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...行单一调理，而维卫康牌三七白及口服液则实现了肝脏和脾胃的同时调养。组方源自中医肝胃同治理论，其中，三七和白及合用收敛止血，去腐生肌，加强了对胃粘膜损伤保护的协同作用，枳实与白芍合用消积导滞，增加胃动力...……更多
2024-04-18 14:32:00卫康,口服液,口服,合一,选择,健康
...解表散寒、疏风解毒等多重神奇成效。当我们的身体遭遇脾胃失和、气滞湿停等小危机时，藿香正气水中的这些草药精髓就好像贴心的守护者，默默化解身体的不适，它们携手共进，互相协同，共同为身体带来温馨与调和。藿香...……更多
2024-04-02 10:15:00藿香,脚底,正气,帮助,问题,藿香
...，洋葱味甘、微辛、温性，具备润肠通便，行气和胃，健脾胃进餐，散发寒症，温中通快递阳，助消化化肉，醒神健身，散瘀祛毒的作用，常见于医治风寒无汗、鼻塞、食积纳呆、宿食未消、高血压、高血脂、痢疾等症。一、降...……更多
2023-01-12 16:25:00洋葱,禁忌,好处,洋葱,功效,刺激性
...，要避免过度饮酒、暴饮暴食等不良饮食习惯，以免损伤脾胃，影响气血的生成。2.适度运动：运动是增强身体素质、促进气血循环的有效方式。适度的运动可以加强心肺功能，提高血液循环速度，使气血畅通无阻。建议选择一...……更多
2024-04-02 11:56:00气血,多个,方面,气血,身体,循环
...蛋还具有很高的药用价值。在中医理论中，鹅蛋具有温补脾胃、滋阴润燥的功效，对于脾胃虚弱、食欲不振、肺燥咳嗽等症状有一定的缓解作用。适量食用鹅蛋，可以帮助调理身体，增强免疫力。最后，值得一提的是，鹅蛋的口...……更多
2024-05-02 06:24:00鹅蛋,能带,益处,营养,健康,鹅蛋
...虚寒体质要少吃，多数野菜属性偏寒凉，过量食用可损伤脾胃；过敏体质者要慎吃，比如平时服用止痛药、磺胺药或易发生过敏的，吃野菜应慎重。挖野菜要选对地方，吃前要洗净王霞提醒，挖野菜要选对地方，很多人喜欢去公...……更多
2024-03-29 20:55:00野菜,美味,专家,健康,野菜,蒲公
...“一降”就是和胃降逆，通降胃腑。“二调”一是指调理脾胃，调和肝胃;二是指调和其他脏腑与胃的生理功能，以及生克乘侮的病理变化。“三结合”是指辨病与辨证相结合、基础治疗与阶段治疗相结合、药物治疗与调护相结...……更多
2024-01-15 11:16:00胃病,一不小心,中医,萎缩性,化生,胃炎
...我们不可忽视的有两个脏腑，那就是脾和肾。中医认为，脾胃是气血津液生化之源，长期脾胃虚弱，气血生成不足，容易导致津液不足，舌头失去了阴津的滋养，裂纹也就出现了；脾虚的人常常会觉得神疲乏力、食欲不振、消化...……更多
2024-04-09 11:00:00裂纹,舌头,身体,裂纹,津液,舌头
...同行中起到带头作用。中医特色治疗 专注患者胃肠健康脾胃作为后天之本，肩负着运化水谷精微、生化气血等多种作用。多年来，江西省中医院消化内科在中医药治疗消化系统疾病上不断守正创新，强调中医辨证与西医辨病相...……更多
2023-12-19 02:06:00守护者,健康,系统,中医,患者,诊疗
...。在饮用煮梨水时，也要注意以下几点：1.梨性凉：对于脾胃虚寒、手脚发凉等体质偏寒的人群来说，过多饮用煮梨水可能会引起不适，因此需要根据自己的体质情况适量饮用。2.糖分问题：对于糖尿病患者或需要控制血糖的人...……更多
2024-04-03 08:48:00微量元素,免疫力,维生素,免疫,元素,人体
...，清水适量。小米味甘、咸，性凉，入脾、胃、肾经，补脾胃，补肾，养心安神，美容养颜，治疗消化不良，肢体无力等。而加入糯米，能补脾暖胃，补中益气。山药，有健脾益胃，助消化的功效，补而不滞，不热不燥。胡萝卜...……更多
2024-04-14 06:17:00助消化,老少,小米,小米粥,山药,胡萝卜
...主要原因呢，在于气滞痰阻，多是由于我们的情绪不畅，肝气郁结时间长了，导致气机不顺、痰凝气聚，堵塞到咽喉引起的，男女老少都可能会出现。今天给大家介绍一个来自医圣张仲景的方子，记述于《金匮要略》中的治疗梅...……更多
2024-04-09 11:28:00张仲景,一剂,名方,嗓子,清清,经典
...始关注健康问题并寻求自然的疗法。在这个背景下，中药养生成为了一种备受追捧的健康养生方式。中药养生是利用多种中草药的药理作用，通过调理人体内部的阴阳平衡和气血流通，以达到预防疾病、保持健康的目的。与西药...……更多
2024-05-03 10:52:00用量,代谢,中药,情况,时间,中药
...，尤其是手脚易受寒冷影响。食欲不振： 湿气容易影响脾胃，导致食欲不振、消化不良。皮肤潮湿： 湿气内蕴，可能导致皮肤潮湿，容易出现湿疹等皮肤问题。头昏沉闷： 湿气容易困扰头部，导致头昏沉闷、思维迟缓。气色沉...……更多
2024-05-10 06:36:00湿气,食物,关键,湿气,薏米,解毒
...口。然而，金银花芽虽美味，但不宜贪多，需适量品尝，脾胃虚寒和过敏体质者需谨慎。摘要由作者通过智能技术生成有用谷雨时节，雨润百谷，万物复苏，生机勃勃。北方的天气逐渐回暖，气温步步高升，大地上的花草植物纷...……更多
2024-05-06 14:27:00解毒,饺子,免疫,金银,金银花,花芽
...牛肉补气与黄芪同功，味甘性温，能入脾、胃经，能补益脾胃气血、强筋骨，适用于脾胃虚弱、食欲不振、气血不足的人。现代研究发现，牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生...……更多
2024-01-05 10:00:00桑葚,牛肉,桑葚,牛肉,本草,圣果
...食材；比如，春天我会多吃一些芽菜和绿叶蔬菜，以利于肝气的疏发；秋天则会增加一些梨和蜂蜜，以润肺防燥；此外，我还会在饮食中加入一些中药材，如在煮粥时加入几颗红枣，既能增加风味，又能补血养颜；结语清淡饮食...……更多
2024-04-25 14:25:00误区,实践,饮食,科学,健康,饮食
...胆南星苦泄寒清,善清热化痰、定惊；姜半夏辛散温燥,祛脾胃湿痰而降逆和中,治“目不得暝”；炒白术甘温苦燥,善健脾益气燥湿；茯苓甘淡性平,善健脾湿、宁心安神；大枣甘温,善补气血安神；浮小麦甘凉,能除热益气、止汗、...……更多
2023-12-19 00:39:00中成,中成药,治疗,益气,寒清,甘草
...之性，所以，若是体内的血液因为寒邪凝聚，或出现了“脾胃寒滑”，常常腹痛喜热，那么就不宜使用了。不仅中医在治疗病症上会讲究阴阳平衡，其实，在我们日常的饮食搭配上，也很注重“平衡性”，就以佐料来说，它除了...……更多
2024-03-01 06:59:00螃蟹,美味,好处,螃蟹,食用,咸味
...体寒，下肢发凉，睡眠欠佳的人，经常泡脚的会有不错的养生作用。如果再加一些艾叶、生姜等散寒的东西，效果会更好！了解点中药的朋友还可以选择加入一些桂枝、鸡血藤、伸筋草这些温阳、活血、行血的中药，对于一些因...……更多
2024-04-09 06:08:00养生,热水,中医,还是,糖尿,血管
...正要》，羊肾补精益气、补肾壮阳，羊肉补肝明目、温补脾胃、补血温经，合白果共奏补肾止遗功效，可用于肾气不足遗尿，神疲乏力、腰膝软弱、手足怕冷等症。蜜饯银杏材料：银杏1000g，白砂糖500g。做法：取鲜的银杏砸去硬...……更多
2023-10-16 09:55:00白果,白果,银杏,止咳,功效,陈皮
...要。此外，薏米还具有容易被消化吸收的特点，特别适合脾胃虚弱者食用。薏米的吃法很多，最常用的是煮粥食用。即使在冬季，如果发现自己的舌头胖大，舌头边有齿痕，舌苔白腻或者黄腻，都可以用薏米来煮粥喝，下面为大...……更多
2024-05-06 12:28:00薏米,薏米,脾虚,食用,作用,红小豆
...将它们组合搭配在一起，具有“祛湿排寒，温补行气、健脾胃”的功效，所以民间认为“四神汤”是湿气的死对头。而煮的四神汤，很多人只喝汤，不吃煮好的茯苓、淮山、莲子、芡实，如果把这种药材吃掉，祛湿的效果会大打...……更多
2024-02-26 09:30:00行气,死对头,湿气,四神,湿气,芡实
...有一种取暖方式，即能让自己全身暖和，又能起到一定的养生效果，那便是热水泡脚。睡前泡脚的话，可以加速血液循环，还有利于睡眠。三、运动，强身健体的好帮手冬季要不要运动呢？答案是肯定的。运动，和季节没有关系...……更多
2023-11-09 16:48:00方式,身体,运动,保暖,阳气,健康
...：先生的便秘、口臭、皮肤干燥问题改善了不少；小子的脾胃好了；我的额头也不长痘痘了，胃也不容易胀气和反酸了，睡眠质量也提高了，总之，感觉整个人都轻松、舒服了不少。但是，我作为一个打过N杯豆浆/米糊的过来人...……更多
2024-04-13 11:00:00一杯,最爱,健康,小米,山药,核桃
导语：蒲公英是特别常见的一种植物，也是很多人的养生痂皮，很多人都会在野菜生长旺盛的季节去挖一些蒲公英来吃，或者是把蒲公英晒干泡水喝，能够有效的调节身体亚健康状态，并且可以帮助改善某一些疾病。在山坡的...……更多
2023-10-06 13:01:00蒲公,吃法,蒲公英,养生,蒲公,蒲公英
...如孩子咳嗽的时候，她会推荐用烤橘子调理咳嗽， 春天肝气生发，人容易肝胆火旺，孙俪建议大家洗完澡后一边放着舒缓的音乐,一边用擀面杖疏通自己的肝经和胆经， 当自己生气的时候，可以学大猩猩捶打自己的膻中穴等等一...……更多
2024-01-11 00:02:00最新活动,孙俪,养生,寂寞,自然,活动
...谢缓慢，体温调节能力较差，耐寒能力下降，若疏忽自我养生保健，受到寒邪侵袭，极易引发多种疾病而影响身心健康。市中心医院呼吸与危重医学科主任谢中兰提醒，冬季气温低，寒冷是心脑血管疾病、呼吸系统疾病、消化系...……更多
2024-01-10 07:44:00保暖,老人,保暖,老人,老年人,疾病
...点。山药-山药小零食山药是一种常见的食材，它具有补脾胃、益肺气、健脾胃的功效。在冬季，山药可以用来制作健康的小零食。首先，将山药削去外皮，切成薄片，然后蒸15分钟至熟软。将蒸好的山药压成泥状。然后，将酵母...……更多
2023-11-25 06:50:00美味可口,湿气,美味,食物,营养,山药
...太饱或者吃完就去睡觉，胃还没来得及消化，食物停留在脾胃中，就会损伤脾胃，破坏身体的精气，还会影响睡眠质量。5.保持友好型睡姿，让身根拥有安全感
很多小伙伴喜欢趴着睡、蜷缩着睡，其实这都是不健康的睡姿，对...……更多
2024-04-09 11:24:00无忧,清静,睡眠,睡眠,睡姿,被动式
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