻捞出，去掉浮沫，备用。4.同一锅中加入新水烧沸，放入生姜和蔬菜，煮至蔬菜微软，汤色清...……更多
2024-04-18 11:58:00八道,家常菜,油腻,家常,口味,营养
...段：将鱼腥草切成5厘米左右的段，备用。3.焯水：锅中烧开水，加入少许盐，将鱼腥草放入沸水中焯烫10-15秒钟，捞出迅速过凉开水，以保持脆嫩的口感。4.沥干水分：将焯过水的鱼腥草捞出沥干水分，放入大碗中备用。5.调制料...……更多
2024-08-08 20:29:00青霉素,免疫力,免疫,鱼腥草,青椒,生抽
...、生抽、一点老抽调味上色，这时锅里会有点干，加少许开水防止菜糊锅底，接着下青椒翻炒几下，并焖炒至断生，加少许鸡精翻炒均匀关火。3、调汤底：少许麻辣鲜、白胡椒粉、鸡精、生抽，加开水搅匀，煮好的面捞入碗中...……更多
2024-06-11 10:33:00面馆,遗憾,生抽,面条,牛肉,蒜末
...撕成小朵，再剪去根部，将其放在盘子中。7、在锅中煮开水加入食盐，将银耳焯水5分钟，捞出备用。8、将芹菜段也放入开水中焯水，焯煮1-2分钟后捞出备用。9、芹菜叶富含营养，不要丢掉，将其焯水后放在碗中备用。、.将预...……更多
2023-11-24 06:30:00银耳,肠道,睡眠,帮助,芹菜,银耳
...衣，让它在肌肤上翩翩起舞。熬制调味水要有耐性。待到开水烧开后，改成文火，让调料的滋味缓缓铺展开来，仿佛一位徐徐铺开的画家，一笔一划，都是一种情怀。泡好茶鸡蛋最能考验你的味觉。经过几个钟头或一个晚上的浸...……更多
2024-08-18 06:43:00茶叶蛋,奥秘,茶叶,美味,茶鸡蛋,调料
...来的米汤非常香，营养也高）第2步：拿一个干净的碗用开水浇淋，烫一烫，让碗受热均匀，同时开火煮米汤。
第3步：另外取1个初生土鸡蛋敲入热碗中（大家不要用外面买的科技假鸡蛋或者是饲料激素鸡蛋，否则吃了也是有害...……更多
2024-02-26 14:14:00长寿,脾胃,肠胃,食物,天然,米汤
...议的一种做法是制作菠菜蒸蛋。首先，将菠菜去根后放入开水中煮熟。煮熟后，捞出沥干水分，切成小段。接下来，在一个大碗中打入4个鸡蛋，加入适量的盐，并用筷子搅拌均匀。然后，倒入200克清水，再加入切好的菠菜段，...……更多
2023-11-24 15:00:00叶酸,心脑血管,心脑,贫血,血管,神经
...易懂：咱们先来搞一根苦瓜备用哈。苦瓜洗干净切片，用开水加点油烫个1分钟；鸡蛋炒到凝固后盛出来备用。
3、锅烧热后倒点油，放入切好的蒜片和葱段翻炒几下，炒出香味后，把苦瓜放进去一起翻炒，炒匀就好。大火快炒...……更多
2024-06-14 09:44:00冬瓜,黄瓜,要好,身体,苦瓜,炒鸡蛋
...杞、生姜、玉竹做法1、乌鸡去掉肥皮，洗净切块，放入开水中焯水去腥，2、食材洗净，生姜切片备用，3、全部食材一起放入炖盅，加入适量清水，炖煮1个半小时，煮好后加入盐调味即可，也可以加点枸杞！4、乌鸡蛋白质含量...……更多
2024-06-11 10:32:00姑姑,面膜,红枣,枸杞,乌鸡,牛奶
...，将其洗净。如果对干净度有疑虑，也可以去壳。烧一锅开水，刚煮沸的水效果最佳。将3-5粒干桂圆放入开水中，泡10-25分钟即可。泡的时候要弄开一下桂圆壳，否则泡出来的水没有味道。可以加入适量的红枣、枸杞一起放入锅...……更多
2024-02-14 21:26:00气血,手脚,建议,女性,红枣,黑豆
...1、干木耳提前用温水浸泡2小时，泡软后洗干净。烧一锅开水，放入适量食盐，倒入木耳煮2分钟，断生后捞出过一下凉水，沥干水分备用。2、香菜摘洗干净，切成长段，蒜瓣去皮切末。把香菜、木耳放在一起，上面放上蒜末，...……更多
2023-12-30 21:17:00营养,做法,香菜,生抽,食盐,香醋
...端上桌，即可享用。小贴士在蒸蛋之前，可以将蛏子先用开水焯一下，去除多余的泥沙和腥味。加入与鸡蛋等量的清水可以使蒸蛋更加嫩滑。使用筛网过滤蛋液可以去除气泡，让蒸出来的蛋更加细腻。蒸制过程中保持中小火，以...……更多
2024-09-07 11:24:00蛏子,家常菜,家常,美味,一道,做法
...些食物：1.鸡蛋花肠胃不好的人如果坚持吃鸡蛋花，就是开水冲蛋，能够改善肠。因为鸡蛋丰富的卵磷脂，可以在胃黏膜表面形成保护膜，帮助抵抗病菌的入侵。而开水冲蛋嫩滑柔软，很容易消化吸收，对肠胃没有什么负担，有...……更多
2024-02-18 09:33:00堪比,人参,小米,胃炎,小米,肠胃
...。水煮蛋，看起来很简单，但其中却包含了许多学问。在开水里加盐，不但可以解决蛋壳难以剥开的难题，而且可以提升蛋的口感与口感，让每一口都充满惊喜。 ……更多
2024-08-18 06:28:00大厨,清水,鸡蛋,蛋壳,蛋黄,鸡蛋
...用，枸杞头洗干净，放到沸水中焯2分钟捞起，再放到凉开水中浸泡15分钟，捞出来装盘，放入红椒丝，加香油等调味品搅拌均匀，即可。功效：补虚益精、清热生津、清肝明目。枸杞头炒鸡蛋材料：枸杞头200克，鸡蛋2枚，油、...……更多
2024-04-10 10:15:00枸杞,枸杞,功效,材料,红椒,豆豉
...爆香。然后加入海带结翻炒一会儿，待炒香后，倒入一碗开水，用大火将水煮沸。接下来，放入豆腐块，继续大火煮5分钟，待汤汁变成乳白色后，加入适量的食盐和胡椒粉调味，搅拌均匀后即可出锅。二、鲫鱼豆腐汤：鲫鱼和...……更多
2023-12-03 13:06:00钙质,补钙,必要,身体,豆腐,食盐
...、蒜末爆香，倒入番茄块翻炒一会儿，炒出番茄汁后倒入开水，大火煮开。3、放入适量食盐、生抽调味，把腌好的牛肉片放入锅中，小火煮一会儿，变色后即可关火，撒上白胡椒粉和香菜，装盘出锅。
二、猪肝——菠菜猪肝汤...……更多
2024-01-22 13:39:00气血,天然,建议,生抽,食盐,猪肝
...倒入西兰花焯水，当西兰花变成翠绿色时立刻捞出，过凉开水以保持其颜色与口感。接着将腌制好的虾仁倒入锅中，煮熟后捞出，与西兰花一起沥干水分。在碗中倒入一勺酱油、三勺蚝油、两勺米醋、3勺凉白开，搅拌均匀，制...……更多
2024-08-21 06:36:00益气,关键,推荐,米醋,西兰,茭白
...净，比较老的把根部的老皮削掉，切成长段备用。烧一锅开水，放入适量食盐、食用油，倒入芦笋煮2分钟，变色后捞出过凉水，沥干水分备用。2、蒜瓣去皮切末，起锅加油烧热，放入蒜末爆香，倒入芦笋快速翻炒一会儿，加入...……更多
2023-10-28 21:41:00雪梨,解毒,高手,芦笋,食盐,蚝油
...适量、青红椒各半个。
做法步骤：1、将豆腐切成块，用开水焯一下，去腥味备用。2、热锅凉油，放入葱姜蒜炒香，再加入鱼籽翻炒均匀。加入料酒去腥，然后加入生抽、老抽、白糖翻炒均匀。3、加入适量的水，大火烧开后转...……更多
2024-03-28 11:40:00滋味,营养,荠菜,鸡蛋,韭菜,年糕
...20秒钟，控干切成段备用。盆中打入5个鸡蛋，加入适量凉开水和少许淀粉，搅拌打散成蛋液，加入食盐入底味，搅拌均匀。把蛋液倒入菠菜中。2、锅内水烧开，再把蛋液放入锅中，开中小火蒸10分钟。准备蒜蓉、红椒粒、线椒圈...……更多
2024-04-26 11:56:00绿叶,一身,油麦,生抽,韭菜,菠菜
...的荠菜放入凉水锅内，倒入少许盐和植物油增加底味，用开水煮1分钟，捞出过凉，攥干水分。2、接下来准备2个鸡蛋打入碗内，搅散成鸡蛋液，再准备2片豆干，改刀切成小碎粒。起锅放入适量食用油，先把鸡蛋液倒进去，炒成...……更多
2024-02-07 22:05:00含钙量,荠菜,大白菜,大白,荠菜,菜团子
...葱、鸡精、生抽、食用油。1、小油菜摘洗干净，烧一锅开水，放入适量盐和油，倒入油菜煮1分钟，捞出沥干水分备用。茶树菇提前用水泡发，洗干净备用。碗里打几个鸡蛋，加入适量食盐，用筷子搅拌均匀。2、起锅加油烧热，...……更多
2024-01-18 09:29:00老少,免疫,全身,营养,油菜,食盐
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