• 我的订阅
  • 头条热搜
以下4种食物容易引起血糖升高,高血糖患者还需管住嘴
...被迅速吸收,导致血糖升高。肥胖和缺乏运动肥胖增加了胰岛素抵抗风险,导致血糖升高。此外,缺乏运动也会影响血糖的调节。遗传因素有家族糖尿病史的人可能更容易出现血糖升高。妊娠糖尿病一些孕妇在怀孕期间会发展出...……更多
关于糖尿病的饮食误区,一文参考下
...医学水平下,糖尿病患者只能够通过服用降糖药物或注射胰岛素来稳定病情,调节血糖水平,一旦停止用药,血糖波动不受控制,就会引发多种并发症,而这些并发症的出现都会随时夺走人的生命。糖尿病不仅带来的危害巨大,...……更多
这些中药能改善胰岛素抵抗,恢复胰腺功能,有利于血糖平稳下降
...副作用,很适合糖尿病的治疗,这些中药可以改善我们的胰岛素水平,恢复胰腺功能,有利于血糖平稳下降,让我们一起来看一下吧!第一种中药生地黄,我们知道生地黄的作用可以帮助我们清热解毒,益阴养津的作用,生地黄...……更多
降糖水果有哪些
...体中吸水膨胀后,可以延缓身体对葡萄糖的吸收,并刺激胰岛素的分泌,从而起到降糖的作用。3.石榴石榴的营养价值非常丰富,里面含有人体所需的各种氨基酸,它们都不能在人体里合成,还含有很多的微量元素,比如说钙,...……更多
血糖值多少才算高?医生坦白:只要在这个范围内,无需多担忧
...,即便血糖值在正常范围内,也可能存在糖耐量异常或者胰岛素抵御等问题。因而,医生倡议,除了关注血糖值的上下之外,还应该留意身体的病症和体征,以及家族史和饮食习气等方面的状况。03血糖长期居高不下,会给身体...……更多
糖尿病不能喝牛奶?提醒:不想血糖飙升,这4种“水”才要少碰
...水平具有重要作用。适量的体育活动可以显著提高身体对胰岛素的敏感性,从而帮助降低血糖水平。每日散步、轻度慢跑或瑜伽等活动,都是有益的选择。这些活动不仅可以提高糖代谢效率,还能增强心血管功能,对抗由糖尿病...……更多
血糖高不一定就是糖尿病,很多原因均可导致血糖升高
...经常变化,特别是在饭后,血糖会有所升高;胰腺会分泌胰岛素,促进葡萄糖吸收,作为热量被消耗,饭后1小时左右,血糖就会自然地下降,饭后2小时血糖基本就能恢复正常。如果不是反复血糖高,可以说不是糖尿病,但是还是需要...……更多
一项研究显示:适量摄入三种维生素有助于预防2型糖尿病
...萝卜素可能有助于预防2型糖尿病。2型糖尿病主要是由于胰岛素抵抗,或是胰岛素β细胞功能缺陷,当体内血糖水平高时,β细胞分泌的胰岛素无法有效降低血糖,导致血糖升高,氧化应激反应是导致胰岛素抵抗和β细胞受损的主...……更多
空腹不能喝牛奶、吃香蕉?空腹真正不能吃的应该是这3种食物!
...情况下,食物的摄入会引起血糖水平上升,身体随后分泌胰岛素以帮助将这些糖分转化为能量或储存。然而,在空腹状态下,血糖水平通常较低。这时,如果摄入高糖食物,会导致血糖急剧升高,胰岛素的分泌量随之增加,这对...……更多
2型糖尿病呈年轻化趋势 糖尿病治疗要趁早
...病呈现年轻化趋势,早发2型糖尿病数量的增加,更多与胰岛素抵抗有关。而胰岛素抵抗与肥胖关系密切,肥胖人群相对更易患上糖尿病。2型糖尿病甚至包括1型糖尿病在内,都要尽早降糖。”11月14日联合国糖尿病日,北京朝阳...……更多
“升糖快”的3种食物,糖尿病人尽量少吃
...势,糖尿病治疗已成为刻不容缓的任务。糖尿病是一种由胰岛素绝对或相对不足引起的糖、脂肪和蛋白质代谢紊乱的疾病,糖尿病患者体内胰岛素绝对或相对不足,导致机体无法正常分解糖分并利用葡萄糖,从而引起高血糖。#...……更多
糖尿病人三顿饭吃些啥好?吃两顿饭行不行?少食多餐呢?
...响。两餐制度,即在一天内仅进食两餐,可以减少身体对胰岛素的需求,从而有助于改善胰岛素敏感性。然而,实施这一制度时需谨慎,避免长时间饥饿导致的血糖急剧下降或过度饮食。适量而均衡的餐食内容,特别是含有大量...……更多
糖尿病人能不能吃橘子?医生建议:常吃5种水果,有助于控好血糖
...少,糖尿病人能够适量食用。菠萝富含果胶,它能够调理胰岛素分泌,具有降低血糖的作用。菠萝还含有丰厚的膳食纤维,能够促进排便,可降低血糖程度,减少糖尿病患者对胰岛素和药物的依赖性。大量的膳食纤维还能够降低...……更多
三种常见的调味料,尽量少放它们,以预防脑梗的发生
...胖和糖尿病,进而增加脑梗的风险。糖的摄入过多会导致胰岛素分泌过多,进而导致胰岛素抵抗和高血糖。高血糖会损害血管内皮细胞,增加脑血管阻塞的风险。此外,肥胖还会导致血脂异常,增加脑梗的发生几率。因此,我们...……更多
2型糖尿病年轻化 15岁女孩成科室最年轻糖尿病人
...的患者这样提问,今年以来,“减不下肥”在网络上与“胰岛素抵抗”“糖尿病”等热点挂上了钩,不少年轻人就因为“想减肥”来医院看病,“肥胖和胰岛素抵抗确实是2型糖尿病的重要因素,而且这样的年轻人确实多。”27岁...……更多
空腹血糖在7.2~8.4之间,是糖尿病吗?不妨看看医生的答案
...一下吧。01什么是糖尿病?糖尿病在医学临床当中是一组胰岛素绝对或相对分泌不足,以及胰岛素利用障碍所引起的碳水化合物,蛋白质,脂肪代谢紊乱性的疾病,在医学临床当中以高血糖为主要典型标志。糖尿病的典型临床表...……更多
洋姜,不仅是一道美味,更是友谊与家庭的独特滋味
天然的“胰岛素”被发现了,建议中老年常吃,修复胰岛,平稳降糖,安稳过冬。大家好我是傻姐美食,在现代社会,随着科技的进步和生活水平的提高,我们的餐桌上食物的种类变得愈加丰富,口味也更加多元化。然而,这...……更多
慢性炎症是“百病之源”,有办法检查吗?
...了2.3倍。这是因为炎症因子可引发胰岛B细胞坏死,减少胰岛素的分泌,导致血糖控制失调,最终可能导致糖尿病。3、癌症体内的炎症因子超标不仅会影响肠道菌群和营养代谢,还会损害免疫系统,使癌症细胞有机会滋生。国家...……更多
医生提醒:不想的糖尿病这4种粗粮,尽量少吃
...体的激素分泌出现改变,或者内分泌功能异常,在影响下胰岛素分泌量会减少,更容易出现血糖升高情况。而那些作息规律,每天有充足睡眠时间的糖尿病患者,血糖会稳定下来。2.坚持运动 运动不仅能够帮助消耗身体的能量...……更多
苦瓜可以预防糖尿病?不仅如此,坚持食用,3种好处会悄悄找上门
...以高血糖为特征性的代谢疾病。当人体血糖较高时会因为胰岛素分泌或其它生活作用的损伤,都有可能引起糖尿病,并且糖尿病会使高血糖长期存在,导致身体组织、器官出现慢性损伤的症状。因此,生活中可以从个人饮食上预...……更多
水果种类繁多,糖尿病人应该如何抉择?
...量,结果显示血糖值高达16.7mmol/L,医生赶紧为他注射了胰岛素,观察了1个小时,再次测量终于降至8.5mmol/L。孙先生对此很是疑惑,他询问医生,自己在饮食上是很注意的,稀饭、面食等含淀粉量高的主食,他都很少食用,近期...……更多
研究显示,长期摄入高糖食物会增加患糖尿病、肥胖等疾病的风险
...利。这些食品会导致血糖快速升高,长期摄入可能会加重胰岛素抵抗,进而增加患糖尿病的风险。此外,过多的糖分还可能导致牙齿问题,如蛀牙。 ……更多
避开糖尿病常见的误区
...有任何研究证明可以证实南瓜能刺激胰岛细胞反应,产生胰岛素,南瓜吃多了反而会升糖哦。糖尿病不能吃水果? 水果含有丰富的维生素、微量元素、矿物质以及膳食纤维等,可以调节肠道菌群的平衡与活性,对机体的糖脂代...……更多
高糖有“毒”?!但无糖食物也没有你想的那么简单
...内,以确保器官正常运作。然而,频繁的高糖饮食会导致胰岛素抵抗,这是糖代谢异常(通常称为糖尿病)的前兆。此外,血糖长时间升高会损害血管壁,加速动脉硬化过程,进而增加心血管疾病的风险。隐形的能量过剩:糖分...……更多
最新研究,每三个成年人就有一个处于糖尿病的边缘
...成年人建议每晚7-9小时睡眠,质量不足会干扰血糖调节和胰岛素敏感度。充足的睡眠,加上压力管理,如冥想或瑜伽,能够缓解慢性压力,这对调节血糖水平至关重要。戒烟和限酒也是必要的。烟草和过量饮酒已被证实会增加糖...……更多
冬天寒冷,胰岛素要放冰箱?关于胰岛素保存的这些常识,一文科普
胰岛素属于蛋白质激素的一种,它是通过体内的胰岛β细胞所分泌出来的一种物质。在人体之中,胰岛素起着降低血糖的功能。如果人体的胰岛素分泌不足或利用不良就有可能引起血糖水平升高,甚至患上糖尿病。所以,在临床...……更多
长效胰岛素制剂有望实现“一次给药一周有效”
...:科技日报可智能感知血糖波动 动态调节药物释放长效胰岛素制剂有望实现“一次给药一周有效”科技日报讯 (洪恒飞 柯溢能 记者江耘)降低用药频次、延长药物效果,糖尿病患者的这一期盼正逐渐成为现实。近日,记者从...……更多
医生提醒:多吃这些食物能营养神经
...危险因素。随着糖尿病病程的进展,糖代谢紊乱的加重和胰岛素信号通路的异常,高糖环境对于周围神经的损害可逐渐累积,最终出现相应的神经损害症状。此外,还有研究发现,除以上两种因素外,肥胖、血脂代谢异常以及高...……更多
合理用药药物治疗在糖尿病管理中起到重要的作用
...而有氧运动诸如慢跑、游泳等,不仅可以有效改善机体的胰岛素抵抗,增加胰岛素敏感性,还能骨骼肌对于葡萄糖的转运能力,这些情况的改善,对于糖尿病的缓解和血糖水平的控制都有着较为积极的影响。但是也要注意运动可...……更多
糖尿病的“发物”是花生?医生:预防血糖升高,6种食物尽量少吃
...肥肉等,高脂肪食品不仅容易导致体重增加,还可能影响胰岛素的敏感性,使血糖控制变得更加困难。4.高盐食品:如腌制食品、咸菜等,过多的盐摄入可能导致高血压,进而加重糖尿病的并发症风险。5.精细加工的食品:如精...……更多
更多关于健康的资讯:
感受中医三伏贴
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年07月18日 第 06 版)近日,重庆医科大学附属璧山医院开展“三伏贴”外国友人专场体验活动
2024-07-18 03:35:00
牙齿的病,根在肾,一味中药煮水,从根上治,牙齿大不同
可能大家都听说过这样一句话,叫做:牙疼不是病,疼起来要人命。这句话,听起来好像有些夸张,但有过牙疼的朋友,相信都深有体会
2024-07-18 06:00:00
脾虚湿气重,补中益气丸、归脾丸、参苓白术散如何选?
如果你舌头胖大,舌头两边还有明显的牙齿印,那这大概率就是脾虚湿气重了。这个时候相信很多人第一时间都会想着去药店买一些健脾祛湿的中成药试一试
2024-07-18 06:02:00
桂枝茯苓丸号称东方的“阿司匹林”,5种情况特别适合用!要知道
提起桂枝茯苓丸,可能大家都不陌生,我们从它的外包装盒上也能够很清晰的看到它具有活血、化瘀、消症的功效,所以向来,桂枝茯苓丸被很多女性朋友当作是调节子宫肌瘤或卵巢囊肿的常用专病专用药
2024-07-18 06:03:00
舌头有裂纹?病多在五脏,通过5种舌象分析,教你有效弥合舌裂纹
舌头为什么会有裂纹呢?你伸出自己的舌头赶紧看看,是不是也有或深或浅的一道道裂纹,有的是一条,有的是多条,有的很深,有的又很浅
2024-07-18 06:04:00
阴虚怕热、阳虚怕冷,8种体质对应8种舌象,看看你是属于哪一种
现在很多人都特别注重养生,但在养生之前呢,如果我们能够清楚的知道自己的体质情况的话,那也是相当重要的。比如说:阴虚怕热
2024-07-18 06:04:00
速效救心丸在什么时候用?医生告诉你,心肌梗塞的朋友要知道
今天再来给大家分享一个中成药,叫速效救心丸,那么这个中成药,相信有些朋友都已经非常熟悉了,尤其是有心脏问题的朋友,因为速效救心丸主要的作用就是活血化瘀
2024-07-18 06:05:00
痛风、风湿、中医:本质都在湿和热,助你拔除骨缝里的湿与热
今天主要想给大家分享一个方子,叫当归拈痛汤,现在也有现成的中成药叫当归拈痛丸,我想我们每一个人都应该了解一下。因为什么呢
2024-07-18 06:05:00
眼睛不好,老花眼、白内障,分享一个方,有效缓解与预防
人到了一定年纪啊,都会有眼花的现象发生,大多数人还会有白内障,今天我就送给中老年朋友一个可以预防与治疗老花眼、白内障的小方子
2024-07-18 06:05:00
一身的赘肉,为了穿上漂亮的裙子,你就来了解下吧
今天想和大家聊一聊有关减肥这个问题,因为,最近天气是越来越热了,所以很多爱美的女性,看着自己一身的赘肉,为了穿上漂亮的裙子
2024-07-18 06:06:00
身体亏虚,气短、疲倦、胃胀,分享一个方,脾气健运、调和阴阳
今天想给大家分享一张补虚的方子,叫作:黄芪建中汤,张仲景说它主治,虚劳里急,诸不足。诸不足,就是说它可以补益身体的诸多不足
2024-07-18 06:06:00
痛风,其实就是一种“代谢性”疾病,教你这样,血脉通,痛风消
前不久,一位痛风的患者前来就诊,年龄30岁,过来的时候,说这已经是第三次发作了,现在主要症状就是左侧大脚趾红肿、而且疼痛剧烈
2024-07-18 06:07:00
女性,气多血少?浑身没劲,教你这样做,补血养颜,调月经
大家都知道,女性爱美,但美从何来?一定是从气血的滋养当中来,所以,一个人只有气血充足,才会面色红润有光泽,看起来特别的显年轻
2024-07-18 06:07:00
身体湿重,乏力、湿疹、浮肿,分享3中成药,疏肝健脾、行气化湿
最近很多网友咨询,刘大夫,我身体湿气重,怎么天天祛湿还是不见效呢?祛湿茶喝了,参苓白术散也用了,但还是感觉每天昏昏沉沉的
2024-07-18 06:07:00
湿气难除怎么办?5种思路+5个方法,教你正确祛湿
中医上讲,千寒易祛,一湿难除!意思就是说,一旦湿气沾染身上,那就特别不好容易去掉,就像有些人反应说的,为什么我天天祛湿
2024-07-18 06:08:00