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脾虚湿盛、痰湿瘀阻?一张方子,助你改善3种类型的肥胖
...行,气滞则运行不畅,就会郁而化痰。而且气虚也会导致脾虚,运化无力,水湿积聚也会聚而成痰,形成肥胖。这种类型的肥胖,常见以肌肉松弛为特征,以乏力气短、懒言、动则汗出为主要表现,以头晕、心悸、容易感冒为次...……更多
中医帮您轻松“吃”瘦
...酒,运动少,舌头看起来比较大,舌苔白腻或白滑。三是脾虚不运证:多见于中老年女性,常感觉身体没有力气,气短,不愿意动,没胃口,饭量小,手脚容易水肿,傍晚时以及劳作后明显,大便不成形,舌头边有齿印,舌苔薄...……更多
一身的赘肉,为了穿上漂亮的裙子,你就来了解下吧
...大的关系,因为,中医上讲,脾是主运化水湿的,所以当脾虚湿阻、或者胃热湿蕴、气虚血瘀、又或者是痰浊中阻、脾肾阳虚等等,这些都会造成脾胃的运化功能失调,从而使身体不断的累积浊物,进而形成肥胖的问题。因此说...……更多
张仲景唯一有减肥作用的方子,两味药泡水,化痰积,健脾胃,从根上瘦身!
...郁滞住,形成浊气,引起气滞血瘀,肝郁克脾土,气郁则脾虚运化能力差,酿生痰湿。现代人运动少,经络不通、气滞血淤,更不利于身体里的痰湿、浊气、废弃物排出,所以越来越胖。如果您有以上四种习惯,就需要注意日常...……更多
腹型肥胖,减肥屡试屡败!根源在脾虚!用对了方法,减肥也不难
...始探索不同的途径,直到她发现了一个常被忽视的元凶:脾虚。腹型肥胖不仅仅是体形的问题,它反映了身体的内在不平衡。特别是在中老年人中,这种情况更加普遍,但常被误解和错误对待。一起来深入了解腹型肥胖与脾虚之...……更多
...胖者容易出汗,肌肉比较松软,且容易下垂;脾主肌肉,脾虚肥胖的人容易乏力,稍微活动(增加耗气)就气喘吁吁;脾主运化水谷,脾虚导致的肥胖者往往食量并不大,节食减肥常难以奏效。中医治疗虚胖注重标本兼治,强调...……更多
中医辨证治肥胖
...。对于这类人群,中医多采用健脾益气、渗利水湿来改善脾虚不运的状态,让患者服用参苓白术散合防己黄芪汤,在一定程度上可以改善肥胖。先天因素:阳热体质,胃热偏盛,食欲亢进食量过大,胃热火郁,可致脂肪痰湿堆积...……更多
头面易出油、便秘、硬肚子,脾虚型肥胖教你如何改善
...出的警告信号。这些看似不起眼的小问题,实际上可能是脾虚型肥胖在向你敲响的警钟。在中医理论中,脾胃是后天之本,是人体气血生化的源泉。脾虚不仅影响到我们的消化吸收,还会导致身体代谢失调,长此以往,不仅体重...……更多
(新春走基层)春节过后迎来“减肥热” 传统中医药何以成为好帮手?
...医书中曾提到‘肥人多虚,肥人多湿’,这类易胖人群是脾虚湿阻型体质,脾气亏虚,运化功能减弱,从而引发气血、脏腑功能失调,脂浊痰湿堆积体内,最终造成体重增长。”王陈芳说。据悉,中医问诊讲究病因、病机,除了...……更多
治疗脂肪瘤的一张方子,重用黄芪来驱邪扶正
...后,根据病因加入补益药,比如形成脂肪瘤的痰,多半是脾虚生成的,因为脾虚,运化就会失常,这会造成水湿停聚形成痰,脾虚严重的患者,通常会有食欲不振、大便黏腻等症状,这时需要依症加入健脾的中药,比如陈皮、白...……更多
脾胃虚弱如何调理?三个阶段三个方子分享给您
...腑,所以说脾胃好气血充足,筋骨肌肉就强盛有力。如果脾虚气血不足,就会导致男同志体力不足、性欲衰退,难以保持正常的夫妻生活频率。那么当脾虚时该如何调理呢?今天琚主任就依次给大家讲清楚脾虚的三个阶段以及对...……更多
减肥难?4种类型的肥胖,教你精准调理,快速减轻体重
...调理的关键。可以参考:香砂六君子汤香砂六君子汤这个方子名气不是很大,但是,四君子汤和二陈汤这2个方子,想必大家都听说过。四君子汤是补气第一方,二陈汤是化痰第一方,四君子汤和二陈汤组合在一起就成了六君子...……更多
四肢乏力、食欲不振,一个方子,温暖脾胃,健脾祛湿
一张既能化解痰饮水湿,又能温暖脾胃的方子,仅需6味药,还不赶快来收藏!现代社会,很多人的生活与饮食都不规律,身体普遍处于亚健康的状态,脾胃虚寒、痰饮水湿内生的情况更是普遍。特别是一些经常参加应酬的人,...……更多
总感觉累,就是脾虚!一张方,吹干脾湿,升起脾阳,改善疲劳
...完成工作或学习任务?如果你有这些症状,那么你可能是脾虚了。中医认为,脾为后天之本,气血生化之源。脾虚则会导致气血不足,从而影响身体的正常功能。脾虚的人往往会出现食欲不振、腹胀腹泻、面色萎黄、舌淡苔白等...……更多
脾虚状况的调养方式有很多,在其中中药调理脾虚就可获得非常好的实际效果,因而当我们察觉自己有脾虚症状时,何不能够选用一些中药材来调养。那麼有哪些中药材能够调养脾虚呢?调养脾虚的中药材有很多,如黄芩、党参...……更多
高血压,病根在心脾!一张方子强健心脾,滋补气血,血压自降
...”,人也就容易心神不安,所以会出现失眠多梦的现象。脾虚则中焦运化失常,所以患者会出现便溏的现象,另外,肌肉失去气血所养,患者就容易出现困倦,乏力,嗜睡的现象。又因为,气血不足,难以供给头部,患者就会出...……更多
有脂肪肝怎么办?一个方子帮你降脂化浊、活血化淤!
脂肪肝是西医上的说法,在中医上称之为脾虚痰湿,主要通过药物以及饮食调整进行改善。但需要根据不同原因进行相应处理,比如血瘀型、气滞型、湿热型等。如果是血瘀型脂肪肝,会导致身体肥胖、胸闷、痰多、身体乏力...……更多
半夜三点醒,教你一招,心脾越强,睡觉越香
...且面黄苍白、形体消瘦、舌淡嫩、脉细弱,这很明显就是脾虚啊,而且作为一名初三的老师,平时耗心劳神,忧思伤脾,这就更加重了脾虚的情况。还有,中医上讲,心属火,脾属土,火能生土,也就是说,心脏是脾脏的母亲,...……更多
喝水都长胖,管住嘴迈开腿还是瘦不了?你是脾虚湿盛,痰湿体质
...,导致脂肪堆积,形成肥胖。快看看你是不是这种情况。脾虚湿盛中医认为,脾主运化,负责将食物转化为营养物质并输送到全身。如果脾虚,运化功能减弱,就可能导致水湿在体内停滞,形成痰湿。痰湿在体内积聚,容易导致...……更多
冠心病,多属于脾虚血瘀,一张补脾化瘀的方子,巧治脾虚型冠心病
...摸脉,脉象细弱,看看舌头,舌淡苔薄白,这很明显就是脾虚血瘀的表现。所以,冠心病脉道不畅,是表面问题。关键是脾虚气弱。由于脾虚气虚,就会造成气血生成不足,而血流流速也会因此减慢,日久便会瘀滞不通,造成心...……更多
脾虚肥胖怎么办
脾虚一般是因为饮食失调、情绪因素、劳逸失度、或久病体虚所引起的。可以口服补气运湿的中药进行调理,口服药物治疗的同时,每天坚持适量的运动,也能促进气血运行,促进脾胃消化功能,从而改变脾虚肥胖的情况。由...……更多
...暗或有血块,舌质暗或有瘀斑瘀点,舌苔薄,脉弦或涩。脾虚不运证:肥胖臃肿,神疲乏力,身体困重,脘腹痞闷,或有四肢轻度浮肿,晨轻暮重,劳则尤甚,饮食如常或偏少,既往多有暴饮暴食史,小便不利,大便溏或便秘,...……更多
中医健康减肥,轻松享“瘦”——东城中医医院开启瘦身季
...起肺、脾、肾、肝的功能失调所致。中医常见的肥胖证型脾虚湿阻证、胃肠实热证、肝郁气滞症、脾肾阳虚症。中医特色减肥疗法针灸调理针灸减肥是在中医经络理论的指导下,通过针刺特定的经络腧穴,平衡阴阳,疏通经络,...……更多
脾胃差,脸先知!
...们的舌苔粗糙厚重并且舌头边缘齿痕很明显的话,可能是脾虚而导致的,这个时候就要注意对脾胃的养护了。第二种表现:脸色蜡黄脸色蜡黄可能是气血不通导致的,而脾虚就会导致运化不正常,进而导致新陈代谢受阻,我们的...……更多
中医如何看待青少年肥胖问题,有哪些健康的减肥方法?
...胖。中医讲“肥人多痰湿”,痰湿是肥胖的主要病机,而脾虚则会生湿,是引起肥胖的根本原因。李东垣在《脾胃论》中论述:“脾虚或少食而肥”,阐明了脾虚与肥胖的关系。脾为后天之本,主运化。脾虚则脾失健运,运化水...……更多
脂肪瘤专找痰湿体质的人,想要清除一身痰湿,中医提出2点要求
...油腻的食物,还总是喝酒,这都会加重脾胃的负担,导致脾虚,使运化无力,水湿内停,最终湿气久聚,就形成了痰。而饮食厚味会积热,使体内的痰浊会变成热痰,那么如果痰浊堆积在肺,咳出来的痰就是发黄且黏腻的,一看...……更多
中医把肥胖分为4大类型,对照看看你是哪种?
...、健脾,体内的痰湿化开了,气血就通畅了,痰湿引起的肥胖也会得到改善。另外,还可以根据自身情况坚持有氧运动,如慢跑、散步等。怕冷的胖子:阳虚别看体型肥胖,其中有些人却特别怕冷,大热天还要穿上秋衣秋裤,此...……更多
忠告:黄芪水的副作用,万万不可忽视
...提高免疫力黄芪含有大量微量元素,多糖,氨基酸,对于脾虚引起的全身无力,肺虚,咳嗽可以通过饮用黄芪水来缓解,多喝黄芪泡水可以提高免疫力,预防流感。2、保护肾脏和肝脏肾脏和肝脏是身体内最重要的排毒器官,随...……更多
长期食用黄芪需要注意什么?一文揭晓答案
...水能够提高身体对抗病毒的能力,同时黄芪水还能够改善脾虚,很多人有脾虚的症状,那么大家在日常的生活当中可以多喝黄芪泡水。协助调节血糖 高血糖患者体内的胰岛素分泌减少,需要通过服用药物进行有效控制高血糖,...……更多
龙迪和医生:中医看顽固肥胖是什么原因?如何辨证施治?
中医看顽固肥胖的原因复杂多样,主要可归结为脾虚湿阻、痰湿内盛、脾肾阳虚等几个方面。中医认为,肥胖多因年老体弱、过食肥甘、缺乏运动、情志所伤以及先天禀赋等因素导致湿浊痰瘀内聚,留滞不行而形成。脾虚湿阻...……更多
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六盘水:从“四个维度”积极推进异地就医直接结算
六盘水市聚焦参保群众在异地就医直接结算过程中遇到的难点、堵点、痛点问题,从完善政策、规范流程、扩大范围、优化系统四个维度上持续发力
2024-11-27 23:11:00
特色产业显成效  致富路上步伐稳
本文转自:人民日报海外版西藏构建具有高原特色的现代产业体系——特色产业显成效 致富路上步伐稳本报记者 琼达卓嘎《人民日报海外版》(2024年11月28日第 10 版)图①
2024-11-28 04:17:00
多数确诊已是中晚期,十堰专家:注意肺部异常信号
十堰广电讯(全媒体记者 蒋巍 通讯员 郑桢桢)每年11月是全球肺癌关注月,国家癌症中心今年发布的最新统计显示,肺癌的发病率和死亡率均居我国恶性肿瘤的首位
2024-11-27 20:04:00
健康问太和 | 体育生常见的运动损伤有哪些?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着全民健身和健康中国战略的深入实施,如今越来越多的家长也开始重视培养孩子的体育特长。然而
2024-11-27 21:37:00
第二届东坡美食文化荟即将启幕 九大主题活动打造海南文旅名片
本文转自:人民网-海南频道人民网海口11月27日电(枉源) 作为东坡文化旅游大会的重要活动之一,以“知味东坡,一宴千年”为主题的第二届东坡美食文化荟将于11月29日在海口明珠广场盛大启幕
2024-11-27 22:03:00
自制减肥茶--发烧后不宜喝减肥茶
1、发烧后不宜喝减肥茶茶叶中含有的茶碱,有升高体温的作用,发烧病人不宜喝减肥茶,如果喝茶无异于是“火上浇油”。所以要紧记
2024-11-27 17:32:00
入冬后,4种食物要常吃,尤其中老年人,提高抵抗力,健康少生病
随着寒冷冬季的到来,气温骤降,人体的免疫力容易受到挑战。特别是中老年人,随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,抵抗力也相应减弱
2024-11-27 17:36:00
血糖不高,而血脂高!问题根源何在?要不要吃降脂药,该吃哪种?
声明:本文内容均引用权威医学资料结合个人观点进行撰写,文中已标注文献来源及截图,为了方便大家阅读理解,部分故事情节存在虚构成分
2024-11-27 17:37:00
正大量上市,一养肺止咳二润燥补血三养颜安神,冬天使劲吃身体棒
#冬日生活记录#随着冬天的脚步越来越近,,气温下降,寒风阵阵,寒冷、干燥等一一袭来, 这时不仅要注意添衣保暖,还要补充营养
2024-11-27 17:38:00
为什么得肺结节的人越来越多?要吃药吗?听听中医怎么说
提起肺结节,相信不少人都不陌生。肺结节往往不痛不痒,很多人明明没有任何症状,体检时却在做肺部CT时发现结节;还有的人虽然一直复查
2024-11-27 17:38:00
有一种野菜,鸡吃了会生病,对人类却是珍贵的“降糖良药”!
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,为了方便大家阅读理解
2024-11-27 17:38:00
入冬后,这肉要使劲吃,一强筋骨,二健脾胃,三强免疫,别不懂吃
导语:入冬后,这肉要使劲吃,一强筋骨,二健脾胃,三强免疫,别不懂吃~每年入冬以后,正是进补的最佳时机,这个时候适合多吃一些蛋白质含量丰富的肉类
2024-11-27 17:39:00
睡不好多因肝火旺!提醒:中老年人,常吃此菜,养肝去火、助消化,全身舒畅!
二丫发现许多上年纪的朋友都有这样一个困扰:晚上睡不好,总是翻来覆去,难以入眠。有时候,明明已经很累了,但躺在床上就是睡不着
2024-11-27 17:39:00
冬季养生:吃好3样,喝好3样,做好3样,保一季不生病
冬天到来,万物萧条,北风瑟瑟,怎样才能舒服健康地度过接下来寒冷的天气呢?我们给您支9个妙招,不仅可以防寒保暖,还能保持身体健康
2024-11-27 17:39:00
寒冬季节,建议多吃这“1菜2果3肉”,提高抵抗力,养阳御寒
寒冬季节,气温骤降,人体的免疫力容易受到影响,尤其是在干冷的环境中,容易感到疲惫、寒冷。因此,合理的饮食调理尤为重要。为了增强体内阳气
2024-11-27 17:40:00