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橙柿互动消息 42岁的李女士是位健身爱好者，下半年的杭州马拉松临近，她打算去跑个半马，但考虑到前段时间脚踝有点不舒服，便想着在正式开跑前去医院检查一下。没想到，检查结果让她大吃一惊——踝关节骨折！医生说...……更多
2023-11-23 16:12:00脚踝,鞋子,不怎么,医院,踝关节,脚踝
...伤了脚踝，每个人都或多或少遭遇过。它的医学名词是“踝关节扭伤”，通常发生在脚踝因为不正常的扭动而损伤了周围的软组织。这时，脚踝周围的韧带就会被拉伸或者撕裂，导致疼痛和肿胀。虽然只是小伤，但如果处理不当...……更多
2024-02-28 00:38:00全攻略,康复,处理,训练,韧带,踝关节
...要记住这些防滑技巧由于地面湿滑，骑电动车摔倒造成的踝关节骨折患者也多起来。骑车怎样防摔倒？济南市疾病预防控制中心给出技巧。骑车前要检查刹车，轮胎充气不要过足，气温骤降会导致车闸结冰，可能会出现故障发生...……更多
2023-12-20 11:44:00脚踝,企鹅,路面,手腕,专家,长春
...本文转自：生活报医院接诊40位摔伤患者 多为“踩空”致踝关节损伤医生：脚踝扭伤 应减少活动 疼痛加剧立即就医生活报讯 (实习生王迪 记者王秋实) 8日16时至9日8时，哈尔滨市第五医院已陆续诊治近40位摔伤患者，其中因不慎...……更多
2023-11-10 09:25:00脚踝,就医,疼痛,医生,活动,踝关节
本文转自：海南特区报关注踝关节扭伤后的复发风险如何预防再次扭伤踝关节扭伤是一种常见的外伤，而且发生后很容易复发。为了避免再次扭伤，我们可以采取一些预防措施。下面将介绍一些预防踝关节扭伤复发的方法。一...……更多
2024-03-22 01:03:00再次,踝关节,鞋子,运动,肌肉,鞋带
...疼痛，完善相关检查后，小飞确诊为右脚距骨坏死塌陷伴踝关节坏死。但小飞才28岁，也并没有其他基础疾病、没有长期使用药物史，看着小飞穿在身上的篮球服，胡懿郃主任询问他是不是有过运动损伤。“也没有发生严重碰撞...……更多
2023-12-06 10:27:00踝关节,小伙,小飞,踝关节,脚踝,骨坏死
...较担心，不知道有没有练习可以加强脚踝？脚踝，或者说踝关节，是足与腿的关键连结。在跑步中，它不仅承载着我们的体重，也负责缓解跑步冲击力。脚踝的健康与否，极大程度上影响着跑步效能和身体稳定性，疲软的脚踝甚...……更多
2023-10-10 16:47:00脚踝,训练,脚踝,训练,踝关节,力量
...定性下降，长期而言，这种稳定性的缺失增加了患上慢性踝关节疼痛和关节炎的风险。此外，反复未治愈的损伤可能会引起关节周围的软组织结构变化，进一步影响行走和运动能力，增加跌倒的风险，尤其在老年人中。
打破疼...……更多
2024-03-11 10:00:00脚脖,脚脖子,肿痛,疼痛,还是,疼痛
.../次，大便软，颜色变浅，大便有点臭。水肿减轻，小腿不怎么肿了，小腿肌肉变软了，膝关节反张力减轻，但是踝关节肿甚，脚也有点肿。淌清鼻涕的情况缓解好，鼻塞改善，还有清鼻涕。现证：头能抬起来，但是力量弱，习...……更多
2023-11-02 10:39:00帕金,中医,帕金森,调治,医案,老年痴呆
...面积坏死致无法行走据了解，杨奶奶于两年前开始出现左踝关节疼痛，且症状持续加重，拄着拐棍才能勉强多走几步，严重影响日常生活。为了进一步得到治疗，经过多方打听，杨奶奶在家人的陪同下慕名来到安医大二附院寻求...……更多
2024-03-29 16:32:00骨头,患者,假体,踝关节,患者,关节
本文转自：河池日报踝关节扭伤了怎么办？黄安慰踝关节扭伤也就是人们生活当中所熟知的崴脚现象，是一种比较常见的损伤，通常是由于人们在生活当中行走、爬山、运动、女性穿高跟鞋等产生的损伤，扭伤部位常常会出现...……更多
2024-01-19 02:00:00踝关节,怎么办,踝关节,疼痛,处理,活动
...也会向后滑动，导致小腿就似乎是直接放在足跟上而不是踝关节上了，脚后跟的形状看起来不明显了，脚脖子就没有了。没有脚脖子怎么自救？大人先说哈，先天的咱就没办法了，只能通过穿高帮鞋、长裙等穿搭方式来简单修饰...……更多
2023-10-16 13:22:00美丰,脚脖,脚脖子,跟腱,小腿,脚踝
...造出多种风格。短靴的款式虽然有很多，但常常有一些人不怎么注意，穿出的靴子非常老气难看，没有一点大气感。事实上，你可以将它与合适的靴子搭配。方法有很多种，如果你选错了一双靴子，整个造型就完全没有意义了。...……更多
2023-12-25 21:53:00短靴,达人,就是,技巧,时尚,短靴
...踝外科全方位为患者构建一体化诊疗模式孙军锁参加全国踝关节镜培训 足踝外科团队进行足踝矫形手术 李晓菲 常言道：千里之行，始于足下。人的脚一旦受伤，别说“诗和远方”，可能连家门都走不出去。为了引起群众的重视...……更多
2023-01-16 15:29:00常乐,足踝,孙军,中医医院,患者,医院
...着年龄增长，关节磨损加剧，可能导致关节炎。膝关节、踝关节和脚趾关节是最常受影响的部位。关节炎不仅引起疼痛，还可能导致关节僵硬和活动范围受限。鞋子选择同样关键。穿着不合脚或支撑不良的鞋子会加重脚部负担。...……更多
2023-12-18 13:52:00潜在,信号,疼痛,身体,提示,健康
...科目三”舞蹈有哪些健康风险？医生提醒：当心膝关节和踝关节受伤■记者 马相 近日，火锅店服务员跳“科目三”舞蹈火爆。社交平台上，一众网友也加入了跳“科目三”的队伍，有满头银发的老奶奶和服务员一起跳，也有练...……更多
2023-11-30 03:06:00科目,舞蹈,风险,健康,科目,张亮
...泰勒-希罗的伤病情况：伤病报告显示，希罗遭遇了二级踝关节扭伤，预计将戴上保护靴10天，并将在2周后进行重新评估。在上一场热火108-102战胜灰熊的比赛中，希罗因脚踝扭伤提前退出比赛。本场他出场8分钟，得到6分1篮板2助...……更多
2023-11-10 07:02:00希罗,脚踝,评估,官方,希罗,伤病
...。“来就诊的患者一般都是摔伤，受伤部位比较严重的是踝关节和腕关节。”罗文强表示，下肢受伤部位集中在踝关节、髋关节、膝关节；上肢受伤部位一般是在桡骨（前臂）远端。一旦出现摔伤要采取紧急制动，如疼痛无法缓...……更多
2023-12-18 19:37:00合肥市,合肥,急救中心,雨雪,急救,患者
本文转自：贺州日报 □邹专脚踝扭伤是日常生活中常见的损伤之一,通常发生在脚踝关节周围的韧带受损时。这种损伤可能是运动中的一次意外,也可能是走路时不小心踩到不平的地面。尽管脚踝扭伤常见,但正确的处理和康复至...……更多
2023-10-18 03:34:00脚踝,康复,处理,方法,脚踝,康复
本文转自：贺州日报 □程先明崴脚实际是指踝关节扭伤,在生活中十分常见,但很多人不以为然。实际上急性崴脚后,如果处理不得当或未经过系统康复训练就过早进行剧烈运动,很有可能留下脚踝反复崴伤(脚踝不稳)和慢性疼痛等...……更多
2023-10-09 02:53:00小常,处理,踝关节,损伤,急性,疼痛
...鞋选择可能会让你越跑越伤。穿错了鞋哪里容易受伤？伤脚踝跑步时，鞋子若缺乏足够的支撑力，极易导致脚踝扭伤，特别是在变向跑或遇到障碍时。很多人因鞋子支撑力不足，在跑步中不慎伤了跟腱，这给我们敲响了警钟。伤...……更多
2023-11-10 07:11:00脚踝,关节,肌肉,天气,保护,运动
...差，如果孩子过早把脚踝露出来的话，有可能导致脚踝的踝关节疼痛、甚至是腿寒。而且冷风邪气容易入侵身体，导致疾病缠身，所以父母一定要提醒孩子秋冬天不要露脚踝。除了要注意上面的3件事，冬季食补也很重要，尤其...……更多
2023-11-24 15:28:00小雪,康复,过后,羊肉,鲫鱼,西红
...民医院骨一科主任王天胜为秦女士检查后发现，秦女士右踝关节脱位、骨折，于是立即为秦女士实施了右踝关节切开复位钢板螺钉内固定术，并在术后用石膏托外固定。躺在病床上的秦女士苦笑道：“瘦身没成却先受伤，躺着养...……更多
2024-02-23 01:02:00节日,牙冠,牙齿,饮酒,节日,胰腺炎
...演练不当，很容易对相应肢体部位造成伤害，尤其要谨防踝关节扭伤，要科学跟跳“科目三”。李凯文表示，“科目三”主要包括三个核心舞蹈动作，即花式摇臂、蛇形扭腰，循环内翻外翻脚。“前两个动作由于不需要过多地考...……更多
2024-02-23 04:00:00踝关节,科目,科学,踝关节,动作,运动
...很容易导致身体髋关节损伤、膝关节半月板及韧带损伤、踝关节扭伤等情况的发生。来自北京的瑜伽教练李慧说：“‘天使蹲’这个动作在初级瑜伽中有个类似的体式，叫踮脚蹲式。对足部膝盖健康人群来说，这是一个预防人体...……更多
2024-03-13 05:47:00天使,膝关节,踝关节,身体,李慧,体式
...复。提及到日常容易忽略的骨科病症，宋春健不得不提到踝关节扭伤。踝关节扭伤就是日常所说的崴脚，在人们的生活及运动中时常发生。运动中崴了脚怎么办？发生踝关节扭伤后，很多人第一反应就是活动活动脚腕，若没有疼...……更多
2024-03-23 09:11:00二科,鲁中,创口,病痛,北大,医疗
...急诊就诊。经过简单检查，X线提示孔先生的腓骨骨折，踝关节脱位待排，接诊的急诊骨科主治医师李健伟立即为他用支具固定，用石膏托固定制动。孔先生回忆道：“因为从检查的片子结果上看，我伤得不太严重，是可以回家...……更多
2024-02-26 17:00:00病灶,男子,成功,专家,踝关节,先生
...的搭配状态，但如果违背了这种协调感和风格，就会显得不怎么样。
建议选择相同的颜色组合或者和谐的颜色组合来调整整体的色彩协调性，让外套和鞋子的款式看起来更加相似。只有这样，显示的效果才会更加理想，组合才...……更多
2023-12-10 14:24:00雷区,高跟鞋,高跟,外套,外套,选择
...跟最好厚一些，减轻脚着地时对于脚踝的冲击力，以保护踝关节。总的来说，选择运动袜要注意五个原则。一是纯棉质地、吸汗性好；二是弹性好，不能有勒脚磨脚的感觉；三是袜子的厚薄长短要适中，要根据具体情况决定选择...……更多
2024-01-24 09:56:00袜子,运动损伤,损伤,运动,袜子,运动
...下降了1kg，那么你的补液量为丢失体重的1.5倍。3.崴脚（踝关节急性扭伤）及髂胫束综合征踝关节急性扭伤主要发生在踝关节以及膝关节处。症状：疼痛为一致性表现。轻中度扭伤时，踝关节处肿胀较轻，存在压痛点，活动踝关...……更多
2023-10-11 02:37:00阔筋膜,肌肉,运动,疼痛,小腿,训练
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2024年7月12日，中国吉林网从长春市教育考试院了解到，长春市2024年九年级考生成绩将于7月13日12时公布，八年级生物学
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李智勇，1969年生于山东德州，1992年毕业于河北师范学院（现河北师范大学）美术系油画专业，1993年在天津美术学院油画系进修
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7月12日，上游新闻记者从重庆市红十字会获悉，目前，重庆市红十字会已按照《自然灾害救助应急预案》立即启动应急响应机制，从渝东北备灾仓库紧急调拨200个家庭赈济箱驰援垫江受灾地区
2024-07-12 19:53:00
映象网讯（大象新闻记者 焦广超 通讯员 曹晓婷）为进一步提高卫生院职工防汛应急处置能力，强化防汛应急预案落实，保障群众生命安全
2024-07-12 19:58:00
本文转自：人民网-重庆频道7月12日，洪水消退后，仁沙镇居民正在清洗被洪水浸过的物品。人民网记者 刘政宁摄人民网重庆7月12日电 （王欣悦
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位于北京二环方庄地区的北京大明眼镜方庄店是一家陪伴了社区居民26年的老店，多年来始终用心服务顾客，成为周边社区居民视觉健康的守护者
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2024年7月11日，由香港演艺学院筹办成立、太古集团创始赞助的"大湾区青年管弦乐团巡回音乐会2024"在星海音乐学院音乐厅华丽上演
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户外活动时间不够增加户外活动时间是最有效、最经济的近视防控方法。户外活动预防近视主要与多巴胺有关。室外较高的光照水平会促进眼睛释放更多的多巴胺
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尊敬的社会各界爱心人士：当下，岁月静好；明天，长乐未央。然而，在我们身边有这样一群特殊的孩子，他们有眼睛，却难以看到世界的斑斓
2024-07-12 20:16:00
中新网杭州7月12日电(曹丹)12日，由浙江省文化广电和旅游厅主办，浙江旅游职业学院承办的2024年“诗画浙江”外国人故事会——寻觅非遗活动正式启动
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多彩贵州网讯(通讯员 关宇洋 江海)近日，天生桥局《柔性背靠背直流输电系统设备状态感知与故障辅助决策技术》科技成果通过中国电力企业联合会科技成果鉴定会的鉴定
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贵州省学生资助和营养改善计划政策简介（2024年7月）一、学前教育1.保育教育费和生活费资助。资助学前教育家庭经济困难在园儿童
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近日，央视财经联合中国保险行业协会，发起“我的保险人生”征集令以来，越来越多保险人的努力被看见，越来越多保险的故事被发掘
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