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中国消费者报报道（记者李建）磕开一枚鸡蛋，有时会遇到蛋黄散了的情况。是什么原因导致鸡蛋的蛋黄散开了，这样的鸡蛋液还能不能食用呢？国家健康科普专家、中国营养学会注册营养师、山西医科大学博士生导师程景民...……更多
2023-12-13 11:25:00鸡蛋黄,食品安全,鸡蛋,提示,消费,食品
鸡蛋的烹饪方式多种多样，煮、炒、煎、蒸、拌馅、做汤都可以，但并不是所有的吃法都是健康的。近日有报道指出，茶叶蛋、溏心蛋、炸蛋这三种吃法，可能让鸡蛋的营养跑光，相关话题#鸡蛋最差的3种吃法让营养跑光#也冲...……更多
2024-07-20 03:06:00吃法,鸡蛋,营养,鸡蛋,吃法,营养
提到鸡蛋，你可能会想到早晨的那一杯温暖的蛋花汤，或是柔软的煎蛋配上一片烤得恰到好处的面包。没错，鸡蛋几乎是我们饮食中的超级英雄——无论是早餐、午餐还是晚餐，它总能大显身手，为我们的餐桌增添无穷的可能...……更多
2024-04-01 12:44:00鸡蛋,尴尬,鸡蛋,胆固醇,蛋白质,蛋白
...葱切葱花，生姜切姜丝，干辣椒剪成小段。6.碗中打入2颗鸡蛋，用筷子搅散备用。7.再准备一个小碗，碗中加3勺小麦淀粉，再加适量清水，搅拌均匀。
8.起锅烧油，油热倒入葱姜干辣椒，开中火炒出配料的香味，再倒入西红柿...……更多
2023-10-14 13:09:00滋补,家人,蒜黄,西红,黄花,切成
...的生活节奏中，早餐往往成为了我们快速解决的一餐，而鸡蛋因其营养丰富、烹饪简便，成为了许多家庭早餐桌上的常客。然而，日复一日的水煮蛋是否已让你感到乏味？今天，就让我们一起探索一种全新的鸡蛋烹饪方式，只需...……更多
2024-07-24 09:33:00鸡蛋,香嫩,保姆,方法,微波,鸡蛋
...悄来临，不妨试试。一、养胃开水冲鸡蛋也被我们称作“鸡蛋花”，我们可以在鸡蛋中加入一点蜂蜜或者是白糖，用开水冲的鸡蛋非常的柔软，容易被我们的肠胃吸收，这样不仅减轻了肠胃的负担，也有利于胃病尤其是溃疡的愈...……更多
2023-12-04 06:49:00开水,好事,鸡蛋,鸡蛋,开水,免疫力
槐花炒鸡蛋是一道色香味俱佳的家常菜，以其独特的花香和鲜嫩的口感深受人们喜爱。想要炒出美味的槐花炒鸡蛋，关键在于掌握正确的烹饪技巧和选材。下面，我将为您详细介绍槐花炒鸡蛋的制作过程，让您轻松掌握这道美...……更多
2024-05-21 12:11:00美味可口,槐花,炒鸡蛋,美味,营养,价值
...。前两天带着孩子出去露营，中午吃的烤串，又吃了好多零食，下午又捞了一下午鱼，出了很多汗，晚上太阳下山温度低，回家就开始流鼻涕，咳嗽，我第一时间帮孩子安排扶正气的山药，冰糖雪梨，金桔糖水，银耳百合汤，润...……更多
2024-06-12 11:48:00止咳,连着,食物,银耳,金桔,冰糖
...桌增添更多色彩。水煮荷包蛋的完美秘籍所需材料：新鲜鸡蛋2个、清水适量（以能没过鸡蛋为宜）、盐少许（用于调味及帮助蛋白凝固）、白醋几滴（关键所在，有助于减少白沫）、小锅1个、筷子或勺子1把（用于辅助下锅）步...……更多
2024-07-25 06:29:00散花,荷包蛋,白沫,荷包,方法,鸡蛋
...不停搅拌，直到汁料稍微浓稠。5.加鸡蛋：最后将炒好的鸡蛋花放入锅中，迅速翻炒均匀，使鸡蛋花充分裹上酱汁。6.出锅装盘：等到鸡蛋花与酱汁充分混合，收汁后即可出锅，装入盘中，即可食用。温馨提示：(1)鸡蛋的炒制时...……更多
2024-07-25 11:57:00碱性,食物,孩子,鸡蛋,菠菜,黄豆
...煮蛋就很方便，要是急着出门去外地，提前一天煮好几个鸡蛋，留着路上带着吃，一早晨也不会饿。而且鸡蛋价格不贵，大多数人都吃得起，现在已经不是以前攒着鸡蛋卖钱的年代了。“妈，今天早餐咋没鸡蛋？你不是说我要用...……更多
2024-06-16 08:46:00时能,好处,身体,鸡蛋,蛋白,热量
还记得小时候最爱吃母亲做的西红柿鸡蛋面了，番茄面汤每次都是那么香浓，这样简单的美味却是最让人流连忘返，每天早晨起床，一碗面汤下肚就有满满的能量，这种满足感比吃什么都强，西红柿鸡蛋面，应该是很多人都吃...……更多
2023-10-21 21:03:00西红,西红柿,家人,鸡蛋,孩子,西红
...忘了放点绿豆，这可是提鲜的秘诀哦！再来聊聊青菜豆腐蘑菇汤。这汤可是营养担当，喝了能让你的身体棒棒哒！做起来也简单，关键是要会“焯”。豆腐和蘑菇都要焯一下，这样汤才不会有怪味。还有个小窍门，就是加点水淀...……更多
2024-08-25 09:50:00家常,秘密,爱上,热腾,关键,金针菇
鸡蛋的吃法很多，西红柿炒蛋，煎荷包蛋，水煮荷包蛋，蒸鸡蛋羹等等。其中，水煮荷包蛋最难做了。鸡蛋一下锅蛋清就散开，不成形，蛋黄周围漂浮着讨厌的白沫，甚至很多人都直接做成了蛋花汤。其实，水煮荷包蛋只要掌...……更多
2024-08-13 10:32:00荷包蛋,荷包,荷包蛋,荷包,鸡蛋,时间
...，我为大家推荐了一道适合秋季的家常汤品——菠菜虾仁鸡蛋豆腐汤。该汤品主要选用了菠菜、豆腐、鸡蛋和虾仁作为主要食材，汤汁鲜美可口，营养丰富，非常适合秋天食用。这款汤不仅具有很高的营养价值，而且容易消化吸...……更多
2023-11-01 12:21:00蛋白质,维生素,蛋白,能量,鸡蛋,选择
...简单的方法就可以帮助你——享用一碗热腾腾的糯米酒煮鸡蛋。这不仅是一道美味佳肴，还具有补气血、驱寒暖身的功效，让你在整个秋冬季节都能暖暖的。民间自古有“人参补气，米酒养人”的说法。甜酒又称糯米酒、酒酿，...……更多
2024-02-24 17:38:00滋补,秋冬,鸡蛋,女人,糯米,鸡蛋
...世界里，简单的食材往往能碰撞出惊艳的味道，荷兰豆炒鸡蛋就是这样一道平凡而美味的家常菜肴。下面，就让我们一起探索如何烹制这道营养均衡、口感清爽的“荷兰豆炒鸡蛋”。第一步，准备新鲜食材。选购色泽鲜亮、质地...……更多
2024-04-25 16:27:00荷兰豆,荷兰,快手,炒鸡蛋,秘诀,美味
...，非常适合作为孩子的辅食。以西兰花为主要食材，配合鸡蛋和少量的玉米淀粉制作而成。首先，把事先用淡盐水浸泡过的西兰花掰成小朵，然后在辅食煮锅中加入水烧开，加入几滴油把西兰花焯烫。这样处理的西兰花不仅更容...……更多
2024-01-09 10:07:00搭档,鸡蛋,营养,紫菜,山药,西兰
...想想那鲜艳的西红柿，搭配上嫩绿的菠菜，再加上滑嫩的鸡蛋花，每一口都是满满的幸福感。我第一次尝到这道汤，是在一个寒冷的冬日。那天，外面风雪交加，但家里的餐桌上却暖意融融。一碗热腾腾的西红柿菠菜鸡蛋汤端上...……更多
2024-06-07 10:37:00西红,唇齿,滋补,菠菜,西红柿,满分
小葱炒鸡蛋，一道极具家常特色的美味佳肴，它以简单的烹饪手法和精致的风味赢得了大众的喜爱。只需要几个简单的步骤和最基础的调料，就能打造出酥软鲜美的口感，让人陶醉其中。首先，选材至关重要。鸡蛋，作为这道...……更多
2023-11-17 06:00:00小葱,炒鸡蛋,肠胃,味道,营养,小葱
“这样说来，我早饭不应该吃鸡蛋？但大家不是都说鸡蛋有营养吗？”马大爷一脸困惑的问大夫。原来马大爷今年刚退休，平时吃完早饭喜欢在广场和公园散散步、打打太极。谁成想今天刚慢走了两圈，就感觉头晕目眩，身体...……更多
2024-05-24 20:52:00早饭,老年人,早点,鸡蛋,医生,早饭
材料：黄瓜、鸡蛋、葱、姜、盐、生抽等做法：1.嫩黄瓜洗净、切片，鸡蛋打散备用。2.在锅中加油，油热后，倒入调好的蛋液炒成蛋花，盛出备用。3.锅中再加少许油，下葱、姜炒香，然后加入黄瓜片翻炒。4.将炒好的鸡蛋重新...……更多
2024-05-12 11:29:00糖尿,炒鸡蛋,黄瓜,食谱,糖尿病,黄瓜
...着不可忽视的联系，真是“补习不如补早餐！”，早餐中鸡蛋是不能少的，不仅低热量高蛋白，而且蛋黄中含有丰富的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素，有助于孩子提高记忆力、改善脑疲劳、应对一天的学习劳累。鸡蛋的吃...……更多
2023-11-18 15:25:00早餐,蔬菜,鸡蛋,身体,孩子,西蓝花
...粉、盐、蚝油、鸡精、水、香油混合搅拌均匀；（3）炒鸡蛋花，用蛋液炒至八分熟；（4）爆香蒜末，放入焯水的芦笋、胡萝卜，木耳翻炒；（5）加入调味汁，翻炒至汤汁收干，即可享用。美味享受：芦笋炒鸡蛋香气四溢芦笋炒...……更多
2024-03-17 15:42:00雪梨,真好,高手,芦笋,倒春寒,炒鸡蛋
...咱们来说说西红柿吧。
推荐一道家常好喝的汤：西红柿鸡蛋汤，简单又美味，喝了还想喝！主要材料啊，就是咱们常吃的西红柿、鸡蛋，再加点小葱、紫菜和香菜提提味儿。就这么几样，简单又好吃！具体做法嘛，咱们可以这...……更多
2024-05-19 14:50:00大肉,补钙,大鱼,西红,冬瓜,西红柿
蔬菜厚蛋烧鸡蛋是许多家庭日常饮食中的必备食材之一，但如果每天都是以相同的方式烹饪鸡蛋，很容易会让孩子们对它们产生厌倦感。因此，今天我将与大家分享几个新颖的与鸡蛋搭配的食谱，这些食谱不仅健康营养，而且...……更多
2024-01-13 06:00:00食谱,食用,营养,孩子,制作,健康
...炸的太烂，否则会煮烂的。
其次，用含有丰富蛋白质的鸡蛋、含有丰富的维他命的韭葱，既有平衡的营养，又容易被人体吸收，是一种既有很高营养又很有营养的家常菜肴。材料：青蒜200g（剁成）、4个蛋、1根大葱（剁成）、...……更多
2024-08-17 13:28:00高蛋白,抵抗力,抵抗,身体,美食,平底锅
...，竟然能带来如此多的惊喜？今天，就让我们一起来探索鸡蛋苦瓜羹这道美味佳肴的奥秘吧！还记得小时候，每次妈妈煮这道汤，整个厨房都会弥漫着淡淡的苦瓜清香。那股味道，仿佛能把夏日的燥热一扫而空。如今，每当我自...……更多
2024-09-13 21:01:00苦瓜,鸡蛋,厨房,魔法,苦瓜,鸡蛋
...时节的美味佳肴。地皮菜的三种美味做法：一、地皮菜炒鸡蛋材料：地皮菜200克、鸡蛋2个、大葱1根、生姜1小块、蒜2瓣、生抽1大匙、盐适量、食用油适量步骤：
1.准备食材：地皮菜洗净后切成段；大葱、生姜、蒜切末备用；鸡...……更多
2024-07-26 06:22:00燕窝,细嫩,口感,蛋白,含量,地皮菜
...入碗中备用，
接下来我们起锅到油，油热之后放入两颗鸡蛋，搅拌成这种细小的蛋花碎，再盛出来装在碗里备用。锅中继续少加一点食用油，把我们准备好的葱姜末全部倒进去，给它爆香。炒香之后再放上我们浸泡好的海鲜菇...……更多
2023-10-25 11:45:00食欲,切成,冬瓜汤,冬瓜,准备,小火
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本文转自：人民网-广西频道让社科智慧在助力乡村振兴中展现新作为——记百色市田阳区那坡镇弄初村第一书记李青文广西百色市田阳区那坡镇弄初村是“十三五”深度贫困村
2024-12-27 23:12:00
半个月前，77岁的刘大爷逐渐出现记忆力减退、反应迟钝等情况，家属和他交流时，也会发现他反应总会慢半拍，有时还会忘了吃早餐
2024-12-27 23:22:00
听众朋友们，晚上好！欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在繁忙的都市生活中，我们时常会面临各种压力与挑战。当身心疲惫
2024-12-27 20:31:00
冬至大如年，人间小团圆。近日，南苑街道水景园社区网格中心精心开展了“冬至饺香飘社区，传统温情暖人心”活动，吸引了众多社区居民的积极参与
2024-12-27 20:33:00
近日，记者在贵阳市公共卫生救治中心了解到，中心介入科室主治医师韦运豪在由国家卫生健康委能力建设和继续教育中心主办的2024年“首届中国介入医师手术大赛”中“肺癌方向（支气管动脉/肺动脉栓塞）”的专项组比赛中
2024-12-27 21:02:00
别着急，别焦虑！这些问题，泰安市中心医院市立院区老年医学科一站式解决！随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也时有发生为
2024-12-27 21:05:00
本文转自：人民网-四川频道12月20日，“结缔组织病相关间质性肺疾病（CTD-ILD）一体化诊疗模式建设项目”认证中心表彰会在北京召开
2024-12-27 21:21:00
本文转自：人民网-四川频道“现在用电安全了，太感谢你们了！”12月22日，国网自贡市富顺县供电公司赵化供电所“村网共建”电力网格员王子彬
2024-12-27 14:53:00
出品 | 搜狐健康作者 | 周亦川编辑 | 袁月近日，广西南宁中心血站携手罗氏诊断中国宣布共同建立“罗氏血液安全卓越中心”
2024-12-27 14:59:00
编者按：为进一步宣传药品安全监管工作成效，提升药品监管社会影响力，陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
2024-12-27 15:04:00
编者按：为进一步宣传药品安全监管工作成效，提升药品监管社会影响力，陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
2024-12-27 15:04:00
编者按：为进一步宣传药品安全监管工作成效，提升药品监管社会影响力，陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
2024-12-27 15:04:00
