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秋天,宁可不吃肉,也要多吃这三瓜,润肺降燥健脾胃,安稳过秋冬
...也保留了食材的原汁原味,秋冬季节食用最为合适。三、佛手瓜佛手瓜含有丰富的维生素和矿物质,特别是维生素C含量较高,能够帮助清热生津、润肠通便。此外,佛手瓜的口感清脆爽口,既可以凉拌,也适合炒制,作为秋季...……更多
“立秋吃一瓜,中药不用抓”,秋天常吃它,健胃补脾、清热去火!
...有西瓜、甜瓜、面瓜等,蔬菜类的有南瓜、茭瓜、黄瓜、佛手瓜等,说到佛手瓜可是秋天不可错的瓜类之一。佛手瓜,又名隼人瓜、安南瓜、寿瓜等,是葫芦科佛手瓜属植物。它的果实形状较为奇特,似双手合十,故而得名。佛...……更多
夏乏,可以多吃这些食物,美食养生两不误
...肴中来食用,能有效缓解身体疲劳,提升能量水平。三、佛手瓜: 佛手瓜是一种营养丰富的夏季蔬菜,含有大量的维生素C、膳食纤维和矿物质。它有很好的清热解暑功效,适合在炎热的夏天食用。佛手瓜能有效帮助身体排出多...……更多
这种小众蔬菜有助于抗衰老!这个季节吃正合适
...家首先会想到西瓜、黄瓜、南瓜等等,较少有人会先想到佛手瓜。对于佛手瓜,一些人不但没见过,甚至都没听过。今天,我们就来了解一下佛手瓜 。1佛手瓜的营养如何?佛手瓜也叫安南瓜、寿瓜、拳头瓜,因其果实中有五条...……更多
“秋败茄子似毒药”!建议中老年人:9月少吃茄子,多吃这种瓜,健康过秋冬
...应注意饮食调养,选择更适合秋季食用的食材。9月多吃佛手瓜佛手瓜,因其形似双手合十的佛像而得名,不仅外观独特,更富含多种营养成分。它含有丰富的维生素C、维生素B群、钾、锌等矿物质,以及膳食纤维,对促进消化、...……更多
广西人除了吃南瓜花,还有好多不为人知的青菜,你都吃过几个?
...一下广西餐桌上的一些青菜美食,看看你尝过其中几种。佛手瓜苗佛手瓜苗是一道美味佳肴,虽然大家普遍熟知佛手瓜的可食用性,却鲜有人知晓其嫩苗同样可口可食。在广东地区,有一种植物,它的苗看起来与南瓜的相似度相...……更多
立夏后,这5种食物要多吃,清肝败火,解暑开胃,安稳度夏天
...,然后加入适量的醋、香油和酱油,搅拌均匀即可。二、佛手瓜苗佛手瓜苗是夏季的应季菜,含有多种维生素和膳食纤维,有养心护肝、清热通便的作用。佛手瓜苗炒起来脆嫩爽口,是夏季的解暑开胃佳品,佛手瓜苗可以用蒜末...……更多
佛手瓜的营养成分全面而均衡,适合各个年龄段的人食用
佛手瓜的食用价值佛手瓜作为一种独特的食材,不仅口感清甜可口,还拥有丰富的营养价值。除了果实的肉质嫩白、口感清甜之外,瓜的根茎和嫩蔓也是可以食用的,其蕴含的大量氨基酸、维生素和矿物质为人体提供了必要的...……更多
佛手瓜苗喜获丰收 村民聚会欢声笑语
本文转自:南宁晚报马山县古寨瑶族乡佛手瓜苗喜获丰收 村民聚会欢声笑语本报讯(记者苏昭宇通讯员徐海明)近日,马山县英味种植专业合作社种植的佛手瓜苗迎来丰收,马山县古寨瑶族乡古今村126户种植户自发组织在独山...……更多
丝瓜苦瓜靠边,7月最该吃“高硒瓜王”!补钙控压、炖汤喝特鲜!
...各种瓜类之中,却有一颗被誉为“高硒瓜王”的明珠——佛手瓜,成为7月餐桌上的新宠。它不仅口感独特,更因其丰富的营养价值,在补钙控压、促进健康方面展现出非凡的魅力。佛手瓜,又名合掌瓜、安南瓜,因其果实形状...……更多
胃痛湿疹一起来,春季肝火欺脾胃
...日2或3次。德叔养生药膳房 佛手瘦肉汤材料:瘦肉300克,佛手瓜(新鲜)半个,生姜3~5片,淀粉、花生油、精盐适量。功效:疏肝理气,和胃健脾。烹制方法:瘦肉切薄片,加入盐、淀粉、花生油抓拌均匀,腌制5~10分钟备用。...……更多
【营养】夏季身体乏力?3种食物帮你缓解疲劳~
...如腿没劲、身体发沉推荐你可以吃一吃这3种食物口蘑、佛手瓜、莲藕帮助缓解疲劳具体怎么吃呢?快跟着小圈一起来看看~汪南玥中国中医科学院医学实验中心 研究员划重点01抗疲劳食物之口蘑口蘑含有较多的口蘑多糖,这是...……更多
...。第二类蔬菜是瓜类蔬菜。夏季正是黄瓜、丝瓜、苦瓜、佛手瓜、南瓜、冬瓜等瓜类蔬菜上市的旺季,它们的含水量高,又兼具高钾低钠的特点,适合夏天人们大量出汗后补充水分及流失的无机盐。特别是苦瓜,它不仅清邪热、...……更多
夏天湿热,建议大家多喝八道祛湿汤,清热祛湿健脾胃,增强免疫力
...时。4.最后再加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。八、佛手瓜扁豆排骨汤食材准备:佛手瓜、白扁豆、甜玉米、胡萝卜、莲子、无花果、陈皮、排骨、姜葱。做法流程:1.排骨剁成小块清洗好,然后冷水下锅焯水,接着加入姜...……更多
“春季喝汤病不沾”,进入春天多喝这5种汤,好处多
...目、滋补养生的功效,是进入春天必不可少的饮品。一、佛手瓜栗子鸡脚汤佛手瓜栗子鸡脚汤是一道清甜美味、滋补养生的汤品。佛手瓜富含维生素C和纤维素,有利尿解毒、清热润肺的功效;栗子具有补肾壮阳、健脾消食的作...……更多
佛手瓜应该怎么吃?佛手瓜最好吃的做法,瓜皮清脆清口,滑嫩入味
秋日时节,市场上五彩缤纷的蔬果中,佛手瓜以其独特的形状和清新的味道成为了人们关注的焦点。然而,很多人对于如何吃佛手瓜可能仍存在一些困惑。在这篇文章中,我们将为您介绍佛手瓜的食用方法,以及一种最好吃的...……更多
佛手瓜怎么做,推荐3种好吃的做法,清脆爽口大人小孩儿都爱吃
佛手瓜,又称千指佛手、菜肴梨,是一种营养丰富的瓜类蔬菜。它的口感清脆,味道独特,是很多人喜爱的食材。那么,佛手瓜怎么做最好吃呢?今天推荐大家几种不同的烹饪方法来制作佛手瓜。1.清炒佛手瓜:将佛手瓜洗净切...……更多
春天这菜是“宝”,维生素是梨的3倍!补钙护眼健脑,小孩要多吃
...这样一个季节里,有一种被称为春天的“宝藏”食材——佛手瓜,虽然它可能不像其他蔬果那样家喻户晓,但它的营养价值绝对会让你大吃一惊。你知道吗?佛手瓜里的维生素含量是梨的三倍之多,这可是一个不折不扣的维生素...……更多
佛手瓜的营养非常丰富,一能降脂,二能消肿,三能养颜
...样,好些他们都不爱吃。这不前几天表嫂给送了十好几个佛手瓜,今年她家第一年种,没想到产量还挺大,我拿回家后给婆婆送了一半,我留了一半,结果她说不用给她那么多,她跟公公都不太喜欢吃,留两个就行了。记得小时...……更多
冬天使劲吃,硒是洋葱50倍!2块钱一斤的“放心”菜
...自己的身体。而在这个时候,一道富含营养、美味可口的佛手瓜菜肴成为了许多人餐桌上的宠儿。佛手瓜,不仅价格亲民,而且其独特的口感和丰富的营养价值让它备受推崇。在本文中,我们将为您介绍一种简单而美味的佛手瓜...……更多
一株佛手瓜
本文转自:陕西农村报 李万年我家的阳台上每年种一株佛手瓜。从小苗出土就叶片油亮,叶型酷似丝瓜,刚长到一尺高,根部就茎蔓丛生,像龙爪一样向四周伸展,攀爬上窗棂、墙壁。佛手瓜向上生长,长出一窗生机盎然的风...……更多
它被誉为“心脏保护伞”,营养全面,健脾开胃,孩子多吃健脑益智
...的天气让人食欲不振,这时候,一种清爽可口的蔬菜——佛手瓜,就成了餐桌上的佳肴。它不仅口感清脆,还富含营养,是夏日里的健康之选。记得小时候,每到夏天,奶奶总会从菜园里摘来新鲜的佛手瓜,为我们做上一道清炒...……更多
经常食用佛手瓜,有助于促进新陈代谢,降低血压,预防心血管疾病
...而且对于中老年人的养生大有裨益。这个神奇的食材就是佛手瓜,据说其硒含量竟然是洋葱的50倍!冬天正是大量上市的时节,在农村市场上经常有老农贩卖。硒是一种重要的微量元素,对人体有着极为重要的保健作用。它不仅...……更多
佛手瓜苗成致富“金苗苗”
...报讯 近日,在岑溪市筋竹镇大王村,放眼望去,成片的佛手瓜苗一片翠绿,藤蔓相互缠绕,爬满棚架,村民们正在忙碌地采摘新鲜的佛手瓜苗,一派繁忙丰收景象。佛手瓜苗采摘期从4月到11月,每3天即可采摘一轮。大王村石更...……更多
...,而今天我们要说的这种蔬菜就非同一般了。这种蔬菜叫佛手瓜,佛手瓜佛手瓜的食用方法很多,鲜瓜可切片、切丝,作荤炒、素炒、凉拌,做汤、涮火锅、优质饺子馅等。而它的营养价值更是令人渴望,佛手瓜在瓜类蔬菜中营...……更多
本文转自:广西日报佛手瓜苗“种”出瑶乡群众红火日子本报记者 何明华本报记者 何明华“大家放心大胆地种,现在的产品根本不够卖。很多广州、深圳的老板跟我们订货,都没有货给……”近日,南宁市马山县古寨瑶族乡古...……更多
使劲吃,硒是洋葱10倍!2块一斤的“放心”菜,鲜嫩好滋味
...说起这冬天的蔬菜啊,我得给大家推荐个好东西,那就是佛手瓜!这瓜啊,营养价值高得很,简直比洋葱还要好上十倍呢!而且啊,价格也特别实惠,一斤才两块钱,真的是太亲民了!大家冬天一定要尝尝这佛手瓜,真的是个不...……更多
寒冷的冬天一定要多吃它,所含硒元素是洋葱的50倍
...到处都是卖的,价格也超便宜,才2块钱一斤,它就是“佛手瓜”。佛手瓜是南方很常见的蔬菜,在我们北方近几年吃得也多了起来。佛手瓜口感爽脆清甜,水分足,含有各种维生素、矿物质、膳食纤维,尤其是硒元素极高,多...……更多
春天里,鸡汤、鱼汤都不如这碗汤,“营养赛千金”!
...瓜,因为它形状像佛的手掌,五指并拢而得名,它就是--佛手瓜。佛手瓜也叫合掌瓜、丰收瓜、拳头瓜,属于葫芦科,多年生宿根草质藤本植物。佛手瓜的蛋白质和钙质的含量是黄瓜的2-3倍,维生素和矿物质也高于其他瓜类,而...……更多
石缝里的致富经——广西南宁少数民族村镇振兴观察
...晨三点,夜色尚浓,年近半百的蓝爱理便早早赶到自家的佛手瓜苗地里,开启了新一天的忙碌。“我从晚上摘到早上八九点,多的时候一天能摘上百斤。”家住广西南宁市马山县古寨瑶族乡古今村的蓝爱理告诉记者,自从村里的...……更多
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200种中药配方颗粒纳入北京医保 2025-02-13
中国消费者报北京讯(记者孟刚)2月13日,记者从北京市医保局获悉,自2月28日起,200种中药配方颗粒可以医保报销。公众可登录北京市医保局官网查询药品名称及相关医保支付标准
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烟台市疾控中心提醒:元宵佳节至,欢乐吃元宵
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道正月十五闹元宵,在这一天象征着团圆美满的元宵绝对是餐桌上的主角。那么
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从3000元到年入400万 成都市金堂县又新镇万安村的集体经济“逆袭”之路
本文转自:人民日报中央厨房-龙门阵工作室“分钱了!分钱了!”在成都市金堂县又新镇万安村,这样的欢呼声已连续响彻丰收季。2024年集体经济收入达到400万元大关
2025-02-13 18:00:00
烟台市疾控中心提醒:开学季,上好健康饮食第一课!
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道又是一年开学季,新学期、新气象,开启健康饮食第一课!科学合理、健康安全的饮食不仅能为孩子们提供充足的能量
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患者血糖高达69mmol/L!高渗性昏迷!萍矿总医院成功救治
江西手机报萍乡讯(赵悦、刘翼超) 2025年1月初,萍矿总医院重症医学科成功救治一名糖尿病性高渗昏迷患者,血糖高达69
2025-02-13 18:20:00
芦笋尖尖“撬动”小店零售“破土生长”
本文转自:人民网-江西频道1月24日晚,位于江西南昌市新建区石埠镇西岗村的芦笋基地明灯错落,观者如堵,热热闹闹的乡村新春晚会“2025我们的节日·春节”在此举行
2025-02-13 20:14:00
61岁大妈午饭后猝死!医生:宁愿吃饱坐着,也别在饭后做这5件事
过年期间,在外工作的家人都回来过年了,刘大妈忙得脚不停歇直到初八。前天她照例在吃完午饭后收拾碗筷,没想到突然出现胸闷的症状
2025-02-13 14:27:00
北京蔡倩医生:有这4个表现,说明肾脏功能在好转
有这4个表现,说明肾脏功能在好转。第一,尿液清澈、尿中无泡沫。有不少肾病患者是从泡沫尿、浑浊尿中发现病情,这可以称得上最直接的反应
2025-02-13 17:02:00
最新国际权威研究显示:抗衰之王NMN/NR或增加27%致癌风险
在科技的发展过程中,科学家从未停止对健康长寿的研究。2014年哈佛教授Sinclair发现,对老年小鼠补充NMN/NR可提高体内辅酶I水平
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风景里的美食丨这里是《舌尖4》力荐的美食之城 更藏着世界级景观
都说“穿在贵阳,吃在安顺”。安顺,是贵州的美食之城,它的地位,如同顺德之于广州,乐山之于成都,有着多样的美食和“感人”的物价
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千里驰援,医者仁心:一场跨越三千公里的生命守护
大年初七,当新年的钟声还在耳畔回响,当千家万户还沉浸在团圆的喜悦中,一场跨越三千公里的生命守护正在悄然上演。大庆油田总医院的手术室里
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肾癌患者如何在治疗和康复过程中帮助提高治疗效果、减轻症状、预防复发?提高肾癌患者生活质量,以下事项需注意。饮食方面• 低盐饮食
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贵州威宁:大棚撑起“致富伞” 蔬菜种出“幸福花”
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