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尿酸高的患者如何控制饮食?看这一篇就够了
1、超高嘌呤食物(每100克食物嘌呤含量大于150毫克)应该完全不吃。包括:动物内脏、带鱼、鲶鱼、鲢鱼、沙丁鱼、基围虾、浓肉汤、浓鱼汤、海鲜火锅汤等。2、中高嘌呤食物(每100克食物嘌呤含量在75~150毫克)应该严格限量...……更多
...士当天向媒体透露,美国达美航空公司一架航班上的变质食物导致乘客生病,飞机随后紧急降落在纽约市。这名消息人士称,该航班原定飞往荷兰的阿姆斯特丹,机上至少有24人在吃了布满黑色霉菌的食物后生病,导致飞机在凌...……更多
161人食物中毒 日本横滨涉事店铺被要求停业
...,日本神奈川县横滨市内发生因食用鳗鱼饭而引发的集体食物中毒事件。目前已有161名消费者在食用了横滨市京急百货店内一家店铺所销售的鳗鱼饭后,相继出现呕吐和腹泻等症状,其中1名90多岁的女性死亡。29日,横滨市政府...……更多
吃了饭就拉肚,是因为肠胃太弱了吗
...有一些其他的因素也可能会导致这种情况的发生。比如,食物过敏或者不耐受,吃下了不干净的食物,或者是压力等心理因素导致的肠胃问题。因此,在寻求解决方法之前,我们需要先找出问题的真正原因。如果是食物过敏或者...……更多
山药的“死对头”,千万不要一起吃,吃了就是没病找病,建议了解
山药,咱们平时也叫它淮山。它是一种长在土里的食物,形状长长的,有点像棍子。山药的皮是褐色的,里面的肉是白色的,吃起来口感糯糯的,有点甜。山药的做法有很多,可以炒着吃,也可以炖汤、煮粥。很多人喜欢把山...……更多
远离“磷妹妹”——透析患者如何控磷?
...浆磷浓度与饮食有很大的关系,我们平时吃的很多“健康食物”含磷也很高,磷在肠道的吸收率为60%~70%。而磷的排泄70%通过肾脏进行,只有30%通过粪便排泄,所以大部分的透析肾友都会因为磷的排泄障碍而出现高磷血症。当出...……更多
大连60后退休两口晒硬核午餐,在朋友圈火了,网友:活得通透
...:黄瓜皮蛋 清爽的黄瓜搭配滑嫩的皮蛋,是一道简单却美味的家常菜。他们在制作这道菜时,会先将黄瓜切成细长的片状,然后卷起来,然后再将皮蛋切成小块,再进行摆盘,最后再淋上一些香醋和蒜末调味。这道菜口感清爽...……更多
被检查出脂肪肝怎么办?常吃4种食物,脂肪“消”的快,肝会变好
...就来给大家推荐一些,患了脂肪肝的病人们应该吃的一些食物。海洋里面的藻类食物我们会发现,如果是喜欢吃海带或者紫菜的人们,就算是这类食物吃很多,也很少会有脂肪肝问题的出现。这就是因为这些藻类食物里含有的脂...……更多
吃什么对身材很重要,怎么吃同样重要,吃得快,体重也升得快?
...应该越累越瘦,可事实上正好相反。人们总是试图从吃的食物上面得到所有的答案,实际上,吃什么确实对人们的身材起到了很大的影响,但千万别忽视了怎么吃同样也决定身材的一个要素之一。胃和大脑谁的反应速度更快?我...……更多
提醒:晚上要少吃粗粮,还有哪些食物不宜晚上吃?
...身体健康来说也不是友好的表现。同样的,还有这几大类食物不适合在晚上吃?和粗粮一样富含膳食纤维的食物:尽管膳食纤维可以帮助机体稳定餐后的血糖、血脂,但在晚餐时不宜吃过多,胃食管反流的人还可能加重病情。高...……更多
真正致癌的早餐,其实是这几种
...出:不管家里的孩子长得胖或者瘦,一定不要给他吃垃圾食物,早上不许吃粥,要吃牛奶、鸡蛋等高营养、高蛋白的食物。这些话在网上引起了不少争议,甚至有人将粥误解为是最差的主食,那早餐到底能不能喝粥呢?一、粥是...……更多
早晨起床口臭严重?营养师建议:多吃这几样食物,养肝脏防口臭
...为多数与人本身的生活习惯作息有一定的关系,如所吃的食物是否对肠胃健康,或不注意口腔卫生等,都有可能会引起口臭问题。因此,早晨起床口臭严重。营养师建议,多吃这几样食物,养肝脏防口臭。生活中熬夜早成了习惯...……更多
这样勾芡让食物更健康
...图片来源:Viktor Fischer/Alamy本报讯 淀粉通常被添加到汤等食物中,使其变得更浓稠,但这样做会增加卡路里和碳水化合物含量。现在,研究人员发现,通过将淀粉颗粒排列成特殊形状,可以将它们变成超级增稠剂,同时在不牺牲...……更多
年龄越大越易受到骨关节炎困扰!饮食应注意啥?医生给出5点建议
...食和适度的运动来控制体重。选择低脂、低糖、高纤维的食物,限制高热量和高脂肪食物的摄入,有助于维持健康体重。 一些特定的营养素对于维护关节健康和减轻炎症非常重要。例如,硫酸软骨素和氨基葡萄糖可以帮助我们...……更多
冬天,牛肉羊肉靠边排,天冷多吃它,助阳防寒,简单一煮好香呀
...等,每种都有着独特的风味。接下来,我将与您分享一道美味的红豆黑米圆子的做法。在冬天,让牛肉和羊肉退居二线,一起来品尝这道助阳防寒、简单易煮的红豆黑米圆子。 准备工作在煮制红豆黑米圆子之前,首先需要对红...……更多
酸辣粉:重庆美食的独特风味
...作用,有助于驱寒暖身。这些特点使得酸辣粉不仅是一道美味的小吃,还具有一定的保健功能。酸辣粉的全国普及随着重庆美食在全国范围内的传播,酸辣粉也逐渐走出重庆,走向全国各地。如今,无论是在北京、上海这样的国...……更多
黄体酮不足的女人,多吃4种食物,补充雌激素,子宫会更健康
...补充体内的黄体酮的含量。黄体酮不足的女人,多吃4种食物,补充雌激素,子宫会更健康。第一种食物萝卜丝,我们都知道白萝卜里面含有大量的维生素,它可以促进我们的肠胃消化,有利于减肥,还可以起到抗癌防癌的作用...……更多
润泽肌肤-这些食物能够对皮肤进行深层滋养,让你的肌肤润泽水润
...忽视。今天,我们来分享一些能够对皮肤进行深层滋养的食物,让你的肌肤润泽水润。1.鱼类鱼类富含优质蛋白质和Omega-3脂肪酸,这些成分能够为皮肤提供深层滋养,增强皮肤的弹性和光泽,预防干燥和脱皮等问题,使肌肤更加...……更多
长期吃面条对肝不好吗?医生直言:春季养肝,尽量远离5类食物
...、呕吐、腹胀等病症,招致食欲不振,以至对平常喜欢的食物也提不起兴味。皮肤问题肝脏担任代谢和排泄体内的废物和毒素,当肝脏功用受损时,这些废物和毒素可能会经过皮肤排出,招致皮肤呈现枯燥、瘙痒、暗沉、蜘蛛痣...……更多
补水保湿,从饮食开始——这些食物不容错过
...水润光滑。下面就为大家介绍一些不容错过的补水保湿的食物。一、核桃核桃中富含不饱和脂肪酸、维生素E、B族维生素等,有很好的保湿作用,能够促进皮肤细胞的更新,防止皮肤干燥。二、芦荟 芦荟具有补水保湿、深层清...……更多
中年男性确诊肾衰竭,尿酸高达850,专家:都是这两种食物惹的祸
中年男性确诊肾衰竭,尿酸高达850,专家:都是这两种食物惹的祸这些年,随着人们生活质量的提高,物质需求基本上得到了满足,医疗水平也不断进步,我们身体出现的大部分疾病也都能够找到针对性地缓解措施,但是人们...……更多
多吃这三样菜,再喝上这两口汤,顺着季节吃,身体才能棒棒的!
...推荐一下。首先就是大白菜炖粉条,这道菜真是既营养又美味。大白菜里头有好多维生素C、膳食纤维,还有各种各样的矿物质,吃了能增强咱们的免疫力,还能帮助肠胃动一动,消化得更好。简单说,就是吃了对身体好,还能...……更多
光头强吃的最贵食物,馒头仅有一元,而它一口抵得上半月工资
...富有,伙食水平总是忽上忽下,一起来看看他吃过的最贵食物是什么吧!馒头是光头强最好的伙伴了,一块钱可以买两个,帮助他走过了困难时期,而且还发明出了很多种吃法,其中最优雅的就是西餐吃了,用刀叉切成一片一片...……更多
那大蒜、洋葱发芽了还能吃吗?别大意!
发芽了还能吃的食物1姜蒜洋葱姜、蒜、洋葱是生活中常吃的调味品,一般家中都会备上一些,只要温度合适,这几种都极容易发芽。其实,从营养角度讲,食物发芽后,必定有一部分营养会用来供给芽的生长,所以,食物本身...……更多
去皱秘诀,这些食物让你拥有年轻紧致肌肤
...单纯地使用化妆品,适当食用一些能够去皱和紧致肌肤的食物,更有利于改善肌肤的老化问题。下面我将分享几种适合去皱和紧致肌肤的食物。1.红酒红酒中含有丰富的多酚类物质,如花青素、原花青素、类黄酮等。这些物质不...……更多
“乙肝患者不能吃羊肉”,这个说法有科学依据吗?一文了解下
...吃的太多,或导致肝火更加旺盛,此外,生活中还有一些食物,不适合肝病患者食用。医生:不想肝脏病变,“3种食物”需远离1.煎炸食物经过煎炸后的食物,油脂含量很高,进入人体后难以被消化,若经常吃这类食物的话,会...……更多
带着饥饿感入睡,可能会给胃部带来伤害,增加患上胃病的风险
...体不适,让人难以达到放松入眠的状态。此外,胃部没有食物进行消化,胃酸的分泌刺激胃黏膜,可能会给胃部带来伤害,增加患上胃病的风险。然而,也不能过度满足饥饿感再入睡。如果吃太多食物后再去睡觉,摄入的热量超...……更多
如何使体重管理计划不被“特殊日子”所打扰?
...到来的“特殊”日子,提前规划是关键。预估可能遇到的食物诱惑,主动思考应对策略。可以事先决定自己将尝试哪些食物,并设定好分量限制,从小分量食物中获得满足感,避免无节制进食。2.提前吃高蛋白和高纤维食物,增...……更多
反复胃痛别强忍,小心十二指肠溃疡!日常做好正确饮食
...溃疡底部的炎症可能导致肠道狭窄并引起空肠梗阻,导致食物无法正常通过消化系统。3. 溃疡穿孔:在罕见情况下,溃疡可以穿破十二指肠壁,导致胃酸和消化酶泄漏到腹腔中,引起严重的腹膜炎和感染。4. 溃疡瘢痕收缩:溃疡...……更多
介绍备孕期间的饮食调理方法,助您顺利迎接新生命的到来
...足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。2.食物多样化:保证饮食丰富多样,摄取不同食物中的营养物质。3.控制体重:过胖或过瘦都可能影响怀孕,要保持体重在正常范围内。二、备孕饮食推荐1.养精食物:花生、...……更多
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中药治疗急性脑出血疗效是显著的(新视野)
本文转自:人民日报海外版宋珏娴《人民日报海外版》(2024年12月03日第 09 版)日前,《柳叶刀》创刊200年来第一次发表了一篇中医药临床研究文章——《中成药“中风醒脑口服液”治疗急性脑出血的多中心随机
2024-12-03 05:20:00
期待农业不断向绿而行(快评)
本文转自:人民日报郭 玥绿色种养循环加快推广、农膜科学使用回收模式助企惠农……从源头减量到末端治理,从强化监管到资源化利用
2024-12-03 06:01:00
提升农业含绿量 增加发展含金量(大数据观察)
本文转自:人民日报农用化肥农药施用量连续7年保持下降趋势 提升农业含绿量 增加发展含金量(大数据观察)本报记者 郁静娴数据来源
2024-12-03 06:01:00
瘙痒难耐 皮肤一块一块往下掉 这种病的入冬第一批受害者已出现
热情开朗小俞,一直以来有个不为人知的秘密就是患有“银屑病”,俗称“牛皮癣”,这病源于他小时候的一次感冒。前段时间突然降温
2024-12-03 06:53:00
银发助餐点,用心办“食”事
银发助餐点,用心办“食”事老年人乐享“舌尖上的幸福”南报网讯(记者马道军)红烧狮子头、肉末粉丝、炒包菜,再配上一碗青菜汤
2024-12-03 07:45:00
了解一下冬季去火食疗
进入冬季,很多人容易上火,下面几种食疗清火法可供参考。喉干嗓哑:1、饮淡盐水;2、饮橘皮糖茶。咽喉肿痛:1、嫩丝瓜捣烂挤汁
2024-12-02 19:40:00
“一年补透透” 开启冬季养生新模式,进补应以清补、平补为主
霜降是秋季的最后一个节气,昨日霜降已过,意味着冬天要开始了。霜降时节,养生保健尤为重要,民间有谚语“一年补透透,不如补霜降”
2024-12-02 20:28:00
进入冬季,养好这个器官很关键!5个“养生秘诀”帮你健康入冬
进入冬季冬季补肾很重要应当如何“冬藏”“冬补”?这份“养生说明书”请收好!肾阴虚者:常常表现为手脚心热、口干舌燥、心烦
2024-12-02 20:29:00
顺应天时,冬季养藏,提升正气
中医认为,“正气存内,邪不可干”,意思是人的体质好,免疫力高,疾病就无法“乘虚而入”。人与自然是一个整体,现在正值冬季
2024-12-02 20:31:00
了解一下吃猪腰去肾火
1、吃猪腰去肾火表现症状:头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。食疗法:猪腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂锅内煮至猪腰子熟
2024-12-02 20:53:00
杭州武林医院:服务周到 全心全意
杭州武林医院是经杭州卫生健康委员会批准,是一所高起点、高水准、现代化的正规医院,拥有一支以大型三甲医院专家为首的专家团队
2024-12-02 17:08:00
天堃嘉南助力梦想起航:落户天津开启新生活篇章
在天津这座充满魅力与机遇的城市,众多外省人士怀揣着对美好生活的憧憬与追求,将落户天津视为开启全新人生旅程的关键一步。天堃嘉南作为天津市专业致力于天津落户咨询与人才引进的服务机构
2024-12-02 17:19:00
泉韵胜景,孔孟儒风,白象中国面携手与辉同行阅山河畅游山东
今年6月,白象食品正式成为文旅直播栏目「与辉同行阅山河」的“中国面探索伙伴”,半年来,带领广大观众一起从火辣的山城重庆出发
2024-12-02 17:50:00
快来加入潍坊人的冬日养生局!
冬日养生局之美味大补烟火人间,食疗养生被美食裹挟的时间再冷的日子也开始慢慢回温羊肉好山好水出好羊。潍坊市临朐县,山水相依的独特地理环境
2024-12-02 17:56:00
打造医养结合标杆,这场64周年义诊贴心又温暖
“年纪大了,总有这样那样的毛病,这次有这么多科室开展义诊,太好了。”12月1日,家住贵阳市观山湖区金华镇的王爷爷起了个大早
2024-12-02 18:08:00