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...人洗澡水温在37-40℃左右，心脑血管疾病患者可稍低2℃。时间过长脑缺血长时间洗澡会越洗越累，血液大量流向皮肤则头部供血减少，易引起大脑暂时性缺血，严重或晕倒。因此，正常洗澡时间不超过30分钟，70岁以上老人10分钟...……更多
2023-12-05 20:13:00时间,最好,血液,皮肤,心梗,水温
...睡眠不好，人体很难控制细胞发生变异而成为癌细胞。有时间熬夜打游戏、刷偶像剧，不如早点睡，平时抽点时间给自己按摩一下。时间不用多，只需20分钟：点揉太冲穴10分钟太冲穴是肝经的一个出口，叫“消气穴”，长期肝...……更多
2023-12-02 10:34:00三多,肝癌,肝脏,生活,肝癌,肝脏
...的“养肝宝”——蒲公英。蒲公英富含营养成分，具有降肝火、协助排毒的功效，对肝脏健康非常有益。本文将介绍两道以蒲公英为主要原料的养肝解毒美食，并探讨蒲公英对肝脏健康的作用。蒲公英团子蒲公英团子是一道简单...……更多
2023-10-31 17:06:00蒲公,团子,蒲公英,解毒,食谱,美味
...苦、口臭等不适症状。这其实是由于春天气温升高，导致肝火旺盛所致。因此，春季养生的首要任务就是养护肝脏。而要做到这一点，有两种主要方式，一是通过户外运动加强新陈代谢、疏通肝火，另一种则是通过食疗养肝。传...……更多
2024-03-27 06:34:00肝脏,保护伞,枸杞,而是,天然,身体
...，稍微放凉后即可食用。红枣粥的口感和味道可能会受到时间、温度等因素的影响，请享受烹饪的过程。
2：桂圆。又称龙眼，是中医常用的滋补药材。桂圆性温味甘，具有补益心脾、养血安神的功效。对于女性来说，桂圆是调...……更多
2023-12-19 11:46:00寒气,元气,免疫,建议,女人,红枣
...处，共21次。推腹时感觉到硬块、气团、结节、痛点都是好事，可以用手指拨揉。如果常规的推腹做腻了，还可以加入揉胃部、揉肠道、揉肝胆等手法。2、运动：适当的运动可以促进身体的新陈代谢和血液循环，从而达到疏通身...……更多
2024-01-14 09:54:00痰多,脾虚,身体,脾虚,湿气,方法
...得干燥、寒冷，很多人喜欢在夏季喝着冷饮，吹着空调，时间一长就引起了肠胃的不适。随着秋分过后，天气越来越凉，对于一些喜欢吃寒冷食物的女生来说，这个时候就要避免少碰生冷食物。因为过度食用寒冷食物不单单会引...……更多
2023-01-04 22:01:00老得,阳气,参考,建议,女人,阳气
...值和多种功效却广为人知。与红枣相比，艾叶在补血、降肝火以及抗衰老方面展现出令人惊喜的效果。通过适量食用艾叶，人们可以获得更多的健康益处，不仅促进血液循环、增强免疫力，还有助于调理肝火、延缓衰老，成为健...……更多
2024-03-22 06:15:00肝火,抗衰老,红枣,食物,建议,阿达
...定人体的钠盐平衡，达到促进新陈代谢的效果，并能在短时间内将体内残留的毒素和垃圾及时排出人体。对于因潮湿和冷空气在体内过度积聚，而导致严重痛经的女性，可以用蒲公英和玫瑰浸泡在水中，有效地调和痛经，从而达...……更多
2023-10-11 06:30:00蒲公,一杯,蒲公英,好处,蒲公,蒲公英
...能完全被消化掉，从而直接排出体内。3.消化能力下降短时间内消化能力降低，除了怀疑肠胃疾病之外，还要了解是否跟肝脏疾病有关。肝脏在人体中发挥着重要的作用，还具有参与食物消化的功能。如果肝脏功能下降，消化能...……更多
2023-10-13 15:34:00蘑菇,肝脏,不好,肝脏,指甲,身体
...调或者是暖气温度调的较高，而在温度过高的环境中待的时间过久的话，容易引发上呼吸道感染和皮肤干燥。因此，应适度控制室内供暖温度，保持适宜的湿度。
3. 过度疲劳和劳累冬季天气寒冷，人体消耗能量增加，容易感到...……更多
2023-11-16 13:37:00三不,寒冬,养生,中医,阳气,身体
...以及行气活血拔罐可以利用穴位上的毛孔扩张，把体内的寒气和湿气排出来，寒气和湿气排出后，会感觉腿脚利索了很多，肌肉也感到无比放松。中医上认为，人体的经络穴位和五脏六腑是相连的，拔火罐的时候，通过刺激经络...……更多
2023-11-15 13:00:00火罐,毒素,实话,身体,医生,火罐
分心木是一味中药，它是胡桃科植物胡桃果核内的木质隔膜，经常吃核桃的人可能都知道。核桃做为一种坚果，因为其形似大脑，中医有以形补形之说，所以中医认为，经常吃一些核桃，可以补益大脑，益智黑发，所以核桃又...……更多
2024-02-17 19:13:00自来,核桃,好处,核桃,现象,越来
...是产妇产后恢复的重要时期，一般被认为持续42天。这段时间内，产妇需要特别的护理和休息，以便身体能够恢复到产前的状态。然而，有些新妈妈在这个时期内，可能会因为种种原因，而没有得到充分的休息和护理，导致身体...……更多
2024-02-26 20:17:00月子病,月子,妈妈,身体,月子病,饮食
...果非常的好，加在一起的话，能够有力的去除身体里面的寒气，让热能传遍全身，起到暖宫的效果。当归能够让子宫的平滑肌更加的健康，排毒排污血更加的顺畅，并且能增加身体的免疫细胞，起到很好的消炎、抗癌的效果，预...……更多
2023-11-20 15:50:00桂圆,炎症,桂圆,炎症,身体,作用
...要长寿的女性一定要在十一点之前睡觉。人的一生大部分时间都是在睡觉中度过的，人体在睡眠的时候，不仅会对一天的记忆进行储存，建立新的突触，而且还是胃肠道修复的最佳时间。美国的一项研究发现一个人如果长期睡眠...……更多
2024-01-24 19:54:00长寿,女性,女性,长寿,身体,寿命
...可能是没有什么太大的感觉，但是回到家之后，经过一段时间的冷风吹，就会把自己身体上的温度降下来，因此到家的时候就会感觉到比较的冷，和自己的血液循环不畅是有一定的关系的，而在睡觉之前泡脚是可以促进血液的循...……更多
2024-02-18 04:01:00回事,女人,脚部,血液,循环,温度
...等，有助于放松身心，促进睡眠。此外，保持规律的作息时间，尽量避免熬夜，也是降火的重要措施。除了调整生活方式和饮食习惯，中医中药也可以作为辅助治疗手段来降火。中医认为，肝火旺盛是由于肝气郁结引起的，因此...……更多
2024-01-05 11:43:00肝火,特征,回事,肝火,作息,中药
...受到影响，其功能会下降。需要在保护肝脏的过程中休息时间充足，尽量做到早睡早起。4.乱用药物众所周知，肝脏在人体中承担的主要工作就是解毒，如果没有听从医生的吩咐，自己胡乱服药，很可能导致肝脏中毒，甚至诱发...……更多
2023-01-05 21:33:00大户,食物,有关,建议,肝脏,食物
...日，随着朝阳区慧桥小区顺利完成供水水源切换，北京市自来水集团2023年自备井置换工程圆满收官，超额完成北京水务折子工程任务。据了解，市自来水集团先后对朝阳区珠江绿洲、通州区朝通嘉园、丰台区葛村西里1号院等57...……更多
2023-12-22 07:40:00北京,自来,供水,自来水,集团,施工
...道，如果男性睡觉之前把风油精滴进肚脐几滴，坚持一段时间身体也能够收获一定的好处，看完以后或许你就会心动。01风油精含有哪些成分？樟脑樟脑是风油精的主要成分之一，具有镇痛、消炎、止痒的作用，可以缓解肌肉酸...……更多
2023-10-08 06:26:00风油,风油精,注意事项,事项,风油,风油精
...食用对人体有益。女人常吃榴莲，这8个好处或会“不请自来”，医生：建议尽早了解
1.缓解痛经很多女性朋友来月经的时候都会痛经，但是，有的人痛经格外严重，可能会影响正常的工作和生活！有的人痛经不太严重，只是身...……更多
2024-01-24 06:47:00自来,榴莲,好处,医生,建议,女人
...控制泡脚时长尤其是对于一些老年人群来说，特别喜欢长时间泡脚，比如每次泡脚时间超过半小时甚至达到一小时左右。如果泡脚时间一旦过长，身体中的血液会长时间流向下肢，大脑和心脏的供血会严重不足，从而使人出现头...……更多
2024-03-26 11:03:00养生,效果,关键,长时,水温,胃部
...东泗乡的农村饮水安全工程已完工八年，但始终没有接通自来水。这个前期宣称投资高达1200万的“自来水村村通”工程为何烂尾？供水的水厂和承包方说是东泗乡存在偷水漏水情况无人监管、拖欠水费等问题，所以不再合作。...……更多
2023-10-25 11:49:00自来,自来水,工程,供水,水厂,监管
...她最近总觉得眼睛干涩，视力模糊，晚上睡不好觉，感觉肝火旺盛。这种情况在我们的日常生活中并不少见，尤其是对于像李阿姨这样的中老年人。面对这样的问题，我们往往首先想到的是寻求医疗帮助，或者吃一些药物。然而...……更多
2024-01-17 10:15:00茶饮,菊花,伙伴,健康,杭菊,菊花
...，能够帮助缓解疼痛，风湿病人一般都是因为体内湿气和寒气太重了，喝酒能够有效的促进血液循环，增加身体的阳气，帮助体内的寒气和湿气逼出体外。每天坚持一杯白酒，能够帮助降低体内的胆固醇，如果体内胆固醇过高的...……更多
2023-11-04 16:01:00一杯,白酒,变化,一杯,白酒,身体
...。如果高血压患者出现以下三个症状，可能提示肾病不请自来了，需要及时就医检查和治疗。症状一：血压异常波动高血压患者通常需要长期服用降压药物来控制血压，以避免心脑血管事件的发生。但是，如果高血压患者发现自...……更多
2023-10-27 17:32:00自来,肾病,高血压,症状,患者,三个
...元脸上乐开了花。周会元拧开家中厨房的水龙头，清澈的自来水立即哗哗流出。周琦接过周会元刚沏好的一杯热茶，捧在手心，抿上一口，从嘴里暖到心窝，十分感慨。花尖山海拔高，在喝上自来水之前，位于山腰的联丰村村民...……更多
2024-02-22 08:01:00清水,幸福,联丰,联丰村,自来,周会
...上当受骗。市民误当李鬼为李逵“看到通知，我们以为是自来水公司的人。”3月11日，黄石市黄石港区立信广场居民马先生介绍，几天前，小区的物业带着两名工作人员入户进行水质检测，经过检测后，对方工作人员表示，马先...……更多
2024-03-12 16:24:00自来,黄石,擦边球,水务,假冒,自来水
...果月经周期过短或过长，可能表示月经不正常；月经持续时间：正常月经的持续时间通常在2-7天之间，如果月经持续时间过长或过短，可能属于月经不正常；月经流量：正常月经流量因人而异，但通常在40-80毫升之间，如果月经...……更多
2023-10-05 10:17:00月经,医生,建议,女性,月经,女性
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