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农村有一宝,可谓是胃病的良药,随处可见,但却很少有人知道
...缩性胃炎属于“胃脘痛”、“痞满”等范畴,其病因多与脾胃虚弱、气机不畅、湿热内蕴等有关。中医治疗萎缩性胃炎强调辨证论治,根据患者的具体症状、体质等因素,采用不同的治疗方法。医案患者女,58岁,胃脘不适3年余...……更多
...单位名单,北京中医药大学东方医院秦皇岛医院康复科、脾胃科、肺病科、老年病科、儿科、麻醉科入选河北省中医优势专科建设单位。医院将以此为契机,按照项目实施方案,积极推动中医优势专科内涵建设,做优做强中医优...……更多
吃饭稍作改变,糖尿病就好转了!控血糖要学会“吃”!
...于稳定血糖。7. 薯类薯类可以使主食多样化,推荐红薯、土豆等。一日三餐中的一餐或者两餐适当地加入一些薯类是很好的方法。注意,同时要减少主食的摄入量。煮熟或者烤后可以直接作为主食食用;也可以切块放入大米中同...……更多
春天必备5道凉拌菜,不仅适合春季的饮食,更是养生的佳品
...凉拌木耳就做好啦。二、凉拌海带1、泡好洗干净的海带切成丝,准备一点辣椒末,姜末、蒜末、香菜段和黄瓜丝。2、起锅烧水,水开后把海带丝焯水3分钟熟煮。捞出投凉一下,加入姜末、蒜末,然后倒入一大勺陈醋,生抽,小...……更多
它是“肺部清洁工”,我家三天吃一次,润肺止咳,给肺做个大扫除
...萝卜的清甜与牛肉的醇厚结合,能有效地滋补身体,提升免疫力。萝卜中的微量元素与牛肉中的蛋白质相结合,有助于增强体质。 主要食材:白萝卜、牛肉、姜片、八角具体做法:牛肉切块,焯水;白萝卜去皮切块。锅中加水...……更多
秋季干燥,少吃发物,多吃“3白2红”,水润滋补不上火
...鸡蛋,这些菜肴富含维生素和矿物质,帮助抗氧化和提升免疫系统。3白:一、西芹百合炒鸡蛋材料:西芹:200克(切片);百合:100克(可用新鲜或干百合,干百合需提前泡发);鸡蛋:3个;姜:2片(切末);蒜:2瓣(切末...……更多
孩子为什么喜欢啃手指?
...玩、锻炼等,让孩子内心感到充实和温暖。原因四:肝、脾胃虚弱《黄帝内经》曾指出“肝主筋,其华在爪”,意思是人的筋络和爪甲都是和肝相通的,所以当孩子啃咬指甲,也说明了这是孩子肝有可能出现问题所反映出来的征...……更多
入夏,喝排骨汤不如多喝它!几样食材随手煮一煮,高蛋白低脂肪!
...消肿。海鲜菇呢,蛋白质丰富,还有多种氨基酸,对身体免疫力特别好。虾仁则是蛋白质和矿物质的宝库,对身体超级好。鸡蛋更是优质蛋白质的来源,让这碗汤营养满满。总之,这碗汤不仅好喝,还超级健康!丝瓜虾仁鸡蛋汤...……更多
一清热,二补钙,三促发育,6月要多吃,才2元1斤,遇到别手软
...不来。苋菜这东西,可不是啥人都适合吃的。特别是那种脾胃虚寒的、怀孕的女士,还有那些容易过敏的,这三种人,我劝你们最好还是悠着点儿,尽量别吃。不然的话,对身体可没啥好处,甚至可能出问题。所以啊,吃东西这...……更多
米饭的“黄金搭档”,食材简单、价格实惠,随手一炒
...打十字花刀加入开水,好去皮,小葱,清洗干净之后改刀切成葱段,西红柿烫好之后,皮轻松的剥掉。对半切开,一分为二,改刀切成大小均匀的块。装入盘中备用。小碗中打入四个的鸡蛋,加入一丢丢的食用盐,搅拌均匀,起...……更多
一家4口夏日午餐,荤素搭配好吃不浪费,花钱不多家人吃得香
...。莲藕价格也很实惠,才4元钱一斤,买上一节莲藕将它切成小丁,加入少许肉末简单一炒,只需五分钟就能出锅,香脆爽口,还能清热解暑,是深受家人欢迎的一道家常小炒。【肉末炒藕丁】原料:嫩藕肉末蒜红椒生抽葱花油盐...……更多
胃不好如何调理?日常这样做
...学指导/广东实力中青年医生、广东省中医院二沙岛医院脾胃病科副主任医师孔小云文/广州日报全媒体记者周洁莹长期胃不好的人日常生活中应该注意什么细节才能慢慢把胃调理好呢?广东实力中青年医生、广东省中医院二沙岛...……更多
吃生花生和吃熟花生,有什么区别?医生说出答案,很多人吃错了
...则能健脾和胃,增强消化功用。两者调配食用,既能滋养脾胃,又能改进贫血症状,让你拥有红润的气色和健康的体魄。花生与蜂蜜调配,通便作用显著蜂蜜具有润肠通便、清热解毒的作用;而花生中的油脂成分则能光滑肠道,...……更多
别忘了给家人喝这5碗汤,滋补润燥,越喝越健康
...适量盐,适量胡椒粉,适量香菜。步骤:1.将鱼头洗净,切成块状备用。锅中加入适量水,放入鱼头块、姜片和葱,大火煮沸后转小火炖煮20分钟。2.将豆腐切成块状,加入锅中,继续炖煮10分钟。加入适量盐和胡椒粉调味,撒上...……更多
紫菜的三种诱人做法,鲜美可口,你最喜欢哪一道?
...将虾仁小心剥出来、切碎,放入碗中、备用。胡萝卜洗净切成粒,与玉米粒一起放入碗中。在装有虾仁的碗中打入1个鸡蛋,加入适量盐和白胡椒粉,搅拌搅拌均匀。2.平底锅加油、烧热,先放入紫菜,中小火煎至一面金黄,翻面...……更多
给孩子调理身体,可以尝试以下的汤类
...可干。 给孩子调理身体,可以尝试以下的汤类。1、茯苓山药排骨汤配料:茯苓、山药、芡实和薏米各30克。食用方法:洗净后加适量水煎煮半小时,再加入几块小排骨一起煎煮至将熟,然后加入适量盐调味即可。功效:益气补...……更多
女人不想变成“黄脸婆”,就要把肝养好,养肝一月,胜过美容一年
...喝这个一点也不油腻!含有一定的钙、碘、铁元素,增强免疫力,对心脑血管也友好!食材:海带200克、黄豆50克、排骨半斤、姜2片做法:1、猪骨焯水,海带洗干净(干的要泡开,新鲜的不用泡)黄豆提前浸泡2小时2、黄豆跟猪...……更多
揭秘牛肉炖汤的秘密:十款黄金搭配,让汤品美味升级
...松在家就能做出餐厅级别的美味。一、十款黄金搭配:1.山药:富含黏液蛋白,与牛肉搭配,能增强汤的口感,且有助于消化。2.白萝卜:中和牛肉的油腻,增加汤的清甜。3.黑木耳:提升汤的营养价值,含有丰富的铁元素。 4....……更多
今日冬至:宜养藏补肾 增强抵抗力
...这天,天地之间的阳气从潜藏状态逐渐转升上地面,人体脾胃运化开始转旺,容易吸收营养。冬至期间进补可扶正固本,萌育元气,增强抵抗力,有效预防流行性疾病。 郭丽娜表示,肾应冬之气,饮食尤其要注重补肾。需要注...……更多
孕吐吃不下饭?快收藏这些缓解孕吐小妙招
...粥材料:小米100g,红枣20颗,蜂蜜20ml做法:1.红枣去核,切成碎末;2.将小米加水煮开,加入红枣末熬煮成粥;3.关火后晾至温热,调入蜂蜜即可。橙味南瓜羹材料:橙子1个,南瓜300g,冰糖30g做法:1. 橙子切成碎粒,南瓜去皮切...……更多
...村民组特色农业产业基地,200余个大棚鳞次栉比,西瓜、芋头长势良好。基地负责人刘崇雪来自四川省眉山市,对今年的收成信心满满,“之前因为道路垮塌,出行运输存在安全隐患,有时需要绕道而行。现在修复好了,农产品...……更多
肝不好的人在饮食方面需要特别注意,尽量少吃豆腐和“4素”
...调方式。医生提醒:养肝护肝,最好少吃“4素” 1.油炸土豆油炸土豆是一种高脂肪、高热量、高淀粉的食物,这些成分如果摄入过多,会对肝脏造成一定的负担,从而加重病情。土豆本身含有丰富的淀粉,而淀粉是一种多糖,...……更多
每天喝咖啡的人,20年后会受到一些潜在的健康影响
...啡因的温热解表作用长期过度使用会导致阳气亏损,出现脾胃虚弱、肝阴亏损等问题。脾胃虚弱表现为食欲不振、消化不良、大便稀溏等症状;肝阴亏损则会导致头晕、目眩、失眠等问题。因此,饮用咖啡时需注意适量,并结合...……更多
冬季不可错过的“四大名补”,药食同源佳品,好吃又健康!
...于印染、造纸工业。花生也是一味中药,适用营养不良、脾胃失调、咳嗽痰喘、乳汁缺少等症。1花生的功效与作用花生,味甘,性平;归脾、肺经。健脾养胃,润肺化痰。主脾虚不运,反胃不舒,乳妇奶少,脚气,肺燥咳嗽,...……更多
莲子莲藕怎么吃?这些做法可以食疗
...子老鸭能补益气血,养心固肾。治病后或产后少气乏力,脾胃虚弱,腰酸头晕,食欲不振等脏腑虚损证。莲子百合羹材料:莲子15克,百合10克,冰糖适量。做法:先将莲子、百合洗净用冷水泡30分钟,然后放入炖盅,先用武火炖...……更多
桂圆用的好,疾病都赶跑,中医教你桂圆4大用法,补足气血不生病
...,具有补虚、养血、安神、益气等功效。它能够辅助调养脾胃、补益气血,对于改善气血不足的状况具有显著的作用。下面我们将详细介绍桂圆的四大用法以及其对人体健康的好处。第一大用法:桂圆熬粥,补气养血将桂圆干适...……更多
拌蒜蓉茄子,味道鲜美,营养丰富,比吃肉还好吃
...欢软一点的,可以蒸久一点。不然就蒸一会儿。3、蒜瓣切成蒜末,葱切成葱花,小米、辣椒切成圈。然后将切碎的大蒜和小米椒放入碗中,加入一勺香醋、两勺生抽、适量的盐和糖、少许胡椒粉和一勺香油,搅拌均匀。4.蒸好后...……更多
醋溜白菜家常做法来啦,白菜脆嫩酸爽,带着微辣,两碗米饭不够吃
...切掉,留着炒着吃3.然后将菜帮从中间切开,像这样斜刀切成薄片 4.切好放入盆中,5.加入10克食盐,用筷子拌匀,杀出水分6.大蒜几粒切成蒜片,切好放入大碗中 7.大葱一段切成葱段,切好和蒜片放一起8.加入60克陈醋9.加入40克...……更多
上厕所时,“大便前头干硬,后头软黏”,说明什么?看完涨知识了
...用生冷、油腻的食物,都可能引起体内湿气过重。此外,脾胃虚弱的人也容易出现湿气过重的情况,如果想要改善湿气问题,可以从饮食入手,多吃一些健脾祛湿的食物,如薏米、山药、冬瓜等。同时,要避免食用生冷、油腻的...……更多
空心菜是“最毒绿叶菜”?这些蔬菜才容易有毒
...部分有毒物质除去,相对来说安全性更高一些。5.发芽的土豆土豆发芽后会产生大量龙葵素,食用后会刺激胃肠道黏膜,麻痹呼吸中枢,对人体有害。对于发芽的土豆,尽量丢弃不食。6.不熟的四季豆生四季豆中含皂素、植物血...……更多
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经期又困又乏?你可能需要注意一下.....
为什么经期特别困乏力?以下几点你注意到了没?1、经期综合症女性在来月经的时候,由于身体的激素发生较大的改变,可能会出现烦躁
2025-01-05 08:38:00
了解卵巢早衰,重视卵巢健康!
正常情况下,女性的卵巢功能在40-50岁逐渐衰退。卵巢早衰,是指女性在40岁之前发生卵巢功能衰竭,这意味着卵巢的排卵功能
2025-01-05 08:40:00
胎停流产后如何重启孕育希望?这三件事一定要做好!
在备孕与怀孕的逐梦旅程中,每一位准妈妈都满怀着憧憬,期盼着新生命能如期降临,为生活添彩。然而,天有不测风云,胎停流产这一残酷的现实
2025-01-05 08:43:00
输卵管一侧堵塞一侧通畅,还能怀孕吗?
输卵管是女性受孕的必要通道,对怀孕起着重要的作用,输卵管通畅是怀孕的前提,若一侧的输卵管发生堵塞,将会大大降低怀孕的几率
2025-01-05 09:34:00
央视曝光“夺命毒衣服”,致癌物竟超标20多倍!4种衣服谨慎购买
“年底过季清仓大甩卖,全场衣服9块9!”相信最近大家都开始了置办新衣服准备过新年,大街小巷都能充斥着这些吆喝广告,9块9买一件衣服确实让人很心动
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65岁老人晚上猝死,医生提醒:中老年人,晚上要牢记“3避免”
自认为身体健朗的张大爷,怎么也没想到,自己会发生这样的意外。张大爷平时最引以为傲的就是自个身体,“我这身子骨,再活20年都没问题
2025-01-05 00:21:00
仁怀市老年大学开展中医经典大讲堂之小寒节气讲座
1月3日,仁怀市老年大学举办了中医经典大讲堂之小寒节气讲座。此次活动旨在弘扬中华传统中医文化,提高老年群体对节气养生的认知与重视
2025-01-05 04:49:00
传递医疗温度!专业医护工作者小视频PK“感知医疗”
用镜头记录感知医疗成果,用创意展现医院文化,用专业视角传递医者的温暖与力量。1月3日下午,贵州华夏骨科医院举行第一届感知医疗成果展示视频大赛
2025-01-05 04:49:00
因地制宜  山沟沟里养起了大闸蟹
本文转自:人民日报鲁渝协作发展特色产业因地制宜 山沟沟里养起了大闸蟹本报记者  常  钦《人民日报》(2025年01月05日第 04 版)“贫瘠的山沟沟
2025-01-05 05:22:00
本文转自:人民网-湖南频道中南大学湘雅二医院肾内科罗季安教授,以其卓越的医术和高尚的医德,成为医学界的杰出代表。罗季安1935年生于湖南
2025-01-04 22:30:00
从植脂末到冰勃朗:奶茶行业的健康转型之路
本文转自:人民网-科普中国一直以来,食品安全始终是民众关注的焦点,而奶茶行业近期因 “植脂末” 引发的热议,更是牵动着众多消费者的心
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月经在一定程度上反应了我们女性的健康情况,特别是生育力。很多人认为月经量少或经期短比月经量多经期长的女性更难怀孕,这是真的吗?今天
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人工流产虽是妇科癣疥之疾,可千万别等闲视之。如果处置不当,后患、隐患马上会接踵而来,不孕症就是其中之一。人工流产后不孕的原因
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2025年“蛇宝宝”备孕指南来咯~备孕中的你快点赞收藏吧
有网友总结的,现在就是最好的时间:年底或者正月怀孕,2025年9、10月生刚好!生的时候秋高气爽、坐月子不冷不热。到过年的时候还能抱娃去赚钱
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在当今社会,吸烟的危害已成为常识。尽管许多人都知道吸烟对健康的威胁,但仍有不少人难以戒烟,尤其是老烟民,戒烟过程充满挑战与迷茫
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