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北京正中堂中医医院李纯岭主任|换季不烦恼,中医教你春夏交替时如何呵护颈椎健康
...业学术交流,著有《保守治疗神经根型颈椎病100例》、《脊椎定点旋转复位法治疗颈肩综合征300例》、《第三腰椎横突综合征的发病机理及治疗手法》、《保守治疗腰椎间盘突出4000例体会》等经验学术论文。专业擅长:颈椎病...……更多
北上看雪快收下这份防滑倒攻略
...之一。”陈镇秋介绍,统计表明雪天滑倒后腕部、髋部、脊椎和踝关节等更易骨折。为何这些部位会“首当其冲”呢?他分析如下:1.手撑地滑倒易伤及腕部:因多数人滑倒后的第一反应是用手掌撑地,这时身体的重力会集中在...……更多
三亚中心医院完成三亚首例“脊柱肿瘤切除+3D打印人工椎体脊柱修复与重建手术”
...仅严重侵蚀脊柱椎体,还侵犯了椎管内脊髓圆锥与神经、脊椎旁和腹膜后肌肉软组织。小张持续几个月的腰背痛和近期尿潴留的病因,既不是结石,也不是“腰椎间盘突出”,而是脊柱溶骨性肿瘤。挑战 多学科联手救治 人体的...……更多
游客“另辟蹊径”登四川巴朗山接连被困 消防:游“山”玩水 不忘安全
... 当天13时40分,同样在巴朗山海尔凼,有1名游客摔倒致脊椎受伤被困,急需救援。接警后,上午救援力量立即折返赶赴现场救援,同时消防站出动增援。14时6分,中途返回的消防救援人员到达海尔凼山脚,整理应急物资再次进...……更多
小腹突出易腰疼,可能是内脏脂肪过多!3个方法让你腹部恢复平坦
...内脏脂肪囤积也是一个不能忽视的原因。要知道,人体的脊椎是由许多小骨骼直向叠合而成。每个人的头骨重量不同,其重量大约是体重的8%左右,一个体重60公斤的人,头骨重量大约是5公斤,因为有个这么重的头骨从正上方压...……更多
日常生活中,应尽量避免这三种睡姿
...来的入睡困难。2.趴着睡 趴着睡会导致腰椎前凸,引发脊椎曲线的异常弯曲,进而对背部肌肉施加过度压力,长期如此可能引发背部疼痛。此外,为了维持通畅呼吸,通常需要将头部偏向一侧,导致颈椎和腰椎持续扭曲,长期...……更多
出现这种肩膀疼痛,要多留意,或是肺癌发出的信号
...可能触及到淋巴液的活动受阻和淋巴结的体积增大。 4. 脊椎骨受进犯:在一些状况下,肺癌可能直接进犯到脊椎骨,影响神经和骨骼构造。这种直接的骨进犯可能惹起脊椎和肩膀的不适和疼痛。肺癌细胞的扩散到骨骼可能惹起...……更多
女人50岁后,或容易被3种病“套住”,请谨慎对待
...容易患上一些疾病,如类风湿关节炎、纤维肌痛综合征、脊椎退行性疾病等。这些疾病会导致身体个部位的疼痛。类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病,会导致关节肿胀、疼痛、僵硬等症状。纤维肌痛综合征是一种常见的肌肉骨...……更多
孩子出现轻度的脊柱侧弯,应如何矫正?建议参考下
...约50人,其中有很明显脖子前倾、高低肩、长短腿现象,脊椎侧弯的约16人,通过大数据分析青少年脊柱侧弯发病率高达2.4%。家长如何自测孩子是否有脊柱侧弯的倾向?观察四个部位①站直,看两肩是否在同一水平线②肩胛骨是...……更多
李光洁一家马尔代夫度假,老婆穿泳装瘦得脊椎骨突出,儿子似混血
...过于苗条,侧面看上去好像纸片人,后背上的肩胛骨还有脊椎骨都特别突出,为了美变瘦的同时,还是要多注意身体健康。说起来,李光洁已经出道22年,拍摄过《杜拉拉升职记》《北京青年》《和平饭店》《流浪地球》《风吹...……更多
8人盗掘“龙骨”157.85公斤!陕西靖边警方破获一起盗掘“
...靖边县公安局精心组织、主动出击,成功侦破一起盗掘古脊椎动物化石(俗称“龙骨”)案,抓获犯罪嫌疑人8名,缴获古脊椎动物化石47.85公斤,查扣作案工具10余件。近日,刑侦大队在工作中摸排到线索,靖边县张家畔镇新房...……更多
床的硬度软度影响睡眠?如何选择合适床垫
...度对睡眠的影响床垫的硬度软度直接影响睡眠的舒适度和脊椎的健康。过硬的床垫会使脊椎无法得到良好支撑,导致背部不适和疼痛;而过软的床垫则容易使身体下沉,造成脊椎弯曲,同样会引发脊椎问题。因此,选择适中的硬...……更多
什么是骨质疏松?骨质疏松会影响全身的骨骼?牙齿会受影响吗
...时间的推移,骨质疏松可能导致身体形态的改变。例如,脊椎骨骼的疏松可能导致身体姿势的变化,出现驼背等现象。这不仅影响外观,还可能引起背痛和其他不适。对全身健康的间接影响骨质疏松还可能间接影响其他身体系统...……更多
近日,陕西延安警方成功破获两起盗掘古脊椎动物化石案件,摧毁两个犯罪团伙,将25名犯罪嫌疑人绳之以法,并追回化石约1.4吨。今年3月,陕西延安甘泉县公安局森林警察大队接到线索,有人在甘泉县劳山乡小劳山村一带盗...……更多
每天“长高”1mm,长短腿治好了!
...”的步伐,快乐地迎接龙年新年。自幼长短腿成“心病”脊椎腰椎问题接踵而来小玉今年30岁,6个月大时她发了一场高烧,烧退后腿部水肿,当地医院诊断为骨髓炎并进行手术。“孩子正是学走路的年纪,医生说做完手术先不要...……更多
睡觉的正确姿势是什么?真能“高枕无忧”?为了健康,不妨了解下
...些可以帮助我们选择最适合自己的睡眠方式。背部睡姿:脊椎的朋友背部睡姿被许多专家推荐为最佳睡姿。这种姿势可以保持脊椎的自然曲线,减少脊椎和颈椎的压力。但对于打鼾或睡眠呼吸暂停的人来说,这种姿势可能加剧呼...……更多
脊椎曲度变直怎么办
椎间盘和颈椎骨针对我们而言是很重要的,假如要不一旦负伤,我们是不能出一切事大气力的。一样的事竟追,假如出現脖子疼,那麼颈部就不能随意晃动。也会比较严重影响我们的工作中与生活。我们应当如何来缓解椎间盘...……更多
...,包括不要过早对孩子进行过强柔韧性训练,不要过度对脊椎和腰部做外力挤压等。前不久,南京某医院3周接诊5例“下腰瘫”病例的新闻登上热搜。近年来,不少家长喜欢让孩子参加舞蹈等体育艺术类校外培训,然而,儿童身...……更多
哪些男性适合坐着小便?不妨参考下
...影响。而坐着小便则可以避免尿液乱射的情况发生。3、脊椎受伤的男性脊椎发生了病变或者脊椎受过伤的男性,也可以采取坐着排小便的方式。坐着小便的时候能够减轻脊柱的压力,而站着小便则会使脊柱的压力增加,因为在...……更多
中小学生如何有个安稳午睡?
...躺睡项目,随着人口减少趋势日益明显,将来全面推广的可能性会越来越大。”储朝晖说。 ……更多
老年人,腰疼不适,有这几种病症,教你预防,可避免
...是随年龄增长而发生的自然过程。它涉及到椎间盘(位于脊椎骨之间的缓冲结构)失去水分和弹性,导致减少高度和弹性。当椎间盘退化时,脊椎的稳定性受损,可能导致腰部的不适和疼痛。退化也可能导致脊椎小关节过度负担...……更多
黑龙江省疾控中心发布防蜱提醒
...,常隐藏在草丛、灌木丛或树木繁茂的地方,它们是多种脊椎动物体表的暂时性寄生虫,主要寄生在人或动物皮肤较薄、不易被挠动的部位。蜱虫可携带多种病原体,包括病毒、细菌和寄生虫等,是一些人兽共患病的传播媒介和...……更多
肩周炎日常护理,注意这4项措施
...姿:坐在椅子上,尽量选择有背靠和扶手的椅子,并确保脊椎和腰部得到良好的支撑。保持挺胸、收腹,避免驼背。2.站姿:站立时,双脚并拢,身体直立,抬头挺胸,肩部放松。避免久站不动或一个脚立在高处的不稳定环境。3...……更多
吃阿司匹林和他汀,去医院复查做哪些项目?不妨参考下
...。炎症方面主要是治疗骨关节炎、类风湿关节炎和强直性脊椎炎,服用后能有效地控制炎症,缓解疼痛症状。阿司匹林还有一个比较大的功效,就是减少血栓形成。阿司匹林可以一定程度上抑制血小板粘黏聚集在一起,当血栓形...……更多
...组织肝病防治专家在本部开展科普讲座及义诊活动。肝是脊椎动物身体内以代谢功能为主的一个器官,并在身体里面充分扮演着去氧化,储存肝糖,分泌性蛋白质的合成等。肝脏也制造消化系统中之胆汁。大部分的肝脏疾病都会...……更多
女子常感肩颈酸痛,问题竟出在肚子的脂肪上
...,会导致脊柱不稳,从而发生移位,引起生理曲度变直、脊椎小关节紊乱等;腹部无力还会不自主地加大腰部的承载,使得背部特别是下背部处于非常紧张的状态,久而久之,就会出现腰椎膨出或椎间盘突出等严重后果。医生建...……更多
骨质疏松危害不容小觑
...跌倒、身高缩短、驼背、脊柱畸形、伸展受限,甚至造成脊椎、髋部、腕部等部位的骨折,严重时可致残致死。但骨质疏松也是一种可防、可治的慢性疾病。在本次义诊活动中,专家将为市民带来骨质疏松“慢病快治”科普讲座...……更多
“腰背痛”不缓解,一查竟是癌症!这些疼痛可能是肿瘤的信号
...状。除了以上几种癌症,肝癌、胆囊癌、贲门癌等,以及脊椎、胸腔或腹腔器官病变也可引起腰背疼的症状,建议前往医院完善相关检查,排除慢性软组织损伤、脊柱退行性病变、炎性疾病以及心绞痛等常见疾病后才能确定是否...……更多
出现哪些现象,多半劝你做好做下检查,建议看看
...但活动后会减轻。大多数患者病情由腰椎向胸部、颈部、脊椎发展,然后出现相应部位的疼痛、活动受限或是脊柱畸形症状。2、外周关节炎 部分患者以外周关节炎为首发症状,主要表现为踝、膝、髋等关节肿胀为主的单关节炎...……更多
【骨密度检测仪】宁阳县第一人民医院: 防治骨质疏松 从骨密度测定开始
...是最严重的并发症。随着病情深度加重,还会引起驼背,脊椎或关节变形、弯曲,力量减弱等症状。根据中华医学会《骨质疏松的影像学与骨密度诊断专家共识》指出:双能X线吸收法(DXA)是国际公认的骨密度检测方法,是诊...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00