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吃蓝莓有任何健康风险吗?一文了解下
...用蓝莓的花青素含量可能有助于改善肥胖和 胰岛素抵抗人群的胰岛素敏感性,从而降低他们患 2型糖尿病的风险,尽管还需要更多的研究。此外,花青素可能有助于降低炎症和体重,从而降低患 2型糖尿病的风...……更多
2022-12-16 12:08一文,蓝莓,风险,健康
医生提醒:高尿酸患者,少碰两物,痛风或能不缠身
...率。3.胰岛细胞会被尿酸结晶损伤,而且还会降低人体对胰岛素的敏感性,使血糖升高。 ……更多
健康问太和 | 糖尿病患者如何科学运动?
...动不仅有助于控制血糖和体重,还能提升心肺功能,改善胰岛素敏感性,进而预防和延缓糖尿病并发症。那么,糖尿病患者应怎样开展科学合理的运动呢?5月20日,十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目邀请了十堰市太和医院内...……更多
糖尿病偏爱有这些特征的人,别不当回事,不妨看看你占了几个?
...以及胰腺的健康是百害而无一利的,长此以往,容易引起胰岛素敏感性降低,从而增加患有糖尿病的风险! 2、长期不运动之人长期不运动,对于人体的健康危害也是比较大的。因为长期不运动,人体摄入的食物,不能够及时的...……更多
近20%居民不能每天吃早餐 专家建议这样吃
...代谢和内分泌反应,改善下一次进食时的血糖反应,增加胰岛素敏感性,维持血糖稳定状态,降低糖尿病风险。”刘爱玲说。那么我们应该如何吃好早餐?《中国居民膳食指南(2022)》建议,早餐要保证食物多样,做到4类品种...……更多
为什么中年人群保持身材会越来越难?不只是中年,减脂之后也一样
...重增加在中年期间,几种关键激素的变化特别值得关注:胰岛素抵抗性:随着年龄增长,身体可能对胰岛素的反应变得不那么敏感,这被称为胰岛素抵抗。胰岛素是调节血糖水平的重要激素,胰岛素抵抗可能导致血糖水平不稳定...……更多
这个病,叫作“糖尿病前期”,看看家人中招没?吃错中成药了吗?
...兆通常易被忽视。生理机制方面,这一阶段胰岛β细胞的胰岛素分泌仍能勉强应对血糖的调节需求,但已呈现出胰岛素抵抗性的趋势。长期处于这种状态,不仅增加了发展为全面糖尿病的风险,还可能伴随着心血管疾病、肾功能...……更多
多囊卵巢综合征患者为什么要补充维生素D?不补充有什么危害?
...。不仅如此,多囊卵巢综合征患者还常伴有代谢障碍,如胰岛素抵抗、血脂代谢异常和肥胖等。2多囊卵巢综合征患者血清维生素D水平较低:“研究表明多囊卵巢综合征患者血清维生素D水平较正常女性显著降低,补充维生素D可...……更多
血糖异常,手指先知,医生:手上出现这3个信号,要警惕糖尿病
...,它影响了身体怎么处理血糖(葡萄糖)。正常状况下,胰岛素是一种负责将血糖转化为能量的激素。但在糖尿病患者身上,体内的胰岛素功能受损,导致血糖升高。糖尿病分为两种主要类型:第一型糖尿病: 这种类型一般在...……更多
二甲双胍这一神药是如何发挥降糖作用的,一文解开疑惑
...胰腺,胰腺中有种细胞叫做β细胞,这个β细胞可以分泌胰岛素。胰岛素是人体中唯一一个可以降血糖的激素,被分泌出来的胰岛素将血液中的葡萄糖“搬运”至细胞内来进行代谢分解利用,这些代谢反应又产生人体日常活动所...……更多
饿一饿有好处,记住这2种病,饿着肚子好得更快
...的代谢性疾病。它主要分为两种类型:1型糖尿病,由于胰岛素分泌不足;2型糖尿病,多与胰岛素抵抗性和相对胰岛素分泌不足有关。饥饿与血糖控制饥饿,特别是短期的,可以暂时降低血糖水平。在饥饿状态下,身体开始利用...……更多
经常喝小米粥,到底是升高血糖,还是降低血糖?一文揭晓答案
...后血糖升高为主。糖尿病患者主要是胰腺功能不足或分泌胰岛素不足,所以糖尿病患者在喝完小米粥之后会引起血糖的急剧升高,因此不建议糖尿病患者经常喝小米粥。对于正常人来说,在喝完小米粥之后也会引起血糖升高,但...……更多
糖尿病的中医治疗与食疗
...B细胞功能恢复,防止或延缓并发症。西医对1型糖尿病以胰岛素替代治疗为主,2型糖尿病以口服降糖药治疗为主,必要时胰岛素治疗。中医辩证论治在糖尿病的治疗中起到控制并发症、改善临床症状、提高生存质量的作用,部分...……更多
通化东宝:多个规格产品拟中选全国胰岛素专项接续集采
...中采购和使用联合采购办公室组织的全国药品集中采购(胰岛素专项接续)的申报工作。公司人胰岛素注射液、精蛋白人胰岛素注射液、精蛋白人胰岛素混合注射液(30R)、精蛋白人胰岛素混合注射液(40R)、精蛋白人胰岛素混...……更多
如何健康减肥?5个小建议,不妨听一听
...对身体有什么样的影响?这3个好处,或会不请自来 改善胰岛素敏感性断食可能会提高身体对胰岛素的敏感性,并有助于稳定血糖水平,这对于预防和管理糖尿病等代谢性疾病非常重要。促进自我修复断食可以激活身体的自我修...……更多
60岁后,血糖降到多少为好?对照一下标准范围,你合格了吗?
...初,他主要依赖口服降糖药,但效果不佳,于是改为注射胰岛素。此后,血糖保持相对稳定,一般空腹血糖约为7mmol/L左右,餐后血糖有时会升高到10至11mmol/L,但注射后能迅速下降。一个月前,老李突然因脑梗而住院,幸运的是...……更多
早餐的重要性:长期不吃早餐导致低血糖的原因
...处于空腹状态,血糖水平逐渐下降,可能引发低血糖。2.胰岛素分泌紊乱:长期不吃早餐,胰腺在长时间内没有食物刺激,可能导致胰岛素分泌紊乱,增加低血糖的风险。3.营养不良:长期不吃早餐,可能导致营养不良,影响身...……更多
8款主流饮料升糖实测,0糖饮料几乎不引起血糖波动
...且还会诱发所有与代谢综合症相关的疾病,比如高血压、胰岛素抵抗、糖尿病等。这些多出来的糖分对身体的破坏远超想象,其中最直接、最快速的就是引起血糖波动。什么叫“血糖波动”?中山大学第二附属医院内分泌科副主...……更多
在中医食疗中,桃子常被认为具有生津止渴、润肠通便等功效
...的影响存在争议。一方面,有些研究表明,桃子可以刺激胰岛素的分泌,帮助降低血糖;另一方面,桃子的糖分相对较高,过量食用可能导致血糖上升。人体对食物的血糖反应存在个体差异。一些人可能对桃子的升糖反应较低,...……更多
医生:这几种食物尽量少吃,或对血管不利
...果、饮料和甜点等,摄入过多的糖会导致血糖升高,刺激胰岛素分泌,促使血液中脂肪的合成和堆积。长期以来,高糖饮食会导致胰岛素抵抗和糖尿病的发生,增加心脑血管疾病的风险,因此,我们应该尽量减少高糖食物的摄入...……更多
引起高血糖的原因有哪些?你们应该知道
...紊乱,使我们的血糖水平存在着身高的问题。2.遗传因素胰岛素分泌不足或者是利用缺陷,造成的二型糖尿病家族遗传背景特别的常见,尤其是家族当中存在糖尿病的话,一般自己也会出现这种情况。3.经常熬夜 根据相关研究发...……更多
为什么年轻人也患上了糖尿病?这几种小习惯要注意,能改就改
...高糖和高脂肪,长期摄入过量的糖分和脂肪,会直接影响胰岛素敏感性,进而增加糖代谢异常的风险。2.缺乏足够的身体活动随着数字化娱乐的普及,年轻人越来越多时间花在电子设备前,导致缺乏足够的身体活动。长时间的久...……更多
...力。保持血糖稳定对健康特别重要。血糖居高不下,说明胰岛素出了问题,或胰岛素分泌量过少,或胰岛素的敏感性降低,因而没有足量或足够活性的胰岛素把葡萄糖运送到细胞里供能。葡萄糖缺乏时,身体就会动用脂肪供能,...……更多
糖尿病患者或可告别终身服药,糖友分享“逆糖”经历
...转。因为有效的饮食管理,加强运动锻炼,能改善身体对胰岛素的敏感性,减少胰岛素抵抗,能够恢复人体自然调节血糖的能力,使血糖水平保持稳定,从而提高生活质量。 当然,并不是所有的糖尿病都可以逆转。指南给出了...……更多
糖尿病人常吃七种菜,血糖越来越好!
...收。这一作用能抑制饭后血糖急剧上升,同时也可以避免胰岛素分泌过剩,使血糖得到较好调控。山药还含有胰岛素分泌必不可少的镁和锌等有效成分,以及维生素B1、维生素B2。这些成分促进了血液中葡萄糖的代谢。此外,山...……更多
丝瓜全身都是宝,营养价值非常丰富
...5.9mmol/L,考虑到唐阿姨年龄比较大了,就安排先住院注射胰岛素短期控制好了,再回家自己用药控制。刚开始在医院的时候每天按时注射胰岛素,吃的是医院的糖尿病人饮食,餐后两小时血糖可以控制在8.5mmol/L,于是在住院一星...……更多
昆明送子鸟:瘦多囊如何减掉小肚子?这些细节需要注意!
...关于多囊妹子减掉小肚子的几个细节~细节一小肚子减了胰岛素抵抗也会减轻咱们腹部脂肪按生长的位置的不同,可以分为内脏脂肪和皮下脂肪。一定量的内脏脂肪是必要的,一旦超标,就会引发一系列健康问题,而超标的内脏...……更多
...肪,所以更容易得糖尿病、脂肪肝。”肌肉发达能够增加胰岛素的敏感性,没有肌肉就容易出现胰岛素抵抗,而恰恰脂肪性肝炎、糖尿病都是由于胰岛素抵抗而产生。(待续) (通辽市第二人民医院消化内科主任 郭刚) ……更多
以前都是保胆取石,为啥如今查出胆结石,需要切除胆囊?科普下
...收营养和排出毒素,避免免疫力下降3、积极减肥,降低胰岛素抵抗超重和肥胖本身是诱发胆结石的危险因素,会导致脂质胆固醇代谢紊乱,胆囊功能异常,脂肪肝进而诱发胆结石。同时超重超注和肥胖,会导致脂肪沉积在肝脏...……更多
上厕所时,若出现3种表现,或许是血糖偏高提醒,建议大家注意
...。2、运动疗法运动疗法可以增加胰岛素的敏感性,从而改善葡萄糖和脂肪的代谢,达到降糖、降脂和减肥的目的,并改善全身体力和精神状态。轻、中度糖尿病患者,部分通过饮食控制和运动疗法就能使...……更多
2022-12-15 11:19血糖,厕所,建议
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儿童急性咳嗽是儿科疾病中常见的病症之一,它可能由多种原因引起,包括环境因素、感染、过敏反应等。了解这些原因对于家长和医生来说都至关重要
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为什么一感冒就咳嗽?反复咳嗽断不了根怎么办?先做好这3件事
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红斑狼疮,这个名字听起来有些神秘,但它其实是一种自身免疫性疾病,可以影响许多不同的身体系统;它的名字来源于皮肤上可能出现的类似狼咬的红斑
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养生正当时,这几道进补食谱请收好!
随着季节的更迭,人们对于养生的关注也随之升温;养生,一个古老而又永恒的话题,它关乎着我们的健康与生活质量;进补,作为养生中的一个重要环节
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营养指南:老年人每日应摄入足够维生素B
随着年龄的增长,我们的身体会经历许多变化,其中之一就是对营养素的需求会有所不同;维生素B群,作为身体新陈代谢和能量产生的关键因素
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含钙量是猪肉25倍,蔬菜中的补钙小能手,随手一蒸,口口鲜嫩
在忙碌的现代生活中,健康饮食成为了人们越来越关注的话题;补钙,作为维持骨骼健康的重要一环,也受到了广泛的重视;许多人一提到补钙
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得了“肺结节”该怎么办?这几点建议请收好
在现代社会,随着医疗技术的进步和健康意识的提高,越来越多的人在体检中发现了“肺结节”;肺结节,这个听起来有些让人不安的词汇
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3款被“捧上天”的保健品实则伤身劳神,不少人上当,建议了解
在现代社会,随着生活节奏的加快和工作压力的增大,人们越来越关注自己的健康问题;保健品市场因此蓬勃发展,各种宣称具有神奇功效的产品层出不穷
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比肾虚更可怕的,是肝郁,疏肝清火,养好你的肝
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