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本文转自：柳州日报腊八粥怎么喝更健康？医生：煮腊八粥应当依个人体质选材18日是农历腊月初八，即大家常说的“腊八节”。在腊八节当天，喝上一碗用五颜六色的“腊八米”熬制的腊八粥，是家家户户的传统习俗。不少市...……更多
2024-01-19 09:11:00腊八粥,健康,腊八粥,黑豆,豆类,食用
...18日是农历腊月初八，即腊八节，不少市民在这天都有喝腊八粥的习惯。但你可知道，喝腊八粥也有门道。当天上午，陆军军医大学西南医院药剂科副主任药师谢林利在接受记者采访时表示，糖尿病患者、胃肠疾病患者在喝腊八...……更多
2024-01-18 16:56:00腊八粥,药物,医生,腊八粥,林利,豆类
...是农历十二月初八，中国传统的腊八节。喝一碗香喷喷的腊八粥，是这个节日最重要的“仪式”。腊八粥如何熬、怎样喝更健康？为此，人民网采访了温州医科大学附属第一医院营养科主管营养师沈苏丹。沈苏丹介绍，腊八粥的...……更多
2024-01-18 09:55:00腊八粥,食用,家教,腊八粥,苏丹,豆类
“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年；腊八粥，喝几天，哩哩啦啦二十三”……当这首熟悉的歌谣响起时，又是一年腊八至。1月7日迎来农历腊月初八，即腊八节，俗称“腊八”。腊八节是怎么来的？除了喝腊八粥外，还有哪些...……更多
2025-01-07 07:41:00腊八粥,中国行,中国,文化,健康,腊八粥
...月初八，是我国民间传统节日腊八节，又称“腊八”。熬腊八粥、泡腊八蒜是腊八节的重要习俗。天津餐饮行业协会膳食营养专业委员会主任屈慧敏给市民介绍如何泡出美味腊八蒜，熬出健康腊八粥。这样泡腊八蒜更美味泡腊八...……更多
2024-01-18 03:46:00膳食,家教,营养,美食,制作,腊八粥
...热就开始显现了。人处于腊八时刻既要保阴又要护阳。喝腊八粥最好因人而异腊八节有喝腊八粥的习俗。《风俗》称，“腊八日，以米和麦豆及诸蔬果作粥，谓之腊八粥”。中医认为，寒为阴邪，是冬季的主气。寒邪易伤人体阳...……更多
2024-01-18 16:00:00腊八粥,中医,黑茶,养生,阳气,甘温
腊八粥是一种传统的中国节日食品，通常在农历腊月初八熬制，寓意着丰收、吉祥和团圆。它由多种杂粮、干果和豆类组成，不仅营养丰富，而且口感独特，深受人们喜爱。下面，我将为您介绍一种简单又好喝的腊八粥家常做...……更多
2024-05-21 16:52:00食品,腊八粥,健康食品,美味,一道,节日
...国农历十二月初八的传统节日。这一天，全国各地都有喝腊八粥、吃腊八饭等传统习俗。这些食物不仅美味可口，而且富含营养，但如果不合理地食用，也可能对健康产生不良影响。因此，了解如何科学地享受腊八节美食并保持...……更多
2024-01-20 11:20:00腊八粥,血糖,血脂,食用,控制,营养
腊八节，按照传统，很多人都会喝上一碗热腾腾的腊八粥。腊八粥不仅是时令美食，亦是养生佳品，尤其适合在寒冷天气里保养脾胃。但是不同体质、不同年龄的人选用的食材也有讲究。上班族及老年人不可缺少莲子、花生、...……更多
2025-01-16 11:47:00腊八粥,选料,健康,燕麦,腊八粥,核桃仁
...月初八，即腊八节，俗称“腊八”。喝上一碗热乎香甜的腊八粥，是我国民间的传统习俗之一。腊八粥的原料该怎么选？为特殊人群制作腊八粥时，要注意什么？为此，人民网采访了温州医科大学附属第一医院营养科主管营养师...……更多
2025-01-07 09:31:00腊八粥,原料,营养,腊八粥,苏丹,豆类
本文转自：中国消费者报答疑解惑煮腊八粥要不要放碱？■本报记者 李建很多人都知道腊八（农历腊月即十二月初八）喝粥，是我国的传统民俗。但事实上，喝腊八粥并不仅限于这一天，天寒地冻、滴水成冰的小寒时节，人们...……更多
2023-01-05 05:19:00腊八粥,要不,维生素,腊八粥,志红,碱面
...八，俗称“腊八节”，也是春节的序幕。在腊八节这天喝腊八粥寓意着“吉祥、平安、健康”，近日，南阳市中心医院中医科主任李向辉介绍，腊八粥虽好，但从现代养生学角度说，不同人群食用还是各有所注意。不同地区腊八...……更多
2024-01-18 20:46:00中医科,南阳市,南阳,腊八粥,人群,中医
...客户端陈聚云“小孩儿小孩儿你别馋，过了腊八就是年。腊八粥喝几天，哩哩啦啦二十三……”1月17日晚，一场由江西德安县新时代文明实践中心联合德安义工联合会举办的腊八节主题民俗活动在志愿者和孩子们的童谣声中拉开...……更多
2024-01-18 23:36:00德安,江西,实践,文明,孩子,腊八粥
...年的序幕。每到这天，家家户户就开始忙着泡腊八蒜、熬腊八粥了。腊八粥，又称“七宝五味粥”“佛粥”“大家饭”等，是以八方食物合在一起，和米共煮一锅，取和聚万物、调和万灵之意。腊八粥是一种由多样食材熬制而成...……更多
2024-01-14 00:07:00腊八粥,营养,腊八粥,豆类,干果,作用
十堰广电讯（全媒体记者 刘嘉辉）1月18日是腊八节，喝腊八粥是我国的传统习俗，记者实地探访如何制作出美味香甜的腊八粥。腊八粥是专门在腊八节食用的粥品，也被称作“七宝无味粥”“大家饭”等，制作材料通常有绿豆...……更多
2024-01-18 18:53:00大厨,腊八粥,美味,制作,腊八粥,薏米
...要注意调节精神状态，戒焦戒躁。小寒时节建议市民食用腊八粥，可灵活调整成一道道药膳。脾胃虚的人可以喝小米、玉米为主的黄色腊八粥；心气血虚的人可以喝以红枣、红豆为主的红色腊八粥；肾虚的人可以喝以黑豆、黑芝...……更多
2023-01-05 13:38:00平和,养生,睡眠,心态,保证,腊八粥
...，似乎才吃过早饭，就近中午了，逛一会儿街，就能闻到腊八粥香从楼上飘下来，急急往家赶，我也要回去煮腊八粥了。食材是昨晚准备好的，糯米、赤豆、黑豆、黄豆、绿豆、花生、红枣等，至少要备有八种泡好的豆类，烟熏...……更多
2024-01-22 09:53:00年来,腊八粥,年味,坝子,村子,就是
...后加入少许开水，大火烧开后，即可出锅。2，喝1粥——腊八粥。小寒节气前后，差不多就是12月初八时节，这是我国又一个重要的节日——腊八节，这个节日的民俗，就是要吃上一碗“腊八粥”，腊八粥用黄米、白米、江米、...……更多
2024-01-04 11:58:00养生,传统,糯米,糯米饭,红糖,调味料
本文转自：甘肃日报麦仁饭腊八粥
文\\李萍核心提示“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年。谁家灶囱先冒烟，谁家高粱先红尖……”这几句民间流传的顺口溜，形象又逼真，腊八节一过，就到新年的迫切之情，跃然纸上。临夏...……更多
2024-01-17 07:26:00腊八粥,扁食,腊八粥,黑豆,姥姥,节时
...期待。单论这吃，腊八的“周边”就不少。我们最熟悉的腊八粥，有甜口、咸口、甚至还有辣口！当它们和其它腊八特色食品一一上桌，空气里年的气息就悄悄来了。中国天气盘点各地腊八美食，推出全国腊八美食地图，邀您一...……更多
2025-01-07 11:53:00切换,模式,地图,美食,全国,腊八粥
...碎，炒熟，花生米炒熟，加一些碎葱白，拌在饭里面吃。腊八粥 小寒节气中一项重要的民俗就是吃“腊八粥”。古籍记载，腊八粥用黄米、白米、江米、小米、去皮枣泥等合水煮熟，外用染红桃仁、杏仁、瓜子、花生等作点染...……更多
2023-01-05 09:32:00菜饭,糯米饭,糯米,羊肉,节气,糯米
...腊月初八）上午，沂水县四十里堡镇中心小学开展“浓情腊八粥，情暖中医药”冬日暖粥活动。活动中，班主任向学生介绍了腊八节的来历、习俗以及腊八粥的食材配制等。这是一个承传美好，祈求平安的节日，主要习俗就是喝...……更多
2024-01-19 09:23:00四十里堡镇,沂水县,沂水,腊八粥,中医药,中医
...川频道1月16日，龙马潭区红星街道龙南社区开展以“浓浓腊八粥·暖暖邻里情”为主题的慈善惠民暨“安全进社区”系列公益活动，邀请居民们一起品尝腊八粥、参加游园会、观看文艺表演，欢欢喜喜迎接新年到来。现场，由糯...……更多
2024-01-17 19:16:00龙马,泸州,龙马潭,百家,腊八粥,迎新
...过了腊八就是年。”今天是腊八节，一大早就起来熬上了腊八粥，用的大枣、红豆、绿豆、豌豆、枸杞、百合、莲子、地瓜干片、大米、小米、糯米、冰糖、板栗、银耳，用了一个多小时的文火慢煮，一锅营养健康的腊八粥做好...……更多
2024-01-18 11:54:00腌腊,腊八粥,情报站,情报,就是,腊八粥
...计接待近200名环卫工人并携手社区居委会给孤寡老人送去腊八粥。腊八节是中国传统节日之一，各地都有喝腊八粥的习俗。当然济南也不例外，这一习俗有庆祝丰收、期盼来年吉祥的美好寓意。素耕，是济南市首家素食自助主题...……更多
2025-01-07 11:44:00城市美容师,美容师,爱心,活动,城市,腊八粥
今天是腊月初八，民间有喝腊八粥的习俗。然而对于糖友们来说，一碗香甜软糯的腊八粥却是“升糖利器”。那么，如何在享受这一传统美食的同时，又能确保血糖的稳定呢？别担心，世颐堂为糖友们分享几个喝腊八粥不升糖...……更多
2025-01-07 08:33:00腊八粥,口福,技巧,腊八粥,血糖,低糖
...征着新旧交替，预示着春节的临近。在腊八节，人们常吃腊八粥，一碗热腾腾的腊八粥，能够温暖我们的身体，驱散冬日的严寒。贵州省从江县刚边乡中心幼儿园老师教孩子们辨识制作腊八粥的食材。罗京来 摄在中国人的眼中...……更多
2025-01-07 20:25:00而复,腊八粥,贵州省,贵州,人们,都匀市
...羊肉25g，鲜山药200g，粳米250g，加水适量煮粥食之。小寒腊八粥 益气又养胃在民间，小寒时节素有吃腊八粥的习俗。其实，这是古人针对小寒时节人们滋补过多而吃些粥品，以养脾胃的措施，这不枉为小寒时节的保胃方略。《燕...……更多
2024-01-05 19:16:00二十四节气,食谱,迪克,脾胃,糯米,益气
...生们来到公交8路车队体育中心公交站，为驾驶员们送上腊八粥和节日贺卡，向他们道声辛苦、送上祝福。同学们登上8路公交车，将精心打包好的腊八粥送到驾驶员手中。打开盒盖，各种豆类与米类的香气混杂着扑面而来，让驾...……更多
2024-01-19 03:03:00驾驶员,驾驶,腊八粥,同学,祝福,宏图
...”1月7日，农历腊月初八。喜迎新春，就从这一碗热乎的腊八粥开始。“过了腊八就是年，喝上一碗粥不仅暖身，心里一下子就热乎了。”郑州市环卫工人陈大姐收到一碗志愿者送来的腊八粥，“和大家聚在一起，一点都不觉得...……更多
2025-01-07 07:32:00而复,年味,时节,腊八粥,糍粑,志愿者
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