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好医生骨痛灵酊:告别腰腿疼痛,别错过夏日养生“关键期”
...排寒,去除体内的风、寒、湿、邪,而“寒湿”正是引起腰腿疼痛、关节骨痛的重要因素之一。此时如果积极干预,可以达到良好的治疗效果,甚至有根除疾病的可能。从科学角度上来看,夏日天气炎热,人体血液循环变快,炎...……更多
冬病夏治“老常客”:三伏贴在夏日中的养生应用
...们科室的主要病人群,包括一些以四高病为主的和急慢性腰腿疼痛为主的一些慢性人群,是我们的主要的治疗范围。在这些病人当中,我们除了常规的治疗手段以外,预防是我们重要的举措之一。到了三伏天之后,我们重要的防...……更多
今日秋分,进入养生关键期,这样做,身体健康少生病,尽量别错过
...,所以一定要格外重视个人的养生。今日秋分,进入养生关键期,这样做,身体健康少生病,尽量别错过今日秋分,谨记喝1茶,吃2宝,守3气,提高抵抗力,平安过秋冬喝1茶乌龙茶俗话说:夏饮绿茶、秋饮青茶,喝茶最好也要...……更多
《小暑金将伏:夏季养生的关键时节》
...的热浪即将伏地而出,更代表着生机盎然之际的健康养生关键期已经到来。下面我们就一同探讨小暑节气的特点,以及如何在此时节进行合理的养生。一、小暑节气的气候特点与养生重要性小暑时节,气温逐渐升高,天气变化多...……更多
...,沙疗有助于促进气血循环,加快湿气的排出,舒缓颈间腰腿疼痛等疾病。专家表示,沙疗这一养生方法历史悠久,《本草纲目》等古代医学文献中就有“西域埋热沙,除祛风寒诸疾”“春天埋沙,升阳固脱;夏天埋沙,暑湿可...……更多
惊蛰养生先“养阳”,这个最佳时节千万别错过
...入。• 保持良好心态。惊蛰时节是由“静”转“动”的关键期,最适合养肝。因此要保持精神愉悦、心平气和的良好心态,不要总宅在家里,要多外出走动,多和朋友交流,以疏解肝气。切忌妄动肝火,以免肝气太盛,易患头...……更多
冬季养生,从三九灸和三九贴开始!
...理冬季常见慢性问题,如呼吸道问题、胃肠问题以及颈肩腰腿疼、风湿与类风湿性关节炎等症状。3. 调未病:扶正祛邪,防病强身,提高运动能力。“三九贴”的好处: 三九贴又称“扶阳贴”,是指在三九天用中药外敷特定的...……更多
...信会给予合适的治疗。”关注孩子颜面问题家长抓住四个关键期朱嘉珺表示,下颌后缩等颜面问题正在被越来越多家长关注甚至焦虑。事实上,美貌面容的形成往往是多因素作用的结果,除了无法被过多早期干预的遗传因素,家...……更多
【视频】中医养生系列科普01——小雪节气养生保健
...行艾灸可以协调一身之阴阳,激发阳气。尤其适用于颈肩腰腿疼痛,关节病、慢性盆腔炎性疾病、痛经、亚健康等人群。专家简介:张睿领重医附属璧山医院中医科 副主任 主治中医师 北京中医院大学硕士 中医世家曾于北京中...……更多
深秋错过这肉就亏大了!滋阴补虚、润燥养颜,中老年人尤其要多吃
...首要任务。在中医理论中,寒露时节正是人体阴阳交替的关键期,恰当的养生方式不仅能助力我们抵御即将到来的严冬,更能为来年的健康奠定坚实的基础。这个肉,你吃对了吗?“贴秋膘”是民间流传已久的养生习俗,意在通...……更多
香城花园社区举办“炎炎夏日 健康养生”夏季养生健康知识讲座
...香城花园社区在日间照料中心成功举办“炎炎夏日 健康养生”夏季养生健康知识讲座。此次活动吸引了众多社区居民的热情参与,现场气氛热烈而温馨。讲座特邀了固生堂资深中医养生专家肖志勇作为主讲嘉宾。肖医生围绕夏...……更多
三伏天,苹果梨可不吃,这水果别错过,营养极高、去皮放冰箱冷藏
...生素K、膳食纤维以及多种矿物质,如钾、锰等,是夏季养生不可多得的佳品。二、蓝莓的清凉秘籍:去皮冷藏,美味升级虽然蓝莓的表皮富含营养,但在炎炎夏日,为了更加清爽的口感和更佳的保存效果,我们可以选择轻轻洗...……更多
...、气短等不适情况,严重影响正常生活。另外,部分有颈肩腰腿疼痛相关疾病的市民表示症状有所加重,尤其是休息不好带来的头痛头晕、颈椎不适,严重影响正常工作和生活。为此,大众日报淄博融媒体中心老年大学特邀请中医和疼...……更多
薛城区周营镇中心卫生院开展情暖冬至健康义诊宣传活动
...资料,针对不同病症给予专业的诊断建议和治疗方案。对腰腿疼的村民现场进行针灸治疗,对行动不便的村民提供上门服务。中医科医生还特别为居民进行了中医体质辨识,依据个人体质传授艾灸、穴位按摩等中医养生保健技巧...……更多
俗话说“冬补三九,夏补三伏”,这4道养生食谱不容错过
...话说“冬补三九,夏补三伏”,在这炎炎夏日的三伏天,养生调理正当时。饮食上应以清淡、易消化、富含营养且能清热解暑、祛湿排毒的食物为主。以下这4道养生食谱,您可千万不容错过。一、黄芪炖鸡这道汤能补中益气、...……更多
秋季腰腿疼痛不用愁 好医生骨痛灵酊来帮忙
...交替之际,气候不定,人体新陈代谢发生变化,常会出现腰腿疼痛、关节不适等问题。尤其是对有骨关节病史的患者,关节病症更易反复。如何养护骨关节健康,应对换季变化?好医生骨痛灵酊给出几点健康建议。在初秋季节,...……更多
腰腿疼痛贴什么膏药好?可选好医生骨痛灵酊
...渐老化,容易产生慢性疼痛问题。不少老年人经常会感觉腰腿疼痛,颈椎僵硬。尤其是降温、多雨的时候,疼痛会更加剧烈。出现慢性疼痛,千万不要一味忍耐,推荐一款适合中老年人使用的中药贴剂——好医生骨痛灵酊湿敷贴...……更多
天桥区桑梓店镇卫生院开展扁鹊冬令养生服务季活动
...了解群众饮食起居、运动锻炼等情况,耐心解答群众颈肩腰腿疼、失眠、高血压等健康问题,普及冬令防寒保暖、防控疾病发生的中医养生保健知识,针对性为群众提出个性化冬令养生日常中医保健方法。通过扁鹊冬令养生服务...……更多
拔火罐时,吸出来的瘀血,是身体内的毒素吗?医生说出实话
...各种风寒湿邪导致的关节和肌肉疼痛拔火罐应用于颈肩,腰腿疼,各种软组织损伤,还可以治疗头痛呕吐,胃疼,嗳气,食欲不振等,另外,拔火罐能用于治疗皮肤病,比如荨麻疹。女性如果出现了月经紊乱、月经不调、痛经的...……更多
55-65岁是“长寿关键期”,6个建议送给处于这个阶段的老人
...命的缩短。作为医生,要告诉大家的是,55-65岁是“长寿关键期”,6个建议送给处于这个阶段的老人。1、养成定期体检的好习惯,最好每年1次年龄大了,出现各种慢性病的风险也会升高,像高血压、糖尿病、癌症、冠心病、慢...……更多
专家坐诊每周有,百姓看病解烦忧
...卫生院的颜良名医基层工作站(疼痛科),每周二都会有腰腿疼痛的患者赶来排队等候颜良。在农村,很多人都患有颈肩腰腿痛等慢性疼痛病,药一把一把地吃,疼痛仍反复发作,严重影响生活质量。许多人不把一般的疼痛当回...……更多
三伏养生|漕湖人民医院冬病夏治正当时
...,摆脱疾病的困扰。“三伏针”深受沈奶奶追捧,她饱受腰腿疼痛折磨多年,每逢冬季和阴雨天气,便疼痛得无法活动。沈奶奶表示,经过三伏针灸治疗,腰腿症状消失无踪。现在每年这个季节都会来巩固治疗一个疗程。李女士...……更多
医生变“摊主”夏日送服务丨临沂市兰山区大岭医院走进临沂灯具城开展志愿服务活动
...进临沂灯具城支起了一连串“小摊位”,从社区群众夏季养生需求出发,开展“夏日送服务 关爱新市民”志愿义诊服务活动,为市场商户们提供血糖血压测量、夏季养生知识宣讲、健康咨询等服务,进一步增强他们的健康意识...……更多
中老年人腰腿疼痛怎么办?好医生骨痛灵酊缓解骨痛症状
...增加,中老年人的身体机能逐步衰退下降,时常会感觉到腰腿疼痛。这种疼痛大多是由于关节的退行病变引起的,目前还没有有效的治疗方法。很多人选择贴膏药止痛,然而长期贴敷膏药,皮肤也出现了红肿痛痒的问题。而现在...……更多
昼夜温差大 养生防寒燥
...重旧病。中老年人要特别注意膝部保暖,膝部受凉易诱发腰腿疼痛,引发关节炎。周博驰介绍,饮食上应以温热食物为主,少吃冷饮、海鲜等寒性食物。可以适当吃一些羊肉、枸杞、韭菜等食物,注意规律生活、劳逸结合。适当...……更多
...结束后,针对优抚对象提出的失眠、高血压、便秘、颈肩腰腿疼等常见问题,授课医师还为优抚对象提供了耳穴压豆、穴位按摩、中医推拿等专业养生保健服务。此次科普活动互动性高,实用性强,受到了优抚对象的一致好评。...……更多
张家口市桥东区:主打养生 小区里建起康养驿站
...。驿站运营一个月来,已为20余位失眠头痛、肠胃不适、腰腿疼痛的中老年人缓解了病痛,受到居民赞扬。10月30日,河北省张家口市桥东区胜利北路街道林园路社区康养驿站内,康养师在为居民做眼部雾化。10月30日,河北省张...……更多
一根小银针 妙手秉丹心
...中的一根一根银针,治疗和缓解了当地上千名干部群众的腰腿疼痛,不少群众慕名而来。一名措勤县干部,长期患有头痛,在拉萨、成都等地跑了几个医院也没有太大好转。今年在县里工作时的他,突然晕倒,送到杨延星这里治...……更多
夏日养生秘诀:广东正气汤,健脾消暑两不误
...值。酸甜的滋味令人胃口大开,非常适合夏日饮用。夏季养生,正气的培养不可忽视,黄皮的产季十分短暂,千万不要错过它带来的益处,为自己和家人准备一顿美味的汤品吧!准备食材:一根排骨、15粒黄皮、20克莲子、一小...……更多
揭开陈皮的五大养生功效,让您学会正确使用陈皮滋补身体
...汁,用纱布蘸取敷贴在肚脐或痛点处,适用于寒湿痹症、腰腿疼痛等。5.搭配其他药材将陈皮与其他药材如党参、当归、枸杞等搭配使用,煮成养生茶或汤剂,以达到更好的滋补效果。陈皮作为一种天然的养生佳品,深受大众喜...……更多
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彭玉清主任:血管堵塞了,有哪些危害?
血管堵塞是指血液在流经血管时受到阻碍,导致血液流通不畅或中断的现象。它可能发生在动脉或静脉中,是一种严重的健康问题。血管堵塞的危害是多方面的
2025-02-04 23:01:00
赵晨主任:什么是反流性食管炎?有哪些危害?
反流性食管炎是胃食管反流病的一种类型,是指过多的胃、十二指肠内容物反流入食管,引起的胃灼热感、反酸、吞咽困难等症状。胃镜下观察
2025-02-04 23:41:00
王伟医生:支气管扩张有哪些危害?这四点请注意!
支气管扩张是一种慢性呼吸系统疾病,其发生原因多种多样。一方面,感染是支气管扩张的主要原因之一,包括细菌、病毒和真菌等病原体的感染
2025-02-05 00:11:00
【天眼问医】春节假期尾声,如何应对“节后综合征”?
春节假期,人们走亲访友、聚会娱乐,尽情放松。但随着假期即将结束,不少人却陷入了情绪低落、疲惫焦虑的状态,这就是“节后综合征”
2025-02-05 00:30:00
大量激素蛋流入市场,可能致癌?提醒:3种鸡蛋尽量少吃或不吃!
“也够倒霉的,才买就让我刷到这种内容。”小吴刚到家就看到妈妈端着一盒15个装的鸡蛋从厨房出来,紧接着就准备丢垃圾桶里,小吴赶紧上去阻止
2025-02-05 02:40:00
瓜子是肿瘤的“加速器”?医生忠告:这3种瓜子,再馋也别买
刘阿姨是家里的采购总管,年前总往超市跑,各种囤年货。一天她去超市买瓜子的时候碰到邻居,邻居提醒她不要再吃瓜子了,有人吃瓜子吃出了癌症
2025-02-05 02:45:00
“想要全新的生活”(行天下)
本文转自:人民日报海外版龙 一《人民日报海外版》(2025年02月05日第 12 版)龙一郭红松绘贵州省遵义市桐梓县九坝镇山堡村生态度假区风光
2025-02-05 03:46:00
粮油作物大面积单产提升显成效(锐财经)
本文转自:人民日报海外版2024年粮食单产提升对增产贡献超八成——粮油作物大面积单产提升显成效(锐财经)本报记者 邱海峰《人民日报海外版》(2025年02月05日第 03 版)近日
2025-02-05 03:47:00
土家酱香饼(风味)
本文转自:人民日报海外版张逸云《人民日报海外版》(2025年02月05日第 07 版)酱香饼(插画)(本版配图来自网络)不知道从何时开始
2025-02-05 03:50:00
“假期过劳”天旋地转 医生提醒:规律作息
杭州日报讯 春节假期,刘女士(化名)正在麻将桌上玩得不亦乐乎。突然间,她感到“天旋地转”,头部剧烈疼痛,伴有恶心、呕吐等症状
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立春养生,记牢这几点 为健康一整年开个好头
每日商报讯 春节期间,立春徐徐拉开了春天的帷幕。作为二十四节气中的第一个节气,立春之时,万物逐渐复苏,正是充满生机与希望的时节
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连日来,在贵州省铜仁市碧江区柑子冲村蔬菜种植基地,一片忙碌景象,菜农们正忙着采收蔬菜,全力保障春节期间供应。走进蔬菜基地
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中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 沈杰群)日前,央视大型美食文旅节目《三餐四季》贵州篇在央视综合频道播出。从“世界辣椒之都”遵义到“黔东门户”铜仁
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精液异常的症状有哪些?如何检查?
男性精液异常症分为精液异常和精子异常两类,但无论是精液异常还是精子异常,都会影响到男性的生育能力,严重者可导致男性不育
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市疾控中心提醒:立春节气 穿衣要“春捂”
厦门网讯(厦门日报记者 陈莼)立春标志着新一轮四季交替的开始。但立春的天气忽冷忽热,变化无常,此时是流感、肺炎等疾病的高发期
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