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...那么简单。中医教导我们，身体是一个相互关联的系统，脾虚可能导致眼袋加重，肾虚可能使您的黑眼圈更加明显。拯救美眸：揭秘脾虚与眼袋之间的秘密联系眼袋不仅是美容问题，也可能是健康的警告。在中医理论中，脾虚常...……更多
2024-01-27 17:10:00眼袋,眼圈,脾虚,医生,黑眼圈,眼袋
...的人来说，在这样的季节里更是要好好照顾自己胃。
1、脾虚的人脾虚者常出现面色苍白或发黄、食欲减少、腹胀、四肢乏力、腹泻等症状。这类人不妨先吃些健脾健胃的食物再进补，有助于脾胃功能的恢复，如小米、山药，可...……更多
2023-10-08 10:43:00肠胃,呵护,健康,肠胃,胃部,食物
...草药茶饮：茯苓、白术等草药具有健脾利湿的效果，适合脾虚型腹泻患者。将草药煎汤代茶饮，可以有效调理脾胃，减少因寒湿或湿热引起的腹泻。脾胃按摩：定期进行脾胃经络按摩，如顺时针轻柔按摩腹部，可以促进脾胃功能...……更多
2024-03-04 11:30:00越来,饮酒,食物,越来越,脾胃,食物
...，给身体足够的休息时间。5.中医调理：在节食减肥导致脾虚的情况下，可以采用中医的方法进行调理，如针灸、拔罐、按摩等，以改善脾胃功能。总之，长期节食减肥会对脾胃造成损害，影响身体健康。我们要重视养脾的重要...……更多
2023-11-05 16:09:00脾胃,身体,减肥,影响,健康,脾胃
...爱打嗝；大便总是不成型。其实这些在中医看来啊，都跟脾虚有关系。脾和胃一起，被称为人体的后天之本，它最重要的一个功能，就是运化水谷，如果说脾虚了，我们吃进去的东西不能正常被消化吸收，你就会出现我们上面提...……更多
2024-02-08 17:33:00肝气,脾虚,脾胃,虚弱,肝气,脾虚
...食用山楂，可能会出现胃痛、食欲减退等情况，进而加重脾虚症状。此外，其他富含鞣酸的水果，如柿子、橘子、酸枣、葡萄、石榴等，以及富含膳食纤维的蔬菜，如芹菜、南瓜等，都是形成胃石的高危因素。日常食用以上食物...……更多
2023-12-02 09:41:00后主,件套,甜蜜,食物,同时,风险
...感冒发烧，尤其是换季的时候。二、儿科医生提醒：孩子脾虚，身体会发出以下信号，家长要留意了1、情绪不稳定，经常无故地发脾气，爱哭闹，粘人2、舌苔厚厚的一层，发黄发白，地图舌，呼出的气体是酸腐味3、精神萎靡，...……更多
2023-01-11 22:02:00脾胃,养护,父母,孩子,孩子,脾胃
...药、香菇、板栗等食物都是非常不错的。体内的湿气重和脾虚是分不开的，所以这些食物也能够滋补脾胃。对于一些脾胃虚寒，食欲不佳的人来说，是非常有帮助的。肠胃好了，那么饮食就会越来越健康，慢慢的体内的湿气也就...……更多
2023-11-19 10:35:00湿气,清爽,一身,湿气,脾胃,食物
...，入于平冲降逆方剂中，则有理气、生血之效。本方对于脾虚体衰、纳呆食少、慢性泄泻者有较好的药用价值。此外，还具有养心安神、润肠通便等功效，对于失眠多梦、便秘等症状也有一定的缓解作用。因此，九仙王道糕最适...……更多
2024-03-01 10:00:00九仙,王道,九仙,王道,脾胃,饮食
...脾也就越来越虚，形成恶性循环。脾又是后天之本，孩子脾虚，体质就会变差，日常容易反复不适。初春排寒湿，关键是温阳。湿邪具有“濡润”“黏腻”的特点，像目前这样湿冷的天气，寒邪很容易就会被湿邪“缠”住，停滞...……更多
2024-03-26 01:38:00攻击,身体,孩子,孩子,阳气,脾胃
...压力大、生活节奏快，加上不良的生活习惯，许多人都有脾虚的困扰。脾虚的表现包括消化不良、食欲不振、腹胀、便秘等，严重影响了我们的生活质量。今天，就为大家介绍一款养脾茶饮——陈皮获苓茶，帮助大家养护脾胃，...……更多
2023-11-05 16:07:00陈皮,茶饮,作用,脾虚,陈皮,作用
...况出现？
其实在中医看来，因素不外乎有两大类，一是脾虚失于健运；二是痰湿阻滞，三焦不畅。“脾失健运”要如何理解？我们常说，脾所主的是我们的四肢四肢，和一身的肌肉。也就是说，在正常情况下，我们一身的肌肉...……更多
2023-01-06 22:03:00肢体,肥胖,腹部,肥胖,三焦,中焦
...质家长要注意给孩子科学的饮食和良好的生活习惯，避免脾虚积食。小儿健脾的食物很多，常见的主食大米有健脾和胃、壮气力、强肌肉的功效；玉米补中健脾、除湿利尿；小麦健脾、养心、益肾、除热止渴；山药有健脾益气、...……更多
2023-12-26 06:03:00脾胃,发育,不好,家长,影响,孩子
...脾胃之气，还能燥湿化痰，对肝脾都好，特别适合肝郁、脾虚的人。不过，陈皮不适合胃热的人（舌苔黄腻）、肺热的人（吐黄痰）、阴虚燥热的人、气很虚的人。佛手佛手行气比玫瑰更强，燥湿化痰之力堪比陈皮。佛手被古人...……更多
2023-10-30 08:28:00香气,食物,佛手,香气,陈皮,桂花
...近代用于治疗消化性溃疡病、习惯性便秘等疾病。腹泻、脾虚证忌食，晚上服用还有利于提高睡眠质量。6、山药山药含有大量的淀粉分解酶和丰富氨基酸以及多种矿物质，人们在食用它以后能在胃部形成保护膜，可减少刺激性...……更多
2023-12-01 16:17:00食物,卷心菜,莲藕,肠胃,燕麦,山药
...带着小鄢前来德叔门诊寻求帮助。德叔解谜 饮食不节，脾虚湿盛德叔解释，脾胃是“后天之本”，可通过运化食物来产生气血濡养机体。如果脾胃偏弱，气血生化不足，便会像小鄢这样难以长胖。小鄢的腹痛腹泻与饮食习惯密...……更多
2024-02-20 07:02:00雨水,脾胃,扁豆,防寒,羊城,雪糕
...致孩子的体内形成痰湿，导致运化能力下降，从而会加重脾虚。3、少吃寒凉的食物，过多的吃寒凉的食物易伤脾阳而引起脾胃虚弱。所以平时在饮食上一定要注意，今天大强推荐3道营养的美食食谱，供大家参考。健脾养胃，身...……更多
2023-10-24 16:48:00家长,身体,菠菜,切成,牛肉,红薯粉
...脾养胃功效。山药能增强脾胃功能，促进肠道蠕动，对于脾虚食少、久泻久痢、消化不良等症状有一定的调理效果。此外，山药还有补肾涩精的作用，对于肺虚喘咳的症状也能起到一定的缓解作用。山药疙瘩汤是冬季养护脾胃的...……更多
2023-11-25 06:01:00鸡胸,脾胃,山药,抵抗力,小米,机体
...伴有腥臭味的，就是白带异常症状。白带异常主要是因为脾虚肝郁、湿热下注、肾气不足等所导致的。下面就然给女性朋友们介绍几款治疗白带异常的食谱吧。一、银花绿豆粥材料：金银花、绿豆、粳米、黄糖做法：将金银花、...……更多
2023-11-22 19:10:00肝郁,肾气,脾虚,白带,白带,粳米
...将生姜去皮后再运用，中和寒性和温度，更有益健康。3.脾虚胃寒的人要去皮脾虚胃寒的人吃姜时也要去皮，由于冷姜皮可能会加剧脾胃虚弱，引起胃痛等胃肠不适。二.无需去皮：1.炒菜时不要去皮在日常烹饪中，姜被用作调味...……更多
2024-03-20 10:20:00生姜,要不,一生,生姜,作用,胃肠
...山药具有补脾养胃、益肺止咳、补肾养精等作用，适用于脾虚、肺虚等人群。五、苹果1.营养价值：苹果含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。2.保健作用：苹果具有生津止渴、润肺止咳、养心护脑等作用，...……更多
2023-11-05 16:54:00蔬果,食物,营养,作用,价值,保健
...，特别适合在燥邪伤人的秋季食用。
但由于茭白性寒，脾虚、腹泻之人不宜多吃。砂锅风干鸡越煮越香，茭白加上丝瓜鲜香味道美，没吃过的饭团一定要试试！白萝卜生津润肺、清热利咽白萝卜性凉味甘辛，但生吃、熟吃侧重...……更多
2023-11-17 15:31:00抵抗力,抵抗,食物,健康,茭白,芋头
...像找个中医看看。中医上认为口水臭多考虑是胃火旺盛、脾虚、肝火旺盛、湿热、胃阴虚等原因引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。1、胃火旺盛若患者平时饮食不节或者是常吃辛辣、油腻的食物，就可能会导致胃火旺盛...……更多
2023-10-18 10:26:00病因,口水,治疗,方式,选择,患者
...食很多是大鱼大肉或煎炸、甜点。，容易引起脾胃热滞或脾虚生湿，导致便秘、肚胀、肠胃不适甚至腹泻。快乐的节日聚餐，却是对脾胃健康的一次严峻考验。肠胃承受着比平时大几倍的负荷。因此，为肠胃减轻负担以及调理脾...……更多
2024-02-04 09:28:00陈皮,食疗,食谱,陈皮,脾胃,胃部
...薏仁米：薏仁米具有健脾渗湿、利水消肿的功效，适用于脾虚湿盛的人群。薏仁米可以煮粥或与其他食材一起煲汤。小米
4.小米：小米是五谷之首，具有健脾和胃、补益虚损的功效。小米粥是传统的养胃食物，适合脾胃虚弱的...……更多
2024-01-19 10:06:00营养,效果,价值,薏仁,脾胃,薏仁米
...湿多由气候潮湿或久居潮湿之地所致；而内湿则是由先天脾虚或平时因爱吃辛辣或寒凉刺激的食物损伤脾胃，内生痰湿所致。入夏后，由于气温急剧上升，雨水也大量增多，湿气也越来越大，不管是外湿还是内湿，对身体都会产...……更多
2023-11-14 06:57:00湿气,食物,山药,湿气,绿豆汤,绿豆
...大，怎么办？答：腰痛多与肾虚、气血瘀滞、湿痰阻滞、脾虚湿滞或肾经风寒湿痹等有关。中医治疗时会根据具体的病因病机进行辨证论治，可能会使用中药、针灸、推拿、拔罐、刮痧等方法。例如，如果是肾虚引起的腰痛，会...……更多
2024-01-30 07:26:00手脚,中医,腰痛,肝囊肿,鼻炎,中药
...，沸水冲泡。具有理气行水、消食导滞、降脂减肥。适合脾虚湿盛型肥胖和高脂血症等。三、穴位按摩通肠胃1、丰隆穴丰隆穴定位：小腿前外侧，外踝尖上八寸（腘横纹到外踝尖长度的中点），距胫骨前缘二横指（中指为标）...……更多
2024-02-17 19:16:00佳节,中医,减肥,建议,专家,减肥
...加快，工作压力增大，加上不良的生活习惯，许多人都有脾虚的困扰。脾虚的表现包括消化不良、食欲不振、腹胀、便秘等，严重影响了我们的生活质量。今天，就为大家介绍一款养脾佳品——四神汤，帮助大家远离脾虚的困扰...……更多
2023-11-05 16:07:00四神,养生,作用,四神,脾虚,作用
...本上就是脾胃虚弱的表现了。中医认为脾主控体液，所以脾虚的时候，身体内的液体就得不到有效的控制，从而就会出现流涎的情况，这一点很多老辈家长都知道。孩子一旦流口水了，老辈的就该说孩子的消化不好了。4.腹胀和...……更多
2023-10-11 12:26:00关键期,父母,关键,宝宝,孩子,脾胃
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