• 我的订阅
  • 头条热搜
日常生活中保护腰椎的六个“不要”
...自:贵港日报日常生活中,大部分人都有过或现在正承受腰痛的困扰,尤其是久站久坐的上班一族、体力劳动者和需要长时间高强度训练的群体。引起腰部疼痛的主要原因有腰肌劳损、腰扭伤、腰椎小关节紊乱、腰椎间盘突出、...……更多
阜阳市颍东区举办村BA(正午站)女子篮球大赛
...区健身设施维修、改造、升级、补建47个,配建社区百姓健身房1个,建设口袋公园1个。位于岳家湖南侧的颍东体育中心一期场地已经建设完成,二期多功能球馆、游泳馆正在建设中,预计2025年底建成,基本满足城乡居民“十五...……更多
百元最强骨传导耳机!南卡runner3骨传导耳机上手:超轻好音质
...的同时,削弱环境噪音,让声音更加清晰,无论是室内的健身房,还是户外长时间跑步,都能保持清晰细腻的通话效果,不会因为环境噪声过大而影响通话体验。 考虑到很多人运动时并不方便随身携带手机,想要听歌的话就会...……更多
从玩家到专家
...了快车道:一周几乎天天来冰场报到,除此之外,她还去健身房增加力量,上表演课提升赛场感染力;为了练习跳跃,一年365天,王培嘉小腿上乌青不断,“位置不一定,得看我哪儿着地”;她的训练包里,永远放着各式大小的...……更多
误把终点置顶为起点
本文转自:北京青年报圆滚滚我是一个喜欢锻炼的人,健身房里跑步、举铁,游泳、瑜伽,多年都没有间断过,确实也练习得不错,肌肉紧实、身材匀称、精神焕发,同学聚会的时候也能够因“状态真好”的夸赞而暗中自喜。...……更多
冬季运动有讲究 当心健身变伤身
...音乐一边慢跑的健身爱好者李东东说,冬天室外寒冷,来健身房锻炼是个不错的选择,这里人多,运动氛围浓,锻炼起来更有劲。在市区一家羽毛球馆,记者看到,羽毛球上下翻飞,在空中划出一道道优美的弧线。发球、扣杀、...……更多
女子得红眼病传染全家,狗也未能幸免!
...化妆,不戴隐形眼镜;避免和他人握手;避免到美容院、健身房、桑拿房、游泳池等公共场所。若在治疗期间,有视力下降等情况,应及时复诊。新华社资料图如何预防“红眼病”?预防关键是减少感染,可通过注意手、眼卫生...……更多
知名品牌全国多店关闭!多地分公司已注销
继一兆韦德之后,上海又一家线下连锁健身房机构陷入了“闭店风波”。知名健身品牌,全国多店全关!近日,有消费者向21世纪经济报道记者爆料称,上海多家“舒适堡健身”突然宣布闭店,而部分仍然在运营的门店内部分功...……更多
...费越来越成为消费者的新兴选择,运动健康行业已经涵盖健身房、瑜伽馆、游泳馆、舞蹈房、运动器材、保健品等多个领域,形成了庞大的产业链。随着科技的发展,智能健身器材、智能手环、智能运动服装等智能产品也成为运...……更多
...,多功能活动室、医务室、餐厅、厨房、浴室、洗衣房、健身房等一应俱全。“这里啥都有,我们的床头还安着‘一键呼叫’,有事一按就行,工作人员24小时随叫随到,住着舒服又安心。”张兴亮乐呵呵地说。多功能活动室设...……更多
...桑说,“这里还配备医疗室、阳光棚活动长廊、娱乐室、健身房等,可以满足老人们日常生活所需。”集中供养服务中心年纪最大的老人平拉,今年已经90岁了。“我在这儿住了十几年,不仅吃得好、穿得暖,每周还有医护人员...……更多
最开心的就是乡亲们找我看片子
...乡亲们义诊,他家对门住着一对年近八旬的老两口都患有腰痛病,因为平时还参加劳动,腰痛病时轻时重。杨俊松叮嘱两位老人,平时干活不能负重,否则病情还会加重,让两位老人平日干活要注意保护腰部,并为老人开了治腰...……更多
腰椎间盘突出常见症状有哪些?哪些疗法可以缓解?
...报腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病,其主要症状包括腰痛、下肢疼痛及麻木等。本文将介绍腰椎间盘突出症的原因、主要表现和治疗方法,帮助患者更好地应对这一问题。一、常见原因①腰椎间盘退行性改变:随着年龄的增...……更多
...发现,随着晚间体育消费的需求日益增长,24小时制自助健身房、冰球馆,营业至深夜的游泳俱乐部等运动场所越来越多。“群友都是上班族,只有在夜间可以自由支配时间,安排休闲运动,锻炼身体的同时可以增进社交。”体...……更多
重庆忠县:“橘城人家”社区综合服务体建成投用
...客户端刘新吾 毛世洲老年人在棋牌室娱乐,中青年人在健身房锻炼,小朋友在阅览室学习……3月23日,重庆市忠县香山湖小区不少居民在忠县“橘城人家”社区综合服务体度过一个愉悦快乐的周末。“橘城人家”是忠县首个社...……更多
福建邵武:打造家门口的“幸福养老圈”
...……活动室里处处洋溢着欢声笑语。“分校内设阅读室、健身房、舞蹈室、书画室、棋牌室等功能区,同时推出线上订餐、日间照料、智慧医疗等10余项服务,定期举办读书分享、文艺展示等各项活动,鼓励他们加快融入学习氛...……更多
...方式参与体育夜经济活动中。三五好友相约打场球赛,在健身房中挥汗如雨,游泳池中拨开千层浪——夜晚,变得格外热闹的体育场馆中,体育消费正逐渐勾勒出杭城“夜经济”的动人线条。看准了背后的巨大商机,掘金“夜经...……更多
鹰视界|健身也要“健心” 减肥先要“三减”
...步机、划船机、坐姿推肩器械……位于联盟路中段的一家健身房以力量训练为主,虽然面积不大,但这里的健身器械种类齐全。健身房内张贴着《热辣滚烫》的海报,店家还将电影及贾玲接受采访中关于运动的经典台词截取出来...……更多
女人经常腰酸背痛,可能不是腰椎的问题,或是这种病在作祟
...—腰椎并非罪魁祸首。潜在病因解析肾脏隐患:不仅仅是腰痛腰酸背痛并非总是腰椎问题的信号,肾脏疾病也常被误诊。肾脏位于腰部两侧,其功能障碍可引起腰部不适。如肾炎、肾结石等疾病,均可导致腰部疼痛。重要的是识...……更多
“钥匙孔”里“修”腰椎,七旬老人能重新下地走路了
七旬老人患上严重的腰椎间盘突出症,近段时间腰痛突然加重,疼痛走不了路。近日,武汉市中心医院杨春湖院区骨科脊柱外科专家团队为他进行了微创手术,在如“钥匙孔”大小的孔径下“修”腰椎,术后老人能够重新下地...……更多
体育陪你过个健康年
...大板块,支持潜水、冲浪、篮球馆、羽毛球馆、游泳馆、健身房等体育相关消费。 ……更多
梅山街道“青梅”实践锻造新时代有为青年
...讯员 刘凡玉 南京晨报/爱南京记者 陈彦)近日,南京市雨花台区梅山街道团工委在团市委、团区委的指导下,联系共建单位南京航空航天大学外国语学院团委、长空学院团委,邀请来自两个学院30余名新生代表参加在宁高校院所...……更多
89岁老人被结石折磨,武汉协和医院金银湖院区专家微创取石
...的老人在经历了两次手术后,病情仍未好转,反复发烧、腰痛,被折磨得非常痛苦。日前,武汉协和医院金银湖院区泌尿外科团队顺利完成这台复杂手术,成功为老人解决了结石的困扰。11月16日,专家介绍,老人最新复查情况...……更多
签约!成都东部新区首家希尔顿逸林入驻,三岔TOD最新建设进展→
...目一期,建筑面积约3.2万平方米,配备宴会厅、游泳池、健身房、亲子活动室等多种功能。”希尔顿集团相关负责人介绍,酒店设计引入了四川的“竹文化”,将“竹”的线条韵律感融入建筑外观,营造富有鲜明地域特色的建筑...……更多
法媒:内马尔在巴黎郊外780平豪宅对外出租,租金为每月2万欧
...,共有5层楼14个房间,室内拥有电梯、室内温水游泳次、健身房、待客室,并且花园面积超过110平方米,房子周围的绿化面积达到了5000平方米。据悉,这座豪宅对外的租金为每月2万欧元。 ……更多
...及专属安全电梯。此外,各类配套设施齐全,包括餐厅、健身房、游泳池、水疗中心等。 ……更多
普京:我每天锻练至少两个小时
...小时左右进行体育锻炼。有时候时间还会更长,因为那里健身房、游泳馆都在一起,还有淋浴间,会花上两个半小时。”普京表示,要将体育锻炼作为生活的一部分。他解释说:“不一定要锻炼两个小时,但哪怕是一小时或是半...……更多
冰雪重庆 “泉”是乐趣|泡真泉喝羊汤 暖冬疗愈打卡“融汇温泉”
...池,室内可以泡水疗池,做养生SPA,享美食盛宴,还能去健身房挥洒汗水。融汇温泉。融汇温泉供图融汇温泉属于硫酸钙镁泉,水质清澈无色,略带硫磺味,富含多种天然矿物质,具有一定的保健及美容价值。天然原汤池。融汇...……更多
群众体育发展看“浙”里
...区村镇、金角银边的体育公园、社区多功能运动场、百姓健身房等各类基层体育场地设施。记者在“浙里办”小程序搜索“百姓健身房”时发现,用户可以一目了然地知晓所在地区百姓健身房具体分布、营业时间等。“百姓健身...……更多
...,而是构建成一个完整的社区,提供各种服务和设施,如健身房、游泳池、阅读室等,以及通过智能家居系统提供的各种服务,进一步提升居民的生活质量。多功能性:第四代住宅通常具备较高的灵活性和适应性,可以根据不同...……更多
更多关于健康的资讯:
贵州开放大学: “校政企”共筑“三下乡”乡村振兴梦
本文转自:人民网-贵州频道近日,贵州开放大学(贵州职业技术学院)信息工程学院“链梦振兴”社会实践团走进贵州省三都水族自治县
2024-07-23 11:16:00
长治圣爱妇产医院:经期补血选择这五种食物
姨妈期间,我们要怎么补血呢?别担心,这些食物能帮你!对于女生来说,姨妈期间可是会流失很多营养的,像铁、锌、铜、叶酸等等
2024-07-23 11:16:00
长治圣爱妇产医院:老人想要健康就要坚持这4个习惯
步入老年健康的生活习惯必须要坚持,老人想要维持健康日常要怎么做?1、笑口常开大家都说“笑一笑,十年少”,老年人在生活中更要常常笑一笑
2024-07-23 11:18:00
长治圣爱妇产医院:改善骨质疏松就要从生活习惯下手
想要改善骨质疏松症这几个生活习惯要记住!1.运动。多去户外活动活动。运动能让你的骨骼更强壮,还能帮助钙质在体内更好地吸收和利用
2024-07-23 11:18:00
长治圣爱妇产医院:饭后不利健康的习惯,你中招了吗?
饭后不利健康的习惯,你中招了吗?1、饭后立即吃水果想象一下,你吃完饭,舒服地躺在沙发上,然后来一份美味的水果。长治圣爱妇产医院讲述
2024-07-23 11:19:00
长治圣爱妇产医院:贫血和饮食生活习惯有关哦
贫血和饮食生活习惯有关哦!偏食导致缺铁,喝牛奶、酸奶、奶油蛋糕,但牛奶中铁含量很少,所以容易缺铁。长治圣爱妇产医院介绍
2024-07-23 11:19:00
长治圣爱妇产医院:早餐不能不吃,哪些饮食习惯会伤胃?
吃早餐时间长了会得胃病吗?什么样的不良饮食可能导致胃病?日常生活中由于各种原因人们常常忘记吃早餐或者不吃早餐,新的一天开始胃就是空的
2024-07-23 11:41:00
请查收这份三伏天养生锦囊
“大暑接小暑,热得无处躲”。三伏高温天,我们该如何养生呢? 来源:上海发布
2024-07-23 12:27:00
在家也能轻松检查怀孕?教你几招简单又实用的自测方法!
随着现代科技的飞速发展,对于怀孕这一生命奇迹的感知方式也变得越来越多样化。今天,就让我们一起来探讨一下,如何在家中就能轻松
2024-07-23 10:55:00
揭秘早孕检查:新手爸妈必知的五大关键步骤
随着小生命的悄然降临,新手爸妈们迎来了人生中最激动人心也最充满挑战的阶段。为了确保宝宝的健康成长,早孕检查是不可或缺的一环
2024-07-23 10:56:00
揭秘!怀孕多少天能测出?备孕妈妈们必看的科学指南!
导语:备孕的妈妈们总是充满期待又略带紧张,希望早日得知自己是否成功怀上宝宝。那么,怀孕多少天可以测出来呢?今天,我们就来为大家揭开这个谜团
2024-07-23 10:57:00
揭秘早孕“信号”!这些身体变化你可能没注意到!
对于期待新生命降临的家庭来说,早孕阶段的每一个微小变化都充满了惊喜和期待。但你知道吗?除了明显的停经症状外,早孕期间还有许多不易察觉的身体表现
2024-07-23 10:58:00
揭秘!早孕检查新姿势,让你轻松掌握准确答案!
在备孕的旅程中,每一位准父母都期待着那个特别的时刻——确认自己是否成功迎来了新生命。然而,面对市面上琳琅满目的早孕检测方法
2024-07-23 10:58:00
怀孕多少天可以测出来?一文解答你的疑惑!
随着科技的进步,现代女性对于怀孕的知识也越来越关注。对于许多期待成为母亲的女性来说,怀孕多少天可以测出来,无疑是一个备受关注的话题
2024-07-23 10:59:00
揭秘!孕期必做的那些“金标准”检查,为宝宝健康保驾护航
随着家庭的幸福规划逐步实施,怀孕成为许多夫妻生活中的重要一步。然而,孕期并非一帆风顺,为了确保母婴的健康,一系列必要的检查项目不可或缺
2024-07-23 10:59:00