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腰部疼痛难忍?针灸助你重拾腰杆
何得隆 桂林市中医医院腰部疼痛已成为现代都市人的隐形杀手,不论是久坐办公室的白领,还是从事体力劳动的蓝领,都难以逃脱其魔爪。当疼痛来袭,行动变得艰难,生活质量大打折扣,你是否也在苦苦寻求解脱之道?传统...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家李飞|腰扭伤:中医手法助您“挺直腰杆”
李飞 副主任医师 医学硕士,中国刺络与拔罐专业委员会委员,中国埋线专业委员会委员,世界脊诊整脊医学联盟委员会委员,中华针刀医学会常务委员。专业擅长:运用针灸推拿治疗颈肩腰腿痛等慢性骨科疾病;运用推拿罐治...……更多
什么是腰疼痛?针灸可以帮助缓解吗
...作用,并提供一些相关建议。一、了解腰疼痛腰疼痛是指腰部区域发生的不适、酸痛或刺痛感觉,可能伴随僵硬、肌肉紧张等症状。腰疼痛可以由多种原因引起,包括损伤、劳损、肌肉疲劳、椎间盘退变、骨关节炎、坐姿不良、...……更多
中医针灸治腰肌劳损疗效好
...、抗病能力,达到治病的目的。腰肌劳损,顾名思义就是腰部肌肉的慢性损伤,又称功能性腰痛,是腰部肌肉筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,主要表现为腰骶部出现酸痛、劳累或是气温过低时,局部加重。腰肌劳损在临床上较为...……更多
东城中医医院特聘彭冬青:急性腰扭伤疼痛难忍?针灸专家直击病灶
...环境下由专业医师操作,请勿自行操作。)急性腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤,常发生于搬抬重物、腰部肌肉强力收缩时。急性腰扭伤可使腰骶部肌肉的附着点、骨膜...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家李飞|腰椎疼痛何须忍,中医良策来相助
...为现代人生活中不可忽视的“隐形杀手”。久坐之后感到腰部酸痛难忍,弯腰提物时突然感到一阵刺痛,这些可能都是腰椎疼痛的信号。在中医理论中,腰椎疼痛多与肾气不足、外感风寒湿邪、或是长期劳损导致的经络不通有关...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家李纯岭|腰椎扭伤的中医解析与针灸草药治疗
...运重物、姿势不当或突然转身等动作导致。中医称之为“腰部伤筋”,认为它与气血瘀滞、经络受阻有着密切的关系。在中医理论中,腰部是肾之府,肾主骨生髓,腰部扭伤不仅会影响局部气血运行,还可能导致肾气受损。因此...……更多
东城中医医院针灸张东大夫:腰痛的治疗
...主要分为两大类。一类是腰肌劳损引起的腰痛,多表现为腰部一侧或两侧酸痛感明显,休息后可缓解,劳累后,多数遇冷后疼痛加重。另一类,则是腰椎间盘膨出或突出引起的疼痛,多数表现为腰部一侧或两侧疼痛,常可放射至...……更多
坐了一天腰疼怎么办
...肌腱肌肉劳损造成的疼痛,是因为长期维持一个姿态,使腰部肌肉、肌腱处在过度紧张而产生损害性发炎造成的疼痛,关键常见于常常低头工作中或长期维持座位不活动的人。那麼,坐了一天腰疼怎么办?下边对于这一问题来开...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家李飞:守护腰部的中医骨科专家
...为,腰肌劳损的治疗不仅仅是缓解疼痛,更重要的是恢复腰部的功能和预防复发。在临床实践中,李飞运用针灸、推拿等中医手法,结合现代医学理念,为患者提供个性化的治疗方案。他强调,腰肌劳损的治疗需要耐心和细心,...……更多
...过翻译,得知其长期反复腰痛,两天前被牛角甩倒后出现腰部疼痛伴肢体活动受限。经过详细查体,结合腰椎CT,初步诊断为急性腰扭伤。获悉病因后,张忠诚予以针刺人中、腰痛点,并指导患者进行腰部活动。针灸治疗后,患...……更多
东城中医医院张莉:治疗膝腿关节疼痛
...关,治疗时应该标本兼治。她主张从人体的肾气之府——腰部下手,围绕通阳化气、散寒养筋的治疗原则展开。张莉主任在治疗膝腿关节疼痛时,会采用针灸为主,中药为辅的针药结合治疗方法。针灸可以帮助助阳散寒,畅通经...……更多
腰疼贴什么膏药效果好
...是寒湿之气深入骨髓,会引起椎间盘类风湿性疼痛;存有腰部肌肉劳损情况,那麼椎间盘身心健康损伤,也非常容易引起疼痛病症;自然假如腰部以前出現扭到、碰伤等创伤,也会引起显著疼痛病症。因此大家针对腰痛这类状况很...……更多
...,进而导致孕期出现腰痛。大多数孕妈妈在生完孩子后,腰部疼痛会自然痊愈,但是,也有部分孕妈妈在产后持续腰部疼痛的现象,甚至持续超过3个月的时间,变成慢性疼痛。产后腰痛,是指分娩后出现的腰背或骶髂关节不适...……更多
男子长期伏案工作,饱受“腰突”折磨,中医内服外治法助他重新挺直腰板
...年42岁,毕业后从事设计工作,因多年长时间伏案工作,腰部疼痛难忍,他无法久坐、久站,近日他的情况日益严重,腰腿疼痛让他彻夜难眠,无法行走。经过多方求医,他最终选择来到武汉市中医医院骨伤科接受治疗。谢添主...……更多
北京正中堂中医医院李飞主任|“腰腿疼痛,都是腰椎间盘突出?”——中医解读与实用指南
...则减,局部可能有冷感或沉重感,这是因为寒湿之邪侵袭腰部,经络受阻。瘀血型腰腿疼痛,疼痛部位固定不移,夜间可能加重,局部可能有瘀斑或压痛,这是因为外伤或气滞血瘀,腰部经络不通。针对这些不同的证型,中医提...……更多
中医妙招让腰痛不再“缠人”
...以找到战胜腰痛的妙招。首先,我们要明白腰痛并非只是腰部的问题。中医认为,腰痛往往与肝肾不足、气血不和、风寒湿邪等因素有关。这些因素可能单独作用,也可能相互交织,共同导致腰痛的发生。因此,治疗腰痛需从整...……更多
这些动作不要做,这个穴位可养生
...腰痛穴,用拇指和食指同时点揉5~10分钟,同时轻微扭动腰部,腰痛即可缓解。但需要注意的是,疼痛产生的原因是多样的,例如腰部骨质增生、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄等均可引起腰痛问题,穴位保健按摩则无法缓...……更多
腰痛如何缓解?腰痛缓解秘诀,让你挺直腰杆
在一个寻常的周五下午,李明坐在办公室里埋头工作。李明是一位四十多岁的资深会计师,对于数据的敏感和准确性让他备受同事们的信赖。然而,近来,他却开始频繁感受到一种让他不安的感觉——腰部的隐隐作痛。每当他...……更多
患腰突,中医综合疗法好
...突是一种顽固性疾患,其发病是在椎间盘退化基础上,因腰部扭伤或慢性劳损导致,最容易发生在腰4~5节段、腰5~骶1节段之间。致病机理主要是椎间盘组织对神经根的机械性压迫和化学性炎症刺激反应。根据影像学特征,将腰突...……更多
女人经常腰酸背痛,可能不是腰椎的问题,或是这种病在作祟
...天早晨醒来,你的第一个感觉不是新的一天的兴奋,而是腰部那持续的、钻心的疼痛。这种疼痛似乎成了你生活中的常客,无论你如何尝试摆脱,它总是不请自来。像李阿姨一样,一个活跃的中年女性,她的生活被这样的疼痛所...……更多
...征患者占了绝大部分。事实上,下交叉综合征并非真正的腰部问题。”廖文军介绍,其是身体前后肌肉力量不平衡所致,主要表现为屈髋肌群、胸腰部伸肌群短缩紧张,臀肌、腹肌力量减退,从而导致体态被这些不平衡的肌群交...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家李飞|腰椎管狭窄:中医视角下的舒缓与治疗
...导致腰椎管狭窄的重要因素之一。气血运行不畅,会导致腰部经络受阻,从而引发疼痛和其他症状。针对腰椎管狭窄的治疗,中医主张“治病求本”,即从根本上调理肝肾功能,疏通气血,祛除风寒湿邪。李飞医师特别推荐采用...……更多
河北丰南:开在“家门口”的康复门诊
...摄唐山市丰南区大新庄镇中心卫生院医务人员利用设备为腰部疼痛患者进行腰部放松按摩。 翟子阳摄 唐山市丰南区大新庄镇中心卫生院医务人员陪同脑梗患者进行康复训练。 翟子阳摄唐山市丰南区大新庄镇中心卫生院医务人...……更多
北京中医药大学针推学院、东城中医医院特聘专家于天源教授:松筋、止痛、整复、展筋 四步搞定腰椎间盘突出
...次由浅入深,先做健侧、后做患侧,充分松筋,以便改善腰部肌肉血液循环,缓解肌肉痉挛。 止痛“不通则痛”,“痛久必有瘀血”。腰椎间盘突出症的患者,疼痛是影响其生活质量的关键因素,故止痛也是于天源整体治疗体...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家李飞|腰肌劳损不再愁,中医推拿罐来解忧
...,腰肌劳损已成为不少人的健康隐患。忙碌的工作后感到腰部酸痛,或者在长时间的久坐之后站立时感到腰部不适,这些都是腰肌劳损的典型症状。腰肌劳损,中医称之为“腰膝酸痛”,多由于腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织的...……更多
总是腰痛,腰还特别凉是怎么回事?中医教你简单一招搞定它!
...其最近的一两年,总是特别的腰痛,而且还感觉到自己的腰部特别凉。起初,杨女士没怎么在意,后来有一次腰部疼到挺不直了,方才意识到问题的严重性,赶紧跑去附近的医院就诊。后来,医生给她开了一点中药服用之后,其...……更多
菏泽市三院骨科专家:突发腰痛不一定是腰突,小心腰椎小关节紊乱
...又称腰椎关节滑膜嵌顿或腰椎后关节紊乱症,通常是由于腰部外伤、长期姿势不良、过度劳累等原因导致,比如扛重物用力不当,都可能造成腰椎小关节的软骨磨损、关节囊松弛、肌肉痉挛,从而引发疼痛和功能障碍,常表现为...……更多
...病原因李刚表示,之所以有不少患者在“阳康”之后出现腰部及下肢疼痛,一方面是因为其椎间盘本身有问题,另一方面,因为感染新冠病毒后,患者出现咳嗽等上呼吸道感染,咳嗽会导致腹压增加,椎间盘由此受到刺激,椎间...……更多
漂洋过海去行医 | 薄笺承厚谊——这封来自所罗门群岛特莫图省的感谢信,凝聚着84名患者的真情
...针灸诊疗。”她在信中如是写道。长期站立工作的Doreen受腰部疼痛困扰10多年,严重时只能口服止痛药,后来止痛药也没有了效果。经5次治疗后,疼痛不适完全消失。当地民众Wendy受颈肩腰腿疼痛折磨数年,严重影响生活,睡眠...……更多
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毕节纳雍:菌药轮作 林地“生金”
本文转自:人民网-贵州频道人民网记者 王秀芳 涂敏七到八月,正值红托竹荪采收期。毕节市纳雍县化作林场内,一簇簇红托竹荪“破壳”而出
2024-09-25 08:23:00
蹲一蹲,帮你自测膝盖年龄,抬抬腿,帮你保护膝盖
膝盖疼困扰着很多人特别是到了秋天天气一冷膝盖疼的感觉可能会更加明显你的膝盖状态怎么样?试试这两个帮你保护膝盖的动作赶紧跟着小圈一起来看看吧~本文审核专家周敬滨国家体育总局运动医学研究所运动创伤外科主任一个动作自测膝盖年龄双脚与肩同宽
2024-09-25 10:10:00
从炎症到癌症只有两三步!给身体“抗炎”,做好这3点!
我们大多数人都经历过“发炎”或“慢性炎症”,很多人对此不以为意,觉得不痛不痒,吃点消炎药即可。其实,很多炎症发展到最终就演变为了——癌症
2024-09-25 10:12:00
最早何时能测出怀孕?hCG低、翻倍不好会流产?
人绒毛膜促性腺激素(humanchorionicgonadotropin,hCG) ,是妇产科医务人员熟知、常用的一种“妊娠试验”激素
2024-09-25 08:56:00
身体健康却久备不孕?可是精子与卵子之间“相互排斥”?
精子与卵子相互结合是成功受孕的根本。但如果出现:精子与卵子之间“相互排斥”或精子直接相互排斥,这是导致备孕夫妻不管怎么尝试都不会成功的原因
2024-09-25 09:04:00
多囊想怀孕,先把体重控制在“理想”范围!
随着社会经济的快速发展和人们生活方式的巨大改变,我国居民的超重和肥胖发生率正在快速增长,根据2020年《中国居民营养与慢性病状况报告》显示
2024-09-25 09:05:00
人民热评:跳出“减肥陷阱”需瞄准关键点
本文转自:人民网-观点频道苗 务“一针瘦掉20斤”“一粒饱腹一整天”“不挨饿不节食不运动,躺着就能瘦”……近几年,伴随肥胖人口数量的不断增长
2024-09-25 09:31:00
秋季带状疱疹高发 易感人群需加强防护
江南时报讯 近期,苏州市相城区漕湖人民医院皮肤科陆续接诊了40余例“带状疱疹”的患者。皮肤科副主任医师谭剑虹表示,早秋阶段
2024-09-25 09:32:00
因地制宜推进快递进村 唱响乡村振兴“好声音”
本文转自:人民网人民网记者 乔雪峰快递进村是邮政快递行业更好满足农村群众出行、货运物流、寄递服务需求“最后一公里”的民生服务
2024-09-25 09:41:00
秋季气候干燥 6招帮你护好咽喉
本文转自:人民网健康“医”点通秋季气候干燥 6招帮你护好咽喉陈子源早晚凉意渐浓,人们开始感受到秋天的变化,不少人时常觉得嗓子干痒
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盆腔粘连是一种比较常见的妇科病症,对女性身体具有一定的影响,那么宫腔粘连会引发哪些问题呢?盆腔粘连会引发哪些问题?1、月经减少宫腔粘连分为轻度
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2024-09-25 09:43:00
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卵巢功能不好的三种表现,评估卵巢功能该怎么做
卵巢功能减退是指40岁及以下女性的卵巢功能水平低于其同期年龄正常卵巢功能水平。其表现为卵巢储备功能降低,卵巢内的卵细胞数量减少和(或)质量降低
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长顺低效果园套种节水抗旱稻测产“量”丰收
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2024-09-25 09:52:00