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腊八粥,因人选料,喝出健康!
腊八节,按照传统,很多人都会喝上一碗热腾腾的腊八粥。腊八粥不仅是时令美食,亦是养生佳品,尤其适合在寒冷天气里保养脾胃。但是不同体质、不同年龄的人选用的食材也有讲究。上班族及老年人不可缺少莲子、花生、...……更多
腊月初八快到了腊八粥怎么做更有营养?
...年的序幕。每到这天,家家户户就开始忙着泡腊八蒜、熬腊八粥了。腊八粥,又称“七宝五味粥”“佛粥”“大家饭”等,是以八方食物合在一起,和米共煮一锅,取和聚万物、调和万灵之意。腊八粥是一种由多样食材熬制而成...……更多
文化中国行|今日腊八,腊八粥怎么吃更健康?
“小孩小孩你别馋,过了腊八就是年;腊八粥,喝几天,哩哩啦啦二十三”……当这首熟悉的歌谣响起时,又是一年腊八至。1月7日迎来农历腊月初八,即腊八节,俗称“腊八”。腊八节是怎么来的?除了喝腊八粥外,还有哪些...……更多
南阳市中心医院中医科:腊八粥 不同人群喝粥有讲究
...八,俗称“腊八节”,也是春节的序幕。在腊八节这天喝腊八粥寓意着“吉祥、平安、健康”,近日,南阳市中心医院中医科主任李向辉介绍,腊八粥虽好,但从现代养生学角度说,不同人群食用还是各有所注意。不同地区腊八...……更多
腊八粥怎么喝更健康?
本文转自:柳州日报腊八粥怎么喝更健康?医生:煮腊八粥应当依个人体质选材18日是农历腊月初八,即大家常说的“腊八节”。在腊八节当天,喝上一碗用五颜六色的“腊八米”熬制的腊八粥,是家家户户的传统习俗。不少市...……更多
浓情腊八2万碗免费粥为市民讨彩头
...,农历腊月初八,俗称腊八节,在这一天喝上一碗暖暖的腊八粥,才算过一个正正经经的腊八节。沈阳老北市延续着腊八施粥这一文化传统,将吉祥与暖意送到市民的手中。经过三轮筛选 精选20余种食材1月18日是中国传统节日腊...……更多
一碗热粥传千年历史,满口香甜品传统文化
...一年腊八节。民间流行在腊八节这天喝上一碗香甜可口的腊八粥,预示着来年的日子红红火火。我国喝腊八粥的历史,已有一千多年。在苏州,每年的腊八节喝腊八粥,不但是传承千年的美食习俗,也是一份寓意平安吉祥的祈福...……更多
【浓情腊八粥,情暖中医药】沂水县四十里堡镇中心小学开展冬日暖粥活动
...腊月初八)上午,沂水县四十里堡镇中心小学开展“浓情腊八粥,情暖中医药”冬日暖粥活动。活动中,班主任向学生介绍了腊八节的来历、习俗以及腊八粥的食材配制等。这是一个承传美好,祈求平安的节日,主要习俗就是喝...……更多
情报站|过了腊八就是年!腌腊八蒜、熬腊八粥,壹粉分享花式过节
...过了腊八就是年。”今天是腊八节,一大早就起来熬上了腊八粥,用的大枣、红豆、绿豆、豌豆、枸杞、百合、莲子、地瓜干片、大米、小米、糯米、冰糖、板栗、银耳,用了一个多小时的文火慢煮,一锅营养健康的腊八粥做好...……更多
腊八粥,不仅是一道美味的节日食品,还是一种营养丰富的健康食品
腊八粥是一种传统的中国节日食品,通常在农历腊月初八熬制,寓意着丰收、吉祥和团圆。它由多种杂粮、干果和豆类组成,不仅营养丰富,而且口感独特,深受人们喜爱。下面,我将为您介绍一种简单又好喝的腊八粥家常做...……更多
今日腊八,品一碗名家笔下的“腊八粥”
“小孩小孩你别馋,过了腊八就是年;腊八粥,喝几天,哩哩啦啦二十三……”八方食材,熬出满满的冬日温情,一碗腊八粥弥散寒冬,温暖了四季的尾声。今日腊八,让我们通过名家之笔,一起品这碗文艺的“腊八粥”。老...……更多
灵隐108道素食 你最想尝哪一道?
...。⑤最后,将烧热的油浇在竹荪上,以激发出香味。灵隐腊八粥对杭州人来说,一定要喝上一碗灵隐腊八粥,才算过了一个圆满的腊八节。灵隐寺每年腊月初一凌晨就开始熬腊八粥,一直熬上8天,到腊八节当天才算熬完,认认真...……更多
3天送出8000份暖心腊八粥
...自:沧州日报献县15位老人冬日献爱心3天送出8000份暖心腊八粥李智力 摄 本报讯(记者李智力)1月16日至18日,献县雨花敬老服务中心里,韩立秀、刘国芬、董慧敏、吕俊英等15位老人,熬制了8000份爱心腊八粥,免费送给献县城...……更多
腊八粥里品年味儿
...天悦)今天是腊月初八,俗话说“过了腊八就是年”,喝腊八粥、泡腊八蒜、吃腊八饭的民俗也格外受到关注。最近几天,许多饭店和粥店都在忙着准备腊八粥,饺子馆泡起了腊八蒜;街边上的粥店打上醒目的海报;超市里的腊...……更多
“粥”到,福至!2万碗腊八粥温暖萧山义桥腊月寒
...通讯员 彭觉浅 陈丽亚)寒冬腊八,情暖意长。腊八节喝腊八粥是我国的传统习俗,腊八熬的不仅是人间烟火,更饱含了生活的甜。1月6日清晨,晨曦尚微,义桥镇蚕花禅寺内早已灯火通明,人影幢幢。寺内众人穿梭忙碌,将精心...……更多
一碗腊八粥捧出浓浓年味
本文转自:金陵晚报老城南小店上街赠粥一碗腊八粥捧出浓浓年味□金陵晚报/紫金山新闻记者 黄琳燕“腊八节,喝粥咯!”1月18日上午,老城南的大板巷,升腾的热气、清甜的粥香、此起彼伏的吆喝声、摊位上忙碌不停的身影...……更多
腊八节:宏愿凝香腊八粥,博爱化暖八宝情
...猎物祭祀祖先与神灵,祈愿来年风调雨顺、五谷丰登。 腊八粥香,年年有余开锅便喜百蔬香,差糁清盐不费糖。腊八粥,又名七宝五味粥。腊八节,将家中剩余的谷物、豆类、肉类一起熬煮,主料有大米、黑米、糯米、黄豆、...……更多
腊八节后备孕须知来啦!才能早日迎好孕哦~
...鸡蛋、牡蛎、鳕鱼肝油等。腊八小贴士糖尿病备孕女性喝腊八粥,可在粥中适当加入一些燕麦、山药、黑米、荞麦等等,食用燕麦滋阴润燥,针对糖尿病患者阴虚燥热之体,很好改善口舌干燥感,可缓解血糖上升,而山药具有补...……更多
北方人大寒吃什么
...冬里喝上一碗鸡汤真是一种享受。北方人小寒吃什么1、腊八粥:小寒节气中就有一重要的民俗就是吃“腊八粥”。腊八在小寒节气前后,在这个时候,北方人喜欢喝一碗原料丰富的腊八粥,既能刺激食欲,又可以增加机体热量...……更多
海哈金喜亲手熬制腊八粥,网友惊叹李亚鹏找到了贤内助!
...一天,海哈金喜特地为1岁大的女儿夏夏做了一锅香浓的腊八粥。她素颜出现在镜头前,身着灰色的居家服,披头散发,气质淑静。海哈金喜不紧不慢地在锅前忙活着,有条不紊地料理家务,让很多网友看了直叹李亚鹏找到了何...……更多
膳食营养专家教您制作腊八美食
...月初八,是我国民间传统节日腊八节,又称“腊八”。熬腊八粥、泡腊八蒜是腊八节的重要习俗。天津餐饮行业协会膳食营养专业委员会主任屈慧敏给市民介绍如何泡出美味腊八蒜,熬出健康腊八粥。这样泡腊八蒜更美味泡腊八...……更多
小寒将至,记得“吃1菜,喝1粥,做1饭”,避寒养生,老传统别忘!
...后加入少许开水,大火烧开后,即可出锅。2,喝1粥——腊八粥。小寒节气前后,差不多就是12月初八时节,这是我国又一个重要的节日——腊八节,这个节日的民俗,就是要吃上一碗“腊八粥”,腊八粥用黄米、白米、江米、...……更多
小寒大寒是几月份的节气
...月叫腊月。腊的木义是“接”,取新旧交接之意。3、吃腊八粥小寒节气中另有一项重要的民俗就是吃“腊八粥”。4、吃黄芽菜天津地区旧时有小寒吃黄芽菜的\'习俗。黄芽菜是天津特产,用芽制作而成。5、吃糯米饭广东民谚“...……更多
缙云丨张从辉:那年,那月,那过年
...外,还要赶着年前把所有该做的事忙完。腊八节肯定要吃腊八粥,至于为何要吃腊八粥,父母也说不出啥大道理来,只是说这是老祖宗传下来的规矩。我们这些小孩子从不细究这些,唯一担心的是腊八节能不能喝上香甜可口的腊...……更多
腊八粥的原料怎么选?营养要“粥”全
...月初八,即腊八节,俗称“腊八”。喝上一碗热乎香甜的腊八粥,是我国民间的传统习俗之一。腊八粥的原料该怎么选?为特殊人群制作腊八粥时,要注意什么?为此,人民网采访了温州医科大学附属第一医院营养科主管营养师...……更多
腊八┃解锁喝腊八粥的技巧,糖友也能享口福!
今天是腊月初八,民间有喝腊八粥的习俗。然而对于糖友们来说,一碗香甜软糯的腊八粥却是“升糖利器”。那么,如何在享受这一传统美食的同时,又能确保血糖的稳定呢?别担心,世颐堂为糖友们分享几个喝腊八粥不升糖...……更多
食用腊八粥有讲究 专家教你“量身定制”
...是农历十二月初八,中国传统的腊八节。喝一碗香喷喷的腊八粥,是这个节日最重要的“仪式”。腊八粥如何熬、怎样喝更健康?为此,人民网采访了温州医科大学附属第一医院营养科主管营养师沈苏丹。沈苏丹介绍,腊八粥的...……更多
今天你喝腊八粥了吗?医生提醒:腊八粥不宜与这些药物混用
...18日是农历腊月初八,即腊八节,不少市民在这天都有喝腊八粥的习惯。但你可知道,喝腊八粥也有门道。当天上午,陆军军医大学西南医院药剂科副主任药师谢林利在接受记者采访时表示,糖尿病患者、胃肠疾病患者在喝腊八...……更多
腊八食养,注意护阳
...热就开始显现了。人处于腊八时刻既要保阴又要护阳。喝腊八粥最好因人而异腊八节有喝腊八粥的习俗。《风俗》称,“腊八日,以米和麦豆及诸蔬果作粥,谓之腊八粥”。中医认为,寒为阴邪,是冬季的主气。寒邪易伤人体阳...……更多
寒日里一碗热乎粥
...粥甚至还有专门的“节日”:每年的农历腊月初八,一场腊八粥的盛宴在全国各地上演。那一晚,家家都要熬一碗甜香四溢的腊八粥,来感受一下五谷丰登的喜悦。我是非常喜欢喝粥的,喜欢到不可一日无粥的程度,这可能与我...……更多
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糖友这样饮食,降糖不升脂!
《中国成人血脂异常防治指南2023》数据显示,糖尿病患者中高达72.6%合并血脂异常。如何用饮食破解危局呢?今天,就给大家分享一套“降糖不升脂”的饮食策略
2025-03-22 10:43:00
糖尿病变严重的几个表现,出现任何一个都别拖!
糖尿病如果不加以重视和管理,它可能会导致一系列严重的并发症。今天,我们就来聊聊糖尿病变严重的几个表现,一旦出现,千万别拖延
2025-03-22 11:06:00
糖尿病食谱--韭黄炒虾仁
材料:韭黄、虾仁、生姜、料酒、植物油、盐做法:1.鲜虾去壳剥成虾仁,挑去虾线,洗净后控水。韭黄洗净,切段。生姜洗净,切片备用
2025-03-22 11:28:00
健康科谱|菏泽市妇幼保健院教你巧用中医,“养”出春季好状态
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超中医强调养生需顺应四时,春季是人体阳气生发的季节,此时养阳能有事半功倍之效。以下这份春季养阳“三字经”值得牢记
2025-03-22 12:27:00
滨城区三河湖镇卫生院中医瘦身门诊开诊
鲁网3月22日讯随着人民群众生活水平的不断提高,超重肥胖问题日益突出,给人们的健康状况带来了诸多不良影响。滨城区三河湖镇卫生院特别开设中医瘦身门诊
2025-03-22 11:01:00
卵巢囊肿的6大征兆,有这些征兆出现的要注意!
卵巢对于女性来说是一个很重要的器官,关乎女性的一生。卵巢强大的功能是在青春期后才开始逐渐显现的。这个位于子宫左右两侧的“默默无闻”的器官
2025-03-22 08:51:00
比起高龄,这个因素更容易损伤胎儿质量
准爸妈们在备孕时,往往满心期待小生命的降临,却可能忽略了一个关键细节——精子的健康状况,尤其是精子DNA损伤,它对妊娠有着不容小觑的影响
2025-03-22 08:52:00
胖or瘦多囊女孩,请收下这份“备孕秘籍”!
在生命的旅途中,成为父母是所有人的梦想。然而,对于胖or瘦多囊卵巢综合症患者来说,这个梦想可能变得曲折而复杂。多囊卵巢综合征是一种常见的内分泌疾病
2025-03-22 08:54:00
春季如何养肝?中医推荐这六种绿色春菜
本文转自:人民网陈子源春季,自然界阳气开始升发,是养肝的好时节。中医认为青色入肝,适量食用绿色食物能疏肝理气、清热解毒
2025-03-22 10:31:00
“互联网+医疗”赋能基层诊疗新格局——重医附二院与江津区第一人民医院完成首例远程会诊
“左主干合并三支血管严重病变的后续治疗方案如何制定?”“患者NT-proBNP指标持续异常波动的原因何在?”近日,重庆市江津区第一人民医院(简称
2025-03-22 10:35:00
从化疗到死亡仅1 年,医生坦言:4种癌症无需化疗,或起到反作用
刘先生今年39岁,平常上班生活比较不规律,吃饭有一顿没一顿的,所以排便也没那么规律。最近半年来,他发现自己的排便彻底“紊乱”了
2025-03-21 23:34:00
儿童血管瘤活检该怎么做?
匡林芝 湖南省儿童医院病理科轻度血管瘤虽然不会给儿童的生命健康带来威胁,但是如果血管瘤继续生长可能会危及儿童的心理健康和生命
2025-03-22 02:46:00
为什么孕期铁和钙的补充如此重要?
雷夏梦 广西柳州市中医医院孕期是女性生命中一个特殊而重要的阶段,在这一时期,母体和胎儿的健康都需要特别关注。铁和钙是孕期营养中不可忽视的两大矿物质
2025-03-22 02:46:00
心脏支架植入后,如何做好药物管理和生活管理?
吴玉 绵阳市人民医院对冠心病患者来说,心脏支架植入就像给堵塞的血管打开了一条“生命通道”。但手术成功只是第一步,后续的药物管理和生活习惯调整才是守护健康的关键
2025-03-22 02:46:00
麻醉在单孔乳腔镜手术中的作用
王月琼 福建省漳州市医院在医学领域,随着技术的不断进步,微创手术以其创伤小、恢复快等优势,逐渐成为许多疾病治疗的首选方式
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