• 我的订阅
  • 头条热搜
这种水果正大量上市,可能含“致命毒素”?吃前需谨慎,建议了解
...枝鸡汤就搞定啦!简单又美味,真是太好喝了!荔枝这样吃法,真是既温补又不燥,完全不用担心上火的问题。吃起来清甜又爽口,营养还特别丰富,夏天来一碗简直爽翻!做法也简单得很,好吃还滋补,真心推荐给大家!荔枝...……更多
立夏:“吃3样、喝3汤”,祛火养心,养胃健脾,安康入夏
...干净了。然后,把两头给切掉,里面的籽儿也挖干净,再切成薄薄的片儿。接下来,撒上一勺盐,给它按摩按摩,让它腌制上半个小时。这边呢,咱们把五花肉也切成薄薄的片儿。还有啊,别忘了把干木耳泡发好,再切点蒜末、...……更多
杨浦的菜场市集,有你想要的年味
...波动。各市场还纷纷推出农产品代加工服务,猪肉灌肠、腊肉、风干鳗鲡等等挂满了摊位。“春节期间,20家菜市场的开市率将达到100%,开摊率在60%-70%左右。除夕当天早上,公司还会向每位留沪过节并坚持经营的摊位经营户送...……更多
常给家人喝这5道汤,驱寒保暖,增强体质,安稳过秋!
...法:裙带菜放进碗中,加水浸泡一段时间,泡发后清洗,切成小块待用。莲藕去皮洗净,剁成碎末状。猪肉冲洗干净,剁成肉糜,加入葱末、姜蓉、盐、白胡椒粉、五香粉、鸡精、生抽、蚝油、鸡蛋,朝着一个方向搅拌上劲。然...……更多
分享五种蔬菜,养肝又排毒通便,健康又美味
...一道菜:萝卜丝炒肉丝具体做法:1、青萝卜洗净后改刀切成丝,然后放进碗中加入食盐抓匀,腌制一段时间杀出水分,再用清水洗净,攥干水分备用。用食盐腌制后的青萝卜炒出来不仅少了辛辣味,口感也会更清脆。2、热锅凉...……更多
煮肉的浮沫,是脏东西还是精华,很多人没搞明白,难怪肉吃着不香
...掉浮沫,转小火炖20分钟,能用筷子扎穿后捞出,晾凉后切成薄片,煮肉的汤留着。2、酸菜洗干净,切成细丝,起锅加油烧热,放入酸菜丝大火翻炒一会儿,炒出香味后倒入煮肉的汤,把五花肉片摆在酸菜上,撒上食盐、白胡椒...……更多
夏日的第一口清凉,安排……
...口感一口下去就承包了整个夏天的快乐解锁“千奇百怪”吃法:三色雪糕三种冰激淋口味组成的三色雪糕 吃法“千奇百怪”有的喜欢按颜色一个个品尝有的喜欢三种味道混在一起一口吃下还有的直接整个掏出换种方式慢慢品尝...……更多
春季睡眠不好,建议常吃4种“高钾”菜,睡得香,精力旺
...洗净,切段备用。2.香菇洗净,切片备用。3.猪肉洗净,切成薄片,用少许料酒、生抽、盐和胡椒粉腌制片刻。4.热锅加入适量食用油,放入蒜片和姜片炒香。5.加入腌制好的猪肉片,翻炒至变色。6.加入切好的香菇片,继续翻炒...……更多
玄武区阳光体育节在北小紫金山分校成功举办
...联合主办的“2024年南京市玄武区青少年阳光体育节校园花样跳绳联赛”,在南京市北京东路小学紫金山分校成功举行。据了解,这是玄武区中小学花样跳绳比赛的第二届比赛,也是首次线下赛,全区有36所学校组织936名队员参加...……更多
白果竟然还是一种中草药,要不进来了解一下!
...格外注意防潮。三、养生食谱将羊肾洗干净去臊腺脂膜,切成细丁,葱白洗干净,切成小段,羊肉洗干净切成小块,白果、大米淘洗干净,锅置火上,倒入适量的清水,把所有食材一同放入锅内熬煮,待肉熟米烂成粥时即可使用...……更多
春天少吃大鱼大肉,多吃8种碱性菜,养肝润燥防春困,老少皆宜!
...粉;玉米淀粉;食用油。做法:1、首先,把菠菜洗净并切成小段备用。接着,取一个碗,把鸡蛋打进碗里,拿筷子或打蛋器搅拌均匀,确保蛋液细腻无颗粒。同时,准备好一些蒜姜末和葱花,放在一旁待用。2、接下来,在另一...……更多
串联起民宿、运动、演艺等多种业态 露营经济玩出新花样□南京日报/紫金山新闻记者 集体采写今年以来,在旅游产品的分流下,曾经的“顶流”——露营产品进入“洗牌”阶段。记者中秋国庆假期采访时发现,露营经济“扎...……更多
“女人不养肝,脸上全是斑”,建议女人常吃这1样,一周2次,保肝抗衰老
...准备一块新鲜的猪肝,清洗干净,去掉表面的筋膜,然后切成薄片,收入大碗中,倒入啤酒,抓揉两分钟,洗去血水,多清洗几遍,擦干水分备用。处理配料:准备一块生姜,洗净,切成姜片备用。准备几根小葱,清洗干净切成...……更多
春季长高有窍门,分享一周助长高食谱,营养均衡是关键
...可选)制作步骤:1.准备工作:将胡萝卜洗净去皮,然后切成细丝备用。2.锅中倒入适量的植物油,烧至七成热。3.将切好的胡萝卜丝倒入锅中,用锅铲快速翻炒,使胡萝卜丝均匀受热。4.炒至胡萝卜丝变软时,加入适量的盐,根...……更多
4月吃什么蔬菜好?时令蔬菜最养人,推荐8道时令蔬菜家常做法!
...玉米;3、先将煮熟的玉米对半切开,再将一半的玉米竖着切成4开;4、将牙签穿在玉米粒中,再掰下来;5、锅中加入适量的油,油热将玉米粒放入里面炸至金黄,然后将油倒出来,加入适量的孜然粉和椒盐,搅拌均匀即可。香椿炒...……更多
“团圆菜”猪肉蛋卷
...香,冷热皆宜,不同于我们平时常见的蛋饺,它是把蛋卷切成小块,在大碗里排列整齐后倒扣在碟子上,一片片就像一个个小铜钱。过年的时候吃这道菜,本身就蕴含了许多美好的寓意。扣蛋卷的原材料并不复杂,少许芡粉,几...……更多
夏天,吃肉不如喝这汤,简单省事,营养易消化,不懂吃可惜了
...,控干表面的水分,备用。步骤2:将生姜去皮后洗净,切成若干细丝,新鲜小葱去掉根须,洗净后切成细段,备用。步骤3:提前把老冬瓜切开,削掉冬瓜的外皮,挖掉内部的瓜瓤,洗净后切成若干薄片。步骤4:将煎锅洗净预热...……更多
中俄青少年长春备战第三届中俄冬青会
...85f2d4e0d66.jpeg\"/>12月15日,在长春五环体育馆,中国花样滑冰运动员进行赛前训练。当日,中俄青少年运动员在吉林省长春市参加第三届中俄冬季青少年运动会赛前场地适应性训练。本届运动会将于17日在长春市...……更多
多吃点这种菜,钙含量特别高,却仅要8毛钱一斤,超便宜
...摘好后放入清水中洗干净,洗好捞出控干多余的水分,再切成小段备用。大红辣椒洗干净,然后切成粗丝备用。2、把瘦肉洗干净,洗好后切成薄片装入碗中,然后在肉片里加入嫩肉粉和适量的盐,抓拌均匀备用。 3、起锅烧油...……更多
《山东味道》第三季美味继续丨第十三集:烟台·热力餐厅 / 第十四集:威海·高老庄酒馆
...烟台“必吃榜”;临海而居的威海人对于海鲜有数不尽的吃法。11月8日中午12:00大型美食纪录片《山东味道》第三季美味继续,第十三集:烟台·热力餐厅,第十四集:威海·高老庄酒馆。《山东味道》第三季是由山东省商务厅...……更多
“三九不养阳,郎中跑断腿”,1月9日交三九,记得多吃这3样,养阳驱寒增免疫
...汤1、一小块生姜刮掉外皮,进一步冲洗干净,在案板上切成小薄片。 2、一颗新鲜的富士苹果,其外皮比较厚,不易煮透,我们最好削掉,接着将果核剔出,果肉的部分切为小块。3、红枣最好不要整颗煮,将其洗净之后切开,...……更多
“末伏不补,秋冬受苦”,若条件允许,多吃3菜2肉为秋冬打基础
...滴油,煮至断生后捞出放入冷水中过下凉,捞出沥干水分切成小粒,腊肠洗净也切成小粒。2、锅中倒入适量油,油热后放入腊肠粒煸炒出油脂,放入豇豆粒和小米椒圈,一起翻炒均匀后加1勺生抽和少许盐调味,淋入少许水后煮...……更多
“冬天吃一根,手脚好延伸”,不吃不知道,常吃还补钙防骨质疏松
...时,将其捞出放入清水中挤干水分。2.一块猪五花肉改刀切成薄片,生姜切成姜片,大蒜切成蒜片,杭椒和小米辣切成小段,小葱则清洗干净,切成小段。 3.起锅烧水,待水开后加入适量的植物油。转大火将腐竹放入锅中简单汆...……更多
45岁张译出手,把金鸡影帝式演技玩出新花样
...戏。只能说,45岁的张译出手,把金鸡影帝式演技玩出新花样,下次还是换个类型角色霍霍吧,可别继续演警察了。连影帝都没发挥好,配角们也一样都很拉胯。就比如,魏晨。歌手出身的他本来就没有什么表演功底,当个背景...……更多
广州市驻京办携广货广品邀首都群众感受花城年味
...标“广货好手信”增城丝苗米、“王富来”传统手工制作腊味等“土特产”在活动现场成功“出圈”,展示广州乡村振兴建设成果。赋能“新广货”,传承优秀岭南传统文化在“广货2.0”革新升级行动下,老字号品牌绽放新活力...……更多
好吃又健康的5道特色菜,做法简单易学,好吃又实惠
...抽、食盐、胡椒粉、酱油做法步骤:1、将四季豆洗净,切成细丝,以便更好地入味和烹饪时快速熟透。2、锅中倒入适量食用油,加热后放入四季豆丝翻炒至断生,随后撒入适量食盐,翻炒均匀后盛出备用。3、另起一锅,倒入凉...……更多
豆腐的三种美味做法,食材搭配各具风味,你最喜欢哪一道美食?
...开水中、烫均匀,仔细捞出白色粘膜,将鱼清洗干净,姜切成片,辣椒剪小段,八角掰碎,葱切段;2.锅里放油,把葱姜蒜八角花椒辣椒、五香粉一起小火炒香,放入鲶鱼晃动锅,不要用锅铲翻,鲶鱼均匀沾上油后放入豆腐,不...……更多
冬季,少吃芋头多吃它,5种方法做好存起来,随吃随取,特别省事!
...时候最美味的零食,看妈妈把红薯洗净就后,削去外皮,切成粗粗的条状。2,接着,把这些红薯条放入蒸锅蒸熟,然后拿到外面去晒一天,收回来后,再蒸一次再晒。 3,就这样经过三蒸三晒,把红薯晒干就能收起来了,能吃...……更多
头伏吃饺子,白菜芹菜靠边站,这个馅儿最好,营养极高好吃不上火
...用厨房纸巾将水分擦干。接着将猪肉放在砧板上,先用刀切成小片,再细心搅拌成细腻的肉末。把切碎的肉放入一个更大的容器中留着备用。2.将莲藕清洗干净,去除表皮。先把食材切成薄片,然后再切成细条,最终切成碎小块...……更多
老话说“一个猪肚十副药”,提醒大家50岁后,别忘了多吃猪肚!
...冲洗,刮去猪肚上的白色油脂和杂质。3. 将处理好的猪肚切成条。4. 把猪肚条、白胡椒粒和生姜放入砂锅中,加入适量清水,大火烧开后转小火炖煮 1.5 - 2 小时,至猪肚软烂。5. 最后加入盐和鸡精调味即可。二、山药猪肚煲山药...……更多
更多关于健康的资讯:
济南眼科医院健康科普|春季护眼指南:饮食、穴位、习惯三管齐下
春天万物复苏,可我们的眼睛却面临挑战。济南市眼科医院(济南市第二人民医院)眼十科(中医眼科)副主任、副主任中医师宿艳提醒您
2025-02-26 20:07:00
什么豆浆能减肥
按照营养来说,喝纯的豆浆是最好的。但如果不喜欢纯豆浆的口感的话,可以在里面加上一些蔬果或者杂粮,喜欢喝甜豆浆的朋友也可以加入适当的糖
2025-02-26 22:14:00
重视消化道肿瘤标志物检测 及早发现“病魔”踪迹
消化道肿瘤主要包括胃癌、肝癌、食管癌、胰腺癌和结直肠癌,占所有癌症的四分之一以上,其发病率和死亡率在我国乃至全球都位居高位
2025-02-26 19:41:00
名中医组团进企业,首轮“义渡健康集市”义诊服务500人次
2月25日,大渡口区2025年“义渡健康集市——百场义诊惠邻里”全区百场义诊巡诊启动仪式及首轮义诊在重庆国际复合材料股份有限公司举行
2025-02-26 19:59:00
贵州长顺:农机社会化服务 助力春耕生产忙
本文转自:人民网-贵州频道春来二月早。眼下,正值春耕备耕时节,作为全国第一批农业生产全程机械化示范县,长顺县围绕“1+7+N”农机社会化服务体系
2025-02-26 20:51:00
贵州香料传奇,黔菜美味的背后离不开它们→
如果要用一种风味来形容贵州美食,那应该是什么?相较于四川的麻、江浙的甜、广东的鲜,贵州美食给予人的传统印象往往是“酸”
2025-02-26 17:08:00
“满格电”护航春耕生产
本文转自:人民网-广西频道党员服务队到广西灵山县新圩镇尧家村强坤种苗基地走访,了解蔬菜种苗培育大棚用电需求。陈心诚摄2月24日一大早
2025-02-26 17:12:00
长沙裕湘医院神经外科:团队实力领航 护佑患者健康
在医疗技术飞速发展的今天,一支强大的专家团队是医院为患者提供优质医疗服务的核心力量。长沙裕湘医院,作为一家综合现代化医院
2025-02-26 17:14:00
专家坐诊!刘峰“一日三方”为心脑血管疾病患者保驾护航
大众网记者 梁小童 潍坊报道为了给心脑血管疾病患者提供更贴心、更专业的中医诊疗服务,近日,潍坊高新中医诊所邀请到刘峰博士中医心脑血管专科专家定期坐诊
2025-02-26 17:31:00
东城中医医院特聘妇科专家滕秀香:中医疏肝补肾、调治闭经
滕秀香,东城中医医院特聘妇科专家,主任医师。首都医科大学、北京中医药大学教授、硕士研究生导师。原首都医科大学附属北京中医医院妇科主任
2025-02-26 17:33:00
二酯油每天吃多少可以减肥
二酯油每日摄入与减肥:科学用油是关键二酯油(DiacylglycerolOil,DAG)因其“减少体脂合成”的特性,成为健康饮食的热门选择
2025-02-26 17:51:00
膝盖痛不如试试秀域小通机器人 亲测祛痛效果立竿见影
我从未想过,年过四十的自己会被膝盖疼痛折磨得像个“废人”。年轻时因工作久站、运动过度的原因,近几年我的膝盖逐渐出现僵硬
2025-02-26 18:08:00
本文转自:人民网-江西频道时值春耕备耕关键期,江西抚州广昌县长桥乡组织党员技术员成立“农机医生”服务队,开展“农机健康普查”专项行动
2025-02-26 18:14:00
通过脾胃调理达到固本培元的效果
李秀忠,北京中研集团东城中医医院儿科副主任医师,毕业于北京中医药大学,从事儿科临床工作30余年,对于治疗小儿脾胃失和、腹泻
2025-02-26 18:04:00
嗓子不舒服总不好?八成是咽炎在捣鬼
在日常生活中,你是否经常感到咽部不适,有异物感,咳之不出、咽之不下?早上刷牙时,是否会出现恶心、干呕的症状?如果答案是肯定的
2025-02-26 14:46:00