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十个脾,九个虚!脾有病,人就废了一半,脾虚比肾虚更可怕!
在传统中医学中,脾胃被视为“后天之本”,是人体健康的基础。脾虚指的是脾气功能低下,导致食物精华转化不足,从而影响整体健康。脾虚的人通常表现为消化吸收功能减弱,常见症状包括食欲不振、腹胀、大便不成形、...……更多
除了药物治疗外,食疗也是调理气血亏虚的有效方法之一
气血亏虚食疗该怎么调理气血亏虚是常见的身体状况,常常会让人感到疲劳、乏力、头晕等症状。除了药物治疗外,食疗也是调理气血亏虚的有效方法之一。下面就为大家介绍一些常见的气血亏虚食疗调理方法。一、红枣桂圆...……更多
桑葚红焖牛肉
...牛肉补气与黄芪同功,味甘性温,能入脾、胃经,能补益脾胃气血、强筋骨,适用于脾胃虚弱、食欲不振、气血不足的人。现代研究发现,牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生...……更多
话说补土 | 美味到令人流口水,还滋阴美容,外壳留下也有用!
脾胃好,百病少;好脾胃,食疗养。自然的产物是最适合脾胃的“补品”,草木虫鱼,瓜果菜蔬,无分贵贱,皆可成为有益于脾胃的“本草”。善用生活中唾手可得的材料,活学活用,当自己的“调养师”。医学指导:国家卫...……更多
补气补血的“第一”良方,只要两味药,让你精神饱满、容光焕发
...这个方子是金元四大家之一的李东垣发明的。同时他也是脾胃学说的创始人,特别擅长治疗各种脾胃疾病,他认为脾胃属于五脏六腑的中心,任何疾病的治疗都离不开脾胃的调理。还专门写了一本书《脾胃论》来论述他的观点。...……更多
糖尿病肾病的中医食疗方
...于糖尿病,是因长时期的糖脂代谢紊乱损伤肾脏造成。其食疗方法首先在于节制饮食,少食多餐,降低血糖,减轻胰岛细胞的负担。中医认为,其病机为本虚标实,早期多阴虚燥热,中期多气阴两虚,晚期气血阴阳俱虚。故食疗...……更多
秋冬季胃病患者一定要做的事:保暖和养好脾胃!
...易侵犯我们了。但对于胃病患者而言,更重要的是温养好脾胃,以免病情反复。建议胃友们做好以下3件事情,顺利度过这个秋冬季!一、预防病情恶化1生活方面生活要规律,避免劳累和精神刺激,注意保暖。心情要愉快,心胸...……更多
本文转自:甘肃日报李巧萍“阳康”初期,患者要特别重视康复调养,及时根据自身的具体情况,对症调理身体。浑身乏力患者感到倦怠乏力、少气懒言,可能与脾虚有关,可以食用黄芪党参枸杞瘦肉汤,以健脾益肺、补气养...……更多
能平常做到这几点的人,脾胃绝对是很好的
随着现代生活方式的改变,很多年轻人都面临着脾胃问题,如消化不良、胃胀、食欲不振等。年轻人应该重视脾胃的保养,因为一个健康的脾胃对于消化吸收和免疫系统的正常功能至关重要。本文将介绍一些年轻人养护脾胃的...……更多
...p>功效:补金制肝,健脾补虚。适用人群:适用于脾胃虚弱的人群,包括腹胀、肢体倦怠、面色苍白、便溏等证人群。【黄芪五味粥】配料:黄芪9克,五味子5克,大枣5枚,大米50克。做法:所有配料加2000...……更多
得了痴呆,中医治疗有什么招数
...有助于增强体质,提高免疫力。黄芪。有补益气血、增强脾胃功能,对于调理体质、改善疲乏等有一定效果。党参。具有补气、益胃、健脾的作用,有助于增强体力和改善疲劳。(二)祛痰开窍药物天麻。被用于清热解毒、平肝降...……更多
重庆丰益肛肠医院:生活忙碌,如何养胃?
...暴食,还爱吃生冷辛辣的食物。长此下去,即使再强壮的脾胃也抵抗不了长期的伤害,于是乎,饮食不当的人开始出现胃疼、胃胀,甚至恶心、呕吐等不适症状,久而久之胃就会变得特别脆弱。天气一转凉,胃部虚弱者只要一吃...……更多
健脾补气良药:一壶水搞定,效果佳!
养生之道:滋养脾胃,活力满满“一壶水?”我更加好奇了;小张开始娓娓道来:“你知道我们老祖宗留下的智慧吗?中医里讲究‘脾为后天之本’,意思是说,我们身体的活力很大程度上取决于脾胃的健康;脾胃好了,吃嘛...……更多
经期喝什么汤最好
...的矿物质含量非常丰富,食疗功效有养心神,益肾气,健脾胃,此汤还搭配了少许枸杞和瘦肉,又补肾又增加了蛋白质的摄入,是一款滋阴安神的养生汤。关于经期喝什么汤最好的相关内容就为大家介绍到这里了,希望今天分享...……更多
长期用黄芪泡水喝好处多,相反的副作用也是非常显著
...利尿消肿和托毒生肌的作用,不仅适合肾炎、水肿病人做食疗,对于虚胖的人,还有减肥的作用。哪些人不适合黄芪和枸杞泡水喝?1、肾阴虚、湿热以及热毒炽盛的患者,那么千万不要服用黄芪泡水,因为这不仅不能够令身体恢...……更多
“夏吃姜,胜参汤”,湿气看到它都要绕着走,这样吃不上火
...几片,提前泡好的姜片够吃10天或者半个月的份量即可。脾胃虚寒的人尤其是脾胃功能相对弱的,夏天可以试试这样吃生姜片,夏天吃姜能补阳气,让身体变得温暖,长期坚持一个简单的食疗方法,能收到意想不到的效果。 ……更多
脾胃虚弱导致口臭尴尬?四个小妙招帮你摆脱
...影响。口臭的原因有很多,其中一个比较常见的因素就是脾胃虚弱。因此,要改善口臭症状,首先就要调理好脾胃。要调整好自己的心态,尽量避免或及时消除不良情绪。如果经常出现一些不良情绪,比如悲伤、紧张、恐惧等,...……更多
头发大把掉,这样喝管用!脾胃+气血+肾气三管齐下,一次调理
...今天就来给大家分享一个简单实用的调理方法,通过调理脾胃、气血和肾气,来改善头发掉落的问题。头发的生长与脱落和脾胃、气血、肾气有着密切关系。脾胃是气血之源,肾主骨生髓,而头发是“血之余、肾之华”。如果脾...……更多
俗话说“一个猪肚十副药”,常吃猪肚有什么好处?3类人要舍得吃
...脾和胃猪肚也能够抵达良好的健脾和胃作用,假设存在着脾胃衰弱的现象,平常能够常用猪肚煲汤,能够有用的改进脾胃虚寒或者是脾胃不和的问题。在日常日子傍边恰当合理的多吃猪肚,能够有用弥补养分物质,还能够改进脾...……更多
分型食疗治“老慢支”
...通常将该病分为热症型和寒症型两大类。那么,如何通过食疗治这两类“老慢支”呢?一、热症型: 该型患者常出现咳黄色黏痰(痰不易咳出) 的症状。可见其舌质红、苔黄。选用以下食疗:1.萝卜梨藕汁:原料:白萝卜、马...……更多
猪蹄对身体的好处,清炖猪蹄汤有几种炖法?
...于身体虚弱、营养不良的人群有很好的食疗作用。3,健脾胃:猪蹄性平,味甘咸,具有健脾胃的作用,可以改善食欲不振、消化不良等症状。4,强筋健骨:猪蹄中含有大量的矿物质,如钙、铁、锌等,有助于强筋健骨,对于预...……更多
小孩脾胃虚弱,易感冒生病,这几个方法帮你调理,请收藏
...家长们最担心的莫过于孩子反复感冒、生病,尤其是那些脾胃虚弱的小朋友。他们似乎总是比其他孩子更容易受到病毒的侵扰,这不仅影响了孩子的日常生活和学习,也给家庭带来了不小的困扰。但是,如果我告诉您,有几个简...……更多
陈皮加一物,脾胃好,结节消,简单方便又有效!
...作压力大、饮食不规律、经常熬夜、情绪不稳定等因素,脾胃不好、容易长结节的问题逐渐增多,表现为食欲不振、消化不良、胃胀等症状,甚至体检的时候发现各种结节,甲状腺结节、肺结节、乳腺结节。而在中医养生中,有...……更多
“阳过”后,这3种肉再贵也要吃,中老年人每天吃一次,增强免疫
...用,特别适合阳虚体质的人食用;它能够温中补虚,增强脾胃,对于手脚冰凉、面色苍白等症状有很好的改善作用;怎么吃才健康? 羊肉最好是炖着吃,这样可以最大限度地保留其营养成分;搭配一些温性的食材,比如生姜、...……更多
马上入三伏,女人多吃“五红汤”,每天喝一碗,面色红润精神足
...:五红汤的成分对于保健滋补效果显著。红枣有助于增强脾胃功能,促进消化;红豆可以滋润肠道、促进排毒和利尿。红皮花生有助于滋养胃肠、增强食欲。这些食物共同对身体产生作用,使女性朋友们进食愉快、睡眠良好。滋...……更多
长期喝黄芪水,人为啥会变瘦?医生:黄芪水的副作用,不要忽视
...黄芪身影,除此之外可烹饪成药膳,起到补气养血,调理脾胃之功效。黄芪深受老人喜爱,很多人更是将“黄芪一味胜百药”挂在嘴边,虽然听起来有些夸张,但是黄芪的功效却比较多,适当服用可让身体收获更多好处,尤其是...……更多
冬春交替孩子易生病,教你用食疗提高孩子抗病力!
...。山药的甘味能够健脾和胃,促进消化,增加食欲,对于脾胃虚弱、食少便溏、泄泻不止的孩子,是一种很好的食疗之选。白色的山药能够入肺,润肺止咳,对于肺气不足、咳嗽痰多、气喘不畅的孩子,也能起到很好的缓解作用...……更多
当归:气血昏乱,服之即定
...我国对当归的开发应用历史悠久,不仅入药,还广泛用于食疗中,有“十方九归”和“药王”之美称。《神农本草经》中对当归记载到:“味甘,温。主咳逆上气,温疟、寒热,洗在皮肤中,妇人漏下绝子,诸恶创疡、金创。”...……更多
感冒咳嗽、肺燥咳嗽、虚咳、久咳怎么办?对应的食疗方真的厉害
...内部的某种健康问题。面对咳嗽,除了常规的药物治疗,食疗方也是许多人青睐的自然疗法。今天,我们就来详细解读针对不同类型的咳嗽,有哪些对应的食疗方!一、感冒咳嗽感冒咳嗽通常由外感风寒或风热所致,表现为咳嗽...……更多
狐大医 | 防治孩子呼吸道感染疾病,中医食疗与外治法齐上阵
...预防呼吸道感染疾病?饮食调护。相对成人来说,小儿的脾胃运化功能不完善,家长们平时应注意调理孩子的脾胃功能,避免过食辛辣、油腻、煎炸、甜腻等肥甘厚味的食物,且不急于进补。户外运动,增强体质。在平时注意锻...……更多
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新年之后,亲朋好友聚会渐渐多了起来,自然也少不了喝酒助兴。然而,却也有人因为饮酒过量,诱发心脑血管疾病,发生脑卒中等。山西白求恩医院专家日前提醒
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“动看”二十四节气|热“雪”沸腾迎小寒
春生夏长,秋收冬藏,跟着节气一起动起来!二十四节气蕴含着悠久的文化内涵和历史积淀,是中华民族悠久历史文化的重要组成部分
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云太医王幼立主任——一位溃疡性结肠炎患者的中医逆袭之旅
最近大雪已过,一波冷空气即将袭来。北方的朋友可能会迎来更低的气温。每到换季时分,不少人肠胃就开始“闹脾气”,溃疡性结肠炎患者更是深陷困境
2025-01-05 17:23:00
身材决定寿命?研究发现:身体这样的人,可能寿命会更长 “腿粗屁股大”更有益健康
进入夏天,穿着清凉成为许多人的选择。为了展现最佳状态,不少人已将健身减肥列入计划。然而,并非所有部位的肥胖都对健康有害
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云南西盟:朝“攻坚”发力 向“振兴”而行
本文转自:人民网-云南频道在刚刚过去的2024年,云南省普洱市西盟佤族自治县新厂镇代格拉村的村民岩百勒上一直有忙不完的活计
2025-01-05 19:11:00
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近期,复旦大学研究员在《美国临床营养学杂志》上发表的研究论文显示,对脂肪肝病患者进行为期12周的生活方式干预实验后,采用轻断食方式的试验者肝脏脂肪减少了20
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贵州人的炒菜神器——糍粑辣椒在贵州人的餐桌上,如果只能出现一勺辣椒,那一定是糍粑辣椒。杨大姐的辣椒生意做了40多年,挑选遵义二荆条
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新年新气象,美业启新航。2025年1月2日,美医岛联盟和大连勒烯药业联袂推出的“‘创变新生,合向未来’富勒烯璀璨之夜”晚宴
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