- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...出，以下六类蔬菜应尽量少吃，以免加重肠胃负担或造成脾胃损伤。第一类：西兰花西兰花是一种营养丰富的蔬菜，富含维生素C、胡萝卜素和膳食纤维等。但是，由于西兰花中含有较高的膳食纤维和较难消化的营养成分，对于...……更多
2024-01-04 10:10:00脾胃,肠胃,损伤,蔬菜,肠胃,蔬菜
...不好的人来说，尽量少吃为宜。同时，进食过多也会损伤脾胃。一、专家指出，对于肠胃不好的人来说，尽量少吃生冷蔬菜生冷蔬菜包括生菜、黄瓜、西红柿等。这些蔬菜富含水分，口感清爽，但是对于肠胃不好的人来说，却可...……更多
2024-01-22 06:07:00肠胃,蔬菜,不好,营养,肠胃,蔬菜
...长期大量进食，对人体的健康不利。经常食用苦瓜会导致脾胃虚寒，因其本身性质寒凉，经常食用可能会导致脾胃受凉，使脾胃功能下降，并且容易导致腹泻。
4、重口味蔬菜比如酸菜、辣味蔬菜、咸菜等这些都属于比较刺激的...……更多
2024-08-02 14:24:00萝卜,蔬菜,不好,医生,肠胃,食用
...，按摩下胃部，有助于增强胃动力，促进肠道蠕动，加强脾胃对食物的消化吸收能力，是养胃护胃的良方，也可避免腹部脂肪堆积，燃烧脂肪，帮助减肥。4、多喝养胃茶胃不好的人，平时要多喝温开水，不会刺激脾胃，还有助...……更多
2024-09-01 12:39:00胃部,胃病,不适,食物,肠胃,不好
...、胃经、肝经。而且在《医学启源》也记载“麦芽可以补脾胃虚弱，能够宽肠胃，健脾和胃”！大麦是一种粗粮，而麦芽就是大麦长出来的嫩芽，不嫌麻烦的朋友们可以自己动手在家里面做一做，好吃还养身体。方法也比较简单...……更多
2023-10-10 15:57:00保护伞,胃病,肠胃,食物,保护,胃部
在日常生活中，脾胃不适时常困扰着不少人，表现为消化不良、食欲不振、腹胀腹泻等症状，严重影响生活质量。面对脾胃问题，除了必要的医疗干预，饮食调养更是关键。遵循科学的饮食原则，合理安排一日三餐，长期坚持...……更多
2024-04-29 12:20:00脾胃,一日三餐,照着,不好,脾胃,膳食
...对肝脏的损害。吃水果平衡消化。由于煎炸食物容易引起脾胃热滞，会导致便秘或腹胀。水果能调整消化功能。特别是橙汁、木瓜，均可在饭后一到两小时后吃。此外，买点金银花、菊花、木棉花等煲水喝，也可平衡消化功能。...……更多
2024-02-20 01:01:00肠胃,就医,假日,居民,医生,社区
...烦、止渴利尿的效果，但避免一次吃太多，否则容易损伤脾胃阳气；苦瓜有清热解毒、清心消暑、明目降压等功效，而且含有多种氨基酸、维生素及矿物质等，古籍记载“天热食苦，胜似进补”。黄瓜，夏季最佳美容蔬菜小黄瓜...……更多
2024-06-27 16:25:00蔬菜汁,水分,蔬菜,不安,天气,绿豆汤
...肠胃的负担，影响食物的消化吸收。在中医看来，餐后是脾胃运化食物的关键时刻，此时吃水果会干扰脾胃的正常功能。正确做法：餐前吃水果，或者餐后两小时再吃，以减轻脾胃负担。很多人习惯饭后吃点水果，认为这样可以...……更多
2024-06-25 13:16:00盛宴,美味,水果,健康,水果,脾胃
...的食物或药物，可使体内湿热之邪从小便排出，另能调理脾胃功能，为中、晚秋乃至冬季健康奠定基础。与肉食相比，叶类、花菜和部分瓜果蔬菜的淡补功效更为突出，如茄子、鲜藕、绿豆芽、丝瓜、黄瓜、冬瓜、苦瓜等清淡食...……更多
2023-01-09 20:55:00后进,瓜果,脾胃,胃肠,阳气,肉食
...味苦寒，食用时须注意以下事项。1.《滇南本草》言：“脾胃虚寒者，食之令人吐泻腹痛”，故脾胃虚寒或体质虚弱者应少食或忌食。2.儿童的肠胃功能较弱，也不宜多食，以免损伤脾胃。3.苦瓜含有一种叫“多肽-P”类似胰岛素...……更多
2023-01-10 20:46:00夏日,蔬菜,苦瓜,苦味,草酸,脾胃
...为，健脾益胃是中药理论中的重要概念之一，指的是调理脾胃功能，增强肠胃消化吸收功能，促进食欲和消化。芥菜属于温性食物，可以温中散寒，促进肠胃蠕动，增强消化能力。此外，芥菜还具有开胃消食、散结消肿的作用。...……更多
2023-12-01 14:30:00芥菜,肠胃,食用,症状,健康,芥菜
...即可。足三里穴——强身健体足三里穴是强身健体、调理脾胃的黄金穴。每次按摩3～5分钟。【脾胃关：防1病】（1）肠胃疾病初秋末伏若脾伤于湿，容易造成肠胃疾病，不仅会出现饮食不化、脘闷嘈杂、恶心呕吐、腹痛便溏、...……更多
2024-08-14 10:36:00养生,脾胃,疾病,养生,呼吸道,推荐
...和血行气，御寒消愁，但若过量则会导致气血损耗，损伤脾胃。专家提醒，正在服药和患病的人群尤其要注意，应遵医嘱。节日里，除了饮酒容易过量，各种食物也容易吃多吃撑，导致消化不良。想要促进消化，最好的办法是吃...……更多
2024-02-03 08:44:00名医,肠胃,食物,杂粮,选择,黑木
...也会大幅升高，变得难以消化。胃不好的人常吃，会增加肠胃负担。2、粗纤维含量高的蔬菜粗纤维虽然能促进肠胃蠕动，但也属于不好消化的成分。而患有胃病的人，本身胃动力不足，胃部有不同程度的损伤，若常吃这类食物...……更多
2024-07-22 17:12:00帮凶,胃病,催化剂,催化,蔬菜,医生
...错。天气炎热，体内阳气在体表冰凉的水进入体内会损伤脾胃，导致脾胃失调，出现食欲不振，无精打采等表现。有人口渴不喜欢喝白开水，而是选择用饮料代替水分摄入，这样会导致身体缺水更加严重，还会损害脾胃健康，增...……更多
2024-07-27 13:59:00天将,阳气,身体,疾病,桃子,脾胃
...受美好的生活。2、山药：滋润健脾的佳品
山药被誉为健脾胃的上好食材，常吃可以提高脾胃功能，对身体大有裨益。山药的烹饪方式多种多样，可以煮粥、炒菜、蒸煮或者做成汤品，丰富了摄入的多样性和趣味性。以肉末山药...……更多
2024-03-25 17:23:00中老年人,肠胃,食物,身体,健康,中老年人
...”，但从中医角度上说，猕猴桃属于寒性，吃多了会损伤脾胃，引发腹泻、腹痛等症状。因为酸甜的口感和大量的维生素C、果胶会增加胃酸分泌，给胃肠道带来负担，所以有一部分人群吃完以后会有“烧心”感、泛酸，特别是...……更多
2024-09-22 16:22:00胃病,患者,篇文章,水果,危险,山楂
...消化功能多依赖于脾的运化和胃的受纳，运化和受纳，是脾胃功能的重要部分，脾以升清为要，运化水谷精微；胃以降浊为本，主受纳腐熟食物，脾胃运化正常，人们的消化功能才正常。夏天食欲不好，以下五个方法可以参考：...……更多
2024-05-25 23:04:00食欲,老是,中医,不好,医生,脾胃
...渗葡萄糖液。秋季是养胃健脾的关键期，做好5件事，健脾胃少生病1.少吃寒凉的食物在夏末秋初的时候，暑热之气并没有完全的消退，很多人还保留着夏季的饮食习惯，喜欢吃瓜果时蔬和寒凉的食物，进而就会导致脾胃寒凉。在...……更多
2023-10-12 06:26:00关键期,脾胃,关键,胃镜,检查,病变
...导致所谓的“心因性胃痛”。中医养胃小贴士中医认为，脾胃为后天之本，养好脾胃是健康的基础。可以尝试一些中药茶饮，如山楂茶、陈皮茶，帮助消化，理气和胃。另外，按摩足三里（具体位于人体小腿外侧，髌骨下缘四横...……更多
2024-06-01 09:56:00粽子,肠胃,不好,肠胃,粽子,不好
...中医调养在老年肠胃保健中发挥着重要的作用。通过调整脾胃功能、个体化的辨证施治、合理的饮食调理、情志调理和养成良好的生活习惯等方法，中医调养可以有效预防和改善老年人的肠胃问题，提高他们的生活质量。首先，...……更多
2023-10-14 11:02:00肠胃,老年人,中医,质量,问题,生活
...不要缺少苦瓜，因为苦瓜可以起到清热去火的作用。2、脾胃虚寒对于脾胃虚寒的人群来讲，平时更应该多注意饮食调理和禁忌，因为一旦吃了不该吃的食物之后，就很容易导致肠胃不适的问题出现。而由于苦瓜属于一种寒凉性...……更多
2024-03-11 09:55:00苦瓜,血压,苦瓜,低血压,低血糖,脾胃
...的蔬菜，含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，有利于肠胃的健康。黄瓜中含有的一些可能刺激胃黏膜的物质，如某些酶类和生物活性肽等，但其只要食用量合理，通常不会对胃部造成伤害。虽然，这些物质对于大多数人来说...……更多
2024-06-05 17:55:00胃癌,肠胃,黄瓜,蔬菜,杀手,医生
...是一种非常不好的饮食习惯，会伤人于无形，最伤的就是脾胃，久而久之会出现一些列的肠胃疾病。冷饮和一些寒凉食物一直都是人们的最爱，夏天食用最多，而秋冬季也依然让不少人爱不释手。殊不知，在贪图爽口的背后，身...……更多
2024-01-22 12:15:00脾虚,行为,脾胃,脾虚,身体,脾脏
...大人和儿童，是最容易被人体吸收的一个季节。中医认为脾胃乃后天之本，所以脾胃的调养更是重中之重，儿童尤其如此。脾常不足的孩子，更要把握这个季节，储备能量和正气。因此，冬季适当进补，既可以恢复和调节各脏器...……更多
2024-01-19 00:38:00儿童,保健,儿童,食物,保暖,脾胃
...大开。山药山药是一种养胃健脾的好食材，可以帮助改善脾胃功能，增强消化能力。山药还含有丰富的黏液蛋白和膳食纤维，能够起到润肠通便的作用。推荐一道山药鸡汤煲的做法：将麻鸡剁成小块，与山药、红枣和枸杞一起煮...……更多
2023-12-05 06:25:00肉类食品,牛羊肉,中老年人,肉类,蔬菜,建议
...能力，就十分容易导致孩子吃得过多。还有就是一些孩子脾胃相对较弱，虽然吃得不多，但是消化功能弱，也十分容易积食。对于孩子来说吃不好，睡当然就不安生，积食的宝宝在睡觉的过程中身体会不自觉的翻动，有时还会出...……更多
2024-08-24 06:34:00肠胃,怎么办,宝宝,孩子,健康,孩子
...我国的发病率已经达到了20%左右，也就是说两成的人会有肠胃疾病。特别是50岁以上的中老年人更为多见，而且该病呈现男性高于女性的发病特点。很多人觉得肠胃疾病已经是一种非常常见的小病，所以胃疼的时候吃几片止疼药...……更多
2023-01-04 22:26:00发物,一文,胃炎,白菜,答案,黏膜
...工作状态，疲惫不堪甚至崩溃。”南京市中西医结合医院脾胃病科（消化内科）主任孙刚介绍说，节后胃病的发生主要与以下春节期间四大伤胃行为有关系。第一是饮酒。酒精可直接损害胃黏膜，刺激肠胃诱发各种消化系统疾病...……更多
2023-01-31 06:24:00三个,方法,南京,食物,胃肠,肠胃
更多关于健康的资讯：
在养生的诸多方法中，晒背因其简单易行且效果显著，受到了很多人的关注。不过，晒背也是有学问的，其中晒背的时间尤为关键。中科御方中医医学研究院经过深入研究发现
2025-03-13 10:45:00
许多白内障患者在术前都会有这样的疑问，要做白内障手术了，需要注意些什么?白内障手术前会做哪些检查呢?听听兰州爱尔眼科医院白内障科主任祝晓君怎么说
2025-03-13 10:45:00
在日常生活中，很多人坚信喝骨头汤能补钙，尤其是家里有老人和小孩的家庭，总会时不时炖上一锅骨头汤。然而，事实真的如此吗？中科御方中医医学研究院的研究为我们揭开了真相
2025-03-13 10:46:00
对于高度近视患者来说，眼镜和隐形眼镜可能已经成为了他们生活的一部分。但是，你是否知道，有一种手术可以让你摆脱眼镜和隐形眼镜
2025-03-13 10:46:00
数字中国建设的江苏答卷正在医疗健康领域写下生动注脚，近日，江苏率先建成全省卫生健康云影像平台的消息引发了一番热议。这场惠及江苏人的民生服务背后
2025-03-13 10:47:00
在日常生活中，很多人都秉持着“多吃水果有益健康”的观念，认为水果富含维生素和营养，多多益善。但事实真的如此吗？其实对于脾胃虚寒者来说
2025-03-13 10:50:00
日常生活中，生姜是常见的调味品，但用生姜时该去皮还是留皮，很多人都拿不准。中科御方中医医学研究院的专家指出，了解生姜皮和生姜肉的不同特性
2025-03-13 10:55:00
鸭摇头晃脑病是一种在养鸭过程中较为常见但又令人困扰的病症。这种病症的出现，原因往往是多方面的。其一，可能是由病毒感染引起
2025-03-13 11:13:00
3月7日，广东省康复医学2025产业发展座谈会在广州顺利举行。本次座谈会以“全面康复，共创共享”为主题，吸引了来自康复医学领域的专家学者
2025-03-13 11:14:00
3月12日，“恒聚千县”县域肿瘤防治中心建设推进会走进四川简阳，大会就“县域肿瘤防治的新模式、新路径”在简阳市人民医院召开
2025-03-13 11:16:00
科普专家：杜娟科普单位：济南艺星整形美容医院(美容外科)在追求美丽的道路上，越来越多的人选择通过整形美容外科手术来改善自己的外貌
2025-03-13 11:17:00
在上海这座繁忙的大都市里，李女士和丈夫过着平凡而幸福的生活。婚后的日子，他们有了一个可爱的儿子，家庭充满了欢笑和温暖。然而
2025-03-13 11:17:00
2025年3月，由全球领先的整形美容产品及技术提供商Motiva梦萦®主办的 “美丽无国界・Dr.Marcos Sforza中国行” 活动圆满收官
2025-03-13 11:17:00
