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谈一谈基于中医治未病的糖尿病健康管理模式
...。运动还可改善体质指数,平衡血脂、血压与血糖,改善胰岛素抵抗现象,降低血糖,有效治疗糖尿病,预防不良并发症的发生。情志调理:情志不畅是引起疾病的重要原因,坏情绪对身体健康的影响很大,会造成阴阳失衡、经...……更多
“癌王”来得悄咪咪?那是没读懂胰腺的求救信号
...是高效的“劳动小能手”,除了消化酶,胰腺还可以分泌胰岛素调节血糖。胰腺癌会导致患者胰腺的结构功能被破坏,降低胰岛素的分泌,从而表现出糖尿病相关症状,如尿频、饥饿和口渴等。5号预警:持续的腰酸背痛椎间盘...……更多
哪些糖友可以不用药?用药后什么条件能停药?3分钟弄明白!
...、游泳或骑自行车,每周至少150分钟。运动可提高身体对胰岛素的敏感度,帮助降低血糖。4.自我监测,及时调整生活方式使用家用血糖监测设备,定期检测血糖水平,以便及时调整饮食和运动计划。学会解读血糖数据,理解饮...……更多
“90后”新农人在田野筑就“蔬菜梦”
...新农人,他介绍,该基地占地1400余亩,主要种植辣椒、空心菜、茄子、黄瓜、玉米等20多种畅销蔬菜。龚树国是白家河村人。2014年,他返乡创业,成立白家河蔬菜种植专业合作社,采用“公司+合作社+农户”的模式发展蔬菜种植...……更多
糖尿病人吃早餐,还需记住这4个“原则”,血糖或可稳一天
...生物学角度来说,不吃早餐会影响血糖和血脂控制,以及胰岛素水平,也佐证了以上观点。所以在日常生活中,不管多忙,也一定要记得好好吃早餐哦!得了糖尿病,早餐可以怎么吃?4类食物,餐桌上可多出现1.牛奶、豆浆含蛋...……更多
纯素食八周降“三高”?风险太大
...研究发现,只需坚持8周的纯素食,就能降低血脂、改善胰岛素水平、减重。然而,在国内部分专家看来,素食确实有利于降低血脂等,但纯素食对中老年人来说弊大于利。有研究发现,严格素食的做法不仅可能会引起营养不良...……更多
低促红细胞生成素依赖的红细胞增多症
...来实现的。然而,具体的突变机制仍需进一步的研究。3.胰岛素样生长因子-1胰岛素样生长因子-1是一种众所周知的促红细胞生成刺激剂。研究表明,IGF-1能够促进骨髓中的造血干细胞增殖和分化,从而增加红细胞的生成。在低促...……更多
黄芪的功效与作用及食用方法
...具有预防的作用。2.降糖黄芪能够提高胰岛的功能,崔进胰岛素的分泌,帮助血糖降低,对血糖具有调节的作用,所以黄芪对高血糖、糖尿病具有预防和阻止并发症发生的作用。3.延缓衰老黄芪中含有多种抗氧化因子,能够清除...……更多
这食物被称为“水中人参”,春季多吃,补津液,润肺止咳
...、马蹄炒时蔬材料:马蹄:2个、时蔬(如青菜、菠菜、空心菜等):适量、大蒜:2瓣、生姜:适量、葱段:适量、盐:适量鸡精:适量、生抽:适量、食用油:适量步骤:1.准备材料:马蹄去皮切片,时蔬洗净切段备用。大蒜...……更多
男子血糖忽高忽低,专家支招稳控血糖
...于寒冷的天气会导致血管收缩,影响血液循环,同时影响胰岛素的分泌和利用;由于食量增加和户外活动减少,体重、脂肪摄入量和运动量也会有明显的季节性波动,出现血糖升高。血糖升高时会使睡眠质量变差,导致糖皮质激...……更多
走路也能降血糖?走多少为好?一文告诉你答案
...以帮助消耗体内多余的热量,提升身体的代谢效率,增强胰岛素的敏感性,能够让胰岛素充分的分泌以及利用。但要提醒大家的是,走路也是要讲究方法的,像张大姐这样盲目的走路,并不能取得较好的控制效果,反而会给身体...……更多
为了达到理想的控糖效果,运动的最佳强度应为中等
...有效改善2型糖尿病患者的血糖控制情况,并提高他们对胰岛素的敏感性。在过去的二十年里,科学家们陆续证实抗阻运动也能达到有氧训练的控糖效果。现在,糖尿病患者运动指南指出,有氧训练结合抗阻运动在提高胰岛素敏...……更多
空腹血糖8.5,算严重吗?医生坦言:若是这3种情况,基本无需担心
...妈在孕期会出现血糖偏高的现象,这是因为孕期各种抵挡胰岛素激素的增加,引起胰岛素排泄相对缺少。据有关材料分析,倡议孕妈妈将空腹血糖操控在5.1左右,一旦高于该标准,便或许被诊断为妊娠糖尿病。不过,大多数情况...……更多
绿豆与它一起吃,胜过十片降糖药,一天2次,清血栓,血糖不高了
...度,从而减缓血糖的上升。此外,绿豆中还含有一种叫做胰岛素样生长因子-1(IGF-1)的物质,它可以促进胰岛素的分泌,提高细胞对葡萄糖的吸收能力,从而降低血糖水平。相比之下,降糖药只能通过人工合成的方式来降低血...……更多
叶酸的好处远不只这个,在健康方面,叶酸是个“多面手”
...能促进血液中血红细胞再生,增强人的造血功能。4.提高胰岛素敏感性叶酸可以通过降低机体内慢性炎症反应、改善血管内皮功能等方面提高胰岛素敏感性,降低胰岛素抵抗,减少糖尿病发病风险。三、市面上的合成叶酸,0.4mg...……更多
常吃石斛有哪些好处?医生:有4大健康功效
...血糖水平,减轻糖尿病患者的症状。同时,石斛还能改善胰岛素敏感性,促进胰岛素的分泌和利用,对于糖尿病的治疗和控制有着积极的辅助作用。在如今电子产品普及的时代,保护视力显得尤为重要。而石斛正是一种能够保护...……更多
糖尿病患者能不能吃水果?有4种“水果”,经常吃,能够平稳血糖
...会给身体带去多少糖分。相反,它还能够给促进体内自然胰岛素的分泌。 NO:2--牛油果。牛油果是近几年才逐渐进入人们视野之中的水果。这种水果被很多人当作了晚餐的主食,因为这种水果本身没有多高的含糖量,脂肪量也...……更多
去饭店吃饭时,记住“3少点,4多吃”,老板:不是吃货便是行家
...花炒至鲜嫩的同时搭配蒜蓉的香味,口感丰富。第二种是空心菜,它的口感清脆,炒到适度的熟度后会更加美味。第三种是醋溜土豆丝,酸甜可口的味道与土豆丝的脆嫩相得益彰。最后一种是拍黄瓜,制作工艺简单却又让人回味...……更多
喝奶茶会导致男性不育?真的吗?
...喝奶茶会不育?太片面!人若过量饮用奶茶,可能会导致胰岛素和血糖大幅度波动,长此以往,内分泌系统会发生变化,影响女性卵巢排卵功能以及男性精子质量,但这只是过量饮用间接导致的结果,临床上尚未发现喝奶茶致不...……更多
关于胆固醇,糖尿病患者必须知道的
...人来说,苦瓜有调节血糖的功效。苦瓜中的苦瓜素能减少胰岛素抵抗,有助于提高胰岛素的敏感性,进而降低血糖水平。而槲皮素则能够促进葡萄糖的利用,抑制血糖的升高。因此,糖尿病人可以适量食用苦瓜,不仅能够帮助降...……更多
万万没想到!被大家嫌弃多年的脂肪,竟然这么有用!你还减肥吗?
...期前皮下脂肪更多,内脏脂肪更少,且未发现大脑炎症或胰岛素抵抗迹象(胰岛素抵抗可增加炎症并导致糖尿病);待48周绝经后,雌性小鼠的脂肪位置开始囤积在内脏部位,与雄性小鼠相似。 实验二:切除小鼠的皮下脂肪,...……更多
应对便秘,蔬菜和粗粮所起的作用不一样,你吃对了吗?
...量,有助于维持血糖水平的稳定。稳定的血糖水平可减少胰岛素的波动,间接地维护肠道健康,降低便秘风险。益生元作用:肠道微生物的营养源粗粮中的一些纤维成分也可以作为益生元,为肠道中的益生菌提供营养。这种益生...……更多
...A细胞分泌胰高血糖素,作用是提高血糖浓度。B细胞分泌胰岛素,主要功能是降低血糖,维持血糖稳定,缺乏会导致糖尿病。D细胞分泌生长抑素,它能够抑制A、B细胞的活动,并参与体内其他激素的调控。PP细胞分泌胰多肽,具...……更多
警惕!经常低血糖可能是得了糖尿病
...”入院后,护士每天为陈大叔监测血糖,同时做了OGTT和胰岛素释放试验。三天后,一系列检查结果印证了余颖的诊断,陈大叔果然得了糖尿病,而且是胰岛功能异常导致的血糖波动异常。原来,陈大叔的母亲和弟弟都患有糖尿...……更多
为新剧暴瘦16斤却成内娱普女!果然微胖的她才是淡颜天花板
...乐或者吃小蛋糕,比山楂还开胃~对于健康人来说,虽说胰岛素分泌正常,血糖多高都可以降下来,但身体容易扛不住经常性的血糖高峰值冲击。总是让胰腺超负荷工作,久而久之就会出现胰岛素抵抗,也就是糖尿病前期。而采...……更多
多囊患者更容易怀双胞胎吗?
...】通过科学的运动、饮食、作息等生活方式,改善肥胖和胰岛素抵抗,缓解多囊症状。毕竟对多囊患者而言,甩掉的每一斤脂肪,都能够增加月经自发来潮的几率。【药物治疗】通过药物调经,促发排卵。主要是根据个体情况,...……更多
...系机制可能有以下三点:1、摄入较多乳制品或导致血浆胰岛素样生长因子-I增多,这在细胞增殖以及癌症发展中起关键作用。2、牛奶中含有较高含量的IGF-I、支链氨基酸和乳糖,可以激活和增强雷帕霉素复合物1信号传导的机制...……更多
在生活中这几种食物尽量还是少吃的好
...也会刺激到我们身体内的胰岛细胞,分泌一些物质,使得胰岛素在我们体内不断的增多,导致胆固醇增加的情况,一定程度上甚至会影响胆囊炎的出现都知道油炸食品吃多了对身体不好,可是无奈嘴巴进不住诱惑,但是油炸食品...……更多
若是想更好地稳定血糖,防止病情严重,日常可以做好2件事
...时间段内运动,可以改善机体的糖耐量以及糖代谢,激活胰岛素首体的敏感性。二、按时按量服用药物医生指出:要严格遵循医嘱,千万不要自作主张停药、减药,要从自身实际情况出发,不少人因为担心药物副作用,或嫌用药...……更多
...有多食的表现。消瘦:伴随着孕周的延长,孕妇机体对于胰岛素的敏感性通常会有所降低,此时便需要更多的胰岛素来维持正常的糖代谢水平。而在此过程中,一旦可利用的葡萄糖不足,就会导致脂肪、蛋白质分解速度增加,进...……更多
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在王致和的故乡,你吃过臭豆腐披萨吗
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 蒋肖斌)近日,在风景秀丽的安徽黄山脚下,游客们路过一家名叫“卓文的小食堂”的小店
2024-07-22 19:26:00
让沟通更有温度!贵阳东方骨科医院“人本位”医患沟通大赛暖心“开赛”
近日,贵阳东方骨科医院2024年第一届人本位医患沟通大赛成功举办,一场别开生面的医患沟通大赛暖心上演。此次大赛旨在通过模拟日常诊疗场景
2024-07-22 19:33:00
江西永新:花生迎丰收 田间好“丰”景
本文转自:人民网-江西频道花生喜丰收,农民笑开颜。7月21日,在江西省永新县台岭乡南汶村,村民们正在花生地里采收花生,田间地头处处呈现出一派丰收的喜悦景象
2024-07-22 20:39:00
满足多元化需求 “半份菜”日渐走俏 2024-07-22 20:24:32 [综合新闻] 太原新闻网 李晓琳 2024-07-22 08:24
在提倡厉行节约的当下,“小份菜”“半份菜”逐渐成为餐饮业的“新标配”。7月21日,市民马女士在外卖平台下单了鱼香肉丝和干炸蘑菇
2024-07-22 20:41:00
尺素金声丨一张逐年“瘦身”的药费单,标注医保改革的温度
本文转自:人民日报客户端“这个药集采了,是医保目录甲类,就是没有自费的,用这个更划算。”山东青岛平度市居民彭蕾丽的父亲彭老先生和邻居一起散步
2024-07-22 20:49:00
健康问太和 | 孩子久站或跑步后常常脚疼是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在夏日的阳光下,孩子们的天性得到最纯粹的释放,他们奔跑、跳跃,享受着无拘无束的快乐。然而
2024-07-22 20:59:00
“大田小田我都种”
本文转自:人民网-江西频道农技人员给王家丰(中)讲解影响早稻产量的因素。 欧阳林摄“这稻子长势不错,但株数不够多,结实率不高
2024-07-22 21:07:00
江西宜黄:抢抓农时 栽种忙
本文转自:人民网-江西频道图为农户栽种晚稻。纪德涛摄近日,江西省抚州市宜黄县棠阴镇雷湾村田间地头随处可见农民战高温、抢种晚稻的忙碌身影
2024-07-22 21:08:00
萍乡莲花:黄桃丰收 村民增收
本文转自:人民网-江西频道绿油油的果树上挂满了一个个金黄的桃子,村民忙着采摘、运输、分拣、装箱。贺治斌摄7月22日,江西省萍乡市莲花县荷塘乡长曲湾村下益黄桃基地
2024-07-22 21:20:00
玉米是高血脂的“发物”?医生:若想降低血脂,3种素食也要少吃
随着年龄的增长,人们的血管弹性逐渐减弱,代谢功能也大幅下降,这导致毒素和垃圾大量堆积在血管壁中,增加了血管堵塞的风险,并可能引发心脑血管疾病
2024-07-22 17:08:00
误以为是“肩周炎,确诊甲状腺癌,医生:肩膀1异常,或是癌症来临的前兆
35岁的刘大哥是一个上班族,由于生活的压力,常常一个人熬夜加班到半夜。前段时间刘大哥总感觉肩膀酸痛,但是并没有放在心上
2024-07-22 17:09:00
为何甲状腺患者逐渐增多?医生:3种食物或“喂养”癌细胞,少吃
生活水平改善的同时,一些慢性疾病也频频出现。其中备受关注的甲状腺疾病,也令很多人提心吊胆。之所以如此,不仅仅是患病率高
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得了肝硬化不痛不痒?医生:头部出现3“异样”,肝脏或已硬如“磐石”
肝脏对人体的健康来说相当重要,主要的工作是帮助代谢、分解身体所产生的毒素,它还有着合成糖原、调节免疫、贮藏血液等功能,有着人体“化工厂”的称号
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20多岁小伙查出肝癌晚期!医生提醒:两种食物经常吃,比烟酒还毒
肝脏是沉默的器官,俗称哑巴器官,是因为它没有痛觉神经。所以一旦肝脏发生病变时,大多情况下都会不痛不痒,比较隐匿,不易发现
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这个部位长青筋,意味着离死亡和瘫痪不远了?医生解密,又涨知识了
医生,我小腿这里有很多青筋凸出来,是不是血栓的征兆啊?52岁的侯先生特别紧张,听人说腿部特别容易出现血栓的,而且栓子容易到处跑
2024-07-22 17:10:00