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...月初八，是我国民间传统节日腊八节，又称“腊八”。熬腊八粥、泡腊八蒜是腊八节的重要习俗。天津餐饮行业协会膳食营养专业委员会主任屈慧敏给市民介绍如何泡出美味腊八蒜，熬出健康腊八粥。这样泡腊八蒜更美味泡腊八...……更多
2024-01-18 03:46:00膳食,家教,营养,美食,制作,腊八粥
...是农历十二月初八，中国传统的腊八节。喝一碗香喷喷的腊八粥，是这个节日最重要的“仪式”。腊八粥如何熬、怎样喝更健康？为此，人民网采访了温州医科大学附属第一医院营养科主管营养师沈苏丹。沈苏丹介绍，腊八粥的...……更多
2024-01-18 09:55:00腊八粥,食用,家教,腊八粥,苏丹,豆类
...国农历十二月初八的传统节日。这一天，全国各地都有喝腊八粥、吃腊八饭等传统习俗。这些食物不仅美味可口，而且富含营养，但如果不合理地食用，也可能对健康产生不良影响。因此，了解如何科学地享受腊八节美食并保持...……更多
2024-01-20 11:20:00腊八粥,血糖,血脂,食用,控制,营养
...年的序幕。每到这天，家家户户就开始忙着泡腊八蒜、熬腊八粥了。腊八粥，又称“七宝五味粥”“佛粥”“大家饭”等，是以八方食物合在一起，和米共煮一锅，取和聚万物、调和万灵之意。腊八粥是一种由多样食材熬制而成...……更多
2024-01-14 00:07:00腊八粥,营养,腊八粥,豆类,干果,作用
“腊八节”，很多地方喝“腊八粥”、有泡“腊八蒜”的习俗。嘿！腊八蒜，乍一看，还挺吓人的哈。面目惨绿，就好像是有毒似的……为啥腊八蒜是绿色的？听说爱吃腊八蒜的人身体好，好在哪？一起来看看。腊八蒜为啥是...……更多
2024-01-19 11:23:00绿色,大蒜,反应,色素,惨绿,细胞
本文转自：三秦都市报腊八粥怎样熬才好喝十余种食材下锅顺序有讲究本报讯（薛文静 记者 朱娜娜）俗话说，过了腊八就是年。腊八节是中国的传统节日，人们习惯在这一天喝上一碗暖暖的腊八粥。腊八粥如何制作？1月12日，...……更多
2024-01-13 02:06:00腊八粥,腊八粥,江米,制作,制作方法,十来
1月18日腊八逢四九，除了腊八粥记得“吃4样，忌2味”，御寒保暖养精蓄锐迎新春！今年的腊八不一般，正好和四九相逢，在腊八节大家都知道要和腊八粥，但是逢四九，天气严寒，记得饮食上要多吃4样、忌2味，御寒保暖养精...……更多
2024-01-15 09:58:00御寒,保暖,迎新,寒冷,海参,山药
喝一碗腊八粥，香满口；唱一首幸福歌，情满怀。今朝佛粥交相馈，更觉江村节物新。不知不觉，腊八如约而至，美食飘香，文化喷涌，在这美好的日子，沐浴在中国优秀传统节日文化中，洗礼在时代河流的奔腾中，我们的日...……更多
2024-01-18 11:36:00长白,腾腾,腊八粥,热气,时评,真情
...，品年味儿”主题活动，孩子们和老师一起腌腊八蒜、煮腊八粥、做红枣糯米糕，共同体验中华传统文化的魅力。活动中，老师用生动有趣的语言，向孩子们讲述了腊八节的起源和历史，让他们了解这是一个中国传统节日，承载...……更多
2024-01-15 17:51:00泸州市,泸州,纳溪区,河东,年味儿,纳溪
...届腊八旅游美食文化节，千余市民一起品尝志愿者制作的腊八粥、观看志愿者表演文艺节目和领取当地书法家现场免费书写的春联，共同祈福纳祥。黔江区武陵文化广场，家长和小朋友在吟诵经典。
志愿者表演文艺节目。当地...……更多
2024-01-19 11:12:00黔江,腊八粥,春联,表演,美食,文化
...的美味，更因为它的丰富营养。红豆含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素B、铁、锌等多种营养成分，被誉为“营养库”的代表。红豆富含蛋白质，是人们补充能量的良好来源。蛋白质是人体细胞的基本组成部分，对于生长发...……更多
2024-01-09 09:23:00红豆,食物,半年,红豆,豆沙,营养
本文转自：柳州日报腊八粥怎么喝更健康？医生：煮腊八粥应当依个人体质选材18日是农历腊月初八，即大家常说的“腊八节”。在腊八节当天，喝上一碗用五颜六色的“腊八米”熬制的腊八粥，是家家户户的传统习俗。不少市...……更多
2024-01-19 09:11:00腊八粥,健康,腊八粥,黑豆,豆类,食用
...还是比较忙碌的，像杨紫的腊八节就是在剧组过的，不过腊八粥也不能少。杨紫还晒出了怼脸自拍，眼睛瞪得超大，看起来还有些可爱。同样在剧组过节的还有丞磊，他发文表示“喝个甜甜的腊八粥，祝大家都健健康康，事事顺...……更多
2024-01-18 22:43:00刘诗,众星,张馨,杨紫,腊八粥,雪地
...少则2-3种，多则5-6种甚至十几种，小米绿豆粥、八宝粥、腊八粥、杂粮粥等都属于这一类。这类组合粥的营养特点为：谷类为主，膳食纤维和矿物质丰富，可促进胃肠蠕动，老少皆宜。有糖尿病的患者也可以根据食物的血糖生成...……更多
2023-01-06 21:13:00大学,组合,红豆,营养,小米,中加
...防贫血具有重要作用。更难能可贵的是，它们含有高量的膳食纤维，有助于促进肠道健康，预防便秘。超越常规的美味食谱将萝卜叶转化为美食，不仅能减少食物浪费，还能为餐桌增添色彩和营养。例如，萝卜叶拌豆腐是一道简...……更多
2024-03-04 11:13:00南瓜籽,香葱,南瓜,萝卜,家教,营养
...店内弥漫着浓浓的醋香，寄托着大家对新年的美好期许。腊八粥香“年味”足幸福邻里情意浓
这两天，在河北秦皇岛北戴河区的安居社区，火红的灯笼高高挂起，居住在这里的京津冀三地老人欢聚一堂，参加社区举办的“浓情...……更多
2024-01-18 16:48:00年味,腊八粥,大集,邻里,情意,农村
...一年腊八节。民间流行在腊八节这天喝上一碗香甜可口的腊八粥，预示着来年的日子红红火火。我国喝腊八粥的历史，已有一千多年。在苏州，每年的腊八节喝腊八粥，不但是传承千年的美食习俗，也是一份寓意平安吉祥的祈福...……更多
2024-01-18 16:54:00满口,传统文化,千年,传统,文化,历史
...的人来说，贝贝南瓜是非常好的食材选择，而且它还富含膳食纤维，有助于消化和预防心血管疾病。扩展：贝贝南瓜作为秋季的特色食材，不仅在市场上受到了极大的关注，也在家庭餐桌上受到了热捧。南瓜种类繁多，其中以贝...……更多
2023-11-28 12:13:00膳食,心血管,心血,纤维,疾病,贝贝
...，近日，合肥海恒教育汇林园幼儿园开展了“寒冬情暖·腊八粥香”腊八节主题活动。手工作品。张静供图在浓浓的节日氛围中，老师带领幼儿学习了腊八粥是腊八节的传统食物，也知道了制作腊八粥需要的各种材料，并用手工...……更多
2024-01-22 17:38:00林园,合肥,幼儿园,幼儿,活动,教育
...备受追捧的减肥食物。它虽然热量为零，但却富含丰富的膳食纤维，能够有效调理消化系统，减少脂肪的吸收，有助于控制血糖和血脂。魔芋的独特纤维结构，使其具备较高的饱腹感，成为减肥人群的首选零卡食物。在魔芋中，...……更多
2023-11-29 09:36:00魔芋,麻酱,瘦身食谱,食谱,制作,健康
...，浓浓的年味儿从眼前这瓶做好的腊八蒜蔓延开来。一碗腊八粥，温情暖心田。食堂的老师们为幼儿准备了腊八粥，浓浓的腊八粥营养美味，暖心暖胃。指尖上的腊八节每一个节日都应该被记忆留存，孩子们用灵巧的小手制作出...……更多
2024-01-18 17:59:00年味,幼教,集团,文化,腊八粥,传统节日
...关注饮食。在这个季节，建议女性朋友们多食用一些富含膳食纤维的食材，尤其是黑色食物，因为它们富含花青素、膳食纤维和多种维生素，对于养颜润燥、保持健康非常有帮助。黑豆——黑丸子汤首先，我们来介绍一道以黑豆...……更多
2023-10-08 15:53:00时节,食物,黑色,帮助,女性,健康
...味美可口，还富含多种营养成分，包括维生素、矿物质和膳食纤维。芋头富含维生素C，这是一种强大的天然抗氧化剂，有助于保护细胞免受自由基的伤害，从而提高免疫力。此外，它还含有维生素B6，有助于维持神经系统的正常...……更多
2023-10-23 21:56:00芋头,菜肴,美味,营养,价值,制作
...养丰富，是春季不可或缺的食材。它含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和微量元素，尤其是膳食纤维有助于改善消化问题。除此之外，春笋以其脆嫩多汁的特点，独特的口感成为人们钟爱的春季佳肴。为了挑选到优质的春笋...……更多
2024-03-26 11:29:00韭菜,白菜,春笋,口感,营养,美味
11月13日，泰安市饭店烹饪协会老年膳食专业委员会（以下简称专委会）成立暨山东省泰山医院首届美食文化节启动仪式在山东省泰山医院举行。本次活动集美食、养生、文化交流于一体，旨在推动老年膳食的健康规范化发展，...……更多
2023-11-17 11:56:00泰安市,泰安,泰山,医院,山东省,山东
本文转自：南湖晚报一碗腊八粥融合新老居民秀洲区迎腊八健心成长主题活动在洪合举行N晚报记者 周祎欣 通讯员 高叶萍本报讯 为弘扬中华民族传统文化，丰富青少年的文化生活，日前，一场别开生面的“过腊八迎新年，健心...……更多
2024-01-17 07:45:00腊八粥,居民,秀洲,腊八粥,洪合镇,秀洲区
...感受第一缕“年味儿”，今天你喝粥了吗？怎么过节？“腊八粥，喝几天，哩哩啦啦二十三。”腊八至，年不远。今天是农历腊月初八，传统的腊八节有吃腊八粥、腊八蒜、腊八豆腐、腊八面和制冰吃冰等习俗。一大早，走在上...……更多
2024-01-18 13:14:00年味儿,年味,舌尖,腊八粥,爱心,志愿者
...18日是农历腊月初八，即腊八节，不少市民在这天都有喝腊八粥的习惯。但你可知道，喝腊八粥也有门道。当天上午，陆军军医大学西南医院药剂科副主任药师谢林利在接受记者采访时表示，糖尿病患者、胃肠疾病患者在喝腊八...……更多
2024-01-18 16:56:00腊八粥,药物,医生,腊八粥,林利,豆类
...味道鲜美，而且营养丰富，含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，对我们的健康有很多好处。然而，有时候我们可能觉得吃生冷的水果会感觉比较冷，这时候就可以尝试一下香蕉的另一种吃法——香蕉小饼。香蕉小饼是一种特...……更多
2023-11-27 06:28:00膳食,肠胃,香蕉,纤维,帮助,问题
...是一道非常适合冬季的美食。萝卜含有丰富的维生素C和膳食纤维，可以增强人体对抗寒冷的能力。而羊腿富含蛋白质和矿物质，可以补充身体所需的营养元素。将萝卜和羊腿一起炖煮，能充分将两者的营养成分融合在一起，形...……更多
2023-12-20 06:22:00身体,滋补,功效,作用,美食,脊骨
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8月9日，以“中国京菜 世界畅飨”为主题的第八届中国京菜美食文化节在北京市东城区隆福大厦重磅开启，京菜品牌企业、地方特色美食
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Hello大家好！今天我们来聊聊咖啡。每天早上来一杯香浓的咖啡，是很多人开启新一天的必备仪式。不过，在外面买咖啡不仅花费不小
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本文转自：人民网-安徽频道盛夏时节，走进安徽省固镇县仲兴镇沱西村益磊养殖专业合作社的种植大棚，一股清甜的“丰收”味道扑面而来
2024-08-11 16:21:00
在一次社区健康讲座中，我遇到了张先生，一个70岁的高血压患者。张先生的故事，是许多慢性病患者共同的写照。多年来，他的高血压状况像是一场没有终点的马拉松
2024-08-11 09:10:00
在一个平凡的周末午后，李阿姨在社区的健康讲座上分享了她的故事。多年来，她经常遭受口腔溃疡和口角炎的困扰，生活质量大大下降
2024-08-11 11:00:00
在一个平静的午后，张先生正坐在客厅里阅读，突然间，他感到自己的心脏狂跳不止，仿佛要从胸腔里跳出来。他立刻停下手中的书，惊慌失措地四处张望
2024-08-11 11:01:00
孕期贫血是一个常见的问题，许多准妈妈在孕期都会遇到这种情况。贫血是指血液中红细胞数量或质量不足，无法提供足够的氧气和营养物质给身体细胞
2024-08-11 08:58:00
孕期是女性生命中非常特殊的阶段，不仅关乎着母体的健康，更直接关系到胎儿的正常发育。在这个时期，营养的摄入显得尤为重要。其中
2024-08-11 08:59:00
孕期胎动异常是许多准妈妈们都会遇到的问题。胎动是胎儿在母体内的活动表现，正常情况下，胎动应该是规律而有节奏的。然而，当胎动出现异常时
2024-08-11 09:00:00
孕期是一个特殊的生理阶段，准妈妈的饮食健康直接关系到胎儿的健康和成长。因此，在孕期，准妈妈们需要特别注意饮食，避免摄入一些可能对胎儿造成不良影响的食物
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