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自嘲之后,更该自省
...。如果说身体上出现的问题,是能第一时间发现的表征,心理问题就像是一座沉睡的火山,难以及时释放信号。如今,年轻群体的精神内耗与心理问题日益突出,从学习到应试,再到竞争日益激烈的就业前景,长期积累的焦虑也...……更多
...身份标签”,围绕“脆皮”热词,很多包括大学生在内的年轻人纷纷在社交媒体现身说法,开起了“脆皮故事会”。这些故事包括“吃刀削面太激动,心率直接飙到二百”“伸个懒腰,脖子扭了”“刷短视频憋笑,鼻动脉笑裂”...……更多
家社协同帮助大学生告别“脆皮”
...放最近一段时间,“脆皮青年”“脆皮大学生”成了一些年轻人的新标签。有媒体对1333名青年进行的一项调查显示,63.0%的受访青年自感处于亚健康状态,且上班族的比例高于在校大学生;91.1%的受访青年支持校园时期系统全面...……更多
热点 | 别做“脆皮”了!这份大学生健康管理指南请收下
...、易受疾病侵袭。“脆皮大学生”这个“梗”,一方面是年轻人提醒自己重视身体健康,另一方面则是大学生积极乐观的生活态度。根据丁香园联合中国青年报共同发布的最新版《中国大学生健康调查报告》(以下简称《报告》...……更多
大学生遭遇“脆皮”标签:要多元支撑,更要修炼“硬核”心态
...一个月,郑州一家医院急诊科就接诊了1700多名18到25岁的年轻人。明明是身体多项机能都处巅峰的年龄,大学生为何和“脆皮”挂了钩?这种自嘲和调侃背后,关于大学生身体素质、心理健康的问题也引发多方思考。西北师范大学...……更多
...性。“打个喷嚏就骨折”等个案虽然相对极端,却反映出年轻人骨质问题突出。一般而言,钙流失会随着年龄增加而加快,但近些年明显发现,随着生活习惯的改变,年轻人缺钙问题严重。“学生学业压力大,运动量少,缺乏户...……更多
近日,一则“‘脆皮年轻人’花式养生,有人月均账单超千元”的新闻引发热议。“脆皮”原本是一个游戏术语,指的是防御力低下,在这里是对朝气蓬勃的年轻人身体虚弱,容易受伤,以及疾病年轻化现象的一种趣称。在大...……更多
现代人“脆皮”症状有哪些?不想身体受罪要留意,健康意识很重要
在当代社会,年轻人经常遭遇各种健康问题,从简单的肌肉扭伤到更复杂的慢性疾病,这已成为一种常态。现在流行一个新的称谓——“脆皮大学生”,这个词语以自嘲的方式反映了年轻一代身体健康状况的脆弱。不少年轻人...……更多
别让“脆皮症” 蹉跎了青春
...年,为何会如此“脆皮”“易碎”?其实,在这背后,是年轻人熬夜、暴食、缺乏体育锻炼等健康问题。高考之后,许多走入大学的年轻人,缺乏自律,饮食混乱、彻夜打游戏,成为部分大学生的常态。长期熬夜,饮食不规律,...……更多
“脆皮大学生”的三大脆皮症状,记忆力下降、情绪不稳定、免疫力下降!你中了几枪?
...与“脆皮大学生”这样的新网络标签,形象地描绘了众多年轻人的生活状况。这些称谓不仅揭示出年轻人所面临的种种健康问题,还反映了他们身处健康与疾病之间的一种特殊状态——亚健康。亚健康并非医学上的明确疾病,却...……更多
如今,“脆皮”成为年轻人对自己身体健康状况的自嘲之词,久坐、熬夜、缺乏运动、饮食不规律、焦虑等使不少年轻人身体处于亚健康状态中,“一碰就坏”。于是,对自己身体健康状态产生焦虑,“脆皮”年轻人们开启了...……更多
月均超千元,“脆皮年轻人”花式养生莫跑偏
▲现在有不少“脆皮年轻人”开始迷恋养生,理疗、推拿、保健品、泡脚包、热敷贴等。图/网络视频截图据工人日报报道,现在有不少“脆皮年轻人”开始迷恋养生,理疗、推拿、保健品、泡脚包、热敷贴等,各种花样一应俱...……更多
用健康生活方式呵护青年身心健康
...南日报□黄齐超颈椎、腰椎疾病年轻化,让理疗、推拿在年轻人间日益盛行。长期熬夜后,一些年轻人受自我补偿安慰心理影响选择吃保健品,买各种泡脚包、热敷贴等。在社交媒体平台,还有许多年轻人热衷于分享八段锦、艾...……更多
又一次,被这种大美女猛追普男的剧情冒犯到了
...加具有不确定性。久而久之不仅会出现恐惧、暴躁等各种心理问题,疾病也会随之产生。完美主义特质人群 众所周知,完美主义者对周边事物(包括自身)的标准很高。并且以「是否能达到自己制定的完美标准」作为衡量人生...……更多
健康半月谈丨如何让“脆皮”变“硬核”? 运动、心理专家现场支招
...出,海浪般涌向社交平台,向着热搜榜榜首冲刺。新时代年轻人的健康状况到底如何?年轻人健康问题背后的原因是什么?应该如何调整自己?11月17日,河南疾控《健康半月谈》走进郑州市科技中等专业学校,特邀河南省体育...……更多
...懒腰,脖子扭了”“侧躺玩手机确诊斜视”,这些发生在年轻人身上的新闻使“脆皮青年”成为网络热梗,专指新生代青年群体年纪轻轻小毛病不少,因为一些无意间的动作而导致身体损伤或心理创伤,也成为年轻人对自己身心...……更多
...奏的生活节奏损害身体健康,因为只有拥有健康的体魄,年轻人才能有足够的能力和活力担当起时代赋予的责任和使命,展现青年的价值和潜力。“脆皮大学生”现象背后的显现,实际上是健康观念的缺失和生活习惯的误区的集...……更多
谁偷走了“脆皮年轻人”的睡眠? 倍轻松等持续倡议“118早睡”
随着生活、工作节奏的加快,以及社会竞争的加剧,年轻人距离传统的“日出而作、日落而息”作息越来越远。当年轻人的睡眠被“偷走”了,许多社会性问题也接连发生,无论是时有见报的年轻人加班猝死还是近日风靡社交...……更多
东湖评论:昂扬向上姿态,拒做“脆皮年轻人”
近段时间,“脆皮年轻人”成为热词,顾名思义:身体脆弱,“一碰就碎”。“打了个哈欠下巴脱臼了”“伸个懒腰把脖子扭了”“打个喷嚏导致腰椎间盘突出了”……这些让人哭笑不得的“生病原因”,让“脆皮年轻人”一...……更多
...的眼睛不适、颈椎病、睡眠质量差,以及虚拟社交带来的心理问题等等,大学生群体健康素养缺失、生活方式不良带来的问题比比皆是。大学生健康问题不仅影响到自身生活质量和未来发展,更会给未来社会发展带来隐形劳动力...……更多
这届年轻人为何陷入“免疫力焦虑”
...文转自:扬子晚报狂吃蛋白粉、迷恋各种养生法——这届年轻人为何陷入“免疫力焦虑”前有喝奶茶都要加中药、九成护肝片被年轻人买走,后有盯上蛋白粉当作“灵丹妙药”,甚至省下来的饭钱随着蛋白针打进身体……这届脆...……更多
00后,正式确诊脆皮大学生
...,河南郑州一间医院的急诊科就接诊了1700多名18到25岁的年轻人,涉及外伤、腹痛、胸闷、过度换气综合征等[1]。年纪轻轻的大学生,明明应该是早晨七八点钟的太阳,怎么如今屡屡成为“死神来了”的主角?是什么让大学生变...……更多
“脆皮大学生”受关注 专家提醒:不良生活习惯导致身体素质下降 一些潜在疾病因素也要引起重视
...大附一院(安徽省立医院)骨科副主任医师张贤祚提醒,年轻人容易受伤,可能不仅仅是不良生活习惯导致的身体素质下降,一些潜在的疾病因素也需要引起重视。不良生活习惯导致身体素质下降“脆皮大学生”是指那些长期处...……更多
“脆皮年轻人”花式养生,有人月均账单超千元
...多种保健品;关注艾灸、刮痧、八段锦等调理攻略“脆皮年轻人”花式养生,有人月均账单超千元中医专家提醒,应审慎评价身体状况,切勿盲目跟风本报记者 王羡茹 曲欣悦《工人日报》(2024年02月18日 02版)阅读提示颈椎、...……更多
“脆皮”年轻人追求花式养生
本文转自:中国消费者报李燕京图:年轻人爱喝的人参熬夜水。 资料图片■本报记者 李燕京近年来,养生在年轻群体中逐渐兴起。从按摩推拿到服用保健品,再到尝试中医艾灸、刮痧,乃至学习八段锦,许多年轻人正积极投身...……更多
东湖评论:“脆皮大学生”们要自省
...不得,由于主人公绝大部分都是在校大学生,于是词条“脆皮大学生”在网络迅速走红。作为社会的未来栋梁,大学生应该是充满朝气、活力四溢的群体,然而近年来,我们却越来越多地看到大学生因为身体脆弱而频繁受伤和生...……更多
“脆皮”的自嘲与隐忧
...才好,因为分宿舍而情绪激动昏倒送急诊抢救……如今的年轻人真的比中老年人更“脆皮”吗?从国民体质抽检数据来看,尚无可以支撑这种推断的证据。《第五次国民体质监测公报》统计结果显示,在身体形态方面,20岁至24...……更多
...需要提前3天预约,周末的号基本一放就空。所谓“脆皮年轻人”的花式养生让推拿门诊一号难求,也带火了其他养生方式。在社交媒体平台,除了按摩推拿,年轻人还热衷于分享八段锦、艾灸、刮痧等中医治疗或养生方式。专...……更多
“脆皮大学生”走红 伸懒腰脖子断了让人哭笑不得
最近,词条“脆皮大学生”正在走红网络。“吃刀削面,太好吃了激动大了,心律直接飙到二百。”“我伸个懒腰,脖子断了……”“炸个香肠给自己炸个二级烧伤。”“刷短视频憋笑,鼻动脉笑裂了,血止不住被送到医院…...……更多
“脆皮年轻人”催生健康经济
...式,保温杯配枸杞已经是老生常谈的基本操作。也有无数年轻人在网上跟练各种健身操、健身拳法,但由于网上博主并不一定具备专业性,反而有可能造成身体不适。除此之外,号称能够健脾胃、排胀气促消化、改善血液循环、...……更多
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早晨起床后,空腹吃一片生姜,身体会出现3种“变化”
俗话说:姜还是老的辣,生姜是我们生活中最常见的一种调味蔬菜,和大蒜、小葱一起被称为“三剑客”。我们经常用生姜来给菜品调味
2024-11-04 08:51:00
尿酸偏高时,这4点最好能记住,痛风或不再困扰
社会发展到了2020年,尿酸偏高的情况已经变有点常见了。据信,高尿酸人群已经超过了血糖偏高的人群,并且还有上涨、年轻化的趋势
2024-11-04 08:51:00
人到中年常吃3种食物,补充营养、滋补身体,再差钱也要吃
人人都想追求长寿,但是如果生活中太过粗心,可能会对寿命造成影响,特别是人到了中年以后,身体的各种机能开始逐渐衰退,如果此时不注意保养身体
2024-11-04 08:52:00
心血管疾病如何防治?这5个方法,让你远离心血管病
心血管疾病近几年的患病率還是很高的,这类病症一旦病发马上会有十分不尽人意的不良影响,偏瘫或是神智不清生活不可以自理这些
2024-11-04 08:53:00
患老年痴呆的人,出门时会有3个“怪象”,若没有,恭喜还不糊涂
老年痴呆症这个疾病现在在生活中是非常常见的,尤其是在我国如此大基数的老年人之中,所占的比例大得惊人。老年痴呆症严重影响了老年人的身心健康
2024-11-04 08:53:00
防脱发要趁早!30岁后,6种食物要舍得常吃促进头发生长显年轻
生活节奏越来越快,人们的压力也越来越大,不少年轻人,还没开始成家,就有了“人未老头先秃”的烦恼,不仅影响形象,还会影响心情
2024-11-04 08:55:00
发芽的土豆能吃吗?这几个健康常识一定要牢记
在日常生活当中,我们常吃的土豆放久了就会发芽。很多人说发芽的土豆是不能吃的。那么发芽的土豆到底能不能吃呢?下面我们一起来看看吧
2024-11-04 08:55:00
别老怪脑梗“难缠”,晚上做到“三多两少”,脑血管自然放你一马
脑梗塞是一种死亡率最高的慢性病,其危害性非常大,尤其是急性脑梗死可引起轻微的偏瘫,严重者可致人死亡。结果,很多人都在抱怨脑梗塞
2024-11-04 08:57:00
急性心肌梗塞患者,恢复期间要注意什么?
当出现剧烈的活动量时、情绪过于激动、受到惊吓、饱食状态、忽然受冷时会导致心肌急性心肌梗塞的发病,危害到人民的身体健康,所以一定要引起重视
2024-11-04 08:58:00
为何癌症患者越来越多?炒菜、洗碗时的几个错误,望你早改
现在生活中患上癌症的人群也是越来越多,相信多数人都是“谈癌色变”。一旦患上癌症,也是危及生命的一件事,所以多数人都不希望自己患癌
2024-11-04 08:58:00
肠癌多与“吃喝”有关?4个坏习惯易致肠癌高发,劝你每个都要改
肠癌,在多种癌症中是大家都熟悉的一种癌症,在我国还是肠癌大国。据2018年的调查数据,根据《中国结直肠肿瘤早诊筛查策略专家共识》的统计
2024-11-04 09:00:00
体内有癌,腿先知!如果腿上出现这3种异常变化,可能是癌症信号
即使在医学如此发达的今天,人类对于癌症的认识,也不过是“冰山一角”,而对于癌症的治疗,更是显得“九牛一毛”。在人们看来
2024-11-04 09:01:00
癌细胞喜欢的“调味品”,鸡精、酱油都在列?这3种确实应少用
在日常烹饪食物过程中需要加入调味料,否则原本寡淡无味的食物很难吸引人的味蕾。不过,在调味料的选择上要谨慎点,并非所有调味料都安全
2024-11-04 09:02:00
2种看似健康却有致癌风险的食物,有人天天吃,提醒家人莫贪嘴
近年来,人们越来越多的关注健康和饮食安全问题。其中,致癌风险食物是引人瞩目的一个问题。有些人似乎天天吃这种看似健康的食物
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研究:胆固醇越低,癌症风险越高?真假?学会3招控血脂
随着国家科技和经济的进步,大多数人也富裕了起来,开始注重身体的各项指标,尤其是与生活息息相关的血脂。据不完全统计,我国2002年的血脂异常率是18
2024-11-04 09:03:00