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...“顶梁柱”出现问题时，我们的生活质量便会大打折扣。腰疼，可以是急性发作，也可能是慢性长期存在。它不仅仅是肌肉或骨骼的问题，还可能涉及到神经、韧带、甚至是内脏器官。根据病程持续时间分类：1. 急性腰痛：症状...……更多
2024-05-25 17:16:00腰疼,回事,腰痛,肌肉,脊椎,长时
在日常生活中，腰疼是一种极为常见的健康问题，它可能源于多种原因，并影响到我们的工作、生活甚至情绪。1. 肌肉或韧带拉伤：经常由于重物提举不当、突然运动或姿势不良造成。2. 椎间盘问题：比如椎间盘膨出或椎间盘...……更多
2024-03-21 11:57:00腰疼,回事,原因,肌肉,疼痛,长时
在一个平凡的周末早晨，张伯伯，一位退休的老师，原本计划与孙子去公园享受亲子时光。但就在他准备出门时，一阵突如其来的腰部疼痛让他停下了脚步。这种痛感并不陌生——它已经成为了他和许多老年朋友们日常生活的...……更多
2024-02-29 06:43:00腰疼,病症,老年人,不适,腰痛,腰部
...胖是许多身体异常的主因，比如我们常见的便秘、频尿、腰疼等等，这些问题有不少就跟我们的内脏脂肪“囤积在腹部”有关。便秘、肚子疼，也可能是你的内脏脂肪过多！我们都知道，我们从口腔摄入食物以后，食物便通过食...……更多
2024-06-27 09:21:00腰疼,小腹,内脏,腹部,脂肪,过多
当夕阳洒在城市的天际线上，许多中老年朋友在享受着这宁静时刻，却也常被腰部和臀部的疼痛所困扰。这种疼痛，仿佛无声的呢喃，时常在安静的夜晚或是繁忙的工作间隙，不期而至。有时，它仅是一丝轻微的不适，而有时...……更多
2024-02-23 17:32:00腰疼,部位,屁股,老是,医生,原因
...先生最终不幸去世。这个真实的案例给我们敲响了警钟。腰痛，这个看似普通的症状，有时可能隐藏着严重的健康问题。它提醒我们，对于身体的任何异常信号，都应给予足够的关注和适当的处理。腰痛的常见原因：不仅仅是肌...……更多
2024-04-07 06:49:00腰痛,天后,男子,医生,又是,腰痛
...为腰椎突出，而实际可能是更深层次的健康问题的警示。腰痛概述腰痛，常见却常被误解。早晨起床时，感到腰部酸痛，活动后缓解，但在劳累之后又变得更加剧烈。这种情况，很容易被认为是腰椎间盘突出，但实际情况可能并...……更多
2024-02-26 06:22:00晨起,后加,腰痛,劳累,医生,活动
...惯，实际上对我们的腰部健康构成了潜在的威胁。久坐后腰痛的问题，尤其在中老年人群中显得更加普遍，但许多人对其成因和预防措施了解甚少。本文将深入探讨久坐导致的腰痛，揭示其背后的生理机制，为您提供科学的预防...……更多
2024-04-07 11:15:00腰痛,情况,这是,活动,腰痛,长时
...好有效的治疗措施。早上起床感觉后腰两侧酸痛，是怎么回事？1、腰部劳损如果人们在日常生活中不注意腰部护理，长期存在腰部使用过度状态，就很容易引发腰部劳损问题。而这种情况多数是因为日常生活中的过度劳力活动...……更多
2023-02-18 21:01:00后腰,回事,感觉,腰部,症状,腰椎间盘
...脊椎的弯曲、扭曲或是错位，进而引发各种脊椎问题，如腰痛、背痛等。那么，如何避免长时间坐姿带来的健康隐患呢？首先，我们应该尽量保持正确的坐姿。正确的坐姿应该是：身体坐直，双脚平放在地面上，脊椎保持自然弯...……更多
2024-07-07 19:21:00太久,屁股,长时,坐姿,臀部,肌肉
本文转自：人民日报海外版脖僵肩酸腰疼，“低头族”“久坐族”——如何防治颈腰椎疾病？（年纪轻轻 也要小心这些疾病）本报记者 王美华《 人民日报海外版 》（ 2024年05月24日 第 09 版）朱慧卿作（新华社发）商海春作（...……更多
2024-05-24 04:38:00疾病,腰椎,防治,年纪,颈椎,腰椎
今年30岁林先生，和爱人结婚已经5年了，最近每次想与老婆“啪啪”时，她总是叫腰痛，搞得没有一点心情。这让他感到很郁闷，有时会想，是不是我们之间有了隔阂，但我又不敢问，毕竟这是一件很敏感的话题。女性腰痛是...……更多
2023-02-01 21:10:00腰痛,回事,原因,建议,女人,腰痛
蓝健丽 广西玉林市陆川县中医院产后腰疼是指在分娩后，产妇可能会经历的腰背部、腰骶或骶髂部的不适、酸痛或紧绷的感觉，有时可伴有腿部的麻木疼痛等。根据定义不同发生率可高达40%~70%。随着产后时间延长，发生率有增...……更多
2024-03-02 05:36:00来龙,腰痛,产后,腰部,腰痛,产后
...生活中最重要、却被常常忽视的因素，腰椎跑偏就会面临腰疼腿麻，走路不稳等一系列症状。那么你的走路姿势对吗？那么今天我们就来看一下正确的走路姿势。一、一位白领的腰痛之苦陈小姐是一个在在陆家嘴上班的金融白领...……更多
2024-05-26 17:25:00腰疼,腰椎,姿势,腰椎,腰部,姿势
...。出诊时间：每周二、四上午中医教你如何轻松“坐”赢腰疼春去夏来，气温逐渐攀升，我们褪去了厚重的衣物，换上了轻盈的夏装。然而，对于许多办公室一族来说，季节的更替并不能减轻长时间坐姿工作带来的腰疼困扰。在...……更多
2024-06-28 18:02:00中医医院,中医,腰疼,北京,主任,医院
...炎症，使得颈椎关节接触面不再光滑，从而有弹响。反复腰痛需警惕腰肌劳损。长时间坐着站着、反复着弯腰抬重物等会让腰肌一直处于紧张状态，引起腰部肌肉出现炎症。腰肌劳损引起的疼痛集中在腰背部，长时间坐着或负重...……更多
2023-11-11 17:15:00脊椎,症状,可能性,检查,医院,脊椎
...动时，可能会出现间歇性的疼痛，但当结石活动频繁时，腰疼患者可能会感到非常痛苦，甚至不敢站立。简而言之，男性腰痛是一种常见的日常问题。我们需要根据实际情况进行分析，针对腰痛的情况采取适当的治疗措施，并改...……更多
2024-01-27 06:33:00腰痛,原因,男人,腰痛,男性,腰部
...退化，最后造成腰椎间盘突出，压迫腰椎神经，从而产生腰痛、腿痛、腿麻，甚至腿无力的严重症状。
正确坐姿：腰背部自然靠在椅背上，保持挺直状态（或略微前倾），双脚与座椅平齐，膝盖自然弯曲成90度，视线刚好与电...……更多
2024-05-23 09:15:00腰椎,脊椎,疼痛,动作,腰椎,脊椎
...取一些日常护理和预防措施。一、腰椎间盘突出症的症状腰痛：腰椎间盘突出症最常见的症状是腰痛，这种疼痛通常体现在腰部或臀部，有时还会放射到下肢，疼痛的程度可以从轻微不适到剧烈疼痛，有时因受到活动或咳嗽等动...……更多
2024-01-15 10:09:00日常护理,腰椎间盘,腰椎,护理,腰椎,腰椎间盘
...一个患者案例：“正值18岁的女生小邹（化名），经常因腰痛、脖子酸等症状，并且情况逐渐严重。于是来到医院就诊，医生检查发现脊柱严重侧弯，经过x光检查，发现她的腰椎向右侧弯、旋转，并以腰2椎体为中心向右侧弯，...……更多
2024-04-02 10:13:00睡姿,脊椎,最爱,正在,脊柱,睡姿
当你的腰部发出了SOS信号，也许并不是简单的“累了”或“老了”，这有可能是一封来自脊椎间盘的紧急呼救——腰间盘突出正在向你挥手。腰间盘突出，也被称为椎间盘突出或椎间盘膨出，好比你的脊柱中的小甜饼意外地被...……更多
2024-03-26 11:44:00腰椎间盘,腰椎,腰部,求救,信号,回事
...他并不算是年纪大的人，但是在过去的5年中，他一直被腰痛问题困扰着。他是一名热心的公交车司机，大部分的工作时间都在坐着驾驶。所以在疼痛刚刚出现的时候，他以为只是由于长时间坐着导致的腰酸背痛，没有引起他的...……更多
2024-07-09 10:21:00胯骨,先知,信号,身体,疾病,胯骨
...椅背、完全腾空，受到重力的影响，腰椎就会自然下坠。腰痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出，甚至腰椎韧带炎随之而来。除了“人爽了，腰废了”，对于脖子而言，后方的肌肉和韧带是维持颈部正常功能的重要力量。当人瘫坐着的...……更多
2024-05-29 01:37:00葛优,腰椎,液态,颈椎,压力,液态
...工作环境，长时间保持同一姿势会给身体带来一定负担，腰疼是最常出现的问题之一。如果发展到单纯站着就会感到腰酸背痛，排除一些结构病变问题，如椎间盘突出、脊椎滑脱，可能说明体态出现了力学失衡。此时若未及时关...……更多
2024-03-29 11:43:00脊柱,体态,腰椎,身体,动作,腰疼
...。避免用力过猛。除了弯腰搬重物，单手提重物也是导致腰痛的常见原因，错误的姿势会让腰椎和肌肉受到过分牵拉和挤压，久而久之就会出现腰酸背痛等不舒服的问题。
趴桌午休睡坏脊椎很多上班族和学生都习惯中午趴在桌...……更多
2023-11-10 00:05:00小动,内伤,小动作,长时,二郎,姿势
...腰部提醒着您的年龄。这不是您一个人的问题。事实上，腰痛几乎成为了成年后的‘标配’，尤其是在我们达到了人生的另一个高峰——50岁之后。当我们谈论腰痛时，往往是在说一个广泛而深刻的话题，它影响着千家万户，影...……更多
2024-05-28 17:34:00强筋,腰痛,建议,专家,腰痛,腰部
...自：贵港日报日常生活中，大部分人都有过或现在正承受腰痛的困扰，尤其是久站久坐的上班一族、体力劳动者和需要长时间高强度训练的群体。引起腰部疼痛的主要原因有腰肌劳损、腰扭伤、腰椎小关节紊乱、腰椎间盘突出、...……更多
2023-11-24 10:08:00腰椎,保护,生活,腰椎,长时,腰部
刚开始腰疼不咋明显，觉得能忍，俺爸就没来看医生.....”诊室里，坐着一个捂着腰部，面露痛苦的中年男子，旁边站着和医生说话的，是男子的女儿。而就在之前，中年男子被确诊为肺癌，并且曾经朝着肾上腺转移。得到结果...……更多
2023-12-29 06:30:00先知,腰部,病症,警觉,癌症,身体
...仰头四五下，搭配扩胸和耸肩动作。五、跷二郎腿会引起腰痛跷二郎腿时骨盆倾斜，腰椎受力不均。人若常跷二郎腿，就会给颈、背、腰等部位造成持续性负荷，时间长了易引起脊椎劳损、变形，甚至可能导致腰椎间盘突出。原...……更多
2023-01-12 02:14:00动作,二郎,腰椎,二郎腿,颈椎,葛优
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夏日炎炎，很多人会出现胃口不好、胃部不适的症状，中医将这类症状称为“胃中嘈杂”，也就是脾胃功能失调。今天，教大家制作四道改善脾胃功能的美食~快来试试吧！
来源：上海发布
2024-07-15 11:28:00
今年的三伏天从7月15日开始，这标志着我们将要经历一段高温、高湿的日子。古语有云：“头伏不补，伏天受苦。”这句话提醒我们
2024-07-15 11:38:00
李先生今年53岁，是一个幸福的家庭主人。他和妻子结婚30多年了，感情一直很好，但最近他却发现自己的身体出现了一些问题。每次和妻子亲热
2024-07-15 11:40:00
血液粘稠又叫为血稠，又名叫高粘稠血症。它会导致很多慢性病，如冠心病、如脑中风、如肾动脉硬化等等，包括高血压、胆结石等疾病也跟血液粘稠有关
2024-07-15 11:40:00
生活环境的污染，以及人们不良的生活方式、嗜好等，往往会对人体产生不利影响，,危害着人们的健康。血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官
2024-07-15 11:41:00
我们会发现，在日常生活中，好看的人不仅美目挺鼻，牙齿也是他们的一个加分项；如果长得没那么好看，但笑起来好看，那么也会给人一种很舒服的感觉
2024-07-15 11:42:00
生活变好的同时，生活节奏也变快了，还出现了比较多的坏习惯，时间久了，就给身体带来了相关问题。就比如说湿气重这个问题，以前好像没有那么严重
2024-07-15 11:43:00
俗话说“水是生命之源”，多喝水有助于身体健康，正确喝水，能够改善身体，不仅需要关注喝水的量，而且需要关注喝水的时间，确实存在最佳喝水时间
2024-07-15 11:44:00
我国的酒文化历史悠久，自古以来，人们就有“把酒言欢”、“不醉不归”的传统。即便到了现代，酒仍然在我们的生活中占据着重要位置
2024-07-15 11:45:00
睡觉是维持身体健康一种方式，一个好的睡眠能让你精力充沛，让受损的器官得到修复，还能够提高工作和学习的效率。对于上了年纪的人来说
2024-07-15 11:46:00
我们常说十指连心，说明手指对人体的重要性，其实手指还是人体血液回流的起点之一，在中医眼里，手指的变化则可能是疾病的征兆
2024-07-15 11:48:00
人们经常说养肝就是养命，这是有依据的，因为肝脏具有多项功能，如参与新陈代谢、解毒排毒等，一旦肝脏受到损伤，发生病变，全身都可能会受到影响
2024-07-15 11:49:00
血糖高的问题，在现代生活中发生率很高，随着时代的发展，发现糖尿病逐渐年轻化。出现问题以后，最重要的事情就是控制血糖。关于糖尿病
2024-07-15 11:50:00
心脏是人体的起搏器，也是一个泵，可以将血液输送到身体的各个部位。若是有一天，泵出现问题，就会影响到血液的输送，心脏能力也就会变弱
2024-07-15 11:52:00