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...度与脚腿的情况有着千丝万缕的联系。随着年纪的增长，腿脚抽筋等问题多有发生，这可能是由于体内钙流失加重所致，导致骨骼疏松，进而引发各种健康问题，如老年骨质疏松等。身体的骨骼宛如房屋的地基，如果地基不牢固...……更多
2024-03-17 15:38:00腿脚,寿命,排骨,鲈鱼,腐竹,青瓜
...有都冬天“进补”的饮食习俗。俗语说：“冬天吃一根，腿脚站稳跟”。冬天，正是各种根类蔬菜大量上市的季节。这些根类蔬菜，不仅价格便宜，营养也特别丰富。在众多的根类蔬菜中，有一种不起眼的食材，特别值得给大家...……更多
2023-12-12 15:11:00腿脚,一根,洋姜,生抽,姜片,美味
...果、绿叶蔬菜等，都是丰富的钙质来源，建议常吃3样，腿脚有劲身体棒！一、豆腐【推荐菜谱：麻婆豆腐】看着红油亮色的麻婆豆腐，却一点也不燥辣，吃起来口感软软嫩嫩，很是入味，开胃下饭，是非常好的家常菜，美味营...……更多
2023-12-07 15:43:00腿脚,牛奶,年龄,身体,建议,豆腐
...，下面给大家分享几种壮腰菜，秋季要常吃，养肾补腰，腿脚有劲，腰也不酸了，下面一起来看看吧。一、羊肉羊肉性温，最适合秋冬季节食用，不但可以御风寒、补肾壮阳，还能补充身体所需营养，适当吃一些羊肉对身体非常...……更多
2023-10-14 13:01:00腿脚,羊排,韭菜,腰花,小米辣,食盐
...反复的心绞痛或者是晕厥症状，应该要引起足够的警惕。血管医生彭玉清，女，亚健康科创始人，北京中医药大学东方医院主任医师，亚健康科主任，2003年任周围血管科主任，2007年亚健康科科主任，亚健康委员会常务委员，北...……更多
2024-01-26 17:57:00玉清,风湿性,北京,心脏病,风湿,心脏
“冬天吃4根，腿脚站稳跟”，营养好吃还不贵，建议常吃，越吃越健康“冬吃根，赛人参”，冬天是各种根类食物上市的季节，价格便宜，营养丰富，可以滋补身体，过一个温暖的冬天。根类食物含有丰富的淀粉，能提供充足...……更多
2023-11-30 15:37:00腿脚,营养,建议,健康,生抽,切成
...！在此提醒广大市民，气温变化时一定要注意保暖，防止血管危急重症发生。人体在低温刺激下，容易出现血管收缩，血压波动；加重下肢缺血性疾病，如下肢动脉粥样硬化等，同时也会导致血压升高，心率增快，诱发主动脉夹...……更多
2023-12-21 10:19:00血管,保护,血管,动脉,血压,病死率
...心的温暖。
“这几天我正好有点咳嗽，血压不稳，自己腿脚又不方便，孩子们又在外地，不方便请假，刚好医生来养老院，免费给我看病，指导用药，真是解了燃眉之急，足不出户就能享受医疗服务，心里真的很踏实。”陈大...……更多
2024-03-27 09:46:00医护,基层,医务人员,大爷,平度市,平度
脑血栓是一种常见的脑血管疾病，通常是由于血液中的血小板凝聚和血液凝固形成的血栓阻塞了脑部血管，导致脑部缺氧和神经细胞死亡。了解脑血栓的前兆症状，及时采取措施，有助于预防脑血栓的发生和减轻病情。以下是...……更多
2023-11-21 21:08:00玉清,脑血,脑血栓,前兆,血管,主任
人一旦上了年纪，大都会担心自己在心脑血管上出一些健康问题。因此，三高、血管、血栓等话题一直都是大家关注的焦点。然而，有这样一种疾病，比心脑血管病还要致命，但很少有人在意！那就是——摔跤！“昂贵”的一...……更多
2024-01-20 21:20:00心脑血管病,血管病,心脑,疾病,老年人,本体
食补钙知多少中老年人每天需1000到1200毫克的钙，如不及时补充会导致骨骼疏松，牙齿脱落等问题。除了鸡蛋牛奶，蔬菜中的钙含量也不容小觑，芥菜比鸡蛋高6倍，容易被吸收，而芹菜的含钙量比鸡蛋高3倍，吸收率也超过了鸡...……更多
2024-03-17 15:36:00腿脚,中老年,骨骼,有力,鸡蛋,芥菜
...，对于保持脾胃健康至关重要。同时，随着年龄的增长，腿脚的灵活性和力量往往会逐渐减弱，因此，富含必要营养素的食物，如能增强骨骼和肌肉的食物，对于改善腿脚活力也非常重要。接下来，我们将深入探讨几种对中老年...……更多
2024-03-28 11:11:00腿脚,中老年,建议,美食,西红,山药
...良和抗寒能力下降有关。老年人耐寒能力差，应特别注意腿脚保暖。避免久坐，要经常站立活动、跺脚、搓手，以促进血液循环。 ……更多
2024-02-21 16:11:00雪天,老人,健康,血管,疾病,临沂
...一个平凡的日子，我们都在寻求那种能让身体更加硬朗、腿脚更有力的秘密武器。谁能想到，答案就藏在我们日常的菜篮子里，那就是被低估的口蘑。在这个充满挑战的年代，中老年人尤其需要关注自己的健康，而硒元素的重要...……更多
2024-03-23 06:43:00腿脚,中老年,身体,高手,口蘑,健康
...是会出现这样或那样的毛病，而常常困扰人们的便是心脑血管疾病。而心脑血管疾病的发生，大多数情况下都是体内的血栓形成息息相关。人体内一旦有血栓形成，便会出现血管堵塞、血液流通不畅，使血液瘀滞、处于高凝状态...……更多
2023-11-11 06:26:00淤血,血栓,脑部,风险,血栓,血管
...始。享用一份美味的南瓜馒头，您会发现身体精力充沛，腿脚更有劲，轻松迎接新的一天。总结：早餐对于中老年人的健康与活力至关重要，而富含蛋白质的早餐选择更能为身体带来全面的滋补。皮蛋瘦肉粥的温润鲜美，番茄肉...……更多
2024-03-17 15:45:00早餐,腿脚,中老年,免疫力,免疫,蛋白
...外源性，生理性胆固醇含量，依靠机体血液循环状态以及血管表层沉淀成分所生成，外源性胆固醇含量通过人体一天所摄入的碳水化合量、脂肪成分以及蛋白质成分进行多项消化、分解工作获取。胆固醇到底是什么？胆固醇指的...……更多
2024-02-07 18:38:00元凶,胆固醇,预警,身体,是在,胆固醇
...力量减弱，出现四肢无力、易疲劳的现象。也会使得全身血管血容量减少，胸腔血液不足，引起心肺功能下降；脑供血不足，增大患老年性痴呆症的可能性。还容易引起肠胃蠕动减慢，消化腺分泌消化液减少，出现食欲不振等症...……更多
2023-01-07 19:35:00疾病,健康,网络,长时,二郎,二郎腿
...以正常运动，导致呼吸困难、无法平躺休息；影响了重要血管肝静脉和下腔静脉的正常回流，导致胸水、腹水、腹壁和双腿严重水肿，行走困难。猛长的肿瘤还引发了强烈的肝区疼痛，小李清醒时，每一刻都饱受折磨。克服人手...……更多
2023-01-07 04:11:00可能性,全力,生命,小李,刘超,肿瘤
...普专家：孙少亮单 位：聊城市人民医院科 室：医务部、血管外科职 务：主任职 称：副主任医师什么是主动脉？体循环的主干称之为主动脉，以第12胸椎体为界分为胸主动脉及腹主动脉。负责供应全身机体的血液，相当于一间房...……更多
2023-11-16 11:25:00主动脉瘤,成因,主动,治疗,主动脉瘤,主动
...病科在济医附院专家指导下，成功开展首例经桡动脉全脑血管造影术，为脑血管病患者开辟了新的检查与治疗途径，进一步提高了患者脑血管介入手术的舒适度及可接受性。77岁的董奶奶，因“头晕伴左上肢活动不利6小时”入住...……更多
2024-03-09 15:15:00梁山县,桡动脉,梁山,造影术,脑血,脑病
...颤”，这句话是说啥意思呢？秋天要多吃酸味之物，这样腿脚会更有劲，那秋天为啥要多吃酸呢？因为酸味食物具有滋阴润肺、滋养身体的功效。然而，秋天吃酸也有讲究，不是所有酸味食物都适合食用。今天大强推荐2道酸味...……更多
2023-10-24 18:01:00酸味,腿脚,切成,细丝,肥牛,鱼片
...脏病学会曾经进行过一项研究，表明不吃早餐的人死于心血管疾病的可能性增加87%。准备一顿营养均衡又美味的早餐，给自己补充好能量，做起事来才能更高效。最后，在可见的未来，我们的寿命越来越长。但是和生命“长度”...……更多
2023-10-28 15:59:00晨起,大病,征兆,疾病,下肢,水肿
...的几率会更高，建议坐半小时就起身活动一下。3.想有好腿脚就勤运动我们的肌肉具有用进废退的原则，长期不运动、久坐容易导致肌肉力量下降，身体也可能会出现一系列的健康问题。想要拥有好的腿脚健康，建议保持规律的...……更多
2023-10-20 11:27:00最好,年龄,肺炎,疫苗,人群,带状疱疹
冬天，4种绿叶蔬菜要多吃，含钙比牛奶还高，常吃腿脚利索身体棒！当今世界，补钙是人们经常挂在嘴边的一句话，说起补钙，我们第一个想到的，应该就是牛奶了，牛奶中的钙含量确实很高，在每100毫升牛奶中，钙含量在90-1...……更多
2024-01-29 09:28:00绿叶,腿脚,牛奶,蔬菜,身体,鸡精
嘿，朋友们！随着岁月的流逝，我们中的许多人都开始关心骨骼健康，尤其是中老年人。骨质疏松症可能会在不经意间侵袭我们，但不要担心，今天我将与大家分享一些秘诀，让我们在岁月的长河中保持坚强的骨骼！你可能已...……更多
2024-01-08 09:43:00腿脚,中老年,骨骼,天然,建议,西兰
俗话说：“春吃芽，夏吃瓜，秋吃果，冬吃根”，冬天“根类”食材大量上市，营养价值非常高，每年的10-11月，正是山药丰收的好时节，是山药最新鲜的时候，可以多吃，山药的做法也是多种多样，能清炒、炖煮、煲汤、做点...……更多
2023-12-06 19:17:00腿脚,一根,山药,黏液,时候,盐水
俗话说：“春吃芽，夏吃瓜，秋吃果，冬吃根”。冬天是吃各种根茎类果实的时候，这个时候，有一种美味的食材，不仅是冬季的佳品，更是一种带有健康之福的滋补食物，那就是红薯。入冬前红薯丰收了，家家户户都会囤一...……更多
2023-12-05 15:59:00腿脚,一根,红薯,地瓜,美味,营养
...液流通不畅、供血不足，有些人可能会感觉手脚麻木3、腿脚抽筋血脂变高时，身体里过高的胆固醇无法正常代谢， 就可能积聚在周围肌肉中，刺激肌肉收缩，导致抽筋如果经常出现以上的3种情况，那么就要及时去医院检查，如...……更多
2023-11-15 18:11:00检查,情况,医院,血脂,血管,高血脂
...功能就会因此下降，但
通常情况下，患者还会伴随毛细血管通透性增加表现，组织间隙中堆积过多的水分，一般这种症状多和肾炎有关；不过，并非是所有的浮肿都和肾病有关，以下几种疾病，同样也是下肢浮肿的原因：比如...……更多
2023-11-11 15:42:00水肿,营养不良,营养,原因,下肢,水肿
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鲁网3月12日讯气温回暖，万物生发，青岛的春菜尝鲜季悄然开启。记者走访青岛市市南区部分农贸市场和餐厅发现，时令春菜新鲜上市
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最近，广东一女子因颈肩按摩后急性脑梗死进了ICU。为何颈肩按摩会导致脑梗？颈肩按摩有哪些注意事项？上游新闻健康微课邀请重庆医药高等专科学校附属第一医院康复科主任医师汪为
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老张头71岁，邻里间都夸他身板好，他自己也乐呵，觉得这是福气，是平日里锻炼和规律生活的结果。儿女们每每提起要带他去体检
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