• 我的订阅
  • 头条热搜
心脏好的人,身体大多有这3个好现象,能占1个,说明心脏还不错
...直都是养生所推崇的一种方法。生活中多吃这3种食物,养护好心脏。巧克力 虽然巧克力的热量高,不过巧克力中的可可脂所含的不饱和脂肪酸还是有一定的保健效果的。如果,每天吃几块小的黑巧克力对促进血管软化、降低胆...……更多
确诊高血压后,4个小妙招有助于调理
...显的不适感,但它的存在会悄然损害我们的肾脏、大脑和血管等重要器官,甚至会引发一系列严重的并发症。因此,对高血压的预防和治疗就显得尤为重要,很多老年人为预防高血压,采取了极端的饮食方式,比如成为素食主义...……更多
心脏不好,早上起床有3种表现,希望你一个都没有
...改善人参滋补容易上火的问题。搭配在一起,可以很好的养护心脏健康,是日常养心安神,助眠的不错茶饮。二、多食养心物1、豆类豆类中含有镁离子和叶酸。镁离子能够降低人体血压,叶酸则可以减少体内“同半胱胺酸”—...……更多
热水泡脚,到底是不是“养生”?对5类人有害无益
...潜在的健康风险。那么,热水泡脚到底是一种智慧的自我养护,还是一种潜在的“慢性自杀”行为呢?热水泡脚:养生良方还是隐患伏笔?热水泡脚被广泛认为是一种放松身心的方法。传统上,这种做法被认为能够促进血液循环...……更多
桑叶有什么用途
...脚气、抗应激、凉血、降血压、降血脂、预防心肌梗塞、脑溢血、祛头痛、降血糖、抗糖病等。美容价值桑叶是桑科植物桑树的叶子。中医药学认为,桑叶性味苦、甘、寒,有散风除热、清肝明目之功效。近年来的研究证明,桑...……更多
曾国藩死前留下哪两遗憾和四句经典遗
...现象从曾国藩的祖父曾玉屏开始就已经显现。曾玉屏曾因脑溢血而瘫痪在床,而他的父亲曾麟书也因脑血管病不幸去世。母亲江太夫人则患上了急性脑溢血,家族中脑血管病的阴影一直笼罩着。同治十年(1871)的十二月十日,...……更多
畅通农田“毛细血管”,助力乡村振兴  景德镇市强力推动农业水价综合改革工作
...德镇市水务公司作为第三方农田水利设施骨干工程的维修养护主体。三个公司多年来承担了水库标准化养护、小型河道清淤治理、小型农饮工程维养、水毁工程修复等建设任务,承建的各类水利工程质量优良,符合我市第三方农...……更多
生命高危期期间,一定要保护好身体这3个地方
...时就医检查,以便尽早发现和治疗糖尿病。中年朋友如何养护身体?健康饮食保持均衡的饮食,多摄入来自水果、蔬菜、全谷物、蛋白质和健康脂肪的营养物质,限制高脂肪、高糖和高盐食物的摄入。维持适度体重避免超重和肥...……更多
70岁后每天坚持散步是很有必要的
...自然调整呼吸节奏,吸入更多新鲜空气,加强肺部细胞的养护。这对于老年人来说尤为重要,能够防止呼吸系统疾病的发生和发展。3.减轻心血管负担:散步可以刺激血液循环,增加心肌的供氧供血量,促进心血管系统的健康。...……更多
牢记:4种食物营养丰富,却不适合空腹吃,再饿也最好忍住!
...老。经常吃点番茄还可能很好的帮助燃烧身体脂肪,软化血管,预防便秘等。可西红柿中大量的果胶在空腹的时候摄入可能会和胃酸形成难以溶解的硬块,引起胃溃疡、反酸等不适反应。 牛奶被人们称为“白色血液”,营养非...……更多
...腿动脉血管硬化堵塞做了手术,今年3月份老伴儿又突发脑溢血住进重症监护室,至今未出院。在日常入户走访时,网格员王兴灵了解到这个情况,张大爷就成了她的重点关注对象。王兴灵详细了解了申请医疗临时救助的条件之后...……更多
中医:肝不好的人,身体一般有3种现象,多吃1物,排毒素,养护肝
肝脏是人体的重要器官,在人体内发挥重要作用,维持人体机体正常运转。肝脏是尿素合成的主要器官,又是新陈代谢的重要器官。肝脏在身体里面起着去氧化、储存肝糖、分泌性蛋白质的合成等重要作用。肝脏的主要作用是...……更多
肺不好的人,这3种食物要多吃一些,肺或会感激你
...能够有所修复或改善。除此之外,戒烟不仅能够有效的去养护肺部,还能够帮助降低心脑血管疾病、胰腺癌、口腔癌、肝癌等问题的发生风险。03提醒:戒烟尽量别超过这个岁数 根据专家经过相关研究之后发现无论身体处于哪...……更多
在《下江》中品读江南古雅乡土
...”和“下江”为题材的长篇。新书筹备期间,王成祥突发脑溢血。出院后,他不止一次地端坐在电脑前,试着敲打一些文字,可下一句的文字还没敲完,上一句所表达的意思就被忘得一干二净。为了早日康复,王成祥坚持锻炼,...……更多
医生建议:过了50岁,这2种肉可多吃
...海鱼还能帮助降低体内甘油三酯胆固醇,低密度脂蛋白,养护心脑血管,预防血栓斑块形成,从而起到远离心脑血管疾病的效果。脂肪存在的热量胆固醇,脂肪含量非常少,并不会增加人体脂肪含量,非常适合老年人及减肥人群...……更多
江苏南京:寒冷冬日 有爱相伴
...备战,国道、省道按行政区域划分确定责任路段,将应急养护机械、人员、物资提前准备到位,同时根据雨量大小或台风或雪情等级采取应急措施。”南京市公路事业发展中心相关负责人介绍,目前公路部门已集结突击队43支、...……更多
了解脑卒中的两级预防(健康周口)
...),患者占脑卒中患者总数的70%~80%;出血性脑卒中(即脑溢血、蛛网膜下腔出血),患者占脑卒中患者总数的20%~30%。脑卒中具有高发病率、高致死率、高致残率和高复发率的特点,会给个人、家庭和社会带来沉重负担。最新...……更多
脑供血不足这个看似遥远的医学术语,正悄悄影响着许多人的生活
...鱼、鲭鱼),含有丰富的EPA和DHA,这些成分对脑细胞具有养护作用,能促进血管健康,增强脑部血液循环。抗氧化剂的角色蓝莓、草莓和其他富含抗氧化剂的食物,能对抗自由基,减少氧化应激,这对预防脑细胞损伤和促进脑部...……更多
年过60,大脑会逐步衰老退化?想让大脑保持年轻,不妨做好这3事
...身心疲惫、抑郁烦躁以及记忆力减退烦恼的,这对于大脑养护将会非常不利。尤其是在过了60岁以后,如果长期睡眠不足,将会导致老年痴呆发病率大幅上升,这对患者身心健康造成的危害是极其严重的。2、多动脑勤思考在过了...……更多
胃不好得靠“养”,做好这3件事,有助肠胃健康身体好
...为76.23%,可以说“十人九胃病”已经成为一种日常现象。养护胃部可以从食物方面入手,许多常见水果可以帮助修复胃黏膜、减少胃部疾病的发展,这些食物对胃部健康起着至关重要的作用。下面来详细了解一下这些可以养护胃...……更多
泡脚除了缓解寒凉,到底还有哪些作用呢
...持温暖,还可以促进血液循环,有效防寒和祛湿。预防心血管疾病尤其是当人们步入中老年以后,长期不良的生活习惯和饮食习惯等因素会增加患上三高、冠心病和糖尿病等疾病的风险。每天泡泡脚,可以预防心脑血管疾病并产...……更多
早上吃一个水煮鸡蛋,一段时间后会有啥变化?建议:肝不好来看看
...良的饮食习气等要素,使得肝脏承受了庞大的压力,所以养护肝脏成为了咱们日常日子中的一项重要任务。在很多的养肝办法中,饮食调养尤为关键,有一种简略而又实惠的早餐挑选,那就是水煮鸡蛋。鸡蛋作为养分丰盛的食材...……更多
最新胆固醇含量排行榜公布,鸡蛋位居末尾,第一名可能很多人爱吃
...性。生理性胆固醇的含量主要依赖于身体血液循环状态和血管表层沉淀成分所生成的一类物质;而外源性胆固醇的含量,则是经过身体消化和合成日常所摄入的碳水化合物、蛋白质以及脂肪成分来获取的。但是,当胆固醇摄入量...……更多
45岁后进入疾病“高发期”,中年人如何养生?
...适症状,也应该及时就医。053种营养要合理补充,有助于养护健康钙骨骼健康作为人体健康的重要组成部分,此时也面临着钙流失和骨质疏松的风险,为了维护骨骼健康,合理补充钙质显得尤为重要。钙是人体骨骼和牙齿的主要...……更多
梅毒的潜伏期是多久?估计很多人不太了解,不妨一起来看看答案
...体可能会出现脑积液异常,还有可能出现脑膜炎或者脑膜血管异常等症状。也会出现全身淋巴结肿大,病灶位置也会越来越多,呈全身症状,可能会起一些斑疹,要引起警惕。3、三期梅毒:三期梅毒的潜伏期有时可能是2到4年,...……更多
42岁女子自称20天“老了三十多”,专家:“断崖式衰老”男女都会有,男性或更早
...丁对皮肤的胶原蛋白和给皮肤细胞输送氧气和营养物质的血管都有破坏作用。图片与事件无关(图源:健康时报) 如何延缓衰老,医生提醒需要做好以下这5点1.运动不能少。北京大学第三医院心内科主任医师徐顺霖曾在健康时...……更多
为什么人越老病就越多呢?不妨一起来了解一下
...三高问题。有关数据研究发现,50岁以上的人群若不及时养护治疗的话,日后患慢性疾病的风险将上升30%~40%,为什么人越老病就越多呢?不妨一起来了解一下。01为啥人到了50岁,病就增多了?1.情绪不稳定50岁以后的中老年人如...……更多
这几种蔬菜能“养血管”,建议中老年人经常吃,常吃血管更畅通
...常饮食的调整也是非常关键的。有研究表明,某些蔬菜对养护血管有着显著的效果。首先,我们需要了解为什么某些蔬菜能够“养血管”。血管健康的关键在于保持血管的弹性、防止血管壁硬化以及维持血液的正常流动性。含有...……更多
春季头晕乏力,也许不是“春困”
调理肝气升阳气,养护肝脏正当时每日商报讯 ■名医简介 夏小芳,杭州师范大学附属医院中医科、中西医结合科副主任,主任中医师,医学硕士,毕业于浙江中医药大学,从事中西医结合临床诊疗工作20余年。 专业擅长:脾胃...……更多
血糖升高不用怕!身体自带1个“降糖穴”,常按帮你降糖
...为这样的食物可以更好地吸收,其中营养价值也可以帮助养护肠胃。主食也是同样的道理,很多人都偏爱软糯的大米,但是软软的食物会容易促使使用者的消化速度加速血糖水平上升。所以平时在食用淀粉类主食时,建议大家选...……更多
更多关于健康的资讯:
肝是否健康?“竖起中指”看看,若无这5个表现,或说明肝还可以
咱们体内有肝脏和肾脏。肾脏和肝脏是咱们身体的代谢排毒器官,也是“解毒将军”。假如人体内的肝脏遭到损害和损害,体内的毒素就不会排出体外
2024-07-09 18:08:00
当宝宝感冒出现这5种情况时,需立即就医,预防至关重要
宝宝感冒是非常常见的现象,尤其在季节交替、天气变化时更容易发生。一般来说,感冒初期症状包括流鼻涕、打喷嚏、咳嗽和轻微的发热等
2024-07-09 17:25:00
明眸闪动 健康为重 眼部美学整形新风尚
在追求自然美与健康的时代,眼部作为我们面部最具表达力的部位,其美学与健康状态越来越受到大众的关注。为引领大家科学理性地认识眼部整形
2024-07-09 17:57:00
这几道菜,是湖北人无论走到哪里,都忘不了的味道!
在各地美食的广阔领域中,湖北凭借其特殊地理位置和丰富的农产品成功打造出了令人垂涎欲滴的美食。今日,笔者需要唤醒的是那些潜藏在湖北人内心深处
2024-07-09 18:04:00
“花青素之王”不是蓝莓,竟是它!滋补肝肾、益精明眸
花青素作为一种强效的天然抗氧化剂,在保持健康方面扮演着至关重要的角色。多种长期疾病都与花色素密切相关,其中最关键的是心血管疾病和神经退行性疾病
2024-07-09 18:05:00
先秦时期的古人吃的六种菜,有的熟悉,也有的陌生,看看你吃过没
你还记得那位风姿绰约的先秦时代吗?这一次,我们要彻底探究一番。在那个遥远的时期,饮食文化可并不像现今这般繁花似锦。不要说花团锦簇
2024-07-09 18:06:00
青岛一家3口的晚餐,晒朋友圈火了,网友:看着就好吃,馋哭了!
夏天一到,厨房的高温让人真的不想去进去啊!在儿子上大学没有暑假之前,我们两个老人在家里还能相依为命,通常到了晚上就在外面随便买一些桃子
2024-07-09 18:07:00
它是天然“补钾高手”,正大量上市,2元1斤,补足力气精神好!
夏季需要添加哪些营养物质?钙、蛋白质这些营养元素是需要全年补充的,夏天独有的需求应该是“钾元素”了。毕竟天气这么热,出汗这么多
2024-07-09 18:08:00
中国“十大”特色水果!南北方各5种,味美,汁多,你都吃过吗?
水果,自然之馈赠,自古以来便是人类餐桌上不可或缺的佳品,其历史之悠久,文化之深厚,实乃文明长河中一颗璀璨的明珠。《诗经》中表达了古人运用水果作为礼物来传情达意的优雅之道
2024-07-09 18:09:00
夏天宁可不吃肉,也要多吃这馅饺子,口感鲜香,比肉馅的还好吃!
夏天时,吃一口清爽的菠菬素馅儿饺子总能让人感受到一丝凉意。这种美食与众不同之处就在于它独特的绿色和金黄色相互呼应,不仅给人眼前一亮的感觉
2024-07-09 18:10:00
豆角焖面的正确做法,简单几步,松软劲道,不粘不坨,吃着特别香
怎样制作才能让豆角焖面口感更美味?提到面食,有许多不同的做法,如热干面、红烧面、豆瓣面等等,都十分美味,备受民众喜爱。如果要问我最喜欢的面条做法
2024-07-09 18:11:00
探秘齐鲁美食节:淄博烧烤的璀璨盛宴,海月龙宫等你来“烤”验!
7月12日至14日,由山东省商务厅、淄博市人民政府、大众报业集团(大众日报社)主办,淄博市商务局、齐鲁晚报·齐鲁壹点承办的2024齐鲁美食节暨“淄博烧烤+”餐饮促消费活动
2024-07-09 18:48:00
艾维他力细胞营养素:给细胞充电 实现健康涅槃
在现代社会,健康问题层出不穷,随着生活节奏的加快和环境污染的加剧,越来越多的人开始关注自身健康,希望通过科学的方式来提升生活质量
2024-07-09 19:17:00
“冬病夏治”正当时,莒县龙山镇卫生院三伏贴开始预约了!
俗话说“冬病夏治”,三伏天就要到来了,莒县龙山镇卫生院国医堂三伏贴即将开贴,快来看看三伏贴都能治疗哪些疾病?☆支气管哮喘
2024-07-09 19:53:00
儿童流脑可防可控、接种疫苗是关键,我国流脑疫苗市场规模将超50亿元
7月5日,国家卫健委召开新闻发布会,介绍时令气节与健康有关情况。北京儿童医院主任医师王荃介绍,流脑是由脑膜炎奈瑟菌也就是脑膜炎球菌感染引起的急性化脓性脑脊髓膜炎
2024-07-09 20:46:00