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脑袋不好用,可能与这6大习惯有密切联系
...奏的社会让我们的脑袋不太灵光,我们可能会埋怨自己的记忆力或者是头脑不够清楚,其实这些问题与自身的一些不良习惯有关。1、不良的饮食不良的饮食对于身体健康是非常不好的,平日里如果过多地食用高糖高脂肪的食物...……更多
如果是老年痴呆“上门”,记忆力会有什么变化?一文了解下
...了。说白了这种现象就是暂时的,并不是长久,其实就是记忆力减退了。形象点来说,如果把大脑必做是一个电脑,记忆就是电脑里的文件,不同的记忆就会被储存在不同的大脑组织部位。要是想提取关于一个人的信息的话,大...……更多
脑出血和脑梗死谁更可怕?想要脑袋不出问题,这些事别做了
...等部位产生明显的刺激效应。即便是适量饮酒,也可能对记忆力带来明显损害。长期大量饮酒会导致大脑关键区域如额叶和海马体受损,并可能观察到明显的脑部萎缩现象。研究表明,日常饮用两罐标准量啤酒的个体,其大脑健...……更多
人过50岁后一定管住嘴!建议:这4类食物少吃,吃多了脑袋转得
...体却很诚实,各项机能会慢慢减退,器官组织也会衰老,记忆力也会随之下降,说的“老糊涂”就是这种情况。在众多老年病中,老年痴呆则是比较常见的疾病之一,它的具体表现则是:记忆力不断地下降,从而丧失语言能力和...……更多
吃核桃到底能不能“补脑”?
...物要少吃?·高糖饮食高糖饮食会降低大脑的学习能力、记忆力和大脑的整体功能。而且,高糖饮食及各种含糖饮料,容易导致肥胖、糖尿病、高血压等慢性疾病。·高脂饮食我们日常中吃的很多饼干、冰淇淋、烘焙食物中都含...……更多
神秘梦境揭示了睡眠对人类进化的意义
...会更容易回忆起前一天的事情。而睡眠不足则可能会导致记忆力下降和信息处理能力的减弱。 睡眠对于学习能力的提高也起到了重要的作用。在学习过程中,大脑需要时间来整合和巩固新知识。充足的睡眠可以促进大脑中的突...……更多
...有没有感觉经常熬夜晚睡之后,大脑越来越记不住事儿,记忆力愈发下降。其实,这可能和你经常缺觉晚睡有关。研究发现:睡眠不足会损伤记忆力,即使补觉也无法恢复正常。近日,浙江大学医学院附属第二医院(以下简称“...……更多
血管堵没堵,头部不会“说谎”,出现4个症状,血管在喊“救命”
...地出现这种症状,一定要及时就医,了解血管状况。三、记忆力下降,像是忘了把手机放哪了一样大脑是我们身体的“总部”,但如果你开始觉得自己的记忆力下降,就像是忘了把手机放哪了一样,那可能是血管堵塞在作祟。血...……更多
脑科学:运动是对大脑最好的投资,改善记忆力、专注力、创造力
想象一下,如果有一种药物能够同时提升您的记忆力、专注力和创造力,而且完全免费、无副作用,您会怎么做?实际上,这种“神奇药物”早已存在,它就是运动。不是那种极端或高强度的运动,而是普通、日常的活动,它...……更多
老年痴呆?其实是癌细胞“攻击”了大脑
...理”的状态。家里人解释说,“他患老年痴呆1年多了。记忆力下降,视力也变差了,脾气还越来越大,动不动就要摔桌子摔碗,整天板着个脸,现在连走路都不能配合了,去哪儿都要推个轮椅。”家人也曾带他去当地的医院看...……更多
血型不同,衰老速度不同?研究:AB型血的老年人容易记忆力下降
...人们逐渐感受到身体各方面的变化,其中最为明显的就是记忆力的减退。然而,近年来的研究表明,血型差异或许与衰老进程有着密切的关系。特别是AB型血的老年人,他们更容易出现记忆力下降的情况。那么,血型与记忆力之...……更多
话到嘴边就忘词?讲真《高效记忆训练营》教你如何抵达记忆深处
...们还会拍拍自己的脑袋,打趣着说道怎么这么快就老了,记忆力是真不行了……这种情况真的是记忆力减退的表现吗?其实大家不必如此担心,这一现象名为“舌尖现象”,早在一百多年前就被心理学家所提出,是指一种答案就...……更多
常给孩子吃,脑袋聪明,记忆力好,身体长得壮
...补脑冠军”不是核桃,而是它,常给孩子吃,脑袋聪明,记忆力好,身体长得壮!孩子可是每一个家长心目当中的“宝贝”,不管是爷爷奶奶还是做父母的都把孩子放在生活中的第一位,尤其是教育这方面最重要。记得我小时候...……更多
为何“超级老人”大脑萎缩较少?
...学家有了新的发现。报道编译如下:这些80岁以上的老人记忆力超群,可以像比他们年轻20岁或30岁的人一样记住日常生活的方方面面和各种经历。他们就是所谓的“超级老人”。根据一些西班牙研究人员几个月前发表的研究成果...……更多
记忆力下降就是“老年痴呆”?5个常见误区要注意
...的发病率正逐年攀升。许多老年人在日常生活中可能出现记忆力减退、频繁遗忘物品或事情的现象,这些看似“老来糊涂”的日常小插曲,往往被自身及家人轻描淡写地忽略,殊不知,这很可能是阿尔茨海默病的早期表现,值得...……更多
本文转自:合肥日报“最强大脑” 展示记忆力极限“五智会”拓展赛事记忆竞赛举行本报讯 180个随机排列的词语,15分钟时间你能记住多少?一副打乱的扑克牌,只用5分钟你能否记住顺序?10月26日,第五届全国智力运动会博...……更多
我们为什么会做梦?
...布在整个大脑中的。拉什利的实验还发现,大脑的面积与记忆力之间存在关联:大脑面积越大,记忆力越强;反之,大脑面积越小,记忆力越弱。这为我们理解梦境的产生提供了另一个视角——记忆的全脑分布可能使得在睡眠中...……更多
午睡多久健康?睡不对可能还会“减寿”
...思维更加的敏捷,这对我们来说也是非常好的。2、增强记忆力这一点是大家最容易忽略的,午睡对我们的记忆力也是很好的修复,对我们来说也会增加我们的记忆力,这也是为什么让小孩子午睡的原因,这是很好的习惯,所以...……更多
多闻闻香味提高记忆力
...老年人的卧室里每晚飘荡2个小时,持续6个月后,他们的记忆力明显提升。这一发现证实了嗅觉与记忆之间存在着联系,即嗅觉与大脑的记忆回路直接相关。发表在《神经科学前沿》上的这项研究成果有望将这种联系转化为一种...……更多
大脑为什么会开始萎缩?大脑开始萎缩的表现有哪些?
老年人大多记忆力不好,是因为随着年龄的增长,大脑的体积也会萎缩。大脑为什么会开始萎缩?大脑开始萎缩的表现有哪些?一、大脑为什么会开始萎缩?脑萎缩,即大脑体积的缩小,是随着年龄增长而出现的常见现象。随...……更多
吃“猪脑”可以健脑?医生:非也,真正对大脑好的,或是这四物
...大不如前,大脑功能也不例外,也会出现大脑功能降低,记忆力减退的情况。2、长期熬夜对于多数年轻人来说也是养成了长期熬夜的习惯,但是长此以往不利于各项器官进行修复和排毒,也会导致大脑神经异常兴奋,影响大脑...……更多
“一孕傻三年”是真的?研究发现:怀孕会改变大脑结构?一文了解
...,但是在1年以后就会慢慢缓解。研究人员检测了孕妇的记忆力,并发现她们的记忆力并没有什么变化,甚至更厉害,也就是说怀孕虽然改变了大脑的灰质大小了,但是并没有放产妇真的变傻了。而真正原因是因为女性突然多了...……更多
2022-12-16 17:39一文,大脑,结构,研究
抑郁症会出现情绪降低,还会有其他问题吗?看看这几点
...响。抑郁症不只是情绪的波动;它还对我们的思考方式、记忆力、注意力和决策能力产生影响。思维速度的减缓与专注力的下降抑郁症患者常常发现自己的思考速度变慢,难以保持专注。这不仅影响日常生活,还可能导致工作效...……更多
要小心注意!这几点都是肠胃不好的症状,需要及时调整
...候他们的脾气最大,消化食物和吸收营养的能力也最强。记忆力越来越弱衰老并不是记忆力下降的唯一原因。事实上,饮食习惯也会影响大脑的识别能力。如果营养不足,大脑的能力也会变慢,影响记忆力。胃不好的朋友除了以...……更多
大脑没以前“好使”了?一个不花钱的方法,一种食物,让大脑年轻
...化的真相随着年龄增长,大脑的工作效率似乎不如从前,记忆力和反应速度都有所下降。很多人将这归咎于\"年纪大了\",但背后的科学原因是什么?本节将从神经科学的角度,解析大脑衰老的机制。神经元连接:大脑信息高速...……更多
人老了最怕“老年痴呆”,建议常吃这5种食物,让大脑变年轻
...痴呆的重要一环。02早期老年痴呆会出现哪些症状?‍ 记忆力下降患者可能会忘记刚刚发生的事情,或者难以回忆过去的事情,这种记忆力下降的现象可能逐渐加重,从短暂的记忆丧失到更严重的记忆问题。思维和判断能力下...……更多
上了年纪记忆力下降,不妨多吃6种食物,健脑益智,预防老年痴呆
...老年痴呆进行防治,减少患上老年痴呆的风险。上了年纪记忆力下降,不妨多吃6种食物,健脑益智,预防老年痴呆 香蕉香蕉吃起来香糯可口,还能帮助排便,是不少老年人都很喜欢的一种水果。大家都知道多吃香蕉能够帮助排...……更多
特别是记忆力差的,多吃黄花鱼,对大脑特别
...真的感慨时间过得太快了。而听他们聊天,说最近2年,记忆力不好了,而且视力越来越差,感觉出去玩都没有几个人愿意搭理呢。而为了感谢他们,我给他们提了几点养生的建议,他们听后,非常感谢我的建议,同时,我当天...……更多
大脑最爱的不是核桃,而是这5种!每天吃一点,增强记忆防痴呆
...增强记忆,许多人都会选择健脑食物。随着年龄的增长,记忆力的减退成为中老年朋友关心的问题。在日常生活中,大脑显得尤为重要。于是,许多人会寻找各种方法来提高记忆力,而饮食是其中一项重要的方面。虽然核桃富含...……更多
大脑的健康会影响寿命?老了脑子不好的人,这3类东西要舍得吃
...麻酸等成分,既可以提高脑细胞的活性,还能够增强大脑记忆力,对于婴幼儿而言,该成分还有促进视力发育等作用。所以,大家想要摄入Omega-3不饱和脂肪酸,需要进食白鱼、鲭鱼、金枪鱼、三文鱼、坚果等等。乙酰胆碱:很...……更多
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“老泄残精,人穷寿尽”是什么意思?想安度晚年,5件事尽量别做
中医古法对于养生颇有研究,即便是到了现代很多养生方式也值得我们借鉴。我们常听到一句老话:“老泄残精,人穷寿尽”。这句充满哲理的谚语
2024-12-29 23:10:00
奶茶圈刮起了果蔬风 植物茶真的更健康吗
用羽衣甘蓝、苦瓜、芹菜、苹果、柠檬等蔬菜水果榨汁,再加入茶汤混合而成“植物茶”,2024年下半年以来,不少大型连锁奶茶品牌均陆续推出自家的植物茶产品并销售火爆
2024-12-29 17:13:00
35岁的卵子 VS 25岁的卵子,10年对女性有多伤?
时代变了,父母一手操办的婚姻变成了对幸福高追求的自由恋爱,女子无才便是德的封建变成女性都是高学历的文化人。工作平平淡淡变成了游走各大职场的女强人
2024-12-29 14:04:00
高龄备孕如何怀的快?营养搭配很重要~
随着三胎政策的开放,越来越多的高龄女性都加入备孕大军,高龄女性和非高龄女性对比,卵巢储备功能下降、流产、胎儿发育不良等疾病的风险也越来越高
2024-12-29 14:05:00
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随着生活节奏的加快,以及人们生育观念的转变等,导致现在不孕的患者越来越多。那么迟迟怀不上孩子该怎么办呢?下面让我们一起来了解下吧
2024-12-29 14:07:00
好品聚市南!“海味青岛·开新集市”火热开展百种海产品丰富市民餐桌
鲁网12月29日讯来自青岛的海马炖鸡、金钩海米、烤虾干、海参等干海产品,来自大洋彼岸的金枪鱼、鳕鱼等远洋水产品,以及辣汁花甲
2024-12-29 14:37:00
糖友腹胀恶心,或是这几个原因,别掉以轻心!
对于糖尿病患者而言,腹胀、恶心这些看似不起眼的症状,实则可能隐藏着严重的健康隐患。今天,我们就来深入探讨一下,糖友腹胀
2024-12-29 11:07:00
糖尿病食谱--鱿鱼丝炒豆芽
01材料:鱿鱼丝、豆芽、生姜、料酒、盐、味精、植物油02做法:1.将鱿鱼丝泡软后切成小段。豆芽洗净,去除杂质和根部,沥干水分
2024-12-29 11:33:00
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12月28日,由重庆市医院协会主办,重庆市医院协会区县医院分会、重庆大学附属涪陵医院承办的重庆市医院协会区县医院分会2024年学术年会在涪陵区召开
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冬季昼夜温差大,孩子们的身体免疫力往往比成人弱,极易受到寒冷天气的影响。济南耳鼻喉医院接诊中发现许多家长在看到孩子鼻塞
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