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哪些人容易得脂肪肝?一般来说,出现以下脂肪肝的风险比较大
...脂肪肝一种常见病,多发病。那么哪些人容易得脂肪肝?一般来说,出现以下脂肪肝的风险比较大:第一,多做少动,缺乏锻炼的生活方式。第二,长期大量地摄入高脂肪,高热量的食物。第三,存在胰岛素抵抗,及各种原因引...……更多
这4种人最容易得脂肪肝,一定要引起足够的重视才行
脂肪肝是一种肝细胞内脂肪堆积过多的肝脏病变,不知从什么时候起人们体检报告中出现脂肪肝的情况越来越多,这意味着脂肪肝的发病率在不断的增高。哪几种人最容易得脂肪肝呢?接下来就让我们一起来了解一下,如果你...……更多
三类人易患脂肪肝,两味中药泡水喝,为肝脏“去去油”!
随着生活水平的提高,脂肪肝的发病率也在逐年攀升。你知道吗?有三类人特别容易得脂肪肝。如何应对?接下来,我们将为您揭示一种简单易行的中药泡水喝的方法,为肝脏“去去油”。一、三类人易得脂肪肝1.饮食不规律者...……更多
体检查出脂肪肝,千万不要小瞧它,应该这样做!
...,但其实它的危险并不小。1.单纯性脂肪肝可发展成肝癌一般来说,单纯性脂肪肝可以经过四步——转化成脂肪性肝炎(NASH)、肝纤维化、肝硬化,最后发展成肝癌。但最新研究表明,脂肪肝也有可能跳跃式发展。多项研究证实...……更多
想要有效控制脂肪肝,饮食上还需坚持做到以下5点
...又在锻炼呢?”“是啊,前段时间体检说我得了非酒精性脂肪肝,周围朋友都让我多锻炼锻炼,每天走个1万步,坚持个半年,脂肪肝就会消下去。”“运动好啊,那感觉出什么效果没?”“哪有那么快,重在坚持,长久下去肯...……更多
脂肪肝,不止胖子和爱喝酒的人才有!
...于脂肪肝,也是这样,单纯性脂肪肝本身并非严重疾病,一般来说,只要病情不严重,通过控制饮食+锻炼身体就可实现逆转。但如果继续肆意而为,病情可是会向不可逆的方向发展的,一旦出现了肝硬化,病情就不可逆了,肝...……更多
得了结肠息肉,离癌症就不远了吗?
...绒毛管状腺瘤。从结肠息肉到结肠癌,这个过程大概多久一般来说,大部分病理类型的结肠息肉演变为结肠癌需要15—20年的时间,因此肠镜检查出的结肠息肉大部分是良性疾病,病理上可以看到管状腺瘤、绒毛状腺瘤、绒毛管...……更多
减肥减出了重度脂肪肝?吓得我赶紧吃了一口小蛋糕
...蔬菜等其他食物,虽然成功减掉40多斤,但却确诊为重度脂肪肝。图片来源:微博截图医生表示,这不是少数,这种脂肪肝是由于过度节食“饿”出来的。脂肪肝怎么会饿出来呢,瘦子也会得吗? 什么是脂肪肝脂肪肝是怎么产...……更多
人活多久看脖子就能知道?寿命长的人,脖子一般都有这几个特征!
...脖子的粗细在一定程度上可以反映人体的脂肪分布情况。一般来说,如果一个人的脖子粗细适中,没有过度肥胖或瘦弱,说明他的脂肪分布比较均匀,代谢和心血管系统比较健康。而过度肥胖的脖子则可能意味着中心型肥胖的风...……更多
脂肪肝发病率逐年上升 专家:早筛查早防治
...导致肝癌。体检中发现了脂肪肝需要治疗吗?郭峰提示,一般来说脂肪肝分两种情况,“单纯性脂肪肝”表现为肝功、血脂检查正常,而B超提示有脂肪肝的患者不需要用药,通过合理饮食、加强运动、控制体重等健康生活方式...……更多
“贾玲减了100斤”热搜第一!肚子上的顽固脂肪要如何减?
...可以在训练的时候先进行无氧的训练,再进行有氧训练,一般来说效率会更高。在高强度的抗阻力训练之后,进行一段时间的有氧训练,会让你动员更多的脂肪。·多喝水一般建议每天保证至少1500毫升的水量,如果有运动,女性...……更多
减肥半年患上重度脂肪肝!专家:错误瘦身法“减肉也减寿”
...旦极端手段停止,体重反弹很快,对身体又会造成损伤。一般来说,一个月内减1-1.5公斤是比较合理的。那么,该如何科学控制体重呢?丁胜提供了几点建议。首先,应控制饮食,限制总能量摄入,减少饱和脂肪酸、反式脂肪酸...……更多
好好的肝,怎么就变成脂肪肝了?爱肝护肝,日常做好这11点!
在现代社会,随着生活节奏加快和饮食习惯的变化,脂肪肝成为了一种常见的肝脏疾病。它并不像感冒、发烧那样有明显的不适感,却悄悄地侵袭着我们的健康。脂肪肝,也被称为脂肪性肝病,是一种由于各种原因引起的肝细...……更多
医生提醒:为了稳定胆固醇水平,真正不建议吃的是这4物
...平衡非常重要。02胆固醇的正常指标是多少?总胆固醇:一般来说,总胆固醇水平应该低于200mg/dL或5.2mmol/L,然而,更具体的评估还应考虑胆固醇的不同组成;低密度脂蛋白胆固醇:对于一般人群,低密度脂蛋白胆固醇水平应该...……更多
看起来也不胖,为什么年纪轻轻就得了脂肪肝?
...、高代谢的食物正在成为人们口中的常客。近年来,我国脂肪肝越发常见,其发病率也逐渐增高。但有不少人还认为,脂肪肝是胖子的事,跟瘦的人无关,事实真的如此吗?今天就让小康带你来了解一下——脂肪肝!01为什么大...……更多
吃油的学问
...重复使用食用油,因为重复使用会增加有害物质的产生。一般来说,成年人每天的食用油摄入量应该控制在20克至30克左右,这个量可以满足身体的基本需要,且不会导致过量摄入。在摄入食用油时,应该注意多样化,尽量摄入...……更多
有这个习惯的人,“脂肪肝”会向“肝癌”加速转变!看完赶紧改!
...持稳定睡眠,记住这6点!1. 记住最佳睡眠时长:7-8小时一般来说,正常成年人每天的睡眠时间最好保证有7-8个小时,长期睡眠不足可能导致免疫力低下、内分泌失调、精神状态差等健康问题。多个研究统计到7-8小时是一个“最...……更多
非酒精性脂肪性肝病盯上年轻人不良生活方式是罪魁祸首
...参与。有的人因肝硬化前来咨询,也有人在体检中查出了脂肪肝。徐进介绍,肝病分很多种,包括病毒性肝炎、非酒精性脂肪性肝病、酒精性肝病、自身免疫性肝病等,东北地区以病毒性肝炎、非酒精性脂肪性肝病、酒精性肝病...……更多
血脂高的人,不妨尝试“2菜1水”,有助于降血脂
...管变得僵硬,对心脏来说增加了负担,从而引起高血压。脂肪肝高血脂可能导致脂肪在肝脏中沉积,并逐渐发展成脂肪肝,严重时可能导致肝炎、肝硬化等。胰腺疾病长期高血脂会影响胰岛B细胞的功能,导致胰岛素分泌异常,...……更多
健康体重,从你我开始
...有效管理自身体重。体重超标不可小觑哮喘、睡眠障碍、脂肪肝、高血压……这些疾病竟然都与体重超重密切相关。李平提示,超重、肥胖会给人群带来慢性病风险,极大影响健康,保持健康体重的理念应贯穿全生命周期。人到...……更多
血脂偏高别急着吃药,做好3件事,或能助你稳定血脂
...方式改善血脂过高情况,防止心脑血管疾病出现。2.造成脂肪肝 脂肪肝时,脂质过多,就会形成脂肪肝;在高血脂的作用下,肝动脉会形成粥样硬化。对肝小叶造成损害,导致肝的结构改变,导致肝功能下降,最终导致肝硬化...……更多
走路竟能“走掉”脂肪肝?的确可以,但需注意这3点!
脂肪肝是生活中常见的一种肝脏疾病,同时它也是一种可逆性的疾病,患者如果可以早期发现及早治疗,是完全可以恢复健康的。但是脂肪肝如果长期得不到有效的控制,病情会持续的进展,严重时甚至会进展为肝硬化、肝癌...……更多
提醒:身体若查出这6种小病,请做进一步检查
...咯血是肺癌早期的典型症状,但很多人并没有放在心上,一般来说,肺癌引起的咳嗽呈刺激性咳嗽,持续时间超过三周以上就要提高警惕。如果在体检时发现了结节、息肉等,要按时去医院复查,不要忽略后续的随访,因为等到...……更多
如何科学养护肝脏
...代谢产物乙醇对肝脏来说极其不利。而且饮酒会提高发生脂肪肝、酒精性肝病的机会,抽烟的危害首先在于烟草产生的烟雾中含有上千种有害物质,被吸入人体后,对多种内脏器官包括肝脏都有不同程度地损害,是导致疾病、诱...……更多
这4类常见肝病类型,及早知道及早预防
...此,当代青壮年人群的肝脏健康状况也不容乐观。那么,一般来说,肝脏会发生哪些疾病呢?这4类常见肝病类型,及早知道及早预防。1.乙型肝炎在过去,乙肝是一种相当常见的传染性疾病,同时,也是肝脏病症中为数不多的具...……更多
糖尿病吃肉蛋类血糖易飙升?NO!拿捏方法!
...中的优质蛋白质、维生素等,正是慢性病患者所需要的。一般来说,成人每天吃1个鸡蛋即可;血脂异常患者建议每周吃2~4个鸡蛋。2. 鸭蛋多用来做咸鸭蛋,糖友偶尔吃半个是可以的,但不可多食。3.鹌鹑蛋虚弱者及老人、儿童的...……更多
木耳被认为是一种有效的食物,可以帮助降低甘油三酯的水平
...血症不仅会增加心血管疾病的风险,还可能导致胰腺炎、脂肪肝等疾病的发生。因此,降低甘油三酯的水平对于维护心血管健康至关重要。然而,要降低甘油三酯并不是一件容易的事情。除了药物治疗外,饮食调节也是非常重要...……更多
体检时,常被查出的4种“病”,或许可以不用治,看完你就明白了
...不是一种病理性的表现。而是一种正常的生理现象。所以一般来说他是不会给女人的健康带来什么影响的,而且慢慢的他就可以痊愈了。有些时候去做体检的时候,也可能会查出脂肪肝来。很多人看到脂肪肝之后,那么内心可能...……更多
肥胖对身体健康有什么影响
...脑血管病变、增加患高血压的概率、增加心脏负荷、导致脂肪肝、增加糖尿病风险、引起骨关节疾病等,这些都是肥胖带来的的危害。超重和肥胖症容易得各种血管疾病,由于身体堆满了过多的脂肪,内脏周围也堆满了脂肪,容...……更多
不可不知的健康杀手:高血脂!全面解读高血脂的真相及健康管理
...衡,达到减轻体重的目的。维持理想的体质指数(BMI),一般来说,BMI值在18.5-23.9 kg/m²较为适宜。3. 生活方式:定期进行有规律的体育锻炼,如每周至少150分钟的中等强度有氧运动,如慢跑、游泳、骑自行车等。戒烟限酒,烟...……更多
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组图 | 吃席咯!一边看海南“村VA”一边吃村宴什么体验?
南海网7月27日消息 西仔鱼、“良丰”对虾、排海、沙虫……东阁“四宝”都有啥?文昌村宴都有哪些招牌菜?来海南“村VA”东阁站一起吃席咯
2024-07-27 21:12:00
汤团皇后:70载匠心传承,重塑传统美味的辉煌篇章
在中国悠久的美食文化中,汤团作为一种承载着深厚情感与文化记忆的传统小吃,不仅是节日的象征,更是世代匠人智慧与心血的结晶
2024-07-27 21:23:00
得肝炎有啥症状?如何防治?如何护肝?海南专家解答来了
南海网7月27日消息(记者 王洪旭 实习生 陈龙)今年7月28日,是第14个“世界肝炎日”,今年我国的宣传主题是“消除肝炎
2024-07-27 21:13:00
女人常做这3件事,可帮助驱寒除湿,让子宫“暖暖”!
子宫保养的好,女生面部肤色也会比较好,子宫一旦受到寒气侵袭,引发宫寒。不仅会加速女性的衰老,还会诱发各种疾病的发生。尤其是宫寒的女人还不易受孕
2024-07-27 18:40:00
血管“堵车”的人,晚上睡觉有4种状况!
随着年龄不断的增长,再加上平时不良的生活习惯以及饮食习惯,人们到了四五十岁左右的时候,血液内的胆固醇等一系列血液垃圾也会逐渐的堆积
2024-07-27 18:41:00
人过了40岁后,这个动作若不达标,该学会保养了,快来测测吧
人有生老病死,这是无法改变的自然规律,但是如果在日常生活中好好的保养自己的身体,能够有利于延缓衰老的到来。40岁可以说是人生中一个非常明显的界限
2024-07-27 18:41:00
女子烟酒不沾,却满脸色斑?
前几日,小编回家的时候,遇到了以前的一位同事。现在他是一名企业高管,工作非常的顺利,但是也是有一件非常头痛的事,那就是黄褐斑
2024-07-27 18:42:00
喝完酒就拉肚子,可能是这个器官出现了病变!
导读:你总以为喝完酒就拉肚子是肠道出现了问题,其实也有可能是这个器官出现了病变,千万别忽视!对于大多数男人来说,基本上都有喝酒的习惯
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类风湿性关节炎如何预防?吃对食物很重要!
类风湿性关节炎是很多年纪大的人都会患上的一种疾病,它会在全身都引起炎症。健康的饮食是可以帮助缓解疼痛的。今天小编就来和大家说说怎么样预防这种病
2024-07-27 18:43:00
肺部有疾,痰液先知?
肺部是和外界相通的最大器官,每时每刻都和外界发生联系,一呼一吸直接完成吐纳呼吸,而肺部的健康对我们的身体而言也是非常重要的
2024-07-27 18:44:00
晚饭怎么吃,才越吃越瘦?
我们都知道,现在是一个以瘦为美的时代,而且每一个人都希望自己能够拥有一个苗条身材。尤其是当夏天来临的时候,我们身上穿的衣服也已经在不断的减少
2024-07-27 18:44:00
肾好不好,低头看看脚!
中医认为:肾乃先天之本,当出现肾虚,就会影响身体各个方面正常功能,比如加速衰老,头发变白,身体乏力等。西医认为:肾位于腰部
2024-07-27 18:45:00
这些坏习惯,可能是你给湿气“留门”了
湿气是很多人身上都存在的一个问题,现在因为饮食习惯、生活习惯的问题,很多人都出现困倦无力,舌苔过后,排便不畅等问题。其实这都与体内的湿气过重
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不论男女,每天晚上睡觉前“捶捶背”,你会收获这3大“好处”!
平时生活中可能很多人逛公园的时候,会发现很多的人都在用后背撞树,这是一种很好的保健养生功效,因为我们的背部拥有很多的穴位
2024-07-27 18:46:00
这两个时间管住嘴,祛湿减肥效果好,体重嗖嗖往下降!
夏天到来后,又到了露肉的季节,许多女孩子都在紧锣密鼓的进行自己的减肥事业。可却有很多人发现,有时候自己已经早饭少吃、晚饭不吃了
2024-07-27 18:47:00