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...收出了问题，而跟消化吸收关系比较密切的，就是我们的脾胃，一般这种人除了腰膝酸软之外，还会有神疲乏力、食欲不振、消化不良、面色萎黄这些情况，这个时候我们要健脾胃以助消化吸收，这可以参考五子衍宗丸搭配一个...……更多
2024-04-09 06:16:00前先,杂草,中药,五子衍宗丸,五子,情况
...康成长也起到了很大的作用。如果有早孕反应比较严重，脾胃虚弱的，最好不要喝。可适当多喝些含蛋白质高的饮品，比如豆浆、牛奶等。菊花茶对孕妇的好处1、清火通常孕妇是一个很容易上火的人群，适当的饮用一些菊花茶...……更多
2024-04-05 16:02:00菊花茶,孕妇,菊花,菊花茶,菊花,孕妇
通草有利尿的作用，若服用过多或者脾胃虚弱者服用，会导致小便量增多，影响泌尿系统的健康；通草属于寒性药材，属于阴性体质的人群使用后还可能会引起脾胃功能减弱或失调，严重时会导致人体免疫力下降、全身乏力，...……更多
2024-02-11 22:02:00通草,副作用,通草,猪蹄,药材,鱼汤
...食不良，经常吃辛辣烧烤、冷食或过度饥饿会损害正气和脾胃，湿邪会变成痰积，或者过度劳累会导致正气虚弱，邪气会趁机入侵，身体阴阳气血失衡，导致气滞血瘀，最终导致肿瘤。五、外来邪毒。长期接触各种化学、物理恶...……更多
2024-04-13 22:17:00张忠民,张忠,肿瘤,中医,教授,研究
...中医认为，南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈与便秘。此外，南瓜还有利尿、美容等作用。现代医学研究则表示，南瓜中富含果胶和维生素，果胶有很好的吸附性，能粘...……更多
2024-01-25 16:58:00做法,南瓜,小米,肉丁,香葱,果胶
...此为热结旁流现象，“通因通用”为正法。即使患者存在脾虚的情况，也应根据轻重缓急，遵循张仲景“夫病痼疾，加以卒病，当先治其卒病”的原则。 ……更多
2023-12-22 10:19:00阑尾炎,阑尾,急性,治疗,红藤,阑尾
...纹。根据以上症状表现，可分析J女士的基础体质以肝郁脾虚为主。痒疹的发病由脾失健运,水谷津液不能充分运化转输,水湿蓄积于四肢皮肤而成。又湿性黏滞缠绵,易遏伤阳气,致使其病反复发作，故温阳祛湿为其治疗大法。中医...……更多
2024-04-02 13:39:00陈帅,顽固性,医师,中医,女士,治疗
... 枸杞是传统的中草药食材，被认为具有滋补肝肾、明目益气的功效。富含多种维生素、矿物质和抗氧化物质，有助于提高免疫力，调整体内的气血平衡。枸杞还含有丰富的天然色素，有助于提升食欲，是补气益血的理想选择。...……更多
2024-01-16 12:47:00气血,食物,红豆,山药,枸杞,红枣
...有健脾利湿，和中开胃，活血通络、温中下气之功效，对脾胃虚弱、水肿、糖尿病有很好的滋补食疗作用材料：鲫鱼400克，萝卜300克，香菜20克，姜5克辅料：油1匙，盐1小匙，胡椒粉1小匙，水适量萝卜丝鲫鱼汤的做法备材料，萝...……更多
2024-02-23 06:47:00止咳,免疫力,免疫,感冒,鲫鱼,萝卜
...血止痛。生姜：温中散寒、止呕止痛。红枣：补气养血、益气安神。甘草：清热解毒、补脾益气。使用方法：将上述中药材全都放进锅里，加入适量的清水，开大火煮沸后转小火煮半小时左右。然后将药液倒入脚盆中，加入适量...……更多
2024-04-27 12:49:00效果明显,有用,效果,温经,止痛,中药材
...是一个具体的器官，而是指胃口至脐间的区域，主要涉及脾胃的功能，负责食物的消化吸收，以及水液的运输转化。中焦的畅通，对于维持人体气血的平衡、促进营养物质的吸收与分布至关重要。当中焦功能正常，人体的“气机...……更多
2024-04-04 06:22:00中焦,气机,畅通,中医,中焦,气机
...食，既可入药治病，又可食用调养，具有利湿、化痰、健脾胃的作用。因此红豆薏米汤不仅味道香甜可口，而且具有清热健脾、祛湿利尿的效果，是春季养生的上乘之选。2、除湿养生第二碗：淮山薏仁瘦肉汤
淮山薏仁瘦肉汤是...……更多
2024-03-26 11:24:00一身,活力,黄金,薏仁,红豆,薏米
...的野菜大多有清热解毒的功效，多数野菜属于寒凉食物，脾胃虚弱的人不宜食用。食用野菜、野蘑菇中毒怎么办？食用野菜、野蘑菇后有头晕、恶心、腹痛、腹泻等中毒症状时，立即停止食用。用手指或其他工具及时进行催吐。...……更多
2024-03-21 14:00:00大军,野菜,食用,石龙,中毒,白花
...体的好食材，《本草纲目》内描述羊肉能暖中补虚、补中益气、开胃健身等。天津中医药大学中西医结合专业博士李春深则认为，羊肉性甘温，可补虚益气，在冬季吃羊肉可以促进血液循环，增加身体的御寒能力。国家二级公共...……更多
2023-12-13 11:38:00羊肉,发物,祸根,佳品,致癌,营养
...为主，多以实证；在中期则转为湿热挟瘀，或伴有气虚、脾虚、肝郁等，常常虚实夹杂；中期之后，若得正治，辅以调养，则湿去，疾病痊愈；若少数体质本虚、误治失治，则继续传变而进入后期；后期多为湿热未尽、瘀浊己成...……更多
2024-03-27 16:50:00阴囊,腺炎,会阴,前列腺炎,前列,潮湿
...顿饱一顿，或者暴饮暴食。这种不规律的饮食习惯会破坏脾胃的正常功能，导致阳气无法正常生成和输布。此外，过度摄入寒凉食物，如冷饮、生冷食物等，也会损伤脾胃阳气，影响身体健康。三、缺乏运动缺乏运动是现代社会...……更多
2024-03-08 09:10:00医生,行为,女性,健康,阳气,女性
...喝，也可以用来炖汤或熬粥。银耳
银耳具有滋阴润燥、益气养血、润肺止咳等作用，适合秋冬季节食用。可以用来炖汤或熬粥，也可以加入一些水果或坚果增加口感。百合百合具有养阴润燥、清心安神等作用，适合秋冬季节食...……更多
2023-11-17 12:45:00秋冬,食谱,食用,养生,季节,健康
随着人们生活水平的提高，大鱼大肉成了家常便饭，过量食用高油高热食物后，很多人出现肥胖、消化不良、起床后口臭等问题。所以越来越多的人，对于美食的需求愈发追求健康、美味兼具。在各种食材中，今天推荐一种可...……更多
2023-12-18 15:28:00脾胃,大人,苹果,孩子,苹果,山楂
...，如果有那就是气虚了。舌头中间有一条裂纹的话，就是脾胃气虚了，要是这个裂纹还会分出很多的小裂纹的话，那就是脾胃功能差了。发现自己气虚你也不用着急，现在气虚的人有很多，就像痔疮一样常见，十个人里面有八个...……更多
2023-01-06 21:24:00气虚,身体,建议,学习,问题,气虚
...子成为人们餐桌上的美食。不仅如此，春韭还有助于增强脾胃功能，为身体注入持久能量。此时的春韭嫩绿鲜美，炒后入口清甜爽脆，更加滋味鲜美，让人回味无穷。、.香嫩荠菜：春日色彩，野菜美味
荠菜，春天的颜色，春的...……更多
2024-03-17 15:29:00身体,健康,荠菜,口感,水果,身体
...冰箱里刚拿出来的水果，应该放置到常温后再吃，尤其是脾胃虚弱者。“水果算不算生的”问题可能更复杂一些。“生的”，是与“熟的”相对。“熟的”有“成熟的”和“煮熟的”之别， “生的”也有“未成熟”和“未煮熟...……更多
2024-02-26 09:27:00宝鉴,杏林,生冷,水果,生冷,中医
...不仅是味觉的器官，更是人体健康的一个重要反映。舌与脾胃密切相关，通过咬舌可以刺激舌根部位，进而影响到脾胃的运作，达到健脾养胃的效果。同时，咬舌还能促进口腔内血液循环，增强唾液分泌，从而有助于改善睡眠质...……更多
2024-03-13 12:04:00脾胃,动作,健康,养生,血液,感受器
...状，帮助身体恢复干燥、清爽的状态。其次，健脾养胃。脾胃是人体的重要消化器官，也是痰湿产生的重要场所。因此，要想从根本上解决痰湿问题，就要健脾养胃，提高脾胃的消化功能，减少痰湿的产生。在这里，我们要用到...……更多
2024-03-01 12:54:00中药,身体,健康,陈皮,茯苓,健康
...》中，也有着这样的说法，即“饮食自倍，肠胃乃伤”。脾胃是我们体内最主要的消化脏腑，胃司纳谷，脾主运化，胃宜降则和，脾宜升则健。如果平日里总是饮食不节制，过量食用酒肉厚腻的食物，那么就有可能导致脾胃运化...……更多
2024-02-29 16:31:00保和,保和丸,清道夫,人群,人体,保和
...甘，有清热润肠之功，香蕉蒸食可缓和其寒性，以免损伤脾胃。做法：将香蕉去皮放盘中，辅以冰糖，增加滋阴润燥之力，隔水蒸约10分钟；每日服用2次，可以起到清热润燥、润肠的作用。6.蒸红枣大枣味甘性温，归脾、胃经，...……更多
2023-11-25 07:34:00功效,水果,柚子,山楂,冰糖,水蒸
...味甘性质温和可以入脾经和肺经，能补肺健脾和化痰，对脾胃虚弱和消化不良有很好的缓解功效。另外西米中还有一些天然的胶质存在，能提高皮肤的润泽度，能让皮肤变得紧致而富有弹性，这也是很多女性朋友喜欢吃西米的原...……更多
2023-12-06 19:20:00豆浆,牛奶,寒冷,天气,黄姜,红枣
...等。改善血虚状况，须从改善饮食做起。因为血液本就是脾胃运化水谷而成的。我们生活中很多食材都具有滋阴补血的功效，夏季是吃藕的好时节，藕性温和，鲜藕止血，熟藕补血。莲藕，生吃可以清热凉血，止血散瘀，熟吃可...……更多
2023-10-09 18:09:00红枣,面膜,媳妇,脸色,皮肤,藕节
...停留。平时还可利用艾叶、肉桂沐足。艾灸也有帮助，偏脾虚的人群，可以选择肚脐的神阙穴，偏肾虚的人则可选择涌泉穴。而对于实证，则可平时多拍打心经和胆经，按压内关穴以及刮痧。●虚证助眠食疗方酸枣仁粥 功效：...……更多
2024-04-02 07:21:00睡眠,有用,中医,秘密,专家,鹤山
...有关。如果伴随有牙龈出血、口干舌燥的症状，则可能是脾胃虚弱所导致，这个时候需要调整饮食。6、肾火阴虚有的人可能在睡觉时会突然惊醒，并且发现身体出了很多汗，这种情况一般是由于肾火阴虚所导致。而且经常还会...……更多
2023-11-20 13:39:00回事,身体,疾病,医生,有关,情况
...产妇的牙齿带来不良影响。3、辛辣刺激性食品产后气血虚弱，若进食辛辣发散类食物，如辣椒，可致发汗，不仅耗气，并可伤津损血，加重产后气血虚弱，甚至发生病症。4、忌食过咸食品过咸的食物，如腌制品，其含盐分多，...……更多
2024-02-15 13:31:00产妇,孩子,产妇,营养,食物,产后
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老话说“秋要吃白，冬要吃黑”，在古人的心中，白色食材是入肺的，所以有清心润肺去噪的好处。所以现在金秋时节，大家不妨都多吃各种白色食材吧
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9月份孩子们都上学了，作为家长现在最关心的也是学习了，尤其是低年级的学生，更需要家长陪读，也希望自己的孩子能赢过其他的孩子
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常言道：荷莲一身宝，秋藕最补人。秋季应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。藕就是当令滋补佳品之一。立秋过后，鲜藕成为人们餐桌上的常见菜肴
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菠菜中的钾、镁含量很高，镁能稳定血管平滑肌细胞膜的钙通道，排出钙离子，泵入钾离子，加上菠菜本身也含钾，能限制钠内流，减少应激诱导的去甲肾上腺素的释放
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