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脾虚湿盛、痰湿瘀阻?一张方子,助你改善3种类型的肥胖
...行,气滞则运行不畅,就会郁而化痰。而且气虚也会导致脾虚,运化无力,水湿积聚也会聚而成痰,形成肥胖。这种类型的肥胖,常见以肌肉松弛为特征,以乏力气短、懒言、动则汗出为主要表现,以头晕、心悸、容易感冒为次...……更多
中医帮您轻松“吃”瘦
...酒,运动少,舌头看起来比较大,舌苔白腻或白滑。三是脾虚不运证:多见于中老年女性,常感觉身体没有力气,气短,不愿意动,没胃口,饭量小,手脚容易水肿,傍晚时以及劳作后明显,大便不成形,舌头边有齿印,舌苔薄...……更多
一身的赘肉,为了穿上漂亮的裙子,你就来了解下吧
...大的关系,因为,中医上讲,脾是主运化水湿的,所以当脾虚湿阻、或者胃热湿蕴、气虚血瘀、又或者是痰浊中阻、脾肾阳虚等等,这些都会造成脾胃的运化功能失调,从而使身体不断的累积浊物,进而形成肥胖的问题。因此说...……更多
张仲景唯一有减肥作用的方子,两味药泡水,化痰积,健脾胃,从根上瘦身!
...郁滞住,形成浊气,引起气滞血瘀,肝郁克脾土,气郁则脾虚运化能力差,酿生痰湿。现代人运动少,经络不通、气滞血淤,更不利于身体里的痰湿、浊气、废弃物排出,所以越来越胖。如果您有以上四种习惯,就需要注意日常...……更多
腹型肥胖,减肥屡试屡败!根源在脾虚!用对了方法,减肥也不难
...始探索不同的途径,直到她发现了一个常被忽视的元凶:脾虚。腹型肥胖不仅仅是体形的问题,它反映了身体的内在不平衡。特别是在中老年人中,这种情况更加普遍,但常被误解和错误对待。一起来深入了解腹型肥胖与脾虚之...……更多
...胖者容易出汗,肌肉比较松软,且容易下垂;脾主肌肉,脾虚肥胖的人容易乏力,稍微活动(增加耗气)就气喘吁吁;脾主运化水谷,脾虚导致的肥胖者往往食量并不大,节食减肥常难以奏效。中医治疗虚胖注重标本兼治,强调...……更多
中医辨证治肥胖
...。对于这类人群,中医多采用健脾益气、渗利水湿来改善脾虚不运的状态,让患者服用参苓白术散合防己黄芪汤,在一定程度上可以改善肥胖。先天因素:阳热体质,胃热偏盛,食欲亢进食量过大,胃热火郁,可致脂肪痰湿堆积...……更多
头面易出油、便秘、硬肚子,脾虚型肥胖教你如何改善
...出的警告信号。这些看似不起眼的小问题,实际上可能是脾虚型肥胖在向你敲响的警钟。在中医理论中,脾胃是后天之本,是人体气血生化的源泉。脾虚不仅影响到我们的消化吸收,还会导致身体代谢失调,长此以往,不仅体重...……更多
(新春走基层)春节过后迎来“减肥热” 传统中医药何以成为好帮手?
...医书中曾提到‘肥人多虚,肥人多湿’,这类易胖人群是脾虚湿阻型体质,脾气亏虚,运化功能减弱,从而引发气血、脏腑功能失调,脂浊痰湿堆积体内,最终造成体重增长。”王陈芳说。据悉,中医问诊讲究病因、病机,除了...……更多
脾胃虚弱如何调理?三个阶段三个方子分享给您
...腑,所以说脾胃好气血充足,筋骨肌肉就强盛有力。如果脾虚气血不足,就会导致男同志体力不足、性欲衰退,难以保持正常的夫妻生活频率。那么当脾虚时该如何调理呢?今天琚主任就依次给大家讲清楚脾虚的三个阶段以及对...……更多
治疗脂肪瘤的一张方子,重用黄芪来驱邪扶正
...后,根据病因加入补益药,比如形成脂肪瘤的痰,多半是脾虚生成的,因为脾虚,运化就会失常,这会造成水湿停聚形成痰,脾虚严重的患者,通常会有食欲不振、大便黏腻等症状,这时需要依症加入健脾的中药,比如陈皮、白...……更多
减肥难?4种类型的肥胖,教你精准调理,快速减轻体重
...调理的关键。可以参考:香砂六君子汤香砂六君子汤这个方子名气不是很大,但是,四君子汤和二陈汤这2个方子,想必大家都听说过。四君子汤是补气第一方,二陈汤是化痰第一方,四君子汤和二陈汤组合在一起就成了六君子...……更多
四肢乏力、食欲不振,一个方子,温暖脾胃,健脾祛湿
一张既能化解痰饮水湿,又能温暖脾胃的方子,仅需6味药,还不赶快来收藏!现代社会,很多人的生活与饮食都不规律,身体普遍处于亚健康的状态,脾胃虚寒、痰饮水湿内生的情况更是普遍。特别是一些经常参加应酬的人,...……更多
总感觉累,就是脾虚!一张方,吹干脾湿,升起脾阳,改善疲劳
...完成工作或学习任务?如果你有这些症状,那么你可能是脾虚了。中医认为,脾为后天之本,气血生化之源。脾虚则会导致气血不足,从而影响身体的正常功能。脾虚的人往往会出现食欲不振、腹胀腹泻、面色萎黄、舌淡苔白等...……更多
脾虚状况的调养方式有很多,在其中中药调理脾虚就可获得非常好的实际效果,因而当我们察觉自己有脾虚症状时,何不能够选用一些中药材来调养。那麼有哪些中药材能够调养脾虚呢?调养脾虚的中药材有很多,如黄芩、党参...……更多
高血压,病根在心脾!一张方子强健心脾,滋补气血,血压自降
...”,人也就容易心神不安,所以会出现失眠多梦的现象。脾虚则中焦运化失常,所以患者会出现便溏的现象,另外,肌肉失去气血所养,患者就容易出现困倦,乏力,嗜睡的现象。又因为,气血不足,难以供给头部,患者就会出...……更多
有脂肪肝怎么办?一个方子帮你降脂化浊、活血化淤!
脂肪肝是西医上的说法,在中医上称之为脾虚痰湿,主要通过药物以及饮食调整进行改善。但需要根据不同原因进行相应处理,比如血瘀型、气滞型、湿热型等。如果是血瘀型脂肪肝,会导致身体肥胖、胸闷、痰多、身体乏力...……更多
半夜三点醒,教你一招,心脾越强,睡觉越香
...且面黄苍白、形体消瘦、舌淡嫩、脉细弱,这很明显就是脾虚啊,而且作为一名初三的老师,平时耗心劳神,忧思伤脾,这就更加重了脾虚的情况。还有,中医上讲,心属火,脾属土,火能生土,也就是说,心脏是脾脏的母亲,...……更多
喝水都长胖,管住嘴迈开腿还是瘦不了?你是脾虚湿盛,痰湿体质
...,导致脂肪堆积,形成肥胖。快看看你是不是这种情况。脾虚湿盛中医认为,脾主运化,负责将食物转化为营养物质并输送到全身。如果脾虚,运化功能减弱,就可能导致水湿在体内停滞,形成痰湿。痰湿在体内积聚,容易导致...……更多
冠心病,多属于脾虚血瘀,一张补脾化瘀的方子,巧治脾虚型冠心病
...摸脉,脉象细弱,看看舌头,舌淡苔薄白,这很明显就是脾虚血瘀的表现。所以,冠心病脉道不畅,是表面问题。关键是脾虚气弱。由于脾虚气虚,就会造成气血生成不足,而血流流速也会因此减慢,日久便会瘀滞不通,造成心...……更多
脾虚肥胖怎么办
脾虚一般是因为饮食失调、情绪因素、劳逸失度、或久病体虚所引起的。可以口服补气运湿的中药进行调理,口服药物治疗的同时,每天坚持适量的运动,也能促进气血运行,促进脾胃消化功能,从而改变脾虚肥胖的情况。由...……更多
...暗或有血块,舌质暗或有瘀斑瘀点,舌苔薄,脉弦或涩。脾虚不运证:肥胖臃肿,神疲乏力,身体困重,脘腹痞闷,或有四肢轻度浮肿,晨轻暮重,劳则尤甚,饮食如常或偏少,既往多有暴饮暴食史,小便不利,大便溏或便秘,...……更多
中医健康减肥,轻松享“瘦”——东城中医医院开启瘦身季
...起肺、脾、肾、肝的功能失调所致。中医常见的肥胖证型脾虚湿阻证、胃肠实热证、肝郁气滞症、脾肾阳虚症。中医特色减肥疗法针灸调理针灸减肥是在中医经络理论的指导下,通过针刺特定的经络腧穴,平衡阴阳,疏通经络,...……更多
脾胃差,脸先知!
...们的舌苔粗糙厚重并且舌头边缘齿痕很明显的话,可能是脾虚而导致的,这个时候就要注意对脾胃的养护了。第二种表现:脸色蜡黄脸色蜡黄可能是气血不通导致的,而脾虚就会导致运化不正常,进而导致新陈代谢受阻,我们的...……更多
脂肪瘤专找痰湿体质的人,想要清除一身痰湿,中医提出2点要求
...油腻的食物,还总是喝酒,这都会加重脾胃的负担,导致脾虚,使运化无力,水湿内停,最终湿气久聚,就形成了痰。而饮食厚味会积热,使体内的痰浊会变成热痰,那么如果痰浊堆积在肺,咳出来的痰就是发黄且黏腻的,一看...……更多
中医把肥胖分为4大类型,对照看看你是哪种?
...、健脾,体内的痰湿化开了,气血就通畅了,痰湿引起的肥胖也会得到改善。另外,还可以根据自身情况坚持有氧运动,如慢跑、散步等。怕冷的胖子:阳虚别看体型肥胖,其中有些人却特别怕冷,大热天还要穿上秋衣秋裤,此...……更多
忠告:黄芪水的副作用,万万不可忽视
...提高免疫力黄芪含有大量微量元素,多糖,氨基酸,对于脾虚引起的全身无力,肺虚,咳嗽可以通过饮用黄芪水来缓解,多喝黄芪泡水可以提高免疫力,预防流感。2、保护肾脏和肝脏肾脏和肝脏是身体内最重要的排毒器官,随...……更多
长期食用黄芪需要注意什么?一文揭晓答案
...水能够提高身体对抗病毒的能力,同时黄芪水还能够改善脾虚,很多人有脾虚的症状,那么大家在日常的生活当中可以多喝黄芪泡水。协助调节血糖 高血糖患者体内的胰岛素分泌减少,需要通过服用药物进行有效控制高血糖,...……更多
龙迪和医生:中医看顽固肥胖是什么原因?如何辨证施治?
中医看顽固肥胖的原因复杂多样,主要可归结为脾虚湿阻、痰湿内盛、脾肾阳虚等几个方面。中医认为,肥胖多因年老体弱、过食肥甘、缺乏运动、情志所伤以及先天禀赋等因素导致湿浊痰瘀内聚,留滞不行而形成。脾虚湿阻...……更多
大唐辣妈:湿胖,中国式肥胖的隐形杀手与科学祛湿之道
...的一种“假性肥胖”。其根源在于脾胃功能失调,特别是脾虚导致的水液运化能力下降,使得体内水分无法正常排出,进而形成湿气。 二、身体有湿的信号舌苔腻:舌苔厚腻,伴有口腔不适、口气重、食欲不振、大便不成形等...……更多
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为啥说“一个柿子八味药”?霜降柿子有啥作用?不妨一起来了解下
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,感谢各位看官,支持原创,文末已标注文献来源及截图
2024-10-30 09:55:00
云太医陈琼医生:痰湿肥胖,懒人泡脚也能瘦,一碗温胆汤送给大家!
云太医互联网医院肥胖专家陈琼,武汉东西湖人民医院中医科主治医师,全国优秀中医临床人才,协和东西湖医院中医科穴位埋线技术带头人
2024-10-30 09:56:00
从现在到立冬前,多吃这“三宝”,少吃“三样”,身体棒不怕冷!
霜降到立冬,应该算是一年中气温下降最快的时段了,这时候,我们在饮食上一定要多加注意,要为健康过冬做好准备了。但这个阶段却不适宜大吃特吃
2024-10-30 09:56:00
霜降过后,老年人进补黄金期,常吃4道补气菜,精力充沛迎冬天
随着霜降节气的到来,气温逐渐下降,正是老年人进补的黄金时期。在这个时候,饮食调理尤为重要,合理的营养摄入不仅可以增强体质
2024-10-30 09:56:00
输卵管堵塞包括哪些情况?对怀孕影响大不大?
输卵管是一对细长而弯曲的肌性管道,是卵子与精子结合的场所及运送受精卵的通道,输卵管管腔长且较窄、壁薄,容易受多种因素的影响而发生阻塞
2024-10-30 09:57:00
秋冬季节,这3种菜要常吃,杀菌抗炎,排毒减肥,帮助提高免疫力!
秋冬季节,这3种菜要常吃,杀菌抗炎,排毒减肥,帮助提高免疫力!进入深秋季节,冬季也就近在眼前了,此时的天气渐渐变凉了,早晚的温差越来越大
2024-10-30 09:57:00
脑梗是喝茶喝出来的?医生告诫:就是铁打的血管,4种茶也少吃喝
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-30 09:59:00
4种你以为会升高血压,其实很适合高血压患者吃的肉,不吃太可惜
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,为了方便大家阅读理解
2024-10-30 09:59:00
入秋后,让你持续燃脂的6个方法
方法1、把精制主食改为谷物粗粮米饭、面条之类的精制主食口感比较好,但是升糖快,过量进食的话,脂肪容易堆积起来。而燕麦、全麦面包
2024-10-30 10:00:00
“小糖人”日常可以吃哪些粗粮食物?正糖名家杞药消渴也不错!
对于米唐友来说,主食选择粗粮比细粮好,就是因为未经过精加工的粗粮升米唐指数低,而升米唐快的粗粮精加工“速食品”并不是真正意义上的粗粮
2024-10-30 10:00:00
哪些日常习惯会引起男性不育?
生育力是许多男性朋友关注的话题,特别是在生活工作压力大的现代社会,不孕不育越来越普遍。除了疾病和先天因素以外,很多日常习惯都会对男性的生育力造成影响
2024-10-30 08:43:00
脑卒中发病急 早发现早就医 专家建议:最好在发病4.5小时内送医
10月29日是世界卒中日。市急救中心科教科副主任安彦君提醒,脑卒中具有发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高的四高症状
2024-10-30 08:47:00
杭州这口鲜终于上桌!连外地车都围了不少!
每到秋冬季,杭州仓前的街头就飘起了羊肉香,那一口热气腾腾的掏羊锅,成为杭州人心心念念的美味,随着今年秋意渐浓,苦等半年的掏羊锅
2024-10-30 08:48:00
乳腺结节离乳腺癌有多远?6问6答带你了解乳腺癌防治
本文转自:人民网健康“医”点通乳腺结节离乳腺癌有多远?6问6答带你了解乳腺癌防治陈子源世界卫生组织将每年10月确定为乳腺癌防治月
2024-10-30 09:28:00
鲁网10月29日讯在风景秀丽的鲁中大地临朐县,有这样一支医疗团队,在履行为百姓健康护航使命中,博得社会品牌,这就是山东临朐晨星医院有限公司
2024-10-30 09:47:00