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吃完核桃,分心木不要丢,用它泡水喝,这3种好处“不请自来”

类别:健康 发布时间:2024-02-17 19:13:00 来源:皇家胜利刷

分心木是一味中药,它是胡桃科植物胡桃果核内的木质隔膜,经常吃核桃的人可能都知道。核桃做为一种坚果,因为其形似大脑,中医有以形补形之说,所以中医认为,经常吃一些核桃,可以补益大脑,益智黑发,所以核桃又被人们称为“长寿果”。

吃完核桃,分心木不要丢,用它泡水喝,这3种好处“不请自来”

在吃核桃的时候,核桃中间会有一层木质的隔膜,这层隔膜就是分心木,但是很多人不了解它的药用价值,常常把它丢掉了,其实用这种分心木来泡水喝,对于身体,会有这3种好处。

吃完核桃,分心木不要丢,用它泡水喝,这3种好处“不请自来”

1、睡眠越来越好了

现代人的生活和工作压力都非常大,所以失眠的人群也越来越多,失眠不但会影响到第二天的工作,而且也会给身体健康带来一定的影响,经常失眠的人,用3克分心木泡水喝,每天早晚喝一杯,坚持一段时间,你会发现,失眠的现象有所缓解了,睡眠质量也会越来越好了。

吃完核桃,分心木不要丢,用它泡水喝,这3种好处“不请自来”

2、尿频、尿急改善了

分心木是一味中药,有涩精缩尿的作用,可用于遗精滑泄,尿频遗尿等症症中,男性用分心木泡水喝,可以补气固肾,改善尿频、尿急的现象。

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3、改善体寒症状

可能很多女性在冬天的时候,经常会出现手脚冰冷的现象,吃完核桃,不要把分心木丢掉,用它泡水喝,可以促进体内血液循环,改善手脚冰冷的现象,而且分心木还有止血止带、止泻痢之的作用,可用于崩漏带下、女性月经不调、白带过多等。

吃完核桃,分心木不要丢,用它泡水喝,这3种好处“不请自来”

怎样泡水:泡水的时候,取适量的分心木,清洗干净之后用开水浸泡,焖5-8分钟,即可饮用,也可以把核桃敲开,把核桃仁、核桃硬壳和分心木一起放入砂锅中,加入适量清水进行煎水,吃果肉、饮汤汁即可。不过有的人在初次饮用分心木泡水的时候,可能会出现胸口发闷、恶心、腹胀、腹泻的现象,这时可以先停服,在服用的同时,不要与其他同样药性的中药一起服用,胃不好的人,最好不要服用分心木,以免引起腹泻。

吃完核桃,分心木不要丢,用它泡水喝,这3种好处“不请自来”

如果你还知道核桃分心木有什么其他的作用,欢迎在评论下方留言讨论!

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