• 我的订阅
  • 头条热搜
炖羊肉汤时,这3种料缺一不可!很多人不懂,难怪肉不香,味不正
...减轻很多。 第二步:给食材做个“热水澡”要准备一锅冷水,然后把羊肉放进去,开大火,让羊肉在水里煮10分钟。煮好后,用漏网把羊肉捞出来,再用清水冲掉表面的泡沫。记得,一定要用冷水来焯羊肉,这样可以把羊肉里...……更多
刚吃完饭就喝水,对胃好不好?提醒:饭后有5件事,不宜立马做
...从而对胃部造成不必要的负担。此外,饭后立即饮用大量冷水可能会导致胃部不适,尤其是对于有消化系统敏感的人群。冷水的温度可能会刺激胃壁,引起不适或痉挛。建议饭后饮用温水,以减少这种风险。值得注意的是,饭后...……更多
高温下 专家为预防中暑支招
...很多人外出回家后,喜欢马上吹电扇、吹空调,甚至冲个冷水澡,这都是不正确的,也是危险的行为。冷水及过冷的温度会使皮肤毛孔快速闭合,反而影响散热,同时增加感冒、腹泻的风险,脑部血管短时间收缩还可引起颅内供...……更多
铲屎官不可盲目为爱犬洗澡,这五种情况下,洗浴将危害狗狗健康
...了空调和西瓜这两个解暑神器之外,在炎热的时候冲一个冷水澡也是一件十分惬意的事情。我们人需要洗澡,狗狗当然也需要洗澡。尤其是像狗狗这样活泼好动的宠物,往往会在外面玩的一身脏,回到家中我们当主人的当然就得...……更多
...劳累和从事重体力劳动及剧烈运动。2. 注意保暖,避免洗冷水澡或者长时间接触冷水。三.注意腹痛、阴道流血及阴道分泌物情况1. 流产后下腹部疼痛,是子宫收缩表现,属于正常生理现象,是子宫收缩自愈的过程,一般情况下...……更多
“常喝小酒”竟比“偶尔喝大酒”更伤身?关于酒精的危害,需重视
...反应,严重的甚至还可能危及生命。另外,也不要急于洗冷水澡或泡热水澡,这两种做法也会伤害身体健康。上面介绍了每天喝小酒的饮酒习惯,比偶尔喝大酒更伤身体的原因。虽然看起来每天的饮酒量都不多,但久而久之就会...……更多
大暑,忙碌中记得这4件事:平安度过三伏天
...病,因此不能贪凉,必要时也要晒晒太阳暖身子。4.别用冷水浴夏天温度比较高,人体表面的汗腺会分泌出大量的汗液,从而调节身体的温度。如果在这个时候冲凉水澡,冷水会对皮肤造成刺激,使汗腺收缩,汗液分泌减少,这...……更多
古代没有空调,夏天炎热怎么办?看看杨玉环如何做到
...分明,夏季尤为炎热,一般人只能不停的摇扇子或是洗个冷水澡暂缓酷热。对于权贵阶层来说,还有更好的降暑办法,只是放到现代也少有人能用得起。第一种是用冰块消除暑气。当然这里的冰块并不是用电器设备冷冻出来的,...……更多
女性洗澡不注意,容易得妇科病?洗澡时要学会观察4处
...?不妨了解一下!女性洗澡不注意,容易得妇科病?1.洗冷水澡女性生理结构特殊,易患妇科病,尤其是经期、哺乳期、孕期的女性朋友。如果受到冷水刺激,会导致内分泌失调、闭经、腹痛等症状。这时,细菌也会进入女性阴...……更多
...该出汗时要出汗,这才符合自然规律和人体节律。夏天洗冷水澡会使皮肤收缩,洗后反觉更热,而热水洗澡虽会多出汗,但能使毛细血管扩张,有利于机体排热、排毒,并且能够补充阳气,让人感觉清凉舒爽。洗澡水水温一般控...……更多
2022-12-21 17:10养生,夏日
三伏天湿气重,学会小妙招,湿气排光光,还能瘦小肚子
...水比较多,湿气比较重,再加上日常生活中很多人喜欢洗冷水澡,长期吹空调或者吃冷饮等,养成了不良的行为习惯和饮食习惯,这样就会导致大量的湿寒之气,趁机侵入到身体内。如果湿气入侵,对身体的健康是非常不利的,...……更多
醉酒后的最佳解酒方法
...水澡可能导致血管扩张,加重醉酒症状。建议选择温水或冷水洗澡,以缓解身体不适。4、保持呼吸道通畅:醉酒后可能会出现呕吐现象,应保持呼吸道通畅,避免呕吐物堵塞气管。如有需要,可将醉酒者头部偏向一侧,以防呕...……更多
...后,各个方面都是需要尤其注意的,一般是不可以立刻洗冷水澡的,也不可以把房间里的空调温度开得过低,不然的话我们身体的热量就很难散发出去,脑部也很容易受到刺激,有些患者还容易出现头晕目眩的情况,对身体的影...……更多
少做6件事,常喝“3水”,“3粥”,伏天清凉过
...受凉水刺激,易引发血管极速收缩,头部血管较为敏感,冷水刺激容易导致颅内出血,而且冲凉水澡,内热外凉,也容易出现血压升高、心跳加快,肌肉收缩,不但无法消除疲劳,更容易导致夏季感冒。5、夜生活丰富三伏天白...……更多
女人“夫妻同房”,次数若接近这个“数”,子宫可能会感激你
...及私处的护理一定要做好,同房结束之后最好不要直接洗冷水澡,更不要直接吹空调。只有做好了这些,才能够让女人的身体更加健康一些。 ……更多
发烧后女孩居然合不上眼……原来是病毒感染引发“面瘫”
...水等寒冷刺激,例如大汗淋漓后贪凉吹风扇、吹空调、洗冷水澡,或入睡后开窗或对着风口睡觉,或天冷时坐电动车或骑车时吹风等。2.病毒感染:患儿前期出现急性上呼吸道感染、急性咽喉炎、急性中耳炎等感染。3.免疫力低...……更多
立秋后,这些事情别再做了
...,还是保持着特别低的温度。尤其是出汗之后,还习惯用冷水冲凉,一点都不为身体健康考虑。很想说一句:无论是吃凉的东西,还是洗凉水澡,都是拿健康开玩笑。贪凉,只会让身体抵抗力不断下降,还是忌口比较好。第二件...……更多
入伏,老人说“入伏三不做,一年病不沾”,3不做指的是啥?
...是年轻人和孩子们,一天到晚都会贪凉,白天冷饮,晚上冷水澡,睡觉开空调,这些都是贪凉的表现。虽然贪凉可以使人感觉更加舒服,但是贪凉后会加快湿气的聚集,特别是一些身体抵抗力较弱的人,在接下来的秋冬两季,会...……更多
《以爱为营》时宴带郑书意见父母,宣布怀孕好消息
...,可最终也只是想想趁着郑书意陷入熟睡,半夜起床去洗冷水澡。郑书意迷糊听见水声,早上就问了时宴,时宴自然不会承认,而郑书意也觉得哪个正常人会在半夜洗澡,更不会想到时宴是欲火太旺的缘故。见接连几天,郑书意...……更多
避免心律失常有妙招
...得过紧、太热,平时千万别贪凉,不要对着空调直吹、洗冷水澡,或猛喝冰镇啤酒等。邢智涛 ……更多
消费者分享朋友服用赫曼因NMN的亲身体验效果
...需要一个星期才好,如今隔天好,近期的感冒还是因为洗冷水澡的时间太长,要不然不会感冒。6、最近的一次全身检查除了有轻微脂肪肝和心脏u波略高,其他的就合格,非常令人惊喜,我怀疑的前列腺、高血压都没有出现。医...……更多
湖人菜鸟向詹姆斯请教保养方式
...保养身体,从冰敷膝盖和脚,到使用Normatic保养靴,再到冷水澡和拉伸动作等等。詹姆斯在NBA生涯的巅峰期是前所未见的,很大的原因是他传奇般的康复和治疗,而19岁的克里斯蒂正在效仿詹姆斯保养身体,如此职业态度令人称...……更多
...大多会选择长时间呆在空调房内或长时间吹电扇,或洗个冷水澡。但是,这些解暑方法最易使机体遭潮风寒湿侵犯,引起腰腿疼痛、月经失调和各种关节炎等。应对招数:自古以来的养生学家就曾明确指出夏季应避免过分贪恋凉...……更多
2022-12-21 18:00防暑降温,防寒
景汇小学开展“小学生夏季食品安全注意事项”主题队会
...状态。最后,韩金梅还提醒家长注意,孩子大汗后不宜冲冷水澡,以防身体受到不良影响。此次活动不仅普及了夏季食品卫生安全知识,也显著增强了学生的食品安全意识。学校希望通过此类活动,确保孩子们能够安全饮食,度...……更多
勇闯0℃赛里木湖,见证中国原创科技!只为证明这台热水器有多“稳”
...的赛里木湖之上呢?原因便在于这个新疆面积最大的高山冷水湖——赛里木湖,每年的四至五月份则迎来湖水的融冰期,此时,湖里的水温已然接近于0℃的冰点。而0℃的进水温度,对于绝大部分家庭使用的热水器来说,堪称所...……更多
中伏20天,无论有钱没钱,多吃这4种伏阳食物
...本,但是为了祛热,很多人会不断地吹空调,吃冷饮,洗冷水澡,这些寒性的活动,都会损耗阳气,因此,要想\"抚阳\",就必须要把阳气暖起来。切记要多食\"扶阳\"5类食品,强壮体魄,扶助阳气生长,安稳度过盛夏。推荐菜配...……更多
你以为洗澡搓出来的都是“泥”?别傻了,这是身体在提醒你注意!
...动不动,免费汗流夹背,所以这时候很多人都会去冲一个冷水澡,把身上的汗液全都冲掉,而且很多的人在洗澡的时候都有搓澡的习惯。夏天的时候即使是每天洗澡,还是有很多人在自己的身上说出名,所以很多人特别的纳闷,...……更多
来月经好累全身无力怎么办
...也是需要补充。3.注意保暖、防止严寒刺激性:如游水、冷水澡、下水稻田等,月经期假如遭受忽然和太强的冷刺激性。4.维持精神开心,防止精神刺激性和心态波动,生理期要留意科学安排作息时间表,防止运动过量与体力活...……更多
...肉、山芋等可致化脓食材; 2、防止进餐吃凉性食品及开展冷水澡; 3、贴药后部分皮肤红痒、发痒、小水泡,防止搔抓损坏。 4、小水泡溃破者维护创口,预防感染; 5、贴药时背部皮肤应干躁,贴药后不适合强烈活动,以防流汗致...……更多
健康问太和 | 夏季如何预防运动损伤?
...运动前后,适当补充营养和水分,避免立即大量饮水、洗冷水澡或进入空调房,可适量补充低浓度盐水、葡萄糖水或果汁。运动前,充分热身至关重要,可以提高自主神经和神经肌肉的兴奋性,增加肌肉血流量和韧带软组织的粘...……更多
更多关于健康的资讯:
晨跑前吃or不吃?搞懂这几点,跑步更有力,瘦身更轻松
近年来,晨跑作为一种简单高效的锻炼方式,受到了越来越多人的喜爱。对于是否可以空腹晨跑的问题,人们各执己见。一方面,有人认为空腹晨跑能够有效燃烧脂肪
2024-09-20 14:21:00
吃了猪血后大便发黑,是肺在排毒?还是身体有问题?医生说出真相
在日常生活中,我们经常会遇到各种健康问题。最近,有一个问题引起了广泛的关注:吃了猪血之后,大便变黑,这是肺在排毒吗?还是身体出现了问题
2024-09-20 14:22:00
入秋最适合孩子的10种水果!每天吃够这个量,补水润肠道
秋天一到,除了天气渐渐凉爽,水果摊的水果们也更丰富多样了,相信不少妈妈都会站在水果摊前发愁:这么多水果,到底吃哪种好?咱们研究了当下比较受欢迎
2024-09-20 14:23:00
“补钙冠军”居然是它,比牛奶好,比牛羊滋补,建议一周吃3次,补钙壮筋骨、抗衰老
步入中年的时候,身体中的钙质流失比较快,要合理的补充钙元素,可以增加身体骨骼强度,预防骨质疏松。而平时我们补钙的话大多数会从牛奶
2024-09-20 14:23:00
入秋后,这菜使劲吃,它是养肝高手,一周吃三次,清肝又排毒
导语:入秋后,这菜使劲吃,它是养肝高手,一周吃三次,清肝排毒,味道又鲜美!大家好,我是傻姐美食,秋天到了,瓜果蔬菜纷纷成熟
2024-09-20 14:23:00
“天然通便剂”不是香蕉而是紫薯,9月使劲吃,清肠排毒素,一身好轻松!
“通便大王”不是香蕉而是它,9月使劲吃,清肠排毒素,一身好轻松!秋后,天气干燥很多人容易上火,特别是在这深秋季节,气候变化更是比较明显
2024-09-20 14:24:00
女性过了30岁,常吃3种食物,有助排毒养颜、补钙健胃、美容养颜
女性过了30岁,身体就会开始加速衰老,而且尤其以生殖系统的衰老最为明显,由于卵巢是女性维持年轻的“秘密武器”,所以一旦卵巢开始衰老
2024-09-20 14:25:00
被誉为“通便王”的4种菜:隔天吃一次,润肠排毒,健康常伴!
导读:被誉为“通便王”的4种菜:隔天吃一次,润肠排毒,健康常伴!在快节奏的现代生活中,便秘已成为许多人的困扰。长期便秘不仅影响生活质量
2024-09-20 14:25:00
“秋天吃一果,中药不用喝”!一利尿,二排毒,三润肺,四化痰,鲜嫩营养高!
比起苹果、香蕉,柿子更适合秋季食用,新鲜正上市,不仅鲜嫩多汁,而且具有多种功效和营养价值,富含维生素A、维生素C、钾、镁等矿物质
2024-09-20 14:25:00
一增食欲,二抗氧化,三增免疫,秋天大量上市,买10斤晒干,煮汤喝润肺护肝
俗话说“夏吃瓜,秋吃果”,秋天是各种水果上市的季节,香香甜甜的苹果,石榴,梨,柿子……不过今天要跟大家分享的是一种以“酸味”为突出特点的水果——山楂
2024-09-20 14:26:00
丝瓜到底是升血糖还是降血糖?糖尿病人能吃吗?医生告诉你真相
丝瓜到底是升血糖还是降血糖?糖尿病人能吃吗?医生告诉你真相引言丝瓜,又名布瓜,这种在江苏省各大市场常见的蔬菜常常被提及它的营养价值以及对血糖的影响
2024-09-20 14:27:00
肝癌都和喝酒有关?医生直言:不想癌症找上门,一定要注意这4点
那么肝癌真的总是和喝酒有关吗?肝脏是人体重要的器官之一,而肝癌的成因却非常复杂,不仅仅限于酒精的影响。为了让大家更清晰地理解
2024-09-20 14:27:00
医生再三强调:肝脏不好的人,宁愿饿着肚子,也不要吃这几种食物
肝脏是人体最大的内脏器官,担负着解毒、代谢、合成蛋白质等多项重要功能,许多人并不了解如何正确保护这个"沉默的器官",特别是当肝脏出现问题时
2024-09-20 14:28:00
人为什么会得肝硬化?医生告知:原来是这样来的,现在知道还不迟
“你说,这人怎么就得了肝硬化呢?”别急,这就通过一个临床例子带大家了解一下医学知识。医生一边捧着病历,一边看了看病床上那个躺着的西门大叔
2024-09-20 14:29:00
西红柿能降尿酸吗?医生提醒:4种食物或是降酸能手,不妨多吃点
西红柿是我们日常生活中经常吃到的一种食物,既能够直接吃也可以用来烹饪西红柿当中所含有的营养物质是非常丰富的,日常生活中若能够适量吃点西红柿的话
2024-09-20 14:29:00