• 我的订阅
  • 头条热搜
受伤时不能吃羊肉、海鲜、豆腐等“发物”?
...煮豆子吃多了以后产气的尴尬。因此,各式各样的豆腐和豆制品成为百姓日常餐桌上最重要的植物性蛋白质来源。那么,老少皆宜的豆腐真的是外伤禁忌之物吗?当然不是。外伤后吃豆腐更有助于伤口愈合。与豆浆、腐竹、豆豉...……更多
杭州日报讯 你知道吗?杭州人吃的豆制品,一半以上出自杭州市商旅运河集团下属的杭州豆制食品有限公司,而这个公司有着170年的历史,“鸿光浪花”就是旗下的著名品牌。昨天,“科技创新 绿色发展”论坛暨“鸿光浪花·...……更多
长寿都是“吃”出来的?要想成为长寿者,五种食物最好经常吃
...想成为长寿的宠儿,就必须要知道吃什么最健康。经常吃豆制品豆制品是我们生活中很常见的食物,它所包含的种类非常多,比如豆芽,豆皮,豆浆等等,它们都是以大豆为原料,然后经过不同的加工手段制作而成,它们不仅口...……更多
建议家长常给孩子吃这10种高锌食物,孩子长个快,身体更强壮
...同时,获得充足的营养。5.腐竹腐竹是由黄豆制作而成的豆制品,富含植物蛋白、钙、镁和锌等多种营养成分。腐竹中的锌能够促进儿童的生长发育,增强免疫力,有助于肌肉和骨骼的健康。由于腐竹的蛋白质含量高,能够提供...……更多
北京豆制品文化嘉年华举办
本文转自:中国食品报本报讯 由北京市豆制品协会、北京市东城区景山街道汪芝麻社区联合主办的“2023北京豆制品文化嘉年华活动”日前在东城区景山市民活动中心举办。活动现场,营养专家裴玉秀为参加活动的居民作了一...……更多
国人爱喝的这杯几角钱的饮料,每天一杯,有助于调节血脂
...调节血脂?建议成年人每天应摄入25~35克的大豆。折合成豆制品,大约是55克的豆干、72.5克的豆腐、365毫升的豆浆。25克大豆相当于7克蛋白质,以体重50千克的成年人来算,每天蛋白质的需求量为60克。建议圈友们在日常进食中,...……更多
春天要多吃豆腐,后悔没早发现!教你6种养生吃法,比肉还好吃
俗话说“春吃豆胜过肉”,春季养生可以多一些豆制品,豆类食品中富含优质蛋白质,补充营养增强体质的同时,还不会给肠胃增添过多的负担,春天吃豆腐,除了是顺时而食之外,寓意还特别吉祥,因为豆腐与“兜福”同音...……更多
发力领跑新消费赛道 厦门同安全面打造“东南预制菜产业基地”
...的产品展示厅,丰富的产品系列让人大开眼界,除了各类豆制品、肉制品,映入眼帘的还有数十种预制菜样品。“只需稍稍加热几分钟,就可以食用了。”展厅工作人员说。展示的预制菜样品多种多样。人民网 陈博摄作为厦门...……更多
想要降血糖,这6种食材6种中药材或能帮“大忙”!
...食用一小把(约30克),是降血糖饮食的好帮手。3、豆类与豆制品:植物蛋白的优选豆类如黑豆、红豆、绿豆以及豆制品如豆腐、豆浆,是优质植物蛋白和膳食纤维的宝库。它们不仅有助于降低血糖,还能提供丰富的矿物质和维生...……更多
卵巢功能下降,别忘了这3种东西
...刺激作用,可使月经周期更为规律,肌肤也会更显光泽。豆制品蕴含神奇功效的异黄酮,宛如得力小助手。在体内雌激素水平偏低时,异黄酮能模拟雌激素作用,促使激素水平上升;而当雌激素水平过高时,它又能抑制其过度增...……更多
血压高,别心急!6样食物常买常吃,血压一点点降下来
...深海鱼,既能满足味蕾,又能有效调控血压。 6、豆腐及豆制品豆腐及豆制品富含优质植物蛋白、大豆异黄酮及钙等营养素,对降低血压有积极作用。大豆异黄酮具有类雌激素效应,能改善血管内皮功能,有助于降低血压。此外...……更多
教你如何自查乳腺,分3个步骤,不妨借鉴下
...诱因时,她表示可能是喝豆浆喝出来的,自己特别喜欢吃豆制品。在查了很多资料后也表示豆制品吃多了可能增加乳腺癌的发病风险,对此她深信不疑。但作为一名医生,我深刻的了解乳腺癌这种疾病,也知道豆制品本身并不会...……更多
2022-12-19 21:35自查,乳腺,步骤
天天补钙为什么还会缺钙?留意这些 “抢钙食物”
...肪含量也高,不能多吃,最好选择低脂奶酪。 2、豆类、豆制品豆制品可谓是平价补钙食品中的“战斗机”,钙含量比肉类高多了。豆子、豆腐、豆腐干、豆腐皮、腐竹,都很好。黄豆中钙含量高达191毫克/100克。做成卤水豆腐...……更多
这4个不良习惯,或会影响孩子身高发育,家长要了解
...烹饪,让孩子多吃一些。4.豆类要让孩子多吃一些豆类或豆制品,因为豆制品中含有非常丰富的营养成分和非常高的蛋白质以及碳水化合物,同时又具有很多的钙、磷、铁等矿物质。它可以很均衡的补充孩子身体内缺乏的各方面...……更多
豆腐坊老板说,有4种豆腐不能买,不新鲜吃了还闹肚子
...不可少。中国居民膳食指南推荐,每人每天要吃30~50克豆制品,如果是豆腐的话,大约为4两。2.降低心血管疾病 所含的不饱和脂肪酸更可分解附于血管壁的胆固醇,不仅降低心血管疾病的发生,对肾脏也具保护作用,有助于减...……更多
黄体酮不足?在日常生活中应该怎么去调理?
...生素E的常见食物,如玉米、花生、芝麻、各种鱼类等。2.豆制品像豆腐,豆浆,豆皮等。,都属于日常生活中经常吃的豆制品。可能很多人觉得这些食物没什么大不了的,不起眼。豆制品含有植物蛋白、大豆异黄酮、多种维生素...……更多
立冬养生重在“补”
...食物可提高机体的御寒能力,含钙的食物主要包括牛奶、豆制品、海带、紫菜、牡蛎、沙丁鱼、虾等;含铁的食物主要包括猪肉、蛋黄、芝麻、黑木耳和红枣等。”补觉早卧晚起固护阳气进补不仅补“食”,还要补觉补神。“《...……更多
乳腺结节的分级,如何看?一文参考下
...变,非常严格的控制自己的饮食。网上说乳腺结节不能吃豆制品,她们就不吃。也有人说豆制品对散结有好处。这下让人迷糊了。01女性查出乳腺结节后,到底能不能吃豆制品?之所以出现这种说法,是因为乳腺结节的出现往往...……更多
2022-12-19 21:50一文,结节,乳腺,参考
这6样食物,都是可以帮助女性补充体内雌激素的,对身体有好处
...后,女性体内雌激素分泌变少,这时候我们可以适当吃些豆制品来补充雌激素。生活当中,比较常见的豆制品有豆浆、豆腐等,这些食物多是容易消化的,当中的营养很丰富,含有黄酮类物质,是可以帮助我们补充雌激素的。体...……更多
把土特产做成“金字招牌”——石家庄培育壮大农业特色产业一线见闻
...动、联农带农”形式,推动小米产业做大做强;在栾城,豆制品、果品加工等18家农业产业化联合体,将企业、合作社、农户紧密联系在一起,携手发展共赢……如何让更多特色农产品“出圈”又“出彩”?近年来,石家庄立足...……更多
什么食物对眼睛视力有帮助
...快速变换下的视力,一定要维生素A参与才能顺利完成。3.豆制品豆制品中含有人体必需的对眼睛有益的脂肪酸,植物性雌激素,维生素E和天然抗发炎剂。豆奶,黄豆,大豆乳酪这类豆制品有益眼睛健康。4.菠菜菠菜素有“营养典...……更多
安徽省淮北市市场监管局抽检辣腐乳等7批次豆制品全部合格
...2年第3期食品安全监督抽检信息。本期抽检辣腐乳等7批次豆制品,全部合格。序号标称生产企业名称标称生产企业地址被抽样单位名称被抽样单位所在地市食品名称规格型号生产日期/批号分类备注1//濉溪县惠强火锅店安徽豆皮...……更多
为豆制品“正名”!高尿酸人群也能吃
...共识,仍然存在一些认知误区,比如,高尿酸患者不能吃豆制品。事实真的是这样吗?且听暨南大学附属第一医院营养科叶艳彬主任医师来分解。植物蛋白不会增加痛风风险每100g新鲜黄豆的嘌呤含量为137mg,属于中等嘌呤含量食...……更多
呼吸道感染高发,建议少吃4种发物,多吃5种高蛋白食物,增强抵抗
...高。在呼吸道疾病多发的冬季,三餐可多吃一些大豆或者豆制品,补充营养提高免疫力,避免生病,少受苦。推荐做法:砂锅腐竹煲准备食材:五花肉、腐竹、鸡蛋、木耳。1、腐竹提前放入温水中泡软,切成段,放入碗中,倒...……更多
女人45岁后雌激素越来越少,吃什么有助补充?不喜欢也应常吃
...面可以考虑适量喝点葛根泡水,也许能带来很多好处。3.豆制品 大豆中所含的异黄酮,其结构类似于雌激素,并具有雌激素的活性,同时还具有拮抗雌激素的作用,而且还有双向调节作用。对于体内雌激素水平高的中老年女性...……更多
女人月经量少,多吃“它”,调经养血不早衰,滋养卵巢显年轻!
...用,女人常吃,养血调经,对月经不调有着很好的帮助。豆制品就是由黄豆、黑豆等大豆制作而成的食物,含有丰富的大豆异黄酮,与人体内的雌激素相似,女人常吃可能很好的缓解女性雌激素分泌不足的情况,改善月经不调,...……更多
女人45岁以后,4种食物常吃也很好,建议参考下
...的雌激素水平存在一定联系,但是大家放心好了,因为大豆制品里面的植物雌激素,不会导致人体雌激素的改变,更多的是调节作用,所以可以照常吃,不用担心乳腺癌。02我们再来说第二种食物,也是常见的蔬菜:南瓜南瓜在...……更多
2022-12-19 15:04食物,参考,建议,女人
榆树干豆腐卖到了越南
...:长春日报本报讯 (记者陈可炜)连日来,榆树市榆乡豆制品有限公司加紧生产,赶制订单——继韩国、德国等国客户之后,越南客户也前来订购干豆腐,今日,将有一集装箱20吨干豆腐率先发往越南河内。近年来,火锅等中国...……更多
中新真探:有结石的患者就不能吃豆制品?
...要有嘌呤、草酸和钙。但大豆经过加工形成豆腐、豆浆等豆制品后,其中与结石有关的成分便会发生变化。(来源:@科学辟谣 中国新闻网微博) ……更多
吃什么有助于来例假
...物这两方面来调理,下面从以下方面来介绍。一、食物1.豆制品:如豆奶粉、大豆等,豆制品中含有很多的矿物质、维生素和植物雌激素等,食用适量可以加快来月经的时间,促进子宫内膜的生长。2.热性食物:如荔枝、橙子、...……更多
2022-12-20 14:30例假
更多关于健康的资讯:
紫苏叶的功效作用、推荐食谱及具体做法
在众多的草本植物中,紫苏叶以其独特的魅力和价值备受关注。今天,就让我们一起深入了解紫苏叶的功效作用,以及探索一些美味的紫苏叶推荐食谱和具体做法
2024-12-08 08:47:00
中年人可以多吃3种食物,美容养颜、延缓衰老,好处多多
鸡蛋很多朋友不知道鸡蛋可以保护我们的视力,这是因为鸡蛋中含有丰富的叶黄素和玉米黄素,这种物质可以帮助我们减少辐射,特别适合上班族和学生
2024-12-08 08:49:00
一吃完饭,血糖就高?掌握5个用餐技巧,让血糖降下来
不少糖友都反映过这样一个问题:平时测血糖,空腹血糖都挺正常,但是一吃完饭,餐后血糖就明显超标。对于这部分朋友而言,每次吃饭就成为了一个很容易让人担忧和闹心的事情
2024-12-08 08:50:00
空腹不能吃维生素?糖尿病、高血压患者不能吃维生素?
维生素对我们的健康至关重要,它们参与身体每一个细微的代谢过程,从维持免疫系统的正常运作到促进细胞的生长和修复。然而,围绕维生素的摄取
2024-12-08 08:52:00
饮酒后若出现这4种现象,或许说明你不适合喝酒,尽早戒酒
01酒进入身体后,会发生什么?人体每次饮用的酒水,在进入身体之前,首先会盘旋在口腔中,酒精会分泌大量的乙醇,这种物质对人体的牙齿和牙龈具有一定的腐蚀性
2024-12-08 08:53:00
肝硬化消化道出血,家属别慌!记住这三点
肝硬化消化道出血,对于患者和家属来说,无疑是一个沉重的打击。然而,面对这种情况,家属不必过于恐慌和紧张。只要掌握以下三点
2024-12-08 08:54:00
这些食物,是肝脏的“解毒王”,每天吃一点,给肝脏“洗个澡”
养肝就是在养命。肝脏对人体来说真的太重要了,人吃进去的东西,要通过肝脏进行合成、分解。帮助肝脏“解毒”,哪些食物有这些功能呢
2024-12-08 08:54:00
远离痛风,降低尿酸水平,3个行为必须立刻停止,否则后果严重
导语:痛风是尿酸高引起的症状,因为尿酸高导致肾脏的排泄功能变弱,导致体内的尿酸水平长时间超标,甚至会在关节处结晶,这就导致了痛风的发生
2024-12-08 08:55:00
肝不好的人这5种食物平时要多吃,可保持肝脏健康
1、黑枸杞大家的养生保健观念更加高,生活中很多人用黑枸杞泡水喝,黑枸杞比一般红枸杞营养成分高,在其中包含充足的花色苷,有防衰老的作用
2024-12-08 08:55:00
什么时候是肾病治疗的最佳时机?肾病的“空白期”是什么意思?
肾病治疗当然越早越好,但肾病治疗的“空白期”是怎么回事?是肾病治疗的最佳时机吗?什么是肾病治疗的最佳时机?首先需要明确的一点是
2024-12-08 08:56:00
高血压的大克星:萝卜与它一起吃,高血压不攻自破,连睡眠都好了
如今大众的生活水平逐渐变高,从前是隔三差五的吃一点肉,现在是整天大鱼大肉,虽然生活质量变好了,但是多种疾病也就随之而来
2024-12-08 08:57:00
越来越多的人被检查出胆囊结石,胆囊结石有何症状表现?
胆囊结石是外科的常见病、多发病,多数病人是没有症状表现的,50%的人甚至终身都不会发病,随着健康检查的普及,越来越多的人被检查出胆囊结石
2024-12-08 08:57:00
天然“降压药”找到了,这3种便宜食材常吃,高血压“不犯了”
高血压是一种日益普及的心血管疾病,它的发病率随着人们的生活节奏加快而逐渐增加。高血压对身体的危害很大,除了可能引起脑中风
2024-12-08 08:58:00
洋葱是肺病的“催化剂”?想要肺部健康,少碰这5物
洋葱含有丰富的抗氧化剂和维生素,对健康有许多益处。然而,洋葱也含有大量的硫化物,这些化合物可能引起一些敏感人群的呼吸道刺激
2024-12-08 08:58:00
腰间盘突出怎么办?来解答,缓解疼痛不是梦
细的询问和身体检查,给出了一个让我震惊的诊断——腰椎间盘突出。解释说,这是一种常见的脊柱问题,尤其在现代生活中坐姿时间过长的人群中更为普遍
2024-12-08 08:59:00