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橙柿互动消息 42岁的李女士是位健身爱好者,下半年的杭州马拉松临近,她打算去跑个半马,但考虑到前段时间脚踝有点不舒服,便想着在正式开跑前去医院检查一下。没想到,检查结果让她大吃一惊——踝关节骨折!医生说...……更多
崴脚处理康复预防全攻略
...伤了脚踝,每个人都或多或少遭遇过。它的医学名词是“踝关节扭伤”,通常发生在脚踝因为不正常的扭动而损伤了周围的软组织。这时,脚踝周围的韧带就会被拉伸或者撕裂,导致疼痛和肿胀。虽然只是小伤,但如果处理不当...……更多
...要记住这些防滑技巧由于地面湿滑,骑电动车摔倒造成的踝关节骨折患者也多起来。骑车怎样防摔倒?济南市疾病预防控制中心给出技巧。骑车前要检查刹车,轮胎充气不要过足,气温骤降会导致车闸结冰,可能会出现故障发生...……更多
医生:脚踝扭伤 应减少活动 疼痛加剧立即就医
...本文转自:生活报医院接诊40位摔伤患者 多为“踩空”致踝关节损伤医生:脚踝扭伤 应减少活动 疼痛加剧立即就医生活报讯 (实习生王迪 记者王秋实) 8日16时至9日8时,哈尔滨市第五医院已陆续诊治近40位摔伤患者,其中因不慎...……更多
如何预防再次扭伤
本文转自:海南特区报关注踝关节扭伤后的复发风险如何预防再次扭伤踝关节扭伤是一种常见的外伤,而且发生后很容易复发。为了避免再次扭伤,我们可以采取一些预防措施。下面将介绍一些预防踝关节扭伤复发的方法。一...……更多
...生充满感激。原来,丁文鸽团队成功开展的INFINITY假体全踝关节置换术,不仅为李先生这样的终末期踝关节炎病患提供保留关节功能的新希望,也标志着常武地区踝关节炎个体化阶梯治疗进入新的阶段。踝关节骨关节炎是导致踝...……更多
脚踝扭伤挂什么科?学习下
...诊治疗处理;但是自身扭伤的程度比较严重,出现明显的踝关节脱位或者是踝关节骨折的情况下,就需要挂骨科,通过全面的检查来了解病情,再采取手法复位、固定或者是手术等方式进行治疗。脚踝扭伤之后一定要注意及时去...……更多
崴脚诊疗有讲究
来源:中国军网-解放军报崴脚诊疗有讲究■杜俊琦踝关节扭伤俗称崴脚,在日常生活或训练中较为常见。按照临床体征和功能丧失情况,踝关节扭伤可分为Ⅰ级、Ⅱ级和Ⅲ级。Ⅰ级踝关节扭伤伴有轻度肿胀和压痛,无关节不稳...……更多
...疼痛,完善相关检查后,小飞确诊为右脚距骨坏死塌陷伴踝关节坏死。但小飞才28岁,也并没有其他基础疾病、没有长期使用药物史,看着小飞穿在身上的篮球服,胡懿郃主任询问他是不是有过运动损伤。“也没有发生严重碰撞...……更多
这场名医直播解答防治足踝疾病方法
...容易崴脚”“崴脚第一时间怎么做”“经常健身如何预防踝关节扭伤”。苏嘉解释,由于女性足踝部的肌肉和韧带强度相对偏弱,在没有防备的情况下突然扭伤更加容易发生损伤。崴脚之后千万别不当回事,因为少部分崴脚会发...……更多
健康养生始于足下
...中西医结合医院足踝外科门诊治疗,磁共振检查显示 “踝关节外侧副韧带断裂、距骨软骨损伤”。在专家的建议下,他接受了微创手术,修复了损伤的韧带和软骨。3个月后,他终于可以恢复正常运动。前不久,他的体育中考模...……更多
经常跑步的人,一定要坚持做脚踝强化训练!
...较担心,不知道有没有练习可以加强脚踝?脚踝,或者说踝关节,是足与腿的关键连结。在跑步中,它不仅承载着我们的体重,也负责缓解跑步冲击力。脚踝的健康与否,极大程度上影响着跑步效能和身体稳定性,疲软的脚踝甚...……更多
崴脚脖子后很久还是会肿痛,为什么?如何做能够减少疼痛
...定性下降,长期而言,这种稳定性的缺失增加了患上慢性踝关节疼痛和关节炎的风险。此外,反复未治愈的损伤可能会引起关节周围的软组织结构变化,进一步影响行走和运动能力,增加跌倒的风险,尤其在老年人中。 打破疼...……更多
问止中医 | 医案:帕金森伴老年痴呆证的中医调治
.../次,大便软,颜色变浅,大便有点臭。水肿减轻,小腿不怎么肿了,小腿肌肉变软了,膝关节反张力减轻,但是踝关节肿甚,脚也有点肿。淌清鼻涕的情况缓解好,鼻塞改善,还有清鼻涕。现证:头能抬起来,但是力量弱,习...……更多
走路就疼?他们为患者“打印”了一块新“骨头”
...面积坏死致无法行走据了解,杨奶奶于两年前开始出现左踝关节疼痛,且症状持续加重,拄着拐棍才能勉强多走几步,严重影响日常生活。为了进一步得到治疗,经过多方打听,杨奶奶在家人的陪同下慕名来到安医大二附院寻求...……更多
穿什么样的鞋子舒适又洋气
...放在了后跟和前脚掌上。穿高跟鞋走路会导致拇指外翻、踝关节损伤以及腿部肌肉发育出现各种问题,影响腿部健康。✓主要原因2:平底鞋更适合日常穿着 其次,平底鞋的穿法也更适合日常生活,尤其是高跟鞋本身就给人一种...……更多
哪种关节疼痛,预示着肾脏可能正在衰竭,建议早些了解
...,从而尽快确诊疾病。第三、脚趾和脚踝疼痛 趾关节和踝关节红肿、热、疼痛和功能障碍(活动受限),需要考虑或排除肾病或肾衰竭。一般来说,人们认为这些异常,如脚趾和脚踝疼痛,是由痛风引起的,但他们无法想到它们...……更多
踝关节扭伤了怎么办?
本文转自:河池日报踝关节扭伤了怎么办?黄安慰踝关节扭伤也就是人们生活当中所熟知的崴脚现象,是一种比较常见的损伤,通常是由于人们在生活当中行走、爬山、运动、女性穿高跟鞋等产生的损伤,扭伤部位常常会出现...……更多
“习惯性”崴脚1
...和失稳的后遗症,之后再次扭伤的概率很高,而这种慢性踝关节不稳也是“习惯性”崴脚的主要原因。作为直立行走时全身主要与地面接触的大型活动关节之一,踝关节拥有非常复杂的结构。在踝关节部位,两根粗细、长短不一...……更多
介绍踝部护具的使用时间
...情况和恢复情况进行综合分析和判断。病人应选择合适的踝关节护具,太大或太小都不利于恢复。病人在戴好踝关节后要保持制动和休息,脚踝护具只对踝关节起到保护作用。病人不能戴着脚踝护具负重行走,也不能过早下地负重。...……更多
踝关节骨折后,多久可以跑步,怎么能恢复得快?不妨看看
这是患者比较关心的问题,踝关节骨折后多久可以跑步或者长时间徒步,每个人对脚踝骨折的反应都不同,少数情况下,脚踝骨折后可以很快行走,而大多数人则可能几个月都无法承重。总的来说和三个因素有关:骨折的严重...……更多
杭州街拍,低跟鞋的搭配技巧,你get到了吗
...,谁戴谁爱!☟低跟鞋搭配裙子有什么好处?①设计改变踝关节的线条合适的鞋跟高度可以改变脚踝线条,但不会让小腿的肌肉线条过于紧绷。低跟鞋的舒适感让小腿的五官和脚踝变得光滑修长。②突出的高度和良好的舒适性低...……更多
跟骨骨折后行走脚踝痛该怎么办
...总面积积血、或是产生宽而扁的畸型,一部分病人可出現踝关节骨折向外歪斜呈外翘、或者外踝正下方凹痕等。跟骨骨折一般全是忽然产生的意外事件,它的产生通常是不可以预料的,因此大伙儿在行走时健身运动时,或是以高...……更多
热身五步走 当好“操盘手”
...碰撞,但在运动中受伤的也并不少见。其中,以膝关节、踝关节受伤最多。在飞盘运动前做好热身很重要,新手要合理安排运动量、量力而行。飞盘运动火出圈 运动损伤不少见社交平台上,有网友总结了飞盘爆火的四大原因:...……更多
一腿赛两腿粗…Lisa不会真为闯美丰臀了吧?!
...也会向后滑动,导致小腿就似乎是直接放在足跟上而不是踝关节上了,脚后跟的形状看起来不明显了,脚脖子就没有了。没有脚脖子怎么自救?大人先说哈,先天的咱就没办法了,只能通过穿高帮鞋、长裙等穿搭方式来简单修饰...……更多
短靴怎么搭配才好看?掌握这几个技巧,你就是时尚达人
...造出多种风格。短靴的款式虽然有很多,但常常有一些人不怎么注意,穿出的靴子非常老气难看,没有一点大气感。事实上,你可以将它与合适的靴子搭配。方法有很多种,如果你选错了一双靴子,整个造型就完全没有意义了。...……更多
知足常乐 关踝备至
...踝外科全方位为患者构建一体化诊疗模式孙军锁参加全国踝关节镜培训 足踝外科团队进行足踝矫形手术 李晓菲 常言道:千里之行,始于足下。人的脚一旦受伤,别说“诗和远方”,可能连家门都走不出去。为了引起群众的重视...……更多
这种疼痛可能是身体发出的一个警告信号,提示着潜在的健康问题
...着年龄增长,关节磨损加剧,可能导致关节炎。膝关节、踝关节和脚趾关节是最常受影响的部位。关节炎不仅引起疼痛,还可能导致关节僵硬和活动范围受限。鞋子选择同样关键。穿着不合脚或支撑不良的鞋子会加重脚部负担。...……更多
男子骑车意外扭脚竟造成重度骨折
...上午,在张奕主任的带领下,创伤骨科团队为秦先生行右踝关节骨折切开复位内固定术,手术十分顺利,术中失血仅20ml。术后秦先生恢复良好,4月24日便已拔除伤口引流管,并可以在家人的陪同下正常扶拐杖离床活动了。术后...……更多
“科目三”舞蹈有哪些健康风险?
...科目三”舞蹈有哪些健康风险?医生提醒:当心膝关节和踝关节受伤■记者 马相 近日,火锅店服务员跳“科目三”舞蹈火爆。社交平台上,一众网友也加入了跳“科目三”的队伍,有满头银发的老奶奶和服务员一起跳,也有练...……更多
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巡线笔架山,保障“五一”期间高铁供电
本文转自:人民日报客户端范昊天5月1日上午7时,雨后初晴,武汉高铁站人潮涌动,超百万人次的乘客从此站出发赶赴全国各地。距离武汉高铁站110公里的孝感市孝昌县笔架山
2024-05-02 21:07:00
新疆阜康:天池开湖迎客来
近日,新疆维吾尔自治区昌吉回族自治州阜康市天山天池风景区湖面完全解冻,迎来开湖日。山水环翠,湖光山色,吸引不少游客前来游览。来源 人民网-图片频道编辑 何涛二审 李劼三审 庞博
2024-05-02 20:47:00
五指山医疗领域首次成功完成“Bentall心脏外科手术”
新海南客户端、南海网5月2日消息(记者 余育桑)近日,五指山的医疗领域又有突破,海南省第二人民医院心脏中心成功为一名患有升主动脉瘤的患者实施Bentall手术(主动脉瓣置换+升主动脉置换+冠状动脉开口移植术)
2024-05-02 19:52:00
5月2日晚7时许,西安市公安局发布平安旅游出行提示,截至晚7时,大雁塔景区、大唐不夜城景区、小寨商圈周边、宜家荟聚商场周边人流量
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游客难过酸嘢摊 广西街头小吃火爆“出圈”
本文转自:中国新闻网中新社广西龙州5月2日电 题:游客难过酸嘢摊 广西街头小吃火爆“出圈”作者 杨陈 黄华江 黄星雄俗话说
2024-05-02 20:16:00
重庆潼南区:致敬城市美容师,爱心餐企“五一”宴请环卫工人
5月1日中午,重庆潼南区莲花市场附近的创亿海鲜店的门前站满了环卫工人。原来,为了庆祝“五一”劳动节,该店宴请环卫工人们吃午餐
2024-05-02 20:03:00
【筑梦现代化 共绘新图景·劳动者之歌】邓兰舟:为乡亲义务“带货”十六年
本文转自:央视网央视网消息(新闻联播):湖北省五峰土家族自治县地处鄂西山区,在那里有一位名叫邓兰舟的客运司机,16年来
2024-05-02 20:11:00
习近平总书记关切事|在劳动中成就梦想——来自基层一线的奋斗故事
社会主义是干出来的,新时代是奋斗出来的。党的十八大以来,习近平总书记多次强调,要大力弘扬劳模精神、劳动精神、工匠精神,发挥好劳模工匠示范引领作用
2024-05-02 20:18:00
游客量暴增!福州三坊七巷临时限流?!
全国各地的旅游市场都火了,这两天,不少网友吐槽景点现场“人人人人我人人人人……”,多个知名景区也发布了门票售罄、人数已达上限的通告并采取限流等措施
2024-05-02 20:50:00
布达拉宫消防大队护航25位残障人士游览
本文转自:中国新闻网中新网拉萨5月2日电 (刘瑜)近日,布达拉宫消防救援大队迎来一项特殊而光荣的任务——为“有爱无碍·推动无障碍”活动保驾护航
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本文转自:中国新闻网中新网大同5月2日电 (记者 胡健)山西省大同市委宣传部2日晚间消息,发生于当日的恒山景区落石事故
2024-05-02 21:19:00
致敬劳动者丨获得五一劳动奖章的他们
奋斗正当时,劳动最光荣,为全面加强“三支队伍”建设,大力弘扬劳模精神、劳动精神、工匠精神。今天起,中国蓝新闻推出《致敬劳动者》专栏
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钱江观潮丨30米长的斑马线,他走过上万遍
杭州00后志愿者盛泽韬连续八年参与“最美人墙”值守30米长的斑马线,他走过上万遍延安路和平海路交叉口,大概是杭州城里最热闹的十字路口了
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本文转自:人民日报客户端郑洋洋5月2日晚,山西恒山景区管理中心发布通报:2024年5月2日15时05分许,位于山西省大同市浑源县的恒山景区虎风口处发生落石
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急症患者突发脑溢血,潍坊交警火速赶来救助
近日,在潍坊昌乐街头发生惊险一幕。执勤交警突然接到市民求助信息,一位急症患者突发脑溢血,需要立即赶往潍坊第二人民医院救治
2024-05-02 21:22:00