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糖尿病治疗措施之运动控制
...合理的运动治疗密切相关。运动能带来什么收益?1.改善胰岛素敏感性及减轻胰岛素抵抗;2.改善糖代谢,降低血糖;3.改善脂肪和蛋白质代谢,增加肌肉力量和身体灵活性;4.促进血液循环和心脏健康,改善心肺功能。什么样的...……更多
患上糖尿病后,血糖如何调理,不妨试试以下这2种方法
...高,经常食用容易导致脂肪堆积,引发肥胖。而肥胖会使胰岛素抵抗程度加重,使身体对血糖的控制能力减弱,从而升高血糖水平。第二名:糕点等甜食糕点、蜜饯等甜食中需要添加入较多的糖分,虽然好吃,但不宜经常食用。...……更多
上厕所时,如果出现某些不寻常的表现,这很可能是血糖升高的迹象
...疗糖尿病患者应该按照医生的指导,坚持使用降糖药物或胰岛素治疗,不要随意停药或更改治疗方案。注意心理健康糖尿病是一种慢性疾病,需要长期的药物治疗和饮食控制,会给患者带来一定的心理压力,糖尿病患者应该保持...……更多
高危人群如何预防糖尿病?科学预防4个重点
...素是一种抗氧化剂,有研究表明这种物质能够提高人体对胰岛素的敏感性,还能让糖尿病患者的体重维持在正常范围内。柚皮素能够让肝脏燃烧更多的脂肪,这样更有利于帮助稳定血糖。柚子的果肉当中也含有胰岛素样的成分,...……更多
糖尿病患者日常中的饮食,要注意哪些饮食习惯呢?
...葡萄糖含量超过了正常值。而血液中的葡萄糖浓度是根据胰岛素分泌多少而有所不同。因此血糖的上升主要是由胰岛素分泌不足所引起的。1型糖尿病和2型糖尿病是糖尿病的两个类型,都源于体内胰岛素的缺少,但产生此现象的...……更多
糖尿病口苦、口干舌燥怎么办?不妨参考下方法
...致身体缺乏水分。最好在医生指导下正确服用药物,比如胰岛素或者降血糖的药物,少吃含糖量高的食物,可以控制好血糖。二、常饮用白开水口苦口干舌燥应多喝白开水,多饮白开水可以增加患者的血容量、降低血液黏稠度,...……更多
强肝胶囊调节糖脂代谢作用与多囊卵巢综合征的相关性
...点[1]。二、PCOS的主要诱因研究发现,约有75%的PCOS病人存在胰岛素抵抗(insulinresistance,IR);70%的PCOS病人存在脂代谢紊乱;而PCOS病人中糖耐量异常和2型糖尿病的发生率分别为35%和10%。这些糖脂代谢紊乱会通过影响胰岛素样生长因子和胰...……更多
降三高、防心血管病只需每周做2次这类运动→
...息血压。降糖尿病风险力量训练可改善不同人群的血糖、胰岛素抵抗水平的相关。观察性研究的结果显示,与未进行力量训练的人群相比,定期进行力量训练与糖尿病发病率降低17%相关。改善血脂水平力量训练可对总胆固醇、甘...……更多
糖尿病前期有何症状,如何防止转化为糖尿病
...。睡眠不足会扰乱正常的激素昼夜分泌规律,致使晨起时胰岛素抵抗加剧、生长激素分泌时间延长,会加剧机体血糖水平升高。睡眠时间不足会改变机体的食欲调节激素的分泌,使人食欲大增,吃得过多,同时白天由于嗜睡、疲...……更多
节后内分泌门诊分外“打挤” 专家支招助糖友们摆脱“节后综合征”
...(化名)有10余年的2型糖尿病病史,此前遵医嘱使用注射胰岛素的方式控制血糖。春节期间,为了走亲访友更方便,她自行将胰岛素换成了口服药,加上饮食无节制、作息不规律,前几天突然出现腹痛、全身乏力、意识不清等症...……更多
米饭、馒头和面条,哪种更容易升血糖?选对了主食,血糖或更稳定
...解了糖尿病的相关知识和注意事项,告诉他糖尿病是由于胰岛素分泌或作用异常导致的一种代谢性疾病,是遗传和环境的共同作用的结果。张大爷平时喜欢吃主食,尤其是米饭,而且不爱运动,这些都是导致糖尿病的危险因素。...……更多
苦瓜有利清热、清凉解毒的功效,具有降低血糖的作用
...血压的作用。它富含黄酮类物质和维生素C等,能够促进胰岛素的分泌,提高人体对胰岛素的敏感性。可以将桑叶泡茶或者煮汤饮用。第九,苹果醋。苹果醋富含有机酸和果胶等成分,能够帮助降低血糖和血脂,促进消化和脂肪...……更多
糖尿病“消瘦”大揭秘:如何逆转这一健康危机?
...血糖控制不佳,血糖持续升高导致胰岛功能受到影响。当胰岛素分泌不足或是胰岛素抵抗增加,为了提供机体足够的能量,身体会大量消耗脂肪和蛋白质,因此越来越瘦。2.饮食控制严苛有些糖友饮食控制方面过于严格,长期少...……更多
2024年“血糖标准”公布,年龄不同,标准不同,建议对照自查一下
高血糖的发生与多种要素有关,其间最常见的缘由是胰岛素排泄缺少或作用妨碍。当胰岛素无法正常发挥作用时,葡萄糖无法进入细胞内被应用,引起血糖升高。此外,高血糖的发生还与遗传、环境、生活方式等多种要素有关...……更多
多吃水果真的好吗?糖尿病专家的重要提醒,水果中隐藏的危险!
...路径有所不同。它直接在肝脏中被代谢,这一过程不需要胰岛素的介入。虽然这听起来对糖代谢异常患者有利,但过量摄入果糖会给肝脏带来额外负担,增加肝脂肪的风险,并可能导致胰岛素抵抗,即体内胰岛素的效果减弱。水...……更多
男子宵夜后血液变“牛奶”,甘油三脂飙升24倍!看看吧
...恰就是其中一种。胰腺是人体第二大腺体,可分泌胰液和胰岛素,具有消化蛋白质、脂肪、糖的作用,主要功能参与人体的消化和代谢。急性胰腺炎是多种病因导致胰酶激活,作用在胰腺组织后产生的局部炎症反应。正常胰酶是...……更多
糖尿病是“睡”出来的?戒掉这5种生活方式,或让血糖稳定!
...使血糖水平迅速上升。长期下来,这种饮食习惯可能引发胰岛素抵抗,最终导致糖尿病的发生。久坐不动,身体代谢缓慢现代人的生活节奏快,很多人长时间坐在电脑前,缺乏运动。然而,缺乏运动不仅会导致身体代谢缓慢,还...……更多
走进第四届中国代谢病防治高峰论坛,关注血糖健康
...用50到57克开心果,持续1至4个月,可改善空腹血糖、空腹胰岛素和胰岛素抵抗。同时根据研究显示,同时食用开心果和碳水化合物时,开心果可降低血糖峰值;单独食用开心果,不会导致血糖升高。因此,食用开心果可有助于降...……更多
在寒冷的冬天,烤几个香喷喷的红薯,是一道美味佳肴
...够帮助降脂。空心菜在含有丰富的维生素、纤维,还含有胰岛素样成分,能够有效帮助降低血糖。而且空心菜中的纤维素进入肠道后不易被肠道吸收,能够延缓餐后血糖升高,还能够帮助排出多余的脂质成分。4.苦瓜有研究数据...……更多
二甲双胍或可预防激素副作用
...的糖友需使用糖皮质激素,但常见的严重代谢副作用(如胰岛素抵抗性肥胖、胰岛素抵抗性肌病、肝脏糖异生、骨质疏松等)限制了其长期使用。近日,瑞士巴塞尔大学医学院的研究小组在《内分泌文摘》杂志发表的一项研究显...……更多
23岁女大学生患糖尿病,医生:每天喝的这种“饮料”,顶5罐可乐
...控制血糖的升高,从而引发糖尿病。常吃两类蔬菜1、含胰岛素类食物蔬菜在生活中可以多吃一些含胰岛素类食物的蔬菜,因为这些食物中含有的胰岛素和人体内的胰岛素是非常相似的,在摄入之后能够发挥胰岛素的功效,帮助...……更多
想要控制糖尿病,可以从以下3个方面入手
...,脂肪总量增加,脂肪细胞表面的胰岛受体数量减少,使胰岛素的敏感性降低,进而引发糖尿病。环境因素例如PM2.5,这些微小的颗粒含有有毒的重金属颗粒,当它们穿透肺部并进入血液循环系统后,可以随着血液进入到不同的...……更多
医生提醒:若想血糖稳定,这5物尽量少吃
...一型糖尿病和二型糖尿病,一型糖尿病是由免疫系统攻击胰岛素生产的细胞而引起的,它通常在童年或青少年时期发生,二型糖尿病是由身体对胰岛素的抵抗和胰岛素分泌不足引起的,它通常在成年时期发生。糖尿病不仅对身体...……更多
什么食物能降低血糖
...氨酸及维生素B1等营养成分成分,其中的粗提取物有类似胰岛素的作用,能降低血糖,对糖尿病能起到防治作用。5.海带海带拥有大量的多糖、蛋白质、脂肪以及维生素等营养成分。海带中含有的多糖成分具有降低血糖作用,患...……更多
医生坦白:若是这3种情况,或许不用担心
...素,如肾上腺素和皮质醇,这些激素会通过抑制胰腺释放胰岛素,导致血糖升高。这是因为身体为了应对紧急情况,需要额外的能量储备,血糖偏高会为我们提供更多的能量,所以,当我们感到压力过大时,看到血糖较高并不需...……更多
降糖药成“减肥神药”,无需处方也能买?
...心主任蔺宏伟告诉记者。蔺宏伟介绍,司美格鲁肽能增加胰岛素的敏感性,刺激胰岛素的分泌,促进脂肪分解,从而降低血糖。同时,可以通过作用于下丘脑食欲中枢,增加饱腹感,延缓胃排空,减少食欲和食物摄入量。“这也...……更多
睡眠不好血糖难稳!糖友提升睡眠质量这样做!
...边需要的人哦!1.注意控制血糖可以使用降糖药物或注射胰岛素,来控制血糖水平,使血糖达标。2.良好的睡眠习惯平时要坚持定时休息:晚上准时睡觉、早上准时起床。周末不要睡太久懒觉。睡前不要喝浓茶、咖啡,少刷手机...……更多
生活中,哪些饮品会导致男性不育?
...殖健康,造成男性不育。人若过量饮用奶茶,可能会导致胰岛素和血糖大幅度波动,长此以往,内分泌系统会发生变化,影响女性卵巢排卵功能以及男性精子质量,但这只是过量饮用间接导致的结果,临床上尚未发现喝奶茶致不...……更多
肺癌一查就是晚期?其实双腿早早给了暗示!有4个迹象,尽早筛查
...胰腺炎还可能招致胰腺内神经元失去正常功用,从而影响胰岛素和胰高血糖素的正常分泌,增加胰腺癌的风险。 4. 慢性溃疡性结肠炎慢性溃疡性结肠炎与肠癌之间的确存在一定的关系。大多数状况下,患有慢性溃疡性结肠炎的...……更多
糖尿病找上门,身体有哪些表现?糖友如何科学运动?一文了解下
...消耗了体内更多的热量,加快了血糖的分解代谢,而且对胰岛素的降糖作用有提高作用,还能改善心脏的功能,减小腰臀比例,维持适当的体重。糖友运动需要科学,盲目运动加重病情。不建议糖尿病患者进行长时间的剧烈运动...……更多
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十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着新学期的开始,十堰市太和医院心理卫生中心的“学习困难”门诊迎来了一波就诊高峰。这不禁让人疑惑
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9月13日-14日,“爱在中秋阿胶相伴”东阿阿胶养生局快闪活动先后在成都锦华路万达广场、深圳宝安区沙井京基百纳购物中心精彩上演
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好品中国丨大凉山长出了“红宝石”
本文转自:人民网中秋将至西瓜、甜瓜等消夏水果开始退场苹果、梨、大枣猕猴桃、石榴等秋季水果迎来了高光时刻被当作吉祥果的石榴以其光亮圆润的果实红宝石般的果粒
2024-09-14 22:07:00
上林烟草:修好乡村“致富路” 搭好产业“振兴桥”
本文转自:人民网-广西频道为发挥好党组织服务人民“最后一公里”效能,上林县烟草专卖局(营销部)积极开展“跨单位、跨行业”党支部联建工作
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柳州市柳铁中心医院开展“急性肺栓塞应急演练”
本文转自:人民网-广西频道近日,柳州市柳铁中心医院组织开展“急性肺栓塞应急演练”,进一步提高医务人员静脉血栓栓塞症(VTE)防治能力
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贵阳市第二人民医院神经重症ICU携手北京天坛医院打造“带不走的天坛医疗队”
本文转自:人民网-贵州频道京黔协作手牵手 医疗帮扶心连心贵阳市第二人民医院神经重症ICU携手北京天坛医院打造“带不走的天坛医疗队”今年6月
2024-09-14 22:29:00
滋补新宠:鱼胶的神奇营养价值与家常做法
在这个快节奏的时代,我们总在寻找那些能够给予身体温柔呵护、滋养心灵的美食。今天,就让我们一起走进海洋的深处,探寻一种自古以来便被誉为“海洋人参”的珍贵食材——鱼胶
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它是蔬菜中的“补钙冠军”,孩子多吃长得快,老人吃了腿有劲!
秋天了,天气开始转凉,身体的抵抗力变得尤为重要,孩子也正是成长发育的关键时期,一定要及时补充营养。钙不仅关系着人们的身高
2024-09-14 16:32:00
入秋要忌嘴,少吃黄瓜和绿豆,多吃这些菜,润燥不上火,安稳度秋
娃娃菜蒸鲈鱼食材准备:娃娃菜、鲈鱼、姜片、葱段、葱花、花椒。做法流程:1.鲈鱼清洗干净,然后去除鱼骨、片好鱼片备用,接着加入适量的料酒
2024-09-14 16:33:00
“秋天排湿,全身舒服”,秋季常吃六样“除湿菜”,健康过秋冬
山药木耳炒肉准备食材:山药、木耳、瘦肉做法步骤:1、山药去皮后切片,放入清水中浸泡片刻,防止氧化变色。木耳泡软后洗净,撕成小块
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从太极大师张志俊先生去世来看,太极养生法真的能延长生命吗?
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