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医生提醒:即使是铁打的肾也经不起这样的折腾
...运动适量的运动可以帮助身体保持健康状态,增强身体的免疫力。同时,运动也可以帮助减轻精神压力,改善睡眠质量。定期检查身体定期进行身体检查可以帮助及时发现肾脏疾病和其他潜在的健康问题。如果有家族遗传史或其...……更多
狐大医 | 北京医院刘明:前列腺癌开展MDT模式让患者生存更长久
...列腺癌的发病率也呈显著上升趋势,正逐步成为影响中国中老年男性健康的重要疾病。北京医院泌尿外科主任,主任医师刘明教授介绍,前列腺癌开展多学科诊疗模式(MDT),有利于改善患者的长期生存。刘明介绍,前列腺癌是...……更多
一天一杯枸杞水,坚持半个月,这3件坏事会悄悄“离开”你
...也是有一定帮助的,而且这个枸杞还可以提高我们机体的免疫力,有抗衰老的作用,当然,枸杞子虽然是有比较好的滋补作用,但是过量服用也会引起上火,甚至流鼻血,所以大家一定要适量的吃。今天就来和大家说一下,经常...……更多
冬天多喝小米粥,教你3种神仙吃法,每天喝一碗,润肠通便又养胃
...铁等矿物质,以及维生素B群,对于促进新陈代谢、增强免疫力都起着重要作用。为了更好地享受小米的营养,我们可以尝试一些美味的小米粥,搭配不同的食材,被誉为“清肠王”,既丰富口味,又提高营养价值。以下,将介...……更多
许多疾病都是由寒气引起的 中医有多种去除寒气方法
...如果寒气的变化是正常的,但由于人体的适应能力降低,免疫力下降,也会导致正常的寒气成为致病的“寒邪”,侵入机体致病,就是所谓的“风雨寒热,不得虚,邪不能独伤人”。厦门瑞来春中医门诊部主任周继政说,寒气的...……更多
血脂高能吃螃蟹吗?鱼真能降血脂吗?常吃这种鱼防血栓,保心脑
...养价值。常吃防血栓,保心脑我们知道,心脑血管疾病是中老年人群面临的重要健康威胁之一。而血栓的形成往往是这些疾病的导火索。在平时的饮食中,我们可以采取一些简单的措施来帮助防止血栓的发生,从而保护心脑健康...……更多
经常吃海参,对身体有什么好处?人人都可以吃吗?但几类人要注意
...食的人来说。它包含必需氨基酸,对维持机体组织修复和免疫功能至关重要。心血管的守护者:富含Omega-3脂肪酸的海参,对于降低心血管疾病风险有着不可忽视的作用。它有助于降低血压,减少动脉粥样硬化,从而保护心脏。...……更多
它被称为“补血专家”,一斤2元,我家一年吃百斤,家人气血十足
...枣后,这些症状都有了明显的改善。其次,红枣对于提高免疫力也有着一定的作用。它含有丰富的维生素C和蛋白质,这些营养物质可以帮助人体增强免疫力,抵抗疾病。父亲以前常常因为季节变化而感冒,但是在开始食用红枣...……更多
尝尝这个,比牛羊肉还滋补,比鸡肉还要美味,错过了真的可惜了!
...太累了,保证充足的休息。还有啊,别忘了多锻炼,增强免疫力。当然啦,吃对也很重要,得补充点优质蛋白,让身体更健康。春天吃哪种肉最好呢?没错,就是鳎目鱼!它比猪肉便宜,滋补效果却堪比牛羊肉。全家人都爱它的...……更多
肝受损,脸先知,脸上若有4种异常,可能是身体在提醒你护肝了
...胞增殖。同时,它还具有滋养肝脏的功效,帮助增强人体免疫力,间接帮助抵抗癌细胞。建议大家在吃以上4种养肝食物的同时,做一些有氧运动,例如散步、慢跑、做操等,促进血液循环,帮助肝脏排毒,保护肝脏健康。 ……更多
...劳累。(四)适当运动:适当的运动可以增强孕妇的体质和免疫力,有助于胎儿的健康发育。孕妇可以选择散步、瑜伽等轻度运动方式。(五)避免接触有害物质:孕妇应避免接触烟酒、毒品、放射性物质等有害物质,以免对胎儿造...……更多
除了变质的玉米,还有这些食物,会导致甲状腺疾病
...比较容易疲劳,可能会出现睡眠不足的情况,可能会导致免疫力下降。而免疫力下降可能会导致患者出现呼吸道感染等疾病,从而加重甲状腺癌的病情,因此甲状腺癌患者要注意休息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。面对骤然...……更多
...160美元,35至44岁为149美元,45至54岁为139美元,55至64岁的中老年群体平均损失最少,为123美元。从骗局种类来看,18至24岁年轻人上当受骗往往和就业有关。报告显示,与工作相关的骗局占该年龄段各类骗局的30%,由此带来的平...……更多
中西医结合如何防治胃癌的癌前病变
...疗方式,能够从根本上调节人体的内部环境,改善患者的免疫力和抵抗力,达到控制胃癌癌前状态发展的目的。通过中西医结合防治胃癌的癌前病变,能够最大限度地发挥中西医的优势,维护患者健康。(二)协同性:西医和中医...……更多
冬天冷,吃10斤羊肉不如1斤它,补气血又养颜,增强体质身体棒
...有丰富的锌、铁、硒等微量元素,这些元素对于增强人体免疫力、促进新陈代谢等方面都有很好的作用。因此,牡蛎被誉为“海洋之珍”。 那么,在冬天吃牡蛎有什么好处呢?首先,牡蛎具有很好的滋补效果。在冬天,人们的...……更多
重要提醒:喉咙若出现这4个征兆,勿草率当作“咽炎”对待
...保持喉部湿润;多吃富含维生素的水果和蔬菜,增强身体免疫力。3、及时就医检查:当出现喉咙不适时,应及时就医检查,以便明确诊断并采取相应治疗措施。切勿自行用药或盲目治疗,以免加重病情。总之,喉咙若出现持续...……更多
淮山药的作用与功效
...还可以滋润自己的肺。淮山药的作用与功效1、调节身体免疫力淮山药里面含有多糖物质,能够让免疫能力低提高,而且又可以让细胞恢复的速度更快。2、降低血压淮山药除了能够解决高血压问题,对于哮喘糖尿疾病也有很好的...……更多
胃不好的人,少吃这3种食物,少做这2件事,胃会越来越好!
...人都喜欢熬夜,导致每天的睡眠不足,降低了自身的机体免疫力,更会减弱我们胃的自我保护,特别晚上吃些东西,胃达不到消化,很可能引发胃病的病变,更是增加了胃溃疡等病状的发生。少熬夜,不仅可以让自己的胃好起来...……更多
中老年人不妨尝试着多吃些这“3宝”,更能安稳舒坦地度过每一天
...还能观察到很多平日里看不到的景象。不过,相较于都市中老年人,乡村中有很多中老年人,在饮食方面都不是十分节制,甚至比身强健硕的年轻人都吃得“全面”,似乎并不在乎会长胖等等。而抽烟、饮酒就更不用多说了,特...……更多
...育迟缓,加强患儿教育和训练,保持营养均衡,增加身体免疫力和社会适应能力。为帮助包括唐氏综合征人士在内的心智障碍者回归社会,《“十四五”残疾人保障和发展规划》明确提出帮扶城乡残疾人就业创业,帮助残疾人通...……更多
韭菜花是初秋时节的美味食材,食用期虽短,但口感鲜美,营养丰富
...含蛋白质、维生素C、维生素A等多种营养成分,对于提高免疫力、促进消化有着显著的作用。而另一位初秋的美味代表就是鸭梨了。鸭梨味甘甜,多汁可口,是夏秋之交的时令水果。它富含维生素C、维生素E、膳食纤维等,有助...……更多
《繁花》6集过后,对中国繁华的一次有效讲述,上海真正的小时代
...干净了。这其实就是当年中国经济腾飞的样子。我们这批中老年观众,对于当年的这种腾飞模式,都是有切身感受的。甚至于在十八线的小城市当中,要是哪里开了一家商场,甚至于会出现全县人民都去逛商场看一下的盛况。有...……更多
中药变“毒药”,乱吃中药害死人!提醒:5种中药别拿来当补品
...赵是一个患有白癜风的年轻人,为了改善皮肤状况和提高免疫力,他经常在网上购买一些中药材来泡水喝。他听说何首乌可以补血养肝、黑发乌须、延年益寿,就在网上买了一些何首乌片,每天用几片泡水喝。开始的几天,他觉...……更多
冬季养生 怎样愉快地泡温泉?
...HPV,除非人体皮肤黏膜有明显的破损,或者有疲劳、机体免疫力下降等情况,容易引起HPV病毒入侵人体并造成感染,但概率较小。”余敏敏说。 同理,其他妇科炎症如念珠菌、细菌,也可能因为温泉改变了阴道本身的pH值,或...……更多
冬天多吃“补养菜”,身体越补越好,冬天不怕冷
...维生素B群和矿物质,特别是铁和锌。这些成分可以提高免疫力。在冬天,羊肉的温补特性可以增加身体内部的热量,帮助我们抵抗寒冷的天气。我们可以用羊肉来制作葱爆羊肉。将切好的羊肉加入少量的料酒、生抽、盐、白胡...……更多
通过正确饮用,可以体验到菊花的最佳效果
...养生的健康食品。菊花粥可以清热降火,滋润肌肤,增强免疫力。四、注意事项1、菊花性质偏寒,对于体质偏寒,易腹泻的人群应少量饮用或者避免饮用。2、如果是孕妇、哺乳期女性、小孩等特殊人群,应先咨询医生的专业意...……更多
《问心》:谨防“大心脏,玻璃心”
...随时危及生命。所以,建议大家尽量避免着凉感冒,提高免疫力,如果发现“心大”,一定要到医院心内科及时就诊,切忌拖延病情。(河南省漯河市政协委员,漯河市人民医院副主任医师 蔡继锐) ……更多
失眠的“死对手”找到了,睡前3小时喝一碗,一觉无梦到天亮!
...需要依靠安眠药才能入睡。长期失眠会导致记忆力减退,免疫力下降等问题,因此及早缓解失眠症状尤为重要。除了药物治疗外,改掉不良生活习惯也是必要的。其实,在生活中有一些食物对缓解失眠症状颇具功效,它们的作用...……更多
春季孩子总是咳嗽,这三种食物要少吃,家长们很容易忽视掉!
...给孩子吃。家长们以为这些海鲜可以给孩子补身体,增强免疫力,提高抵抗力。但是孩子越是吃这些海鲜,咳嗽就会更厉害。我们都知道海鲜有一股鱼腥味,咳嗽的孩子,只要吃了这些鱼腥类的食物,就会加重咳嗽,刺激呼吸道...……更多
春天多吃这18种应季菜,顺时而食,促阳气,身体更健康
...色泽鲜艳,富含维生素K、钙、镁等矿物质,有助于增强免疫力,预防感冒。多吃紫甘蓝,让你焕发青春活力。3.豌豆尖:豌豆尖口感爽脆,含有丰富的蛋白质和纤维素,有助于润肠通便,清热解毒,是春季减肥养颜的好帮手。4....……更多
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老话说“秋天吃6白,一年病不来”,这“6白”到底是啥?要怎么吃
#秋日生活打卡季#老话说“秋吃白,病不来”。入秋后,气候逐渐转燥,人体容易受秋燥影响,出现皮肤干燥、喉咙干痒、干咳等。在这个时候
2024-10-24 19:01:00
想孩子壮如牛,喝它!清热消食,止咳祛痰
白萝卜,是一种平凡但不简单的蔬菜。在中医理论中,白萝卜被誉为“仙人骨”,医学家李时珍更是赞誉其“蔬中之最有利益者”,其营养价值可见一斑
2024-10-24 19:02:00
秋天红薯山药靠边站,它被称为“地下人参”,常吃开胃健脾助消化
民以食为天,很多时候药补不如食补。今天分享一样应季食补的好食材,它的口感粉粉糯糯,被称为“地下人参”,而且在菜场里很常见
2024-10-24 19:03:00
它是秋季“百果王”,健脾固肾全靠它!
板栗被称为秋果王,它不仅富含丰富的植物蛋白、维生素和各种有益的矿物质,而且钾、钙等微量元素的含量也非常高。金秋时节,正是吃板栗的好时候
2024-10-24 19:03:00
“冬吃根,腿脚稳”,建议中老年,多吃这6样!走路利索,腿脚有劲
寒冷的冬季,是老寒腿和风湿高发的时期,对于不注意保暖的人群来说,手脚冰凉、腿脚刺痛甚至行走困难都是常见的。小时候常听老人说“冬吃根
2024-10-24 19:04:00
中国六大 “补肾猛将”,建议男人常吃,头发黑密,朝气蓬勃精力旺
肾为先天之本,肾气充裕时,能够滋养五脏六腑,维持人体的正常生理功能。肾气不足则可能导致各种健康问题。虽然很多人将补肾与男性健康联系在一起
2024-10-24 19:04:00
“是您精湛的技术给我的家庭带来了欢声笑语”——重庆医科大学附属第二医院援疆专家获赠锦旗
“非常感谢李醇文主任,是您精湛的技术和高尚的医德挽救了我的生命,给我的家庭带来了欢声笑语!”近日,为救治因煤气中毒不能脱离呼吸机的患者赵女士
2024-10-24 15:59:00
本文转自:人民网-四川频道10月13日是第十一个“世界血栓日”,以“静脉血栓与共病、共机病”为主题的“2024年中国VTE防治大会”在北京举办
2024-10-24 16:04:00
强饱腹高营养,酵母蛋白在蛋白粉、代餐粉的应用案例
随着现代生活节奏的加快和人们健康意识的提升,代餐食品市场正迎来前所未有的发展机遇。相较于市面上已经同质化的动植物来源蛋白类营养补充剂
2024-10-24 16:06:00
探秘成都品茶自带工作室鹤鸣茶社,成都悠闲生活的代表
偷得浮生半日闲,不如来鹤鸣茶社坐坐。鹤鸣茶社,是成都具有代表性的品茶工作室。在这里,你可以感受到成都的悠闲与惬意。找一个靠窗的位置坐下
2024-10-24 16:08:00
二零二肆NMN十强榜抢手品牌:NMN效果最好的排名第一
二零二肆NMN十强榜抢手品牌:NMN效果最好的排名第一,这一榜单不仅是对市场上众多NMN产品的肯定,更是对抗衰老、抗氧化
2024-10-24 16:33:00
东莞康兴医院专家提醒:关注日常细节,有效预防不孕不育!
在当今社会,不孕不育问题日益受到关注,许多家庭因此承受着巨大的心理压力和经济负担。为了帮助广大市民更好地了解如何预防不孕不育
2024-10-24 16:42:00
淄博市精神卫生中心科普|频繁做噩梦的困扰如何摆脱?
梦是一种意象语言,人在睡眠时,脑细胞也进入放松和休息状态,但有些脑细胞没有完全休息,微弱的刺激就会引起他们的活动,从而引发梦境
2024-10-24 16:46:00
汝州:霜叶红于二月花
本文转自:人民网红叶满山,层林尽染。人民网 于思远摄 人民网汝州10月24日电(于思远)红叶红,秋意浓。每到深秋季节,位于河南省汝州市大峪镇
2024-10-24 17:16:00
皇氏乳业携手梁小糖打造水牛乳茶系列产品
本文转自:人民网-广西频道合作一周年暨产销联合推广启动会会议现场。主办方供图人民网南宁10月24日电 (覃心、实习生林炜盈)10月23日
2024-10-24 17:34:00