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不论怎么补,补脾胃是根本,这个健脾方,补而不滞,不温不燥
大家好,我是中医柯医生。今天我想和大家聊一聊脾胃的重要性以及如何健脾。在中医理论中,脾胃是后天之本,气血生化之源。脾胃功能的强弱直接影响着人体的健康状况。如果脾胃虚弱,就会出现各种不适症状,如食欲不...……更多
“伤脾”食物被找到,脾虚的人尽量少吃,脾脏或会感谢你
...的呕吐有很好的疗效。蜂蜜用温水冲调后属温性,能调补脾胃,对胃肠功能有调节作用,使胃酸分泌正常。具体操作:用鲜生姜熬成姜汁,用一匙生姜汁和2匙蜂蜜调匀后喝下即可。便秘食疗方法:韭菜炒鸡蛋韭菜性温味辛,含...……更多
以下食物,不仅滋养脾胃,还提供营养,改善健康
想象一下,每天醒来都被脾胃不适的感觉困扰,那种难以言喻的不适感,如影随形。这不仅仅是一个小问题,而是影响着成千上万人的日常生活质量。脾胃健康,是我们健康生活的基石。它不仅关乎我们能否享受美食,更影响...……更多
胃食管反流怎么办?东城中医医院特聘专家张玉禄:和胃降逆,治养结合科学应对
...喘,夜间憋醒。张玉禄认为,“邪之所凑,其气必虚”,脾胃虚弱是发生上述症状的病理基础。因脾胃虚弱,水湿运化不利,形成湿浊,湿浊化热,导致脾胃湿热,进一步反作用于脾胃功能,致使脾胃不和、胃气上逆,从而导致...……更多
孩子积食不用愁 小儿推拿有讲究
...等症状的出现。在中医角度上,积食是一种病理状态,与脾胃功能失调有关。中医认为,脾胃是消化和吸收食物的器官,若脾胃功能不佳,消化吸收能力减弱,食物就会滞留在胃肠道中,形成积食。二、有哪些小儿推拿手法能够...……更多
它可疏肝、健脾、补血,仅6味中药,男女皆可用
...肝脏,会诱发诸多肝郁病症,而饮食不节往往更容易伤及脾胃,而肝郁脾虚则是现代人普遍存在的“通病”。肝气不疏、脾胃虚弱,无论是哪一个都会让人萌生疾病,更何况是这二者联合,因此疏肝解郁、养血健脾显得很重要。...……更多
嘴唇干裂,怎么喝水都不解渴?不只是缺水了,它有这几种原因
...而西医叫做脱屑性唇炎,在中医看来,嘴唇的疾病往往与脾胃有关系,因为在《黄帝内经》里就有记载,说:“脾气开于口,其华在唇”,所以嘴唇的有异常的话往往说明脾胃功能出现了问题。那唇风的发生常见的有以下这三种...……更多
脾胃虚寒,湿气重,这六味中成药补气健胃,温中祛寒
...2、香砂六君子丸,具有健脾益气、和胃的作用,可用于脾胃虚寒引起的运化湿气功能减退,适合脾虚积滞,呕吐,腹胀,胃痛,食欲不振等症状。 3、参苓白术散,具有补气、健脾、除湿气的功效,适用于脾胃湿寒引起的咳嗽...……更多
夏日补锌健脾胃”,这3种含锌食物要多吃,改善脾胃
在炎热的夏日里,人们往往容易感到食欲不振,脾胃功能下降。此时,补充适量的锌元素成为了改善脾胃健康的关键。锌是人体必需的微量元素之一,对于维持脾胃的正常功能起着重要作用。本文将详细介绍三种富含锌元素的...……更多
四肢乏力、食欲不振,一个方子,温暖脾胃,健脾祛湿
一张既能化解痰饮水湿,又能温暖脾胃的方子,仅需6味药,还不赶快来收藏!现代社会,很多人的生活与饮食都不规律,身体普遍处于亚健康的状态,脾胃虚寒、痰饮水湿内生的情况更是普遍。特别是一些经常参加应酬的人,...……更多
“气虚”最怕它,健脾养胃,不懂吃可惜了!
...之人更容易感到身体虚弱。而且,经过一个夏天的消耗,脾胃功能也可能有所减弱,进一步加重了气虚的状况。那么,我们应该如何调理呢?今天,我们要为大家介绍一种食物,它被誉为 “气虚” 的克星,隔天吃一次,能够让...……更多
问止中医 | 于素丽医师:妈妈们注意,这3类不同的儿童咳嗽
...发育﹑学习和生活质量。案例一脾虚咳嗽11岁的N宝宝素体脾胃虚弱,易受寒的体质,先前在问止中医治疗脾胃和夜尿,近因咳嗽三天,时有打嗝来就诊。刻下症状:咳嗽,流清鼻涕,时有鼻塞,有痰但咳不出,纳可,时有打嗝,...……更多
常用参苓白术散,身体会出现这 4 种变化,但这种人千万别用
...参苓白术散具有益气健脾、渗湿止泻的功效,常用于治疗脾胃虚弱引起的食少便溏、气短咳嗽、肢倦乏力、面色萎黄等症状。我在临床中发现,经常服用参苓白术散的人,身体会出现以下4种变化:1、消化功能改善:参苓白术散...……更多
中医如何帮助老年人增强骨骼健康,预防骨质疏松?
...疏松的呢?中医理论认为,骨质疏松的发生与肝肾不足、脾胃虚弱、气血亏虚等脏腑功能失调密切相关。因此,中医治疗骨质疏松的方法主要包括调整脏腑功能、促进气血运行、滋补肝肾、调理脾胃等。肝肾不足是导致骨质疏松...……更多
胃胀,胃痛,便秘,一味中药巧搭配,专治脾胃问题
脾胃不好,教你一味药巧搭配,帮你摆脱胃疼、胃胀、便秘的情况。大家好,我是张医生,你是不是经常没有食欲,或者吃一点东西就胃胀,不舒服,还总是便秘,有时候感觉自己身体沉甸甸的,像这种情况大多都是脾胃虚弱...……更多
脾胃虚体质差,这道养胃菜安排上,坚持吃,养好脾胃增免疫
在中医理论中,脾胃被视为人体消化吸收的关键器官,其功能的强弱直接影响着整个身体的健康状况。然而,现代人的生活节奏快、饮食习惯不规律,导致脾胃功能逐渐减弱,出现脾胃虚弱的情况时有发生。脾胃虚弱常表现为...……更多
脾虚比肾虚更可怕?脸部出现这3种情况,要小心是脾虚的表现
...也没有过多重视,却不知脾虚比肾虚更加可怕,当身体的脾胃受损时,身体的机能运作就容易发生问题,相当于身体废掉一半,因此对于脾虚要特别注意,尤其是在脸上出现这些表现的时候。大多数人认为生命的动力源头来自于...……更多
关注脾虚气滞,告别胃脘疼痛与不适
...饮暴食,喜欢吃油腻、辛辣、生冷的食物,这些都会损伤脾胃。压力过大也是罪魁祸首之一。长期的精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪,会影响脾胃的正常功能,导致气机不畅。此外,过度劳累、缺乏运动、睡眠不足等,也都可...……更多
十几块的良心药—归脾丸,调理脾胃,还能轻松解决这5种症状
...荐它。一提到归脾丸,大多数人可能会想到它是一款调理脾胃的良药,但你可别小看它,因为它不仅能够调理脾胃,还能轻松解决身体的多种症状,让你更加健康!揭秘“归脾”之秘归脾丸中的“归”字并非简单的调理脾胃,而...……更多
...霜、戴遮阳帽,同时注意补充水分。 2.关注身体,调养脾胃中医认为,“脾胃一虚百病生”“胃不和则卧不安”,从中可以看出脾胃对人体健康的重要性。许多高龄老年人脾胃虚弱,运化无力,易生寒湿、湿热,刚到南方后容...……更多
老药新用:逍遥丸、归脾丸、六味地黄丸,原来还可以调理这些疾病
...甘草、炒山楂、制半夏等。逍遥丸的功效主要体现在促进脾胃消化、祛瘀化痰、调理气血三个方面。除了这些问题外,逍遥丸还有以下这些作用:1、改善焦虑和抑郁现代生活节奏快、竞争压力大,很多人常常感到焦虑和抑郁。...……更多
血瘀,是百病之源!4句口诀自测一下,中医:3个药方帮助调理
...的速度,增加各种疾病的风险。这主要与以下几点有关:脾胃虚弱:由于老年人的脾胃虚弱,食物的运化功能减弱,津液生成减少,血液中的水分也会减少,这可能导致津液不足,从而引发血瘀。体力活动不足:由于老年人通常...……更多
肝郁,血虚,脾虚,一味中成药,疏肝解郁,健脾养胃
...等症状,这大多都是因为肝气郁滞引起的。同时还可能有脾胃虚弱和血虚。我们都知道肝主情志,如果你经常心情抑郁,脾气暴躁等,就会出现肝气不通,从而出现肝郁气滞。而肝跟脾胃是相为表里的。如果肝气不通了,那脾胃...……更多
枸杞虽平易近人,吃不对问题多
...感冒发烧时候吃枸杞子或泡水喝会加重感冒发烧的病情。脾胃虚弱者《中华本草》一书中指出,脾胃虚寒、肠滑作泄者勿用枸杞子。枸杞子虽有补肝益肾之功,但甘甜滋润的药物通常不易消化,因而脾胃虚弱所致的消化不良、腹...……更多
一健脾,二养胃,三润肺,四增强抵抗力,孩子多喝这碗汤蹭蹭长!
...为此,妈妈们非常着急,心疼不已。其实呀,养孩子=养脾胃。脾胃是后天之本,是气血生化之源,只要孩子的脾胃好了,营养吸收就好,气血才会源源不断生化。如果脾胃不好,运化功能得不到正常发挥,孩子吃进去的食物不...……更多
刘岩医生:小孩脾胃不好导致过敏吗?
孩子脾胃不好,可能会导致过敏,因为脾胃是人体后天之本,是气血化生之源,脾胃不好的孩子容易造成气血不足,从而出现过敏情况,临.床上常见于湿疹、荨麻疹、过敏性鼻炎等疾病。1、湿疹:孩子脾胃不好,会导致免疫力...……更多
高考倒计时,肠胃不适茶饭不思怎么办
...思怎么办省级名中医给出“健康锦囊”随着高考的临近,脾胃病科常接诊因考前焦虑紧张、食欲不振、腹泻腹痛、失眠多梦等“考前综合征”前来就诊的小患者。江苏省名中医、南京市中医院主任中医师金小晶提醒,从中医角度...……更多
脾虚湿气重,吃归脾丸上火?参苓白术散和香砂六君丸怎么选?
在中医理论中,脾胃为后天之本,气血生化之源。脾虚则气血生化不足,容易导致湿气内停。脾虚湿气重的症状包括食欲不振、腹胀便溏、肢体困倦、面色萎黄、舌淡苔白腻等。归脾丸是一种常用的健脾祛湿的中成药,由白术...……更多
常感疲惫?益气健脾帮孩子从根本上缓解疲劳
...看起来精神萎靡、脸色发黄,或容易生病,这背后可能与脾胃虚弱有关。中医认为,脾胃是后天之本,负责吸收营养。如果脾胃功能差,孩子就容易气血不足,出现疲惫乏力、免疫力下降等问题。这不仅影响学习与活动,还可能...……更多
胃和消百病!一张老经方,消散胃中湿热,巧治冠心病古人所言极是
...冠状动脉搭桥术(CABG)等。中医认为,冠心病的发生与脾胃失调密切相关。脾胃为后天之本,气血生化之源。脾胃虚弱或湿热内蕴,则会导致气血不足或瘀滞,从而影响心主血脉的功能。因此,调理脾胃是治疗冠心病的重要方...……更多
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