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...菜素具有降压、降脂、抗氧化作用，有助于减肥及心血管健康。芹菜炒肉丝、芹菜汁、凉拌芹菜，都是夏日减肥的美味选择。
6、生菜生菜富含膳食纤维，能有效增加饱腹感，减少热量摄入。其低热量（每100g约16kcal）、高水分...……更多
2024-04-27 06:32:00热量,芹菜,苦瓜,膳食,脂肪,西红
...量的天然糖分，但它的确实糖量并不高，因此也适合许多健康饮食的人群食用。第二步：火龙果的糖分成分火龙果中主要含有葡萄糖和果糖，这两种糖分都属于天然水果中的含糖成分。尽管火龙果味甜可口，但它的确实糖含量中...……更多
2023-11-18 16:51:00甜度,热带水果,火龙果,火龙,口感,热带
...检，就这么无忧无虑的过了整个孕期，生下来的宝宝往往健康而且很聪明。这可能不单单是好运，而是她们良好的生活习惯和心态对孩子的发育有积极作用，所以孕妈注意在孕期别太操心孩子的发育，按期体检，孩子会很健康的...……更多
2023-12-26 15:43:00胎儿,发育,时期,身体,营养,情况
...葫芦，不仅口感清爽，还富含维生素和膳食纤维，对身体健康大有裨益；而猪肉搭配红油豆瓣酱等调味料，更是让这道菜肴美味可口。炒制时的翻炒火候把握得当，让肉香与蔬菜的鲜甜完美融合，营养丰富，口感丰富。
2、香辣...……更多
2024-03-20 11:40:00美味,家人,年龄,营养,香辣,西葫芦
...和营养物质无法充分供应到脑细胞，使得脸部皮肤失去了健康的红润色泽。此外，面色苍白还可能伴随着疲倦和乏力的感觉，因为脑细胞缺氧会导致身体的能量供应不足。其次，脑供血不足的人可能会出现面部表情僵硬。这是因...……更多
2024-01-04 11:12:00供血,供血,脑部,眼球突出,面部,脑细胞
...站式育儿服务来了南湖区已建成3家“医、防、护”儿童健康管理中心■记者 张佳丽 通讯员 章海晔本报讯 “今天带宝宝来体检、打疫苗，我们家长还能参加免费的亲子活动，学到了很多有用的育儿知识，蛮好！”“第一次养孩...……更多
2023-10-19 06:33:00就医,服务,儿童,健康,健康管理,服务
...血脂，增强体质。那么螃蟹为何成为美食？如何吃才安全健康呢？螃蟹为何成为美食？首先，螃蟹拥有独特的口感。螃蟹肉中富含谷氨酸、半胱氨酸、甲硫氨酸等呈味氨基酸，这些氨基酸的组合使得螃蟹的肉质鲜美，口感丰富，...……更多
2023-10-10 11:58:00营养师,营养,提示,螃蟹,海鲜,食用
...可是，你知道吗？孕期体重的理想增长直接关系着母婴的健康。下面，给大家普及一下孕期体重的合理控制知识。首先，孕期体重增长异常对母婴健康有什么影响？1.孕期体重增长过快、过大，孕妇会大大增加糖尿病、高血压的...……更多
2023-10-13 10:44:00孕期保健,体重,控制,保健,体重,增长
...节，特别有家的味道。天气越来越热了，越是快手简单、健康营养又好吃的菜肴，应该就是煮妇们追求的煮菜原则吧？蒸菜就是我的首选。每当我的事情特别繁琐，又很想给家人做饭，我就会想尽一切办法把饭菜弄得特别简单，...……更多
2024-04-14 16:41:00省事,胃口,营养,无花,无花果,鸡腿
...的食品，含有高质量的蛋白质和钙质，对大多数人来说是健康的选择；但是，对于贫血患者来说，关键是要平衡饮食，确保摄入足够的铁质和其他关键营养素；一个贫血患者的小故事让我们以张先生的故事开始；张先生是一位忙...……更多
2024-04-23 12:39:00多进,气血,贫血,牛奶,食物,医生
...，长期紧闭门窗容易造成室内空气污浊，不利于学生们的健康，因此不妨每到下课的时候，打开门窗通通风。
冬至时节，在日常起居上，不适合睡太晚，应该早睡早起，等有太阳了才外出活动。同时也要注意不要穿太多的衣服...……更多
2023-12-16 14:23:00健康,阳气,门窗,时候,白菜,腰果
随着健康饮食的理念深入人心，大家都晓得要少吃“反式脂肪”，毕竟它的缺点着实有点突出。根据世卫组织的数据，在全球范围内，反式脂肪导致每年超过50万人死于心脑血管疾病。买吃的喝的第一反应就是看看配料表。不过...……更多
2024-02-07 10:05:00反式,心脑血管,心脑,脂肪,血管,反式
...望延长稻米加工产业链，促进粮食减损、增效和国民营养健康，为米糠高值化利用提供了全新思路。 ……更多
2023-11-14 06:47:00椰果,米糠,口感,美食,米糠,糯稻
...痒，甚至开始脱皮？手脱皮不仅影响美观，更可能是皮肤健康的警报。当您翻开本文时，可能正是因为您或您身边的人遭受这种不适。别担心，您并不孤单，这是一个广泛关注的健康话题。揭秘手脱皮：不只是皮肤干燥那么简单...……更多
2024-02-28 09:06:00双手,回事,怎么办,皮肤,手部,干燥
...是平衡膳食不可或缺的组成部分，也是世界范围内公认的健康膳食模式的重要构成。随着国民生活水平的提高，人们对科学饮食的需求也在不断增长。作为一种富含营养的饮品，国内牛奶的消费量呈现出逐年增长的趋势。目前，...……更多
2023-12-05 14:43:00增速,牛奶,规模,我国,市场,乳制品
...但与此同时，脂肪肝这一“富贵病”也悄然侵袭着我们的健康。脂肪性肝病(简称脂肪肝)，顾名思义，是指肝脏细胞内脂肪含量超过正常值的一种病理状态。脂肪肝的发病率逐年上升，已取代病毒性肝炎成为我国居民第一大肝脏...……更多
2024-03-28 00:42:00脂肪肝,脂肪,脂肪,脂肪肝,肝脏,代谢
...素。海鲜馅如虾仁、鱼肉等，富含Omega-3脂肪酸，对心脏健康大有裨益。在这篇文章中，我将介绍五种不容错过的饺子馅，它们不仅香嫩多汁，而且好吃不腻。无论是家庭聚会还是一个人的温馨时光，这些饺子馅都能为你的餐桌...……更多
2024-04-11 10:27:00饺子,饺子馅,香嫩,小雪,错过,传统
...方式。想让自己变年轻，关键在于这两点：积极的心态和健康的生活习惯。首先，积极的心态是保持年轻的关键之一。心态年轻，人便年轻。一个积极向上、乐观开朗的人，总能散发出青春的活力。他们对待生活的态度是积极的...……更多
2024-03-29 12:41:00关键,身体,生活,心态,健康,青春
...生活质量。因此，及时发现和治疗胃部问题对于保持身体健康至关重要。总之，胃不好的人可能会出现多种异常表现，这些症状可能会对日常生活造成负面影响。因此，我们应该注意自己的饮食习惯和生活方式，避免对胃造成过...……更多
2024-01-21 06:54:00发物,红枣,胃病,医生,建议,红枣
...者 孔文燮）10月9日，北京商报记者获悉，近日国家卫生健康委员会官网发布公告称，批准2种母乳低聚糖（HMO）应用于婴幼儿配方食品，其中蒙牛集团自主研发的母乳低聚糖（HMO）通过国家卫生健康委员会审批，成为首批获批企...……更多
2023-10-09 22:10:00蒙牛,进一,自主研发,供应链,布局,供应
...认识，了解传染病的预防措施和保健知识，营造校园良好健康的生活环境，3月25日下午，我校邀请了博罗县泰美镇卫生院陈俊林医生为同学们宣讲春季常见传染病预防知识。
讲座期间，陈医生结合多年工作实践，用浅显易懂、...……更多
2024-04-02 17:05:00博罗,预防知识,传染病,讲座,常见,知识
...作用是防止漏水，并不存在高温释放有毒物质，不会损害健康。虽然准妈妈可以吃泡面，但要注意，方便面本身就是一种应急食物，它首先做的到是“方便”，其次才会考虑靠营养，所以准妈妈偶尔吃一顿并不会给身体造成负担...……更多
2024-04-07 21:01:00泡面,孕妇,泡面,孕妇,准妈妈,调味料
...多时候都需要酒精参与。有人表示少喝点酒可以有益身体健康，但长时间饮用大量酒精，对身体健康会造成不利影响。正所谓：“小酌怡情，大酌伤身”，适当饮酒有助促进自身的血流循环，提高机体代谢率，但如果饮酒过量时...……更多
2023-01-04 22:12:00酒友,酒菜,食物,酒精,饮酒,身体
一说起饮食健康，很多人首先会想到食材搭配、营养摄取、低钠低油等要点。这些习惯固然重要，却未必全面。即便您能做到肉蛋奶合理搭配、蔬菜水果及时补充、油脂钠盐尽量少吃，也未必能够满足现代人对膳食健康和饮食...……更多
2024-03-13 11:41:00要点,饮食,健康,食物,饮食,肠胃
...迹象，不过，有些领域仍然面临相当大的挑战，比如水和健康科学。”按产品品类划分，雀巢前三季度普瑞纳宠物护理业务是有机增长的最大贡献者，在所有渠道上都保持强劲的势头。普瑞纳万牌（Purina ONE）、普瑞纳冠能和Felix...……更多
2023-10-20 16:29:00雀巢,增长,销量,增长,雀巢,增长率
...传染病多发季节，尤其体质差的人易感冒。要想保证自身健康，除了积极锻炼身体，我们平常也要多吃一些富含维生素C的食物。维C大家应该都不陌生，它不仅可以增强机体抵抗力，而且对皮肤也好。今天我推荐春天常吃的6种“...……更多
2024-03-28 11:23:00高维,免疫,蔬菜,营养,五花,维生素
...大学医学院附属第一医院急诊科就送来了又吐又拉、极度虚弱的患者，起因就是一杯陈酿自制雄黄酒。黄伯（化名）是安徽人，今年56岁，跟随做生意的儿子常年定居在杭州。3年前的端午节前夕，他特地买来5斤白酒，一包约2两...……更多
2023-11-22 09:35:00砒霜,一杯,浙江,急救,男子,雄黄
...红肉、白肉、水果、蔬菜、主食、粗粮、点心怎么吃才最健康？老一辈儿流传下来的经验能帮我们解决不少问题，但是它们都对吗？传言背后是真是假？营养专家面对这些疑问哭笑不得！Q老年人吃粗粮多多益善？——假A:老年人...……更多
2023-10-18 10:15:00易得,糖尿,传言,澄清,糖尿病,营养
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你爱喝酸奶吗？酸奶在许多人眼中被视为健康的代名词。但近年来，网络上关于酸奶与癌症关系的讨论甚嚣尘上，一项早期的大型研究再次被提及
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国医大师、首届全国名中医、第二届贵州省名中医、贵州中医药大学第二附属医院主任医师何成瑶建议，男性在妻子备孕期间、怀孕期间
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本文转自：人民日报海外版财政部紧急预拨农业生产防灾救灾资金支持西藏定日抗震救灾《人民日报海外版》（2025年01月10日第 03 版）本报北京1月9日电 （记者汪文正）记者从财政部获悉
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1月8日至9日，贵州省委老干部局由王强副局长带队，各处室有关人员组成调研组，冒着寒风细雨，到江西省调研老干部工作。旨在全面贯彻落实全国离退休干部“双先”表彰大会和全国老干部局长会议精神
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本文转自：人民日报海外版滨州沾化河东李家村：渔网“织”出致富路贾海宁 林 源《人民日报海外版》（2025年01月10日第 10 版）寒冬腊月
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支气管炎是儿童常见的呼吸道疾病，尤其是在季节交替、气候变化较大的时候发病率较高。当孩子被诊断为支气管炎时，合理用药是治疗的关键环节
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产后出血(PPH)是指产妇在分娩后24小时内发生的异常出血，通常被认为是非常严重的产科并发症。根据世界卫生组织的定义，产后出血分为原发性(分娩后24小时内)和继发性(产后24小时至6周内)
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髋关节置换术，听起来挺让人紧张的，但别担心，这其实是一种非常有效的治疗方法，尤其是对髋关节内部出现严重病变(比如股骨头缺血性坏死或者髋关节骨性关节炎)的人来说
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随着近些年来生活水平的不断提高，临床当中妊娠糖尿病的发病率也呈现逐年升高的趋势。孕期糖尿病会严重危及母婴的生命安全，但是很多人对其并不了解
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尿路结石会令患者痛苦不堪，突如其来的剧烈疼痛和烟熏火燎般的痛苦让人难以忍受。想摆脱尿路结石的困扰，必须了解什么是尿路结石以及尿路结石的具体预防措施
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本文转自：人民日报王 浩乡村振兴，关键在人，必须练内功，补短板，着力打造一支沉得下、留得住、能管用的乡村人才队伍贵州榕江县兴华乡摆贝村
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